- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...营养：保持均衡的饮食，多摄入富含钙、锌等微量元素的食物，有助于指甲的健康生长。5.定期检查：定期检查脚部健康状况，如有异常及时就医，避免病情恶化。脚趾甲外翻上翘虽然看似小问题，但却不容忽视。我们必须学会...……更多
2024-05-01 13:01:00脚趾,原因,脚趾,脚部,指甲,修剪
...受到了微塑料的影响，这表明微塑料已进入生物链和人的食物链。2018年，在欧洲消化医学会肠胃病学学术会议上，有研究人员报告，8位受试者的粪便中发现了微塑料，种类多达9种，这是人体中发现微塑料最早、最直接的证明。...……更多
2024-04-11 07:53:00人体,塑料,影响,塑料,研究,肠道
...水肿状况。产妇吃什么可以促进睡眠1、富含B族维生素的食物:B族维生素也叫乙族维生素(也叫维他命B、维生素B杂或维生素B复合群)，共有8种，其中维生素B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B族维生素的食...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...果、以及豆类、还有带皮的谷物、以及强化的面包等这些食物。
03按时做锻炼拥有一个好的、均衡的健身计划能够给人体提供三方面非常重要的益处：比如耐久力、力量还有柔韧性，这些都是女性转换成母亲这个角色之后，不...……更多
2024-03-28 16:11:00干货,夫妻,科学,检查,激素,卵泡
...变成了每天大鱼大肉，火锅烤肉不离手，饮食油腻，油腻食物摄入过量，无法消耗，就会成为人体的负担。还有些物质，人体本身就不需要太多，比如胆固醇，如果摄入过多，反而会引起心脑血管的疾病，比如高血脂、高血压和...……更多
2023-10-24 18:05:00食物,切成,腐竹,备用,芹菜,胆固醇
...手术后身体比较虚弱，多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物恢复得快。饮食要以清淡、容易消化，有营养的食物为主，可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜，如龙眼、猕猴桃、香蕉，忌吃生冷寒凉的食...……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...据自己的身体需求，选择富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。她了解到，合理的饮食搭配是维持身体健康的关键。为了保持良好的体态，许豆每周都会安排时间进行锻炼。她喜欢晨跑、游泳和瑜伽等多种运动方式，让自己的身...……更多
2023-11-22 06:14:00东西,女人,爱情,生活,事业,健康
...饮食选择上，除了避免明确的过敏源，患者还应深入了解食物对身体的整体影响，减少摄入可能引发炎症的食物，如红肉和油炸食品，而更多选择富含Ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼，这也可以帮助抑制体内的炎症反应。另外，优...……更多
2023-10-28 02:49:00铁律,哮喘,护理,哮喘,气道,患者
在日常生活中，我们常常听到关于食物的各种传言。有些传言看似耸人听闻，比如“某种食物吃多了会致癌”。最近，就有关于3种水果的传言，称它们已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌。这一消息让很多人感到恐慌，那么...……更多
2024-02-14 20:52:00致癌,水果,答案,名单,水果,食用
...理声音的能力受损，导致理解能力下降。改善听力的三种食物：营养与听力的联系科学研究证明，营养对维护和改善听力有着不可忽视的作用。以下三种食物包含了对听力有益的关键营养素。深海鱼：富含Ω-3脂肪酸的深海鱼，...……更多
2024-04-07 06:37:00中老年人,灵敏,耳朵,帮助,听力,损伤
...天中最后一顿饭，为了保持健康，我们应该少吃多营养的食物。蔬菜是非常有营养的食物，它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养素，可以帮助我们提高免疫力、保持健康。下面介绍5种适合晚餐食用的蔬菜。一、菠菜...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...超过6克）、低糖饮食；多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，少吃动物脂肪、油炸类食物。并且需要注意晚餐不宜过饱。可关注体重指数（身体质量指数）来辅助判断自己是否肥胖，一般而言，我国成年人身体质量指数在18.5—2...……更多
2023-11-02 10:43:00冠心,冠心病,血糖,秋冬,体重,心态
...胖喜欢并经常吃肥肉、油条、炸鸡、核桃等脂肪含量高的食物和超重，与胰腺癌、结肠癌、乳腺癌等癌症的发病风险增加相关。4、曾经受过放射线治疗曾经受过放射线治疗，特别是在幼年时期接受治疗的人群，患癌的风险可能...……更多
2024-04-30 11:22:00筛查,癌症,人群,癌症,风险,乳腺
...。所以，在享用花生时，要注意适量食用，合理搭配其他食物，保持均衡饮食。总之，花生是一种美味营养丰富的食材，具有多种吃法和药用价值。不管是油炸还是凉拌，花生都能为我们带来美味和健康。但在食用花生时，要注...……更多
2023-12-20 06:21:00长寿,作用,花生,花生米,健康,食用
...与季节相应的食补，特别是在这个季节，我们更应该注重食物的选择，以增强阳气、提升免疫力，保持身体的健康。在这个月份，选择两种蔬菜和两种水果作为饮食搭配，不仅可以满足营养需求，还能有效补充阳气、增强免疫，...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...动了。首先，调整饮食至关重要。减少高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜和水果。例如，西兰花和胡萝卜富含抗氧化剂，可以促进肝脏健康。鱼类和坚果富含健康脂肪，它们是优质的蛋白质来源，有助于修复和建立肝脏细胞...……更多
2024-01-27 17:22:00肝脏,求救,信号,眼睛,变化,肝脏
...伴有月经紊乱或其他疾病，如高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者。2、感冒时不宜服用。妇科出血患者慎服。3、忌食辛辣，少进油腻。4、对静心口服液过敏者禁用，过敏体质者慎用。更年期吃什么好1、大枣：红枣在对于女...……更多
2024-02-18 16:31:00口服液,口服,口服液,口服,柑橘,滋补
...建议在诊治期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。同时，还应注意保持自身的干净卫生。此外，还应注意保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪。 ……更多
2024-04-11 23:08:00玉清,静脉血栓,血栓,静脉,北京,症状
...全和健康，我们应尽量选择食用新鲜的食材，减少对过期食物的风险。然而，有时候人们也存在一种观点：即使牛奶过期，只要闻起来没有异味，味道也没有改变，可能还是可以饮用。但实际上，过期的牛奶可能会存在潜在的危...……更多
2024-04-18 06:47:00牛奶,细菌,尝试,建议,牛奶,食品安全
...和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”，分别是芋头、土豆和莲藕。
一、“入冬吃三棵，走路都带风”首推芋头。芋头热量低，营养丰富，是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...纤维，具有润肠通便的功效，能够促进肠道蠕动，有利于食物消化，改善便秘症状。2、减肥瘦身：它具有很好的瘦身效果，这是因为糙米含有丰富的纤维组织，可以起到通便润肠的功效，对于便秘有好处，同时它有瘦身的效果...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...身体，还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物，一直以来被大家广泛喜爱。它不仅可以补充人体所需的多种营养物质，还有助于消化和缓解肠道压力。这让它在冬季成为了很