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70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
...能导致的各种感染风险,建议绝经后的女性、50岁以上的男性及哺乳期女性、孕妇、有骨质疏松家族史的人群等要定期进行骨密度检查。一般而言,骨密度检测值在-1到+1之间属于正常,小于-1属于骨量减少,而小于-2.5就属于骨质...……更多
几乎所有80、90后都暗自猜想过,她才是导演原定的女主吧?
...到皮肤系统上,体现出来的就是皮肤生“疮”;当它杀到肾脏去,就会是肾炎、肾衰。杀到哪儿算哪儿,一切凭它心情…也就造成了红斑狼疮的早期症状多种多样、病情可轻可重,让人难以察觉预防。这里插一句,另一个与免疫...……更多
紧盯民生项目 精准护航乡村振兴
...本报讯 (成都日报锦观新闻记者 陈泳) “大车进不来,食用菌只能靠农用三轮车拉出去。”“山上的民宿都建好了,但是一直没有客源。”……近期,彭州市敖平镇党委收到石龙山村群众反映,道路问题严重影响了产业发展和...……更多
甘肃天水麻辣烫火出圈 众兴菌业3天2板
...涨幅超26%。公开资料显示,众兴菌业主营业务为专业从事食用菌的研发、生产与销售。业绩方面,2023年前三季度,众兴菌业实现营业收入14.52亿元,同比增长0.53%;归母净利润为1.76亿元,较上年同期增加48.28%,主要原因系2023年...……更多
林下菌喜获丰收
...业振兴,乐庄村充分利用资源优势,引进贵州安龙县仰金食用菌业发展有限公司,大力发展赤松茸、红托竹荪、白参菌、平菇和香菇等食用菌,并以“村合作社+企业+农户”方式进行管理,实现村合作社、企业和农户“三赢”。...……更多
...。长时间憋尿会引起尿液反流导致肾盂肾炎,严重可影响肾脏功能。国外研究资料也表明,习惯性憋尿的人,日后患膀胱癌的概率比一般人高3倍~5倍。接种疫苗可以预防一些与病毒感染相关的癌症,如乙型肝炎和人乳头瘤病毒...……更多
...给肠胃一个循序渐进的适应过程,所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养...……更多
...此外,由于老人体温本就没有年轻人高,冬季饮食中应多食用一些含热量丰富的食物,比如羊肉、鸡肉、菜粥、枣粥、肉粥、肉汤、虾皮蛋汤等,以驱寒保暖。 ……更多
...汤立秋之后,是“冰箱病”的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物,频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生...……更多
...严把“病从口入”关,注意饮食卫生,喝开水、清洁水,食用卫生合格的食品,饭前便后及时洗手。同时要注意休息,避免过度劳累。 ……更多
珍惜每一粒粮食,杜绝“舌尖上的浪费”
...据显示,全球每年浪费粮食多达16亿吨,其中有13亿吨可食用。我国蔬菜、水果等七大类食物按重量加权平均损耗和浪费率合计22.7%。若能减少一半损耗,可每年节约2.3亿吨食物,满足1.9亿人1年的营养需求。一粥一饭,当思来之...……更多
《阿凡达潘多拉边境》风暴魟炖菜制作方法
...物的威胁有时候比RDA都大,毕竟那些家伙都可以搞突袭,食用风暴魟炖菜之后,就能获取一个掩饰气味的BUFF帮助玩家不被攻击,食物制作需要风暴魟瘦肉和黎明果。阿凡达潘多拉边境风暴魟炖菜怎么做答:使用黎明果和风暴魟...……更多
...煮熟煮透;不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,不要采摘和食用野果、野菜、野蘑菇;加工、保存食物时要注意生熟分开。注意规律饮食,注意荤素搭配,避免暴饮暴食,切忌过量饮酒。”倡导“公勺公筷”“分餐制”等。“需要...……更多
三方面举措齐发力促进营养健康消费
...来。从监管方面讲,强化农产品质量安全监管,全面落实食用农产品承诺达标合格证制度,把好“安全关”,让消费者吃得放心。围绕“减油增豆”等重点内容,加强食物营养科普宣传,引导城乡居民优化饮食习惯和食物结构。...……更多
规律作息  乐享健康假期
...备餐,提倡分餐不浪费;规律饮食,不要暴饮暴食,不宜食用过多刺激性食物,饮酒适度,在享受美食的同时也要关注肠胃健康,防范胃肠疾病。室内取暖要谨防一氧化碳中毒,正确使用燃气热水器和炉灶等,定期检修并维护管...……更多
《地心归途》顶级鲜花曲奇制作方法
...命上限,关键就是增加6点挖掘,开路的效率直线上升。食用一个鲜花曲奇之后直接用一个强力的镐子,可以快速开路,省时省力的获取更多石材和矿物。 ……更多
舌尖上的春节,当心隐藏的“气氛破坏者”
...。被这些致病菌污染的食物会造成怎样的危害?如何避免食用被污染的食物?扫码一起了解。本报记者 李璞 葛逸潭 ……更多
《江湖十一》心态怎么恢复?心态恢复方法
