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这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...以多吃具有润肺作用的食物,如梨、百合、蜂蜜等。五、肾脏的养护肾脏主藏精、主水、主纳气,是人体的重要排泄器官。养护肾脏,首先要注意保暖,避免受凉。其次,饮食要清淡少盐,避免摄入过多的高蛋白食物。同时,适...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...,还含有特别多的花青素。这些成分对于胃肠道、肝脏、肾脏、脾脏等多个器官,有着非常好的滋补作用,还有着滋阴养血的功效。尤其是对于贫血或气血不足的女性来说,每天适当的用桑葚干煮粥或泡水喝,既可以提高造血功...……更多
饮食不注意或会引发健康问题,提示:这4种食物平时要尽量少吃
...若是长期大量摄入,就会导致体内的钠离子超标,从而给肾脏造成较大的过滤负担,长此以往,还可能导致肾脏器官受到损伤。另外,长期食用高盐食物很容易导致血压上升,在这种情况下,还可能危害心血管健康。 3.高糖食...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪,肝脏、肾脏等动物内脏器官含有高脂肪...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...当的吃一些板栗,可以起到延缓衰老、强筋壮骨以及滋养肾脏的作用。尤其是对于一些中年男性来讲,会出现肾虚现象,而一旦肾虚,很容易发生早泄、阳痿、腰酸背痛等异常症状。 而在板栗当中含有大量的核黄素、胡萝卜素...……更多
痛风患者为何多为男性?十有八九是有这些坏习惯,看你中了几个
...天生就更容易积累较高水平的尿酸。此外,男性和女性在肾脏排泄尿酸的能力上存在差异,男性的排泄能力普遍较低。这两个因素合并,就让男性在尿酸控制这一战役中,处于更不利的位置。性别差异的数据支持统计数据进一步...……更多
老年人如何保持营养均衡
...能减退,爱吃口味重的食物,无意中增加了盐的摄入量,加重肾脏负担,有可能降低口腔粘膜屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道的存活和扩散几率。所以,老年人每天食盐的摄入量,应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。不要多...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
对多数男性来说,肾脏是身上很重要的器官,因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康,和是一个男人的自尊,基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好,因为肾不好是会让一个男人失去信心,一旦出现肾脏不好的情况,就会想...……更多
以下这三种食物千万不能在空腹时食用,建议了解下
...同时还能补充人体所需的镁和钾,对促进肠道蠕动和调节肾脏代谢功能起到积极的作用,让镁和钾的含量更加平衡。不过有一类人在吃香蕉时,一定要注意用药,那便是肾脏功能受损的病人,这类人士的肾脏排钾功能比较弱,过...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...不规律、久坐不动等。 近日,一项研究显示:对于长期食用“促炎食物”的男性朋友来说,体内缺乏睾酮的概率要比普通人更高,而这里所说的睾酮又是一种重要的雄激素。其实,“促炎饮食”除了会导致睾酮缺乏外,还存在...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?告诉你答案
...杞就被称为“中华宝药”,不只因其共同的口感和方便的食用方法,更因其卓越的补养成效。无论是闲暇之余的泡茶品茗,还是日常烹饪中的熬汤调味,枸杞都能为咱们的生活带来一份健康与活力。泡一杯枸杞茶,是对身体健康...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
“鱼腥草含有一级致癌物,可能伤害肾脏并导致癌症。”这样的言论在网络上流传,引发了广泛的关注和担忧。这种在传统中药中常用的草本植物,因其独特的味道和多种用途,在日常生活中广受欢迎。但是,关于其安全性和...……更多
...嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所引起;继发性是指继发的肾脏疾病或药物导致的尿酸排泄减少症,此病多发于中年男性。痛风的主要症状一是急性痛风性关节炎症状。痛风急性发作时无先兆,多发于深夜,受累关节呈撕裂状、刀...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...了,妻子急忙陪着他去了医院就诊排查。B超发现他两个肾脏萎缩,肌酐高达2000多,确诊是尿毒症。医生表示尿毒症并不是突然出现的,而是在此前的一两年或者几年内已经有了一些身体异常症状,只不过有些人没有引起重视而...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。2、肝炎患者因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...包括料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。热锅加入适量的食用油,放入葱花炒香。将扇贝放入锅中煎炸至两面金黄,然后倒入蒜蓉汁,翻煮均匀,最后装盘撒上葱花点缀即可。紫菜-保护前列腺健康紫菜也是一种富含锌的食物,...……更多
...。这是因为膳食纤维能阻止引起癌症的毒素从小肠移动到肾脏。想办法停止打鼾。与睡觉香甜的人相比,存在严重睡眠呼吸暂停综合征的人死于癌症的可能性比前者高出了近5倍。这是因为睡眠呼吸暂停会让血液中的氧气含量下...……更多
男人自测:肾虚会出现这 5 大症状,占得越多,虚的越狠!
