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老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...,我们应该注重补充钙质,而牛奶则是最常被人们想到的补钙食品之一。牛奶富含蛋白质和钙质(每100克牛奶含钙量约为104毫克),很多人将其作为早餐的首选。然而,我们生活中还有其他许多食材的钙含量甚至超过牛奶很多倍...……更多
它是公认“补钙第一名”,一补钙,二健脾,三抗衰老,再贵也要吃
...发现并赋予新意的食材。从以前的辅助角色,到现在的“补钙第一名”,虾皮的转变不仅是对它自身价值的重新认识,也反映了我们对健康饮食认识的深化。我们开始明白,补钙不仅仅是儿童和老年人的需求,每个人都需要关注...……更多
每天都吃一片维生素C,会怎么样?安全服用要记住这4点
...胃部不适等。在极少数情况下,过量摄入维生素C可能与肾结石的形成有关。因此,即使是对于如此重要的营养素,适量也是关键。此外,平衡饮食的重要性不容忽视。健康的饮食习惯不仅能提供足够的维生素C,还能确保身体获...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果钙是人体所需的重要营养素之一,补充适量的钙对于维持骨骼健康和其他生理功能至关重要。然而,很多人对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...量摄入维生素D可能会导致钙的过度吸收和沉积,增加患肾结石、心血管疾病等疾病的风险。 维生素E维生素E是一种脂溶性维生素,这意味着它在人体内的吸收和代谢都需要脂肪的参与,长期过量摄入维生素E,可能会导致脂肪代...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...反应。此外,过量食用苦瓜可能导致草酸摄入过多,增加肾结石的风险。因此,在食用苦瓜时应注意适量。四、食用建议若想通过食用苦瓜来降低血糖,可遵循以下建议:控制食用量:每天食用苦瓜的量不宜过多,建议控制在150...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
前言:补钙一直是家长们非常关心的问题,市面上有各种各样的补钙产品,而有一个宝藏却经常被忽视,它不需要经过复杂的加工过程,简单而又天然,就像一个深海底层储存着的自然钙库,那就是牡蛎。每颗小巧的牡蛎都蕴...……更多
为什么越来越多的人得肾结石呢?从两个习惯的角度进行分析
近年来,肾结石的患病率呈现出逐年上升的趋势,给人们的健康带来了不小的威胁。那么,为什么越来越多的人得肾结石呢?本文将从两个习惯的角度进行分析,并提出相应的劝告,以期引起人们对肾脏健康的重视。首先,现...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
近年来,肾结石的发病率呈现出逐年上升的趋势,给患者的身体健康和生活质量带来了巨大的威胁。肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其主要症状包括腰痛、尿频、尿急、血尿等。然而,很多人对于肾结石的形成原因并不了...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
肾结石是我们生活中比较常见的一种泌尿系统类疾病,多发于青壮年男性,炎热的夏天更是肾结石的高发季节,肾结石是晶体物质在肾脏异常聚积导致的,一般情况下肾结石患者是没有表现出什么症状,除非是肾结石从肾脏掉...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...肾实质的炎症,如果不及时治疗,可能会导致肾损伤。 肾结石。肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成的固体物质,在肾脏内阻塞尿路,造成肾脏压力增加,从而引起肾损伤。 肾损伤药物。某些药物,如非甾体抗炎药物、抗生素...……更多
疼起来真要命的“尿路结石”,如何预防看这里
...是尿路中的异物,会加重梗阻与感染的程度。一、 症状肾结石:腰部疼痛、血尿等。输尿管结石:肾绞痛、血尿、恶心呕吐等。膀胱结石:排尿中断、血尿、排尿疼痛等。尿道结石:排尿中断、排尿困难、尿流变细等。二、 分...……更多
输尿管结石手术解析
...尿管结石是尿路结石中最常见的类型,大多数情况下是由肾结石脱落进入输尿管形成的。产生输尿管结石时,患者通常会感到腰部或腹部疼痛,并表现为恶心、呕吐、血尿等症状。由于输尿管结石可能会引起尿路梗阻,导致尿液...……更多
肾结石如何产生?有哪些表现?会产生哪些危害?如何防治?
