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以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康
肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除体内代谢废物和多余的水分,维持机体电解质平衡和酸碱平衡。然而,肾脏也容易受到多种因素的影响而受损,以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康。1.怕“重”长期从事...……更多
32岁确诊尿毒症,都是坏习惯惹的祸!医生:其实身体早有预警信
...生活习惯与尿毒症的关联尿毒症,一种由多种因素引起的肾脏功能严重衰竭的病症,常被视为慢性肾脏病的终末阶段。在年轻人中,尿毒症的发生往往与长期的不良生活习惯紧密相关。例如,过度摄入高蛋白食物如红肉和乳制品...……更多
高血压对肾脏会带来哪些损伤?
...导致心、脑、肾及眼部等多器官的损伤,那么,高血压对肾脏会带来哪些损伤?高血压对肾脏的损伤主要是由于血压的升高导致肾脏血管受到的压力增加,进而导致肾脏血管的血管壁增厚、血流量减少,体内的垃圾不能及时的清...……更多
...减盐方法“酸、甜、苦、辣、咸”,舌尖上的五味,其中肾脏最怕咸!这是因为当摄入过多的盐时,即成为肾脏的“隐形杀手”。2023年12月的一项研究表明,日常饮食中盐摄入越多,导致慢性肾脏病风险越高。这项研究对超过46....……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...体内的钙离子代谢不良,进而使血管钙化,还会导致造成肾脏的疾病。2、长期接触重金属长期接触油漆、频繁食用海鲜(鱼类、生蚝)、中药材、补牙银粉,或是工作需长时间接触光纤、焊接、金属、半导体;甚至是老旧的水管含...……更多
本文转自:民族日报本报记者 刘刚林肾脏作为人体重要的“过滤器”,承担着维持体内环境稳定、排除废物和调节水分的重要任务。3月14日是第19个“世界肾脏日”,今年的主题是“人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质。生老病死是大自然的规律,每个人都要经历衰老这一个阶段,在平时不注重保养就会...……更多
“肾”重生活 共享健康
...莹流行病学显示,全球约13.4%的人口有不同程度的慢性肾脏病。自2006年起,国际肾脏病学会将每年3月份的第二个星期四确定为“世界肾脏日”,目的在于提高全社会对慢性肾脏病的认识,加强慢性肾脏病管理和肾脏健康维护,...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...货,但要注意了,腊肉、香肠等含盐可不少。吃盐太多,肾脏负担会加重。养肾妙穴:按揉肾俞穴取穴位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处可以把两手搓热,捂在肾俞上,这对保护腰部、肾脏健康非常有益。平时更要注意腰部保暖...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...压:指的是由其他已知疾病或状况引起的血压升高,比如肾脏疾病、内分泌疾病或使用某些药物。继发性高血压的治疗通常需要针对原发疾病。 造成高血压的原因并非单一,通常与遗传、生活方式和环境因素有关。其中包括:1...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...来有些复杂的名词,简单地说,就是糖尿病引发的一系列肾脏损害问题。如果你认为糖尿病只是让人嘴巴\"甜\"那么简单,那可就大错特错了!它能在不知不觉中给你的肾脏带来严重威胁。我们要明白糖尿病肾病是糖尿病对肾脏...……更多
这道葱爆羊肉色香味俱佳,口感丰富,能够给人带来美味和满足感
肾脏是人体先天之本,其健康状况对人体的影响至关重要。如果肾脏长期受损,不及时进行调理,就会导致种种并发症,例如水肿、高血压、胸闷、憋气、恶心、呕吐等。因此,保护肾脏是非常重要的,我们可以通过多种方式...……更多
赤小豆薏米水祛湿的功效不显著?看看你是不是掉入了这几个误区
...我们的身体中,有一个经常被忽视却至关重要的器官——肾脏。它的作用就像树根一样,默默地支持着我们的整个身体健康。然而,当肾脏生病时,它会发出一些“报警信号”,提示我们注意。这些信号可能并不显眼,却是身体...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...问了具体情况,张先生支支吾吾地说:“医生,我可能是肾脏出了问题,我一喝水,尿就多。”医生也看出来张先生比较紧张,并及时安抚他,告诉他不用太担心,因为医生发现他有尿痛的问题,可能不是肾脏方面的问题,随即...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...血压对人体各个系统造成了长期而隐蔽的影响,其中包括肾脏。目前高血压合并早期肾损伤病人症状不明显、十分容易被忽略,且由于缺乏敏感、可靠的评价方法,使得高血压患者的肾损伤不易早期被发现。肾脏是我们身体中至...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
尿毒症,也称为慢性肾功能衰竭,是一种严重的肾脏疾病。许多尿毒症患者往往是因为长期忽视肾脏健康,导致病情逐渐恶化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持...……更多
护足“保”肾是一种简单有效的养生方法
一、引言中医理论认为,肾经起于足底,足部与肾脏关系密切。足部容易受到寒气的侵袭,不良的足部保暖会导致肾脏受损,从而影响身体健康。因此,我们应注意保暖足部,尤其是怕冷的人,睡觉时要注意足部的保暖,避免...……更多
喝水没多久就要排尿,肾脏是好还是坏?憋不住尿说明啥?
