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维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...可能出现腹泻,另外,如果补充超过500毫克/天,有增加肾结石的风险。如何正确补充维生素? 如果缺乏维生素或者想要补充维生素,首先需要从日常饮食入手。如果通过饮食调节膳食,仍不能满足维生素需求,应在专业的营养...……更多
耳石症的科学防治
...,疲劳和失眠。(二)合理膳食,老年及绝经后女性注意补钙。(三)合理运动,避免剧烈运动头部或做头部加速运动,如拳击、快速甩头、坐过山车等。(四)积极治疗中耳炎等耳部疾病,以及骨质疏松等相关疾病,避免疾病...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...对病情控制极为不利。三、43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%2023年7月28日,华中科技大学公共卫生学院的研究人员曾进行过一项研究,研究共纳入43.4万余名受试者数据,其中有2.1万余名糖尿病患者,分别对受...……更多
出现血尿需要警惕什么疾病
...他如尿路憩室、息肉和先天性畸形等,也可能导致血尿。肾结石、肾结核、膀胱癌、肾癌等都可以引起血尿,有时还会出现肉眼血尿,但并不是出现血尿就是上述疾病引起。腺性膀胱炎,淋巴滤泡性膀胱炎、慢性膀胱炎、内生性...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...剂,但总钙摄入量不超过每天2000毫克,过量摄入会增加肾结石等的危险性。2、补充适量的磷食物中合适的钙磷比例有利于钙的利用和减慢骨钙丢失。但是如果磷摄入过多可能会增加骨质疏松的危险性。 膳食磷的适宜供给量为 1...……更多
骨折了如何正确饮食
...期卧床的患者需要确保每日饮水量2000毫升。(六)不要盲目补钙。钙是骨头的重要成分,但是切勿盲目补钙,盲目补钙可能导致患者出现血钙增高的情况。如果患者本身并不缺钙,只需要在日常生活中加强功能锻炼就可以促进身体...……更多
微创减重手术帮患者重拾自信
...了相关检查,结果显示其患有重度肥胖、重度脂肪肝、左肾结石、三尖瓣关闭不全、睡眠呼吸暂停综合征等。根据最新的减重手术指南,小林达到了需做减重手术的标准,在经过和家人商量后决定采取腹腔镜袖状胃切除术。治疗...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...含营养的食物,以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要,因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂,人体吸收维生素D的能力减弱,导致一些中老年人容易出现骨骼疼痛和行动不便的情况。此时,我们可以选择富...……更多
首例经皮肾镜碎石取石术 重庆援外医生为巴新患者送健康
...首例经皮肾镜碎石取石术,该技术填补了巴新国内复杂性肾结石微创外科手术的空白。据悉,该名患者20岁,一周前,因剧烈腰痛来到莫港总院就诊,完成检查后被诊断为“右肾铸型结石(结石最大径约5cm)伴积水、肾功能不全...……更多
糖尿病与肾结石有什么关系?
本文转自:海南特区报糖尿病、肾结石之间有关系吗?答案为否定的。下面我们来一起分析下肾结石、糖尿病致病原因、症状、治疗吧!1.肾结石 肾结石主要是因为代谢异常导致的,例如尿液内的钙浓度、草酸浓度增高,会诱...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...身体各个部位,如果是堆积在肾脏部位,就有可能会产生肾结石。如果堆积在关节部位则容易引发痛风,甚至是关节畸形。想要降尿酸,不妨多吃这几种食物1、猕猴桃猕猴桃是一种非常常见的水果,猕猴桃富含维生素C,营养价...……更多
中药变“毒药”,乱吃中药害死人!提醒:5种中药别拿来当补品
...,如果长期大量服用,会导致草酸盐在肾脏中沉积,形成肾结石,阻塞肾小管,损伤肾脏。而且金银花和山茱萸和利尿药也有相互作用,会加重肾脏负担。小陈就是因为不懂中药的性质和用法,盲目地把金银花和山茱萸当成保健...……更多
为什么很多广西人老说“石”在难受?
...易得结石的原因外,还有一些其他影响因素。1.生理因素:肾结石发生可能和生理因素有关系,比如我们平时经常吃高脂肪的食物或者含草酸盐较多的食物,可能导致体内的钙质无法被完全吸收,从而形成晶体,沉积在肾脏内,引发肾结石...……更多
多年结石不处理 最终毁了右肾
...广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员魏星、吴丽婷)肾结石作为一种常见的泌尿系统疾病,其危害常被低估。小小的肾结石,在很多人眼里并不是什么大问题,若是不痛不痒,更是不闻不问,对其置之不理。但专家提醒,小...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...关重要,但在繁杂的营养信息中寻找那个既经济又高效的补钙来源,似乎成了一项不小的科学研究。然而,大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案,而空心菜,这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏,就悄悄地藏着补...……更多
维生素也会伤肝吗?医生提醒:4种维生素不要过量服用,早了解
...取会导致高钙血症,引起恶心、呕吐、食欲减退、多尿、肾结石、软组织钙化、肾功能衰竭等。成人每天的推荐摄入量为15微克,超过100微克可能产生毒性。维生素E:维生素E是一种重要的抗氧化剂,可以保护细胞膜免受自由基...……更多
暖心优抚,护佑健康!淄博市中西医结合医院收到锦旗获赞誉
...可弯曲负压吸引鞘联合输尿管软镜碎石取石术,来解决左肾结石问题;二期通过腹腔镜肾上腺肿物切除+肾囊肿去顶减压术,来解决肾上腺腺瘤及肾囊肿问题。经与患者详细沟通后,获得患者支持,择期手术。方案确定后,科室...……更多
揭示5种可能自带毒素的蔬菜,请嘴下留情,看看和你想的一样吗?