...患者来咨询肾虚的问题。肾虚是中医的一个术语,指的是肾脏的功能失调,导致体内阴阳失衡,出现一系列的症状。肾虚不仅会影响男性的性功能,还会影响其他方面的健康。那么,如何判断自己是否肾虚呢?下面我就给大家介...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...物,比如各种咸菜、辣椒等,如果平时吃得太咸,会损伤肾脏的代谢功能,导致尿酸排出困难。如果本身就存在高尿酸,再吃重口味的食物,会对肾脏造成更大伤害。3、过度劳累 随着生活节奏加快,人们的工作压力也越来越大...……更多
辛辣食物对你的健康有什么好处?建议早些了解
...难,从而诱发胆囊炎,胆绞痛以及胰腺炎。肾病患者患有肾脏疾病的人不应该吃辣椒,辣椒素通过肾脏排泄会破坏肾实质细胞,从而影响肾脏功能,在炎症的病例中会导致肾功能改变甚至肾衰竭。像生姜,大蒜,咖喱,芥末,胡...……更多
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...女性选择有机大豆制品,如豆浆、豆腐、豆干等,并适量食用。3.葡萄干 虽然葡萄干看起来并不起眼,但对女性而言有很多好处,其中最重要的一点就是可以帮助女性提高雌性激素,并在一定程度上养护女性卵巢。如果你感觉...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研究证实,血尿酸每升高60umol/L,肾脏病风险即增加7%~11%,肾功能恶化的风险增加14%,所以高尿酸血症对人体的影响不容忽视,应当引起足够的重...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...颖博医生就给大家揭露一下,隐藏在厨房里的,四个加重肾脏负担的食物。第一个就是高钠调料。包括鸡精、味精、耗油、豆瓣酱等等。肾病患者如果摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起患者水肿和诱发高血压,从而几种肾病...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...对男人来说非常重要。这个器官可以帮助身体排毒。如果肾脏出了问题,可想而知,体内的毒素会越积越多,影响其他方面的健康。如果你的肾脏出现了问题,就会影响到你的生殖器官,进而影响到你的生育能力,所以你在日常...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
...血肌酐与尿素氮等指标均升高。慢性肾衰竭多数与基础性肾脏疾病有关,如慢性肾炎、糖尿病等,肾脏长期的病变,终将导致肾功能下降。如果治疗不及时,有可能发展为严重的慢性肾病晚期阶段,严重影响患者的正常生活和工...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...中草药。其营养价值和营养成分可促进胰腺胰岛素分泌和肾脏过滤水平的过滤,然后调理血管中的代谢。 经过六味地黄丸的补养能力,将高血糖和代谢葡萄糖传递到肾脏,然后经过肾脏的过滤水平缓分泌机制,将体内的血糖浓...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...原体进入子宫,导致子宫内膜感染。减少高脂肪食物大量食用高脂肪食物会促进激素的释放和产生女性子宫肌瘤与长期雌激素刺激有关,因此饮食主要是低脂饮食,多喝水,避免食用辛辣刺激,酒精类食物。女性的子宫害怕寒冷...……更多
一顿吃了8个螃蟹怎么补救
...因此,高血脂、冠心病等心脑血管疾病患者应适量食用。肾脏负担加重:螃蟹中的蛋白质含量较高,过量摄入会增加肾脏的代谢负担,对于肾脏功能不佳的人来说,可能会加重病情。过敏风险:螃蟹是一种常见的海鲜过敏源。对...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
...能能力1、睡前按压肚脐强肝肾性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。2、冷热水交替浴使用冷热水交替浴时,最要维持一定的室内温度,防止感冒,...……更多
它被称为“东方奶酪”,延缓衰老、降低胆固醇,不妨看看
...症,若是情况比较严重,还会增加患痛风的风险。2.增加肾脏负担随着年龄的不断增加,人体各项器官的功能会发生不同程度的衰退,肾脏也不例外。对于上了年纪的人来说,肾功能往往会大不如前,此时,若是大量食用豆腐乳...……更多
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