• 我的订阅
  • 头条热搜
改善胃部问题,拥有健康的脾胃
...力大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人面临着胃部问题的困扰,如胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干等。这些胃部问题不仅影响我们的日常生活,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...因摄入,但收效甚微。在仔细询问后,我发现他饭后常感胃部不适,这是一个重要的线索。通过进一步的检查和询问,我意识到,李先生的睡眠问题与其胃部不适有着直接的联系。这个案例引出了一个常被忽视的问题:胃部健康...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,需要脾胃的密切配合,任何一个环节出了问题,都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...胃胀、反酸、嗳气等症状,甚至可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。为了保护脾胃健康,我们应该养成良好的饮食习惯,做到定时定量,避免暴饮暴食和过度节食。同时,注意食物的种类和搭配,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
...和胃、调补脾胃等方法。(一)降逆平胃中医强调通过抑制胃部的上升作用,减轻胃酸过多的症状。常见的药物包括黄连、黄连素等,可有效降低患者的胃部不适感。(二)理气和胃中医认为胃炎常与气滞有关,通过调理气机可以帮...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
胃部健康对每个人来说都至关重要。在现代生活中,饮食不规律、生活压力大等因素导致胃部问题频发。那么,如何养胃呢?接下来,一起探讨有效的养胃方法和策略,帮助您拥有健康的胃,让您的生活更加美好!工作繁忙压力大...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...种方式。但如果长期单一地食用泡饭,却可能会导致一些胃部问题。”省中医院消化科副主任中医师曹婷婷提醒。泡饭为何伤胃?如何才能有效养胃?汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
...者食用。粥类,历来是养胃佳品。粥易于消化吸收,对于胃部不适者尤为适合。粥的温和特性,有助于缓解胃部不适,特别是小米粥、大米粥,更是脾胃调养的首选。姜,不仅是调味品,更是胃病的“天敌”。姜中的姜辣素可刺...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...膳食纤维,帮助调理肠胃,排除体内的“垃圾”;3. 注意胃部保暖,无论是从外到内都要注意避免让胃部受冷,“外”可以通过穿衣保持胃部温暖,“内”可以适当补充滋养脾胃的食材,例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...覆地的改变,但是受到现代饮食多样化的相关影响,我国胃部疾病的患者人数处于一个逐渐增多的状态。胃部疾病的高危诱发阶段,大约都是25岁到35岁的成年人,胃部疾病的出现多与长时间存在着一些不健康的生活习惯和饮食...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...过,特别是对于胃不好的人而言,胃镜检查可以有效检查胃部、食道以及十二指肠等问题是否存在着病变。而进行胃镜检查的过程当中,会通过一根带有摄像头的软式内镜,从患者的口腔进入到消化道当中,可以有效检查患者的...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
在四季变换中,我们的身体需求也在不断变化。特别是胃部,作为我们消化系统的重要部分,我们需要特别的关照。下面就为大家推荐八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护。蜂蜜图片1.春季养胃:蜂蜜春...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...如今,几乎每个上了年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病,如果并没有对此予以足够的重视,那么就很容危害五脏,并波及全身。首先,脾胃虚弱会先伤及肺腑。肺腑通过管理体内的气机运行来协助心脏治理全身,但肺...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...。这句话所表达的意思是每10个人当中可能会有9个人患有胃部疾病,由此可见胃病的发病率是非常高的,研究数据显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,如果微波功能出现...……更多
积食胃胀、痰湿胃胀、气郁、阴虚也胃胀,有这4招,行气除胀
...些不健康的食物之后,就出现了心膈下这个部位,也就是胃部的胀满感,像堵了一团东西一样,甚至有的人发作起来觉得像塞了一块儿石头一样,打个嗝或者排个气会舒服一点,胃胀往往是由于我们的脾胃功能失调了,导致气机...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...一种常见的健康问题,它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中,我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分,含有丰富的消化酶和营养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真正治疗脾胃...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...山药富含多种维生素和矿物质,能够提高消化功能,缓解胃部不适。此外,红枣和枸杞也都是常见的养胃食材,能够滋补脾胃,增强体质,进一步提高免疫力。 枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一,它含有丰富的维...……更多
28岁女孩胃部全切,竟与一个习惯有关!很多人都有……看看吧
...回到王医生这里接受术后康复治疗时,她已经切除了整个胃部,形象颇为憔悴,后续她还要接受化疗和靶向治疗。为了帮助小林更好地控制病情、恢复元气,王永生为她定制了一套术后康复治疗方案:除中药汤剂口服外,辅以艾...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西医又有哪些妙招可以帮助我们缓解这一症状呢?让我们一起来探...……更多
...于儿童厌食症患者,脾胃功能的失衡可能导致食欲不振和胃部不适。针灸疗法通过调整体内的能量流动,有助于改善脾胃功能。针灸的应用可以激发脾胃的自愈能力,促进食物的消化和吸收,减轻胃部不适感,为儿童提供更好的...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...消化,增进食欲。2.少食多餐:避免一次进食过多,导致胃部负担过重。可以将一日三餐改为四餐、五餐,每次进食适量,以免胃部不适。3.避免刺激性食物:脾胃虚弱的人要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...一样的,都是减轻胃的负担,让胃得到一定的休息,对于胃部不适或者消化系统比较弱的人来说,确实具有一定的养胃作用。但对于部分患有胃部疾病的人,喝粥不仅不能养胃,反倒可能伤胃。比如容易泛酸、烧心的胃食管反流...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...下一顿油腻的大餐后,可能会感到嘴里有一层油膜,或者胃部不适。这种感觉就是痰湿在作祟。痰湿实际上是体内湿气和痰液的不平衡,导致体内湿气过重。湿气就像一股难以消散的潮气,会使我们感到沉重、疲惫,还可能引发...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...服用能驱散胃寒,缓解胃痛,温暖身体。胃阴不足者,有胃部隐痛、灼热感、口干、舌红少苔等症状,推荐使用沙参、麦冬、石斛、玉竹这类益气养阴的药材,配以瘦肉或者鸭肉做汤,可以滋润胃阴,清除胃热,改善口干。穴位...……更多
要是脾胃失调了,不想问题变大,你就得靠这几招
...入。同时,减少油腻、辛辣和刺激性食物的摄入,以减轻胃部的负担。饮食中适量添加一些有益于脾胃健康的食材,如山药、莲子、百合等,也是一个不错的选择。适度的运动对脾胃健康有着积极的影响。年轻人可以选择适合自...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...体非常重要的器官,能够帮助消化和吸收营养物质,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元化很容易...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
导语:如今,胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡等的患者数量逐年上升,且呈现出越来越年轻化的趋势,据《胃病防治指南》最新统计数据,我国胃病的发生率高达86.3%,综合人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给...……更多
“国医泰斗”金世元:胃好,身体就好!
...,出现胸闷,腹胀腹痛、恶心反酸、口臭难闻等症状,使胃部出现炎症,导致各种胃部疾病,现已确定其为一级致癌物,FDA也把其定义为胃癌的主要致病因素。面对幽门螺杆菌的感染,现有的传统疗法为三联四联药物。由于幽门...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...这些成分能够帮助消化,去除口腔异味,同时还能够温暖胃部,缓解冷痛;如何自制香口茶自制香口茶并不复杂,下面是一个简单的配方:材料:生姜3-5片陈皮2-3克薄荷少量蜂蜜或冰糖适量(根据个人口味)做法:将生姜和陈皮...……更多
更多关于健康的资讯:
医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00