...态恢复方法在客栈、饭店、茶铺、浴池等购买食物,然后食用食物能给自己回心态,客邸服务也能恢复一点心态,但是没有吃食物快。在战斗中心态影响着你打出的威力,但心态达到一个极点的时候也是有略微的负面状态,心态...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...状态。比如,脾胃虚弱会引发口苦的不适,建议平时可多食用薏米粥、茯苓糕等健脾养胃的食物。此外,心火旺盛者(表现为心烦失眠、口舌生疮等)也会出现口苦的情况,这类人可常喝百合莲子粥、竹叶茶等来降火。为了改善...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...葱、姜、酒、醋类温性调料,以防菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜等助阳类食物时,配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳平衡之目的。同时,饮食还应以清淡为主,宜甘少酸,并根据个人体质情况进行饮食调整。情绪宜平春分...……更多
春分时节 “平和”养生
...葱、姜、酒、醋类温性调料,以防菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜等助阳类食物时,配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳平衡之目的。情绪宜平。春分时节,脏腑功能逐渐活跃,加之气候多变,人体内环境也随之变化,影响肝...……更多
中新真探:痛风不能吃芦笋吗?
...富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物抗氧化物质,正常食用对痛风人群还有好处。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
桑葚:小小果实大大功效
...然好处多多,但吃的方法也很重要哦!新鲜桑葚可以直接食用,也可以用来泡酒或者煮粥。不过要注意,桑葚属于寒凉食物,体质偏寒的人不宜多食。另外,桑葚的保质期比较短,所以最好买新鲜的吃,或者选择干燥的桑葚干来...……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
...养成分和刺激物质都会直接影响嗓子的健康状况。建议多食用清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物,润津盐酸氨溴索片有助于促进痰液的排出,特别是对于咳嗽、咳痰导致呼吸道内痰...……更多
在冬天吃兔肉,不仅可以暖身驱寒,还能补充能量,增强抵抗力
...,还需要八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和食用油。2.步骤二:焯水煮熟。将兔肉块放入锅中,加入足够的清水,再加入适量的生姜和葱。开大火煮沸后,焯水煮约3分钟左右,再将兔肉块捞出来沥干水分备用。 3....……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...经明确诊断的疾病之外,还可以通过一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。 风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽,大多声重、气急,常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的白痰。这种时候...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...好 山药口味比较香甜清脆,特别适合添加辅食的小孩子食用,还有牙口不好的老年人食用,吃这些都容易被肠胃消化和吸收,对于保护肠胃有非常好的功效,不断增强身体的免疫力,在这个寒冷的冬季,身体减少各类细菌和病...……更多
吃李子的禁忌
...过五个。2.不能空腹吃李子含有很多酸性物质,如果空腹食用的话,会对自己的肠胃造成很大的刺激,会使胃酸过多,而且也容易引起腹泻腹痛的情况。3.不能和蜂蜜一起吃李子和蜂蜜一起吃有损五脏的健康,从而不利于人体的...……更多
预制菜走进年夜饭  这样吃更健康
...、熟制预制菜、生熟混制预制菜。 现在市场上通常运用食用方式的分类,也就是分为即食预制菜、即热预制菜、即烹预制菜、即配预制菜。即食预制菜是起封后可直接食用的产品;即热预制菜是经过简单复热即可食用,可以是...……更多
蔓越莓火了,怎么吃更健康?
...瘤也有一定的协同作用,这也是浆果类的特性。”2 长期食用有助养颜美白日常生活中“美白养颜”是女性感兴趣的话题。网上有人认为蔓越莓能美容因为其成分是维生素C。蔓越莓含有很多其他抗氧化成分,如花青素等类黄酮化...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00