排尿是人体代谢废物和摄入水分的重要途径,也是肾脏功能正常运行的表现。然而,有些人可能会发现自己在喝水后不久就需要排尿,这让他们感到困惑,怀疑自己的肾脏是否健康。下面将进行详细探讨。一、喝水后排尿的生...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...一定的水分,及时排尿可以维持体内的水分平衡。2.防止肾脏疾病。尿液在体内滞留时间过长,会导致肾脏负担加重,长期下来容易引发肾脏疾病。3.避免肝脏“中毒”。早上起床后及时排尿,可以将一夜累积的毒素及时排出体...……更多
滇南中心医院在州内率先开展夜间长时透析服务
...间长时血液透析的引入,这一困境有望得到改善。据该院肾脏内科主任医师介绍,研究表明,夜间长时血液透析更加符合患者的生理需求,能够缓慢而有效地清除体内的水分和毒素。这种治疗方式不仅提高了中大分子物质,特别...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...,多喝水对于人体的好处确实是无与伦比的。众所周知,肾脏是生成尿液的场所,能够将体内的毒素和垃圾随尿液排出体外,很多人在喝完水后,没过多长时间就会出现尿意,频繁的上厕所。而有的人喝了大量的水,半天也不上...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...北京3月14日电 (梁小燕 贾艳霞)3月14日是第十九个“世界肾脏日”。第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示,2018-2019年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%,成人慢性肾脏病人群高达8200万,但知晓率仅10%。慢性肾脏病起病隐匿...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...在于肾主藏精头发的样物质来源于血液以及氧气,这也是肾脏强大的根本。所以说,如果到了55岁之后,皮肤状态依旧很好,而且乌黑亮发的话,是说明你的肾脏很健康,平常的保养工作做得很好,继续保持。2、食欲很好我们常...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...种持续时间较长的肾功能下降的状态。随着疾病的进展,肾脏在清除代谢废物和多余水分、调节血压、产生红细胞所需的激素、以及保持骨骼健康方面的能力会逐渐减弱。慢性肾病的阶段慢性肾病根据肾功能的损伤程度通常被分...……更多
冬季养肾是关键,做到以下这5点,保护肾脏更健康
肾是我们身体很重要的个器官,肾脏健康的人,一般都可以长寿。但是由于人们生活作息以及饮食等的不规律,导致很多人肾脏出现了问题,慢性肾病,已经不断占据了很大的人群。冬季的到来,因为天气温差大,如果没有做...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
尿毒症其实不是一个疾病,是慢性肾脏疾病发展到终末期的结果。一些常见的肾脏疾病,如肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾炎等,没有及时进行干预发展到后期导致肾功能完全丧失,这个时候患者会出现毒性代谢废物蓄积、...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...被确诊患了肾衰竭,肾衰竭是一种严重的病症,它意味着肾脏不能正常地排出体内的废物和多余的水分,导致体内毒素累积,引起各种并发症。医生说,引发肾衰竭的原因有很多,比如高血压、泌尿系感染、糖尿病、肾小球肾炎...……更多
当皮肤出现以下五种异样时,可能意味着您的肾脏在发出警报
...能不仅仅是皮肤本身的问题,而可能是身体内部器官,如肾脏,发出的求救信号。当皮肤出现以下五种异样时,可能意味着您的肾脏在发出警报。一、持久的皮肤瘙痒持久无法缓解的皮肤瘙痒可能是肾病的一个症状。当肾脏功能...……更多
肾虚困扰你?五大养肾之道助你重拾健康
...中,很多人都感受到了肾虚带来的不适和疲劳。肾虚是指肾脏功能衰退,导致肾阴虚、肾阳虚或肾阴阳两虚的状态,进而影响到身体的各个方面。那么,面对肾虚,我们应该如何应对呢?本文将为您介绍五大养肾之道,助您重拾...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪,肝脏、肾脏等动物内脏器官含有高脂肪...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
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都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
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