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...生群体年龄较小,如何确保居家期间的身体健康?陈若梅建议,首先要保持健康生活方式,如规律作息、保证睡眠时间、合理膳食等,保持良好身体状态,增强免疫力和抗病毒能力。其次,做好防护,“家长要常备口罩、消毒液...……更多
老人不出村    义诊送上门
...量血压、听心率、号脉,由专家团队提出针对性食疗保健建议,还在现场免费发放中医养生汤药。“农村留守老人较多,他们往往对中医药基本常识缺乏认知,觉得中药就等于中医,甚至迷信偏方,容易出现延误就医等情况。”...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...是身体给出的疲劳或压力信号。以下是一些简单而有效的建议,帮助您减少眼跳的发生,并提高生活质量。1.适当休息:睡眠质量的重要性确保充足的睡眠。成年人每天建议睡眠7-8小时。 避免长时间连续使用电子设备,如电脑...……更多
看天气知健康|眼睛干、嘴起泡……为何冬季更容易“上火”?
...咨询专业医生。此外,需要提醒的是,“上火”出现时不建议自行服用清热解毒的药物,以防引发不适症状或延误病情。在冬季,各种病毒联合“围攻”,我们不能简单将一些不适症状归结为“上火”来对待。对于老年人以及儿...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
...楚。一次肠镜,能管5年还是10年呢?院士提醒:45岁以后建议检查一次这是因为我国的结直肠癌发病人群年龄从50岁开始后会逐渐高发,同时考虑到癌前病变,肠息肉演变为癌的时间大致需要5-10年,所以说,如果超过45岁还没做...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...女孩第1次例假的年龄是多少岁呢?如果你家里有女孩,建议大家最好早早了解。01女孩子第1次来月经之前,身体会有哪些征兆?胸部发育通常女孩的初潮在胸部开始发育的后2年时间才会出现,青春期的女生自己要注意观察,多...……更多
胃病大都靠养,常吃这四种食物,帮你养出健康胃
...一层膜,防止有害的物质继续对这个地方进行侵害,所以建议在吃辣之后可以喝点牛奶,这样不仅能够保护胃黏膜还可以解辣。 ……更多
...傅清龙)自治区两会期间,桂林市代表团一位代表提出的建议,让该市开展了一系列高效行动——多部门联动落实,两天时间确定了第一批共100家企业创建反诈“白名单”。据悉,这是桂林首次大批量创建企业反诈“白名单”。...……更多
...点、难点和堵点,提出前瞻性、针对性和可操作性的意见建议。矿山生态修复要奔着发展而去,要给百姓带来生态红利,专题协商会上,委员从各个层面、不同角度为促进矿山生态修复把脉问诊,提出符合保定实际的“硬招”“...……更多
长期喝中药的影响是什么?中医为你揭晓答案
...效的同时,我们也要注重身体的平衡和健康,遵循医生的建议,遵循规定剂量和疗程,是保证中药疗效和自身健康的重要保障。长期喝的影响是什么?中医为你揭晓答案伤害肝脏中药在药材的选择上较为广泛,一味草药在长期服...……更多
“私塾式教育”到底可不可行?
...做好监管,循序渐进地引导和规范。专家观点这种做法不建议持续针对该教育方式有何利弊的问题,中国青少年研究院家庭教育高级指导师、成都市妇联家庭教育专家库成员何梓萌,从家校教育的角度表达了自己的观点。何梓萌...……更多
“江苏好人”江永新 “医者仁心”热心公益
...听,耐心解答老年人的健康问题,为他们提供专业的医疗建议。在与老人接触过程中,江永新发现一些老人有错误的养生观念,比如有人觉得高血压不吃药也没事,吃了药反而有依赖性,会加重病情,对于这些江医生都给老人们...……更多
和有家室的人发生故事后,这样处理最佳
...的痛苦会减半。同时,我们也能从他们那里得到有价值的建议。三、切断联系,保护自己“最好的离开方式就是永不再见。”——林徽因为了避免进一步的伤害,我们需要切断与有家室的人的联系。这并不意味着我们要对他们无...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...胀感。爱美之心人皆有之,但是也要分时间段,经期还是建议穿宽松的裤子,最起码要确保身体的血液循环正常。3、做剧烈运动 经期可以运动,但是很多女性不注意方式,选择了较为剧烈的运动,这是不行的。虽说月经属于正...……更多
...组织,指导、监督学校落实未成年人保护职责,提出意见建议86次,有效维护了学生的合法权益。“法官阿姨,我还能重新回到学校吗?”今年6月,辉南县人民法院法官宋雪君收到了未成年人小刘的电话求助。原来,母亲去世后...……更多
大江东|上海市政协委员吴蓉瑾:扎根基础教育28年,一次提交4份提案
...、实施情感教育,帮助少年儿童扣好人生第一粒扣子”的建议。吴蓉瑾为宣讲团成员进行备课辅导。“对小学生,父母关注的目光不能只停留在孩子考了多少分,认识了多少字,而应该看孩子是否有爱心、会感恩,是否能共情、...……更多