...头:芋头含有草酸,过量摄入可能导致口腔刺激、腹泻和肾结石。烹饪芋头时,可以用水浸泡、煮熟或蒸煮,以减少草酸的含量。3.芹菜:芹菜中含有一种称为香豆素的物质,过量摄入可能导致光敏性皮炎。大多数人在正常摄入...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...但是,韭菜同时含有一定量的草酸,过量食用可能对患有肾结石等疾病的人不利。综合来看,“大补”并非一个简单的概念,它不仅涉及食物本身的性质,还包括个人健康状况、食用量、以及与其他饮食的搭配。例如,一项研究...……更多
年纪轻轻的90后猝死,医生呼吁:这五件事真的不要再做了!
年纪轻轻的90后猝死,医生呼吁:这五件事真的不要再做了!近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的年轻人开始面临健康问题。最近,一名年轻的90后猝死的消息引起了广泛关注。作为医生,我们深感惋惜...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...整体健康,包括骨骼健康。5种对糖代谢异常患者友好且补钙的食物在低碳水化合物饮食的基础上,特别推荐以下五种食物,它们不仅有助于血糖控制,还能为骨骼健康提供必要的钙质支持:绿叶蔬菜:如菠菜、羽衣甘蓝等,这...……更多
尿路结石拖不得!
...之一。尿路结石可分为上尿路结石和下尿路结石,前者指肾结石和输尿管结石,后者指膀胱结石和尿道结石。流行病学资料显示,5%-10%的人在其一生中至少发生过1次尿路结石。尿道结石的形成原因,主要有如下几方面:环境因...……更多
眼睛会长结石吗
...凝集物。医学上称其为结膜结石,俗称眼结石。眼结石与肾结石或胆结石不同,肾结石和胆结石是胆固醇结晶、草酸钙、磷酸钙沉积形成的内脏结石,眼结石的钙质沉积极少甚至没有,所以它并非真正意义上的“石头”。眼结石...……更多
关爱骨骼 以“医”惠民 滨医烟台附院骨科开展专家义诊活动
...,你这个年纪容易得骨质疏松症,平时要科学饮食、科学补钙、适宜运动来进行预防,有不适感要及时到医院进行骨密度检查……”活动现场,前来咨询、诊疗的群众络绎不绝,骨科专家为他们进行了详细的检查和诊断,认真倾...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...养物质却非常丰富,所以平时经常摄入更能够达到预期的补钙效果,希望你不要太过抗拒。虾肉:大虾吃起来QQ弹弹弹,而且肉质也非常鲜美,日常生活中适量吃点虾肉,可以让身体获得更全面的营养物质,也能够达到补钙的效...……更多
血液透析患者的生活守则,你了解多少?
...医生的建议服用醋酸钙胶囊和碳酸思维拉姆片等药物进行补钙,会在一定程度上加重病情,不利于疾病的恢复。同时,代谢性骨病还会影响身体其他器官功能的发挥,严重影响患者的生活质量。四、血液透析的饮食指导血液透析...……更多
很多肾结石都是“吃”出来的,这4类食物尽量避免,别大意了!
...式或者是饮食方式不好的话,那么就很容易导致我们出现肾结石的情况,肾结石通常都是吃出来的,所以在饮食方面也要特别注意,肾结石主要是指在我们肾脏中残留的尿液形成大大小小的坚硬物质,如果比较小的话,那么也会...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...时,尿液中的钙和某些盐容易结晶,形成晶体,进而导致肾结石出现。肾结石会影响到肾脏的健康。经常憋尿,肾结石可能会比较多或比较大。所以不管是什么原因导致想憋尿,都建议赶紧去一趟厕所,身体健康才重要。3.吃重...……更多
维生素C参与铁的吸收和利用,有助于预防贫血等疾病
...C可能导致腹泻、恶心、胃部不适等消化系统问题,以及肾结石等健康问题。因此,在补充维生素C时,一定要遵循适量原则,切勿过量摄入。总的来说,维生素C对人体健康至关重要,通过合理膳食可以满足人体对维生素C的需求...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
肾结石的发病率约为20%,是比较常见的一种疾病。但你知道肾结石也可能与肾癌有关吗?肾结石的形成与日常饮食习惯息息相关。尿液在肾小球过滤一遍以后,这些代谢产物就进入到了肾盏和肾盂。如果尿液中结石的成分浓度...……更多
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在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
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原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
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咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
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养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
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身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
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