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饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...波动胃部不适:对于某些人来说,空腹吃水果可能会导致胃酸过多,尤其是那些本身就有胃酸过多或胃部敏感的人。某些水果,如柑橘类,其酸性可能会加剧这一问题。血糖波动:水果中的天然糖分(果糖)可能在空腹状态下迅...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...吃花生。同事告诉他,花生作为一种碱性食物,具有中和胃酸的功效,这一知识在小孟心中引起了涟漪,他因为肠胃炎而引起的胃酸过多问题或许能因此得到缓解。除此之外,同事还提到花生中含有丰富的卵磷脂,这种物质对人...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...但若没有食用这些食物就会出现“烧心”。很可能是因为胃酸回流到食道内,引起的灼热。若是,出现胃癌,就会导致食物消化、分解出现障碍,胃酸回流。3.体重下降 当身体出现问题时,身体体重降低就是一种比价危险的讯...……更多
吃柿子不能吃啥子食物
...一起食用,不容易消化。食用完土豆后,人们的胃会产生胃酸,柿子就会在胃酸的作用下沉淀,这样既不容易消化,也不容易排泄。6、酸性菜柿子和酸性菜二者同食,可能导致胃石症。吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过...……更多
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
...,它可能不是最佳选择。山楂中高含量的果胶和单宁酸与胃酸反应,可能形成难以消化的结石,刺激胃黏膜,增加胃出血或溃疡的风险。冬枣:其高纤维含量虽对肠道健康有益,但对于有胃部损伤的人来说,一次性摄入大量冬枣...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...值也很高。有的人可能会觉得酸奶本就是一种酸性食物,胃酸难受时,吃了可能会加重胃部不适的情况。其实,酸奶汾酒牛奶中的乳糖和蛋白质,促进胃液的分泌,更能促进食欲,改善消化不良的情况。且酸奶还能帮助抑制肠道...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...质,山楂中含有较多果酸,在消化过程中,这些物质会与胃酸结合,再和食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物。这种物质不溶于水,不仅会影响身体对蛋白质的营养吸收,还可能结块形成胃石,导致肠胃不适。当大量板...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...时候,一般是吃止痛药来缓解。止痛药会刺激胃黏膜,让胃酸分泌过多,从而导致胃病。6、不吃早餐很多年轻人为了能在早上多睡一会儿,会直接忽略早餐,长时间下去便会诱发胃病来临,早上7:00~9:00是脾胃最活跃的时间,若...……更多
吃点山楂有好处,但是这5类人最好谨慎选择,早了解早受益
...以考虑适量吃点山楂,因为渣渣当中的酸性物质可以促使胃酸分泌。胃酸是一种非常重要的消化液,如果胃酸不足的话,那么就很有可能会出现消化不良的情况,所以希望你不要错过。辅助稳定血脂 高血脂是三高疾病之一,如...……更多
幽门螺杆菌大多是“吃”出来的?为了肠胃健康这5种食物尽量少碰
...,还要讲究卫生,平时可以多吃些干净的新鲜蔬果,中和胃酸,改善内环境,抑制幽门螺杆菌的生长。要避免感染幽门螺杆菌,在饮食方面要注意少吃以上5种食物,同时还需注重卫生。因为幽门螺杆菌喜欢胃酸多的环境,所以...……更多
喝柠檬水,6大好处找上你,早了解早受益
...并且也可能会增加患病的风险,适量喝点柠檬水可以促进胃酸的分泌,对于改善消化不良的情况有帮助。抗菌消炎当人生病之后,身体当中可能会出现一定的炎症,而柠檬当中的特殊营养物质在一定程度上可以起到抗菌消炎的效...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...疡的人,不建议山楂干泡水喝,因为山楂泡水有可能增加胃酸的分泌,会加重上述病情,从而出现胃部难受,甚至胃痛的症状,不利于肠胃的健康,反而会伤害身体。4.空腹者山楂具有消食、健脾的作用,饭后适当喝用山楂泡的...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...致肠胃不好,主要是因为在将馒头吃下去以后会容易导致胃酸分泌,胃酸分泌过多则对胃部的黏膜产生损伤,久而久之各种胃病也就来了。其实这种说法很明显是不正确的,我们吃下食物分泌胃酸是正常的生理机制,即便是我们...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...对肠道造成刺激,同时,对于某些人群,如糖尿病患者和胃酸过多的人,可能需要限制苹果的摄入量。在选择苹果时,我们应该选择新鲜、无农药残留的苹果。此外,为了更好地吸收苹果中的营养成分,我们可以将苹果与其他食...……更多
每天喝柠檬水真的有助健康?对这3类人可能是危险的,慎重选择
