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中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...血液中的废物和多余的水分,同时维持体内的酸碱平衡和电解质平衡。肾脏还能产生一些激素,如胰岛素和肾素,这些激素对于维持正常的生理功能至关重要。然而,当肾脏出现问题时,它们无法有效地清除废物和维持身体平衡...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...的钾元素有助于维持神经和肌肉的正常功能,调节体内的电解质平衡。另外,豆腐还含有丰富的植物雌激素,对女性保护心血管、延缓衰老等都有积极作用。推荐做法:红烧豆腐食材:豆腐:1块;红烧酱:适量;青葱:适量;...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...人,身体有5处“表现”,若一个没占,恭喜,阳气很足胃口持续下降当阳气不足时,人体的各种生理功能都会受到影响,其中最常见的就是胃口下降,阳气不足会导致脾胃功能减退。在中医理论中,脾胃是人体主要的消化器官...……更多
什么原因引起的胰腺炎?日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...非甾体抗炎药(NSAIDs)或阿片类药物缓解疼痛。3. 补液和电解质:通过静脉输液维持身体水分和电解质平衡。4. 营养支持:在症状缓解后逐渐恢复进食,开始可从清淡流质食物开始,逐步过渡到低脂固态食物。有时需要通过鼻肠...……更多
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...都会发烧出汗、又吃不下饭,身体会大量脱水,容易失去电解质,包括钠、钾、镁等矿物质,电解质水就能够快速解决电解质失衡的问题,帮助身体维持正常的功能。日常商店售卖的电解质饮料有效果,与此同时,橙子盐糖水、...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...品自制营养冰块,一举数得。除了一般食物的摄取,没有胃口或不想吃东西时,可以用营养补充品帮助补充热量、维持营养。以每公斤体重0.5公克的比例补充麸酰胺酸,有助于受损黏膜的修复,可以温水、冷水或果汁、牛奶冲泡...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...才可以避免致癌因素出现,也能够更有效的去增强体质,帮助减少癌症发生。而在最近几年来,很多食物却饱受争议,比如鸡肉,很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”,经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现,那么这样的...……更多
预防与治疗新生儿肺炎
...,应根据需要适当进行静脉补液,以补充其所需的水分和电解质。营养支持:确保新生儿获得充足的营养供给,必要时可采用静脉营养输入。雾化治疗:对于呼吸道分泌物较多的患儿,可采用雾化治疗帮助清除气道分泌物。抗病...……更多
热射病是怎么回事?
...体液的流失,因此在高温天气中最好避免过量摄入。补充电解质。出汗过多会导致体内电解质的流失,可以通过喝一些含有电解质的运动饮料或食用含钠、钾等电解质的食物来补充。合理饮食。在高温天气中,选择清淡易消化的...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...妇科炎症的女人,要注意忌口。有妇科炎症的女人要少吃发物。发物是中医上对一类食物的定义,发物通常含有较高的营养价值,或有强烈的刺激性,容易刺激身体,诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人,通常会被...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...能导致泌尿系统结石、心律失常等病症。补充水分,保持电解质平衡。执行巡逻任务过程中,要注意补充水分和电解质。出发前可准备适量水、电解质饮料或淡盐水,巡逻途中定时补充,避免因身体缺水或电解质紊乱发生肌肉痉...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...也没有什么不好。因为在发烧出汗之后,需要补充钠盐等电解质,也是需要补充氨基酸的。适当加一点钠盐有利于胃酸的产生;加点鲜味氨基酸,可以给肠道细胞增加动力,也能增加病人的食欲。 如果家人食欲很差,又一时想...……更多
怀孕后,这4种水果孕妈不妨多吃,对身体好,宝宝可能也“喜欢”
...收食物,改善孕期的便秘状况,而且还能够调节身体内的电解质平衡,缓解孕期孕妈的一些不适症状,有利于预防疾病,而且能够促进胎儿大脑和神经系统的发育,非常适合在孕期食用。 三、猕猴桃很多的孕妈在怀孕之后体内...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...这种方法减掉的不一定是脂肪,很可能是身体内的水分和电解质。后期不仅容易出现反弹,还会导致身体免疫力下降,危害自身健康。”纯氧健身的程教练介绍,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼来实现。另外,还要...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...主食不仅提供热量还有很多微量元素,蛋白质、维生素、电解质,还有很多人体必须营养成分。