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建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...吃3样,一、优质蛋白质; 二、豆制品; 三、新鲜的蔬菜水果, 增强免疫身体棒,胜过保健品。 下面就给大家分享一种家常小炒---青椒香干炒牛肉,它就是用三种食材:牛肉(优质蛋白质)、香干(豆制品)和青椒(蔬菜),...……更多
...感受传统和创意时尚,到马伸桥、穿芳峪等乡镇购买特色水果,过足“大集瘾”。“蓟暖人心”暖冬购主题促消费系列活动也将举办,景区景点、酒店宾馆、商超及综合体跨界联动,丰富冬季旅游产品供给。(津云新闻编辑刘颖...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
在我们生活中,柠檬这种水果是经常见到的,我们都知道柠檬中,富含大量的维生素c、糖类和各种人体所需要的维生素钙元素等,能够帮助身体提供更多的能量,还起到护肤美容的功效,经常喝柠檬水,能够让肤色变得更加白...……更多
“做职业农民,俺收获了满满的成就感”
...员600余名,常年培育十二个种类、七八十个品种的蔬菜、水果种苗,出苗量从2014年的1亿株增加到如今的2亿株,客户遍及北京、天津、山西等14个省市,成为肃宁县蔬菜产业的龙头。2023年底,绿苑蔬菜专业合作社入选“环京周边...……更多
煮汤圆时,冷水还是热水下锅?很多人搞不懂,难怪汤圆粘锅还破皮
...口的汤圆了。无论是传统的黑芝麻馅、花生馅还是创新的水果馅、巧克力馅,只要我们用心煮制,都能让这份节日的美食焕发出新的光彩。在这个元宵佳节里,愿我们都能吃到一碗不破皮、不露馅、软糯香甜又Q弹的汤圆,共同...……更多
红枣虽能滋补身体,但这4种人却不适合吃,否则易加重身体不适!
...煮煲汤,可以起到润肺止咳的作用。红枣是生活中常见的水果,虽然有很多的功效,但并不是所有人都适合食用,特别是上文提到的这几类人,如果大量食用红枣反而会损害到身体的健康。红枣的吃法也有很多种,具体的可以参...……更多
挑选草莓有诀窍
...会给草莓使用防腐保鲜剂,因为草莓属于比较“娇气”的水果,如果使用防腐保鲜剂,很容易造成机械损伤,并且增加水分,果实反而会更快烂掉。(赵平)《中国食品报》(2024年04月25日06版)(责编:朱美乔) ……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...富含微量元素和维生素的食物摄入,如全谷物食品、新鲜水果蔬菜;避免过度抽烟和饮酒。2、适当锻炼进行有氧运动如游泳、散步或者瑜伽等,有助于增强关节的灵活性和肌肉;避免长时间保持一个姿势不变换。3、保持适当的...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...还应遵循低盐、低脂、高纤维的原则,多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等富含钾、镁、钙等微量元素的食物,这些元素有助于降低血压、保护心血管健康。此外,高血压患者还应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适度运动...……更多
提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大
...密的关联。现在,人们的养生意识越来越强,除了主食,水果和蔬菜都是人们生活中必不可少的。不过,不是所有的蔬菜都有益于健康,有些蔬菜如果经常吃是不利于肝脏健康的。肝脏是人体一个非常重要的代谢器官,它可以解...……更多
花90万在儿子家旁边买房子,认为晚年幸福了,可见儿子一面都难
...烹饪的任务,并且自掏腰包支付生活费。一开始,儿媳妇不好意思接受我的花钱,她常常把几百块钱放在我的床头柜上。然而,渐渐地,她逐渐习惯了我支付生活费的举动。每逢周末,亲家夫妇便例行地来我家吃饭,这已经是多...……更多
受婆婆气的时候没人看到,瘫痪需要我的时候却让我大度,凭什么
...等我烧菜,否则就算不吃也不会去做,理由就是自己做菜不好吃,问题我没有吃过她做的菜,我也不知道好吃还是不好吃。我怀孕已经八个多月了还要每天给她做饭烧菜,自己洗衣服,她从来一手不伸,每天就是出去打牌,到点...……更多
郭德纲开直播有七个“不明智”,天时、地利、人和都不具备
...听,但没办法,毕竟纲丝自媒体喊曹网红在前。二、天时不好曹云金2023年通过直播翻红,马上又连续开几十场商演,票价100、200、300元。2024年郭德纲也开直播,也安排了一个德云社相声大会组合搞商演,票价200、300、400元。说...……更多
...女士在“阳”了之后,先是因为一直咳嗽,导致睡眠质量不好,可转阴之后,又莫名其妙失眠了。“晚上11点上床,到早上四五点还睁着眼睛,好不容易能睡着2个小时,就‘自然醒’了。”田女士无奈地告诉记者,即便睡眠时间...……更多
老公每天坚持喝“它”,不仅补肾强身,头发乌黑,气色也是棒棒哒
...这样的一个现象,所以说对于他们也都是出现了一些非常不好的现象,而对于很多已经年纪轻轻的却都是有了一些肾不好的一个现象。 而这个呢就是黑芝麻糊,可以说,这样的黑芝麻大家都会知道,他对像是我们的头发都是有...……更多
孔子以貌取人:错失人才与自我纠正
...贤孰能无过呢?就算是圣贤孔子,也曾因为弟子外表长得不好看,说话不好听,犯过“以貌取人”的错误,而在他发现自己错了后,还留下一句千古名言。孔子有三千弟子,七十二贤,其中有个弟子叫澹台灭明,相貌丑陋,有次...……更多
李廷艳:走上养猪致富路
...务工收入,丈夫身患疾病需要常年吃药,还有80高龄身体不好的婆婆、嗷嗷待哺的两个小孩,一家人的日子过得十分艰难。穷则思变。带着在海南给别人养猪学到的一点经验,李廷艳开始养猪,自繁自育20多头,她信心满满地等...……更多