...性可对胃部敏感的个体构成威胁。这种酸性饮料可能加重胃酸过多的状况,导致胃部不适,甚至引发或加剧胃炎和胃酸反流。对于胃部疾病患者或有类似症状的人群,建议限制或避免饮用柠檬水。牙齿敏感者慎饮:柠檬酸的侵蚀...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...定问题的人来说,山楂中的酸性物质可能会加剧不适。如胃酸过多等,山楂可能会刺激胃酸分泌,加重症状。因此,对于这些患者,建议在医生的指导下,适量或避免食用山楂。另外,山楂的成分,对于胃部敏感的人来说,也可...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...果酸等影响,通常会对自身胃肠黏膜造成刺激,还会使得胃酸分泌增加,容易导致有胃病的人不适症状加重,甚至造成消化道出血等情况。故而对于此种有胃病的人,一般不能吃苹果,否则可能会影响自身健康。02胃病的出现与...……更多
喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏
...道正常,身体胃部的消化功能正常的人,吃醋反而会刺激胃酸的分泌,胃酸多了会损伤胃粘膜。反而对胃会有伤害,所以吃醋也是要谨慎的。有的人会说在餐前空腹喝一碗醋之后在吃饭能够促进身体的消化,也有很多人会习惯在...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...过烤制后,会在表面形成一层糊化层。这层物质能够中和胃酸,抑制胃酸分泌,从而起到保护胃黏膜的作用,对于慢性浅表性胃炎患者以及大部分肠胃不好的人来说,适量食用烤馒头片都是非常适宜的。但需注意烤制馒头片的火...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...”。奥美拉唑的疗效和作用奥美拉唑是质子泵抑制剂,对胃酸有很强的抑制作用,从而缓解胃酸反流引起的烧心症状。奥美拉唑主要用于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎。服用奥美拉唑时,要注意用法...……更多
胃息肉不可怕,科学认识是关键
...胃息肉患者可能会感到胃部有一种烧灼感,这可能是由于胃酸分泌过多或胃酸反流引起的。 4.呕血、黑粪:当胃息肉表面伴有糜烂或溃疡时,可能会导致患者出现呕血、黑粪等症状。这是由于息肉表面的血管破裂出血所致。 5.其...……更多
胃不好,能多吃苹果吗?呵护胃部健康,推荐这4种水果
...重要的,能够达到一定的缓冲效果,这样能够更好的中和胃酸,减轻胃部出现的不适感。另外,香蕉的质地较为柔软,减少胃部的负担。需要注意的是,虽然香蕉对胃部有保护作用,但过量食用可能导致便秘。因此,建议每天食...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...酒和烟草摄入 过量饮酒和长期吸烟会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌异常,容易引发慢性胃炎和胃溃疡等疾病。同时,酒精和尼古丁会阻碍胃的正常消化功能,加重胃的负担,增加胃溃疡的风险。4.熬夜根据相关的统计显示,中国...……更多
入冬后,这几种水果糖友要少吃!
...大,不利于病情稳定。此外,柿子中的鞣酸和果胶容易与胃酸结合,形成胃柿石,导致胃痛、消化不良等症状。3.山楂山楂因其独特的酸甜口感和助消化的功效而备受喜爱。然而,山楂却是一种隐藏糖分的水果。这意味着,过量...……更多
好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好
...习惯这就给我们单位增加了很大的负担,长期如此出现了胃酸,胃胀,胃痛等胃部疾病,严重影响到我们的生活和工作。好胃是靠养出来的,若能记住这5个小妙招,胃或许会一天比一天好。好胃是“养”出来的,记住这几个小...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...有哪些柿子:含有大量的鞣质和果胶,空腹食用可能会与胃酸反应,形成胃石,导致胃胀、胃痛等症状。橘子、橙子:含有大量的柠檬酸、枸橼酸等有机酸,空腹食用可能导致胃酸分泌过多,引起反酸、烧心等不适症状。菠萝:...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...体内胃泌素增多,胃泌素增多时会刺激胃肠道黏膜,导致胃酸增多。当胃酸增多时,都会选择用一些食物去中和胃酸,归根结底还是因为体内有幽门螺旋杆菌的存在。要除去这种细菌才能让身体变得更健康。4.腹部胀满腹部胀满...……更多
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
无论是胃酸,还是胃疼,这些都是脾胃病的症状,这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病,我们需要从几个方面入手:1、规律饮食:保持每天三餐的规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。饥饿时胃酸分泌...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部有其自身的生物钟,不规律的饮食习惯会打乱...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...主任张静表示,一些罹患胃肠道疾病的人,喝粥后会导致胃酸分泌过多,继而容易引起反酸症状出现,反而对健康不利。建议这两种人日常最好不要喝粥:1.肠胃不太好的人群本身有反酸、烧心症状,或罹患胃溃疡、胃下垂、反...……更多
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医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
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