减肥主要还是警惕精致碳水,多吃粗粮,像奶茶、冰淇淋、炸鸡等加工食品,才是真正该戒掉的。02坑二:不吃晚饭和第一条一样,...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...益气补血暖宫驱寒的作用,气血不足的人可以喝鸽子汤,帮助人体改善气血不足。痛经多数是因为气血不畅导致,之后可以更好的帮助女性缓解痛经,坚持一段时间你会发现经期不适感明显缓解。但3种人不能吃1.肠胃功能虚弱的...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...喝足够的水可以帮助恢复体液平衡。喝一些淡盐开水或含电解质的饮料也有助于恢复电解质平衡;3.饮食:食用一些易消化的食物,如面包、米饭或清淡的汤类。避免油腻和刺激性食物,以免对胃产生进一步负担;4.补充维生素...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...,香瓜含有的钾元素,如同调节器,帮助维持体内水分和电解质平衡,对心脏健康尤为重要。香瓜中的膳食纤维,可以比喻为体内的清洁工,帮助肠道清除废物,预防便秘,维护肠道健康。它低糖又低能量,对于追求健康饮食的...……更多
柠檬水的那些小知识
...感都能给人的味蕾带来惊喜和慰藉。这个冬天,因为一个电解质水,柠檬一度也成了抢购物资——因为它很适合自己在家制作电解质水,材料简单且易得。在家里泡柠檬水时,你是不是也有这些疑惑:柠檬水要泡多浓才合适?热...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...肥胖的风险。此外,香蕉还富含钾元素,对于维持身体的电解质平衡和心脏健康非常重要。钾元素可以帮助细胞保持正常的功能,维持正常的血压水平。而高血压是肥胖者常见的健康问题之一。因此,多吃香蕉不仅可以帮助维持...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...解和转化,将其排出体外。肝脏还负责合成和分泌胆汁,帮助消化脂肪和其他营养物质,肝脏还具有代谢和储存能量的功能,为人体的重要组成部分提供能量支持。然而,肝脏也十分容易受到伤害,例如酗酒、过度劳累、不良饮...……更多
白糖和盐怎么配糖盐水
...搅拌均匀即可。二、糖盐水的作用有哪些1、补充能量和电解质糖盐水可以快速补充人体在运动或疾病状态下消耗的能量和电解质,有助于恢复体力。2、维持渗透压糖盐水与人体血液的渗透压相近,可用于输液治疗,特别是在患...……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
...钾的重要性是关键。钾是维持正常心跳和肌肉功能必需的电解质。它还有助于维持正常血压、神经传导和酸碱平衡。步骤2:选择高钾水果高钾水果包括香蕉、椰子、橙子、猕猴桃、哈密瓜、柚子、西瓜等。这些水果不仅富含钾...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...几分钟,常伴随着短暂但强烈的疼痛感。抽筋的常见原因电解质不平衡:身体中钾、钙、镁等电解质的不平衡是导致肌肉抽筋的常见原因。这些矿物质对于肌肉的正常功能至关重要。脱水:水分不足会影响肌肉的功能和电解质平...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...是关注了人们,对于钠元素的摄入,并没有把其他必须的电解质以及诸如Mg、K等元素纳入其中。这个项目的研究组认为决定人的生命和死亡的原因是多种多样的,所以射入那只是其中的一项,也就意味着钠的摄入量和常数之间的...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...持着人体的器官和组织功能,还参与渗透压调节内分泌,电解质平衡,新陈代谢等生命活动。身体缺乏蛋白质会有哪些症状及表现?骨骼容易出现问题身体缺乏蛋白质,人体吸收钙物质的能力会有所下降,导致钙元素不充足,骨...……更多
生化指标:读懂你体内的化学密码
...信息。这些生化指标可以提供有关器官功能、营养代谢、电解质平衡和疾病风险等方面的线索。以下是一些常见的生化指标及其在健康评估中的意义:1.血糖:血糖是衡量血液中葡萄糖水平的指标,通常用于评估糖尿病、糖代谢...……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...功效,如樱桃、莓类水果和黄芩等。此外,六然嘌小清钾电解质泡腾片、维生素C和维生素E等抗氧化剂也可以帮助降低尿酸水平。然而,在选择草药和补充剂时,请务必咨询专业医生或药剂师的建议,并遵循正确的用量。适度的...……更多
...,病人出汗过多,容易发生脱水症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。误区3.感冒期间不想吃东西,没啥胃口,所以少吃点东西感冒就早点好。感冒了就应该少食,这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...水分,预防运动中脱水。运动后:及时补充流失的水分和电解质,可以选择含矿物质的水或淡盐水。睡前:安稳夜间的轻量补水建议:睡前一小时饮少量水,避免夜间起床排尿,同时确保夜间身体水分充足。个性化饮水:每个人...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
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玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00