本文转自:贵港日报一、肾结石的形成肾结石是一些晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异,其中...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些你常吃的药物,或正在悄悄偷走你的钙
...常重要的一项工作,可是,即便很多中老年人每天都坚持补钙并进行相关的运动,却还是免不了被骨质疏松“盯上”,今年已经年满57岁的王阿姨就是如此。王阿姨在日常生活中,不仅做到了补钙和运动的有机结合,在饮食方面...……更多
...及其制品等也富含优质蛋白质。牛奶、酸奶、奶酪是良好补钙食物,乳糖不耐受的人群可以选择舒化奶。保证膳食纤维摄入,预防便秘。老年人肠胃蠕动减慢,再加上生病期间活动量减少,便秘的几率大大升高。饮食中的全谷物...……更多
泌尿外科疾病专家谈之六:胱氨酸结石的病因、治疗、预防
...泌尿系结石手术300余台,擅长复杂性输尿管结石、复杂性肾结石的微创治疗。参与开展山东省立医院第一台“超微通道经皮肾镜取石术”、山东省立医院第一台“可视化经皮肾镜取石术”。微创治疗泌尿系肿瘤:“国家癌症中心...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...,有助于孩子的健康发育。给孩子吃一些增高的药,或者补钙能帮助长高吗?裴玉英表示,家长不要盲目给孩子补钙或吃增高药,建议保持正常合理的饮食,比如每天喝奶三四百毫升,钙的摄入就够了,另外多晒太阳、多参加户...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...不可忽视的养生食材——硒超高的木耳菜,它在抗衰老、补钙壮骨、护肝解毒等方面具有出色的效果。硒是一种微量元素,虽然需求量较少,但却在人体健康中发挥着重要作用。硒具有强大的抗氧化作用,可以抑制自由基的生成...……更多
尿完记得看一眼,出现这5种情况,当心大病找上你!
...种可能是尿液中磷酸盐含量高,出现了结晶引起,有发生肾结石、膀胱结石的可能。5.泡沫尿。尿液中的泡沫是判断尿液中是否有尿蛋白的简单方法。当尿液中的泡沫多而小,像啤酒泡沫一样,经久不散,就得注意是否是蛋白尿...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...标。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪科学补钙、规律运动 助力提升全民骨骼健康水平新华网:为了促进全民骨骼健康,您有哪些建议?朱迪:骨骼作为人体运动系统的核心组成部分,其健康状况对维护身体机能...……更多
...血压、糖尿病、心脏病、自身免疫性疾病等全身性疾病或肾结石、肾盂肾炎、肾积水等泌尿系疾病也可导致慢性肾脏病。身体出现哪些异常表现或是在提示肾病?李晓钟说,慢性肾脏病早期症状不明显,多表现为尿量过多或过少...……更多
医生提醒:3种食物是肾衰竭的帮凶,可别再贪嘴
...在肾小管和肾间质中,影响肾脏功能,最终导致肾衰竭。肾结石卡在尿路中阻塞尿液流动,引起肾脏压力增加,损害肾脏功能,可能导致肾衰竭。系统性红斑狼疮、肾炎性血管炎、抗肾小球基底膜肾炎等免疫性疾病可引起肾脏的...……更多
女子做肾结石CT碰巧查出心包囊肿 医生:运气真好
近日,郑女士因肾结石引起腹痛,在医院做腹部平扫CT时,医生发现她患有心包囊肿。郑女士心里十分担心,于是在10月23日来到了浙江大学医学院附属第一医院心脏大血管外科吴胜军副主任医师的诊室寻求帮助。“她还算幸运...……更多
眼睑下垂 吞咽困难 四肢无力?注意排查重症肌无力
...后来又查出糖尿病、反复出现感染,还伴有肾功能不全、肾结石等。他还因确诊膀胱癌动过手术,而这些年来重症肌无力的病情也反反复复,四肢无力、吞咽困难症状逐渐加重。今年2月,陈叔因肺炎、尿路积液感染再次住院,...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...果晨起后有腰背部疼痛,尤其是清晨时更明显,这可能是肾结石、肾炎或其他肾脏问题的信号。扩展阅读:肾结石是由于尿液中的一些物质超过饱和度而结晶形成,如果结石移动或堵塞尿路,可能导致腰背部剧痛。需要注意的是...……更多
从尿液异常到尿毒症有多远?警告:5种异常,或是肾受损的信号
...中带血:血尿是肾脏损伤的严重信号之一,可能是肾炎、肾结石、肾癌等疾病引起的。5.尿量过多或过少:正常人的尿量在每天1.5升左右,如果尿量过多或过少,都可能是肾脏疾病的表现。平时应该如何检查和确诊尿毒症?要确...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...避免加重痛经现象。草酸结石患者草酸结石是一种常见的肾结石类型,其形成与草酸的过度分泌有关,草酸是一种天然的抗氧化剂,但在体内过多时,会与钙结合形成草酸钙结石,导致肾脏损伤和疼痛。所以对于草酸结石患者来...……更多
4种维生素不能乱吃,或会伤身
...gRAE/天维生素D维生素D也是脂溶性维生素,吃多了会增加肾结石、高钙血症的发生风险。11岁以上的人每日摄入量不要超过2000IU。维生素E长期大剂量服用维生素E,可能会引发视力模糊、性功能紊乱、头晕疲倦、口唇发炎、月经紊...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...疼痛。此外,腰部疼痛还可能是由肾脏疾病引起。例如,肾结石或肾感染通常会引起腰部或侧腹部疼痛。这种疼痛可能在运动时减轻,但在夜间或休息时加重。因此,面对腰部疼痛,不要轻易自我诊断为腰椎突出。正确的做法是...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
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瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00