...标签都必须点明母乳喂养的重要性,食用婴幼儿配方乳粉建议咨询医生,禁止在医院向产妇免费发放样品,等等。我国也通过多次修订《婴幼儿配方乳粉产品配方注册管理办法》等立法手段,进一步严格规范婴幼儿配方乳粉产品...……更多
...复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议先不要开展剧烈运动,剧烈运动不但不能够恢复健康,还有可能引发一些其他的健康问题,严重时会产生猝死的现象,建议开展一些适度的、相对温和的运动,可以适...……更多
...,认真给大家分析检查结果,提出饮食、生活作息等相关建议,部分有高血压、糖尿病等疾病的老人,也借此机会进行了复查。第二批主题教育开展以来,赣县区紧紧围绕广大群众所思所想所盼,始终坚持问题导向,在研究问题...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...致胃部缺氧,继而影响消化效率。因此,在日常生活中,建议大家饭后休息20min以上,等到血液循环平稳、血糖浓度正常后再锻炼,如此一来,取得的锻炼效果或许会更好。 ……更多
皮肤色素性疾病的分类、治疗与护理
...环酸等。白癜风的药物治疗:外用药物:进展期的白癜风建议避免使用刺激性外用药物(如补骨脂酊、盐酸氮芥酊等),可以使用吡美莫司乳膏、普特彼软膏、他克莫司软膏等刺激小的外用药膏。口服药物:对于广泛分布或进展...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...,还需要结合健康的生活方式和均衡的营养摄入。此外,建议女性在使用碱性菜的同时,也要合理搭配其他食材,确保获得全面的营养。 总结:在女人的一生中,年龄不断增长,肌肤的变化也是不可避免的。随着年龄的增长,...……更多
南湖第一小学“心理周”上展最美笑脸
...师倾诉自己心中的烦扰,辅导老师们也给予耐心的倾听和建议,并送上励志小贴纸鼓励同学们勇敢面对生活中的困难。“珍爱生命,欣赏自我”心理优质课激发了同学们内心对生命意识的觉醒和对自我价值的肯定,进而敬畏生命...……更多
琼海100个村卫生室均已开设发热诊室
...市孕产妇、儿童及其家属致信,告知有关健康提示和就医建议,保障疫情期间孕妇孕产期保健和儿童就医需求。并加强重点人群健康状况调查。在此期间,琼海市市场监督管理局多头并进,确保防疫药械保供稳价。针对新冠抗原...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...食习惯也伤人,“进食太快易引起胃炎、胃溃疡等疾病,建议充分咀嚼,细嚼慢咽,嚼软嚼烂再吞咽;‘趁热吃’其实并非好习惯,进食过烫会损伤食道及胃黏膜,甚至诱发黏膜癌变;吃饭不专心也伤胃,食不言,寝不语,边吃...……更多
...今年“两会”,多个民主党派将目光投向这一话题,提出建议。民进界别在《关于双减背景下优化岛外农村中小学课后延时服务的建议》中提出,共建共享,根据区域就近原则,依托“组团式小片区”均衡推进,对教师资源进行...……更多
邢台市信都区多部门联合开展托育机构安全检查
...,现场进行了业务指导,同时对发现的问题,提出了整改建议,列出整改问题清单,要求各托育机构限期整改落实到位。通过此次联合检查,进一步夯实了行业部门的监管责任,强化了托育机构的安全规范意识,提升了托育机构...……更多
这三种方法,帮助中年女性提高荷尔蒙水平,可惜很多男人不会
...压力。可以与亲朋好友或专业人士进行交流,寻求支持和建议来帮助自己更好地应对生活中的挑战和困难。 ……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
...能及时发现并治疗口腔问题,还能提供个性化的口腔保健建议。事实上,每年至少进行一次牙科检查,能大幅降低口腔疾病的发生率。 ……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...言,一定要对运动健身的必要性提高关注。通常情况下,建议男性们最好是能在每日工作之余抽出40~90分钟进行合理的适量锻炼。且务必要做到长期坚持,若时常出于侥幸心理而选择放松体育锻炼,是很难取得理想减重效果的。...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
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江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
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春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00