吴彦祖10岁女儿撞脸刘德华?被无情狂嘲丑,网友不忿反击轮廓深邃
...祖一家三口的照片,更狂踩吴彦祖女儿Raven“劲样衰”(不好看),不少网民亦为Raven平反:眼大、鼻高、瓜子脸;这样都丑,想看楼主自拍照;像妈咪啊,这样都长得丑?真心我不觉得这个模样丑,而且还小,长大了大把空间...……更多
甘肃定西一学生家长与校长出轨后合谋杀夫,被捕时身怀情人孩子,一审被判无期徒刑
...偿我们就不要了,但现在是无期徒刑,我自己家庭条件也不好,实在承担不起养孩子的责任,所以需要刘某军民事赔偿。”▲死者康某喜和妻子王某霞结婚照妻子出轨儿子所在小学校长根据一审判决书显示,刘某军出生于1981年...……更多
三缸日产奇骏,宝马x1躺枪了
...路况也都比较不错,所以短期之内,如果谁说日产三缸机不好,那还真的可能是无中生有。可是如果要我很强势地说日产这款三缸发动机多么出色,自己没有实际测试过几万公里,真的敢说吗?反正我不敢,而且从目前试驾过的...……更多
学中医美食课的优势
...会分析。印度人为什么吃咖喱?因为印度天气炎热,肉材不好保存,稍微有点儿味,必须用咖喱的重味去掩盖;如果食材是新鲜的,就没必要那么重口味。做冻带鱼就得红烧,为什么?冷库里放了多长时间?在福建,虽不是活带...……更多
...的质量提供保障。事实上,围绕住房从“有没有”到“好不好”,2021年我市就在全省率先出台《关于无锡市高品质住区建设的实施意见(试行)》《无锡市高品质住区实施导则(试行)》,按照相应标准落地的高品质住区项目...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...差了很多,尤其是体质虚弱、气血不足的女人,平时睡眠不好,容易掉头发,气色也蜡黄,这类女生就特别容易变老长皱纹,肉眼可见的变老。所以补气血对女人是非常重要的,女人气血足了,人的气色也好,睡眠质量也好,脱...……更多
...为治多县生态畜牧业高质量发展增添动力。肉类、蔬菜、水果、乳制品、干果、熟食、粮油、水产类……走进治多县智慧农贸农副产品集散中心,各类商品琳琅满目,品种齐全、种类丰富,为消费者提供现代化的购物环境,物流...……更多
做游戏、赢奖品、学知识 2023海南省食品安全宣传周活动正式启动
...食物中毒应对、食品添加剂识别等食品安全知识,还带上水果、蔬菜、水产品、熟食制品等到现场进行检测。在食品安全游戏互动区,大家更是积极参与游戏闯关并领取了活动奖品。“食品安全的重要性大家都知道,今天的活动...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...孩子准备饮食时,应尽量选择低热量、高营养的食物;如水果、蔬菜、水产品、鸡蛋、乳制品和豆制品;同时,要严格限制高热量、高甜度食物的摄入。如果家长观察到孩子的身体发育缓慢,可以考虑适当补充一些营养,如儿童...……更多
秦皇湖畔的千人团年宴盛大开席
...中心供图和新朋友干杯。天府新区融媒体中心供图 免费水果小吃盘。天府新区融媒体中心供图现场文艺表演。天府新区融媒体中心供图妞妞及家人送上对天府新区的祝福。天府新区融媒体中心供图 外地客人和成都打招呼。天...……更多
姜汁红糖南瓜圆子,绵密鲜甜,香气四溢,一口难忘,舌尖循环回味
...味体验,也可以尝试搭配一些果味饮品,比如柠檬水或者水果茶,相信会有意想不到的美味组合!总之,制作姜汁红糖南瓜圆子不仅简单方便,而且味道绝佳,是一道深受大家喜爱的小吃。希望大家在尝试制作时能够借鉴这些小...……更多
林芝市察隅县松塔村:村美民富产业兴
...石榴、新鲜松茸等都能及时销往林芝、拉萨等地的超市和水果市场。”扎西顿珠介绍。近年来,松塔村各种林下资源产量日益增加,扎西顿珠逐步认识到“三品一标”对于农副产品的重要性。村民不能一直依靠出售原始农副产品...……更多
“一招鲜”激发乡村人才“满盘活”
...不同消费场景。眼下,他手中仅国家专利就有5项,库存水果经过深加工,身价陡增,且酒是越陈越贵。朱晓龙有个好习惯,县里举办各类培训班,只要有空就去学习,不光自己富,他还带着其他果农一起干。种植基地即“上杨...……更多
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健康消费新体验 现制果蔬茶走红
中国消费者报报道(记者孟刚)羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今,越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中,围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
盐边烟草聚焦“资产盘活” 开启烤烟产业与集体经济双赢新篇章
本文转自:人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
糖尿病食谱--蘑菇炒香菜
材料:新鲜蘑菇、香菜、大蒜、生姜、植物油、盐、生抽做法:1.将蘑菇洗净,切片或撕成小块;香菜洗净,切成段;大蒜切片,生姜切丝备用
2024-11-08 11:27:00
2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动成功举办
本文转自:人民网-安徽频道美庐美食,品味庐江。11月6日,由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办,龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
“60秒话健康”:乳房结节离乳腺癌有多远?
本文转自:人民网随着生活节奏的加快,很多女性面临生活和工作的双重压力,容易造成乳腺疾病的发生,比较常见的就是乳腺结节,也叫乳房结节
2024-11-08 13:10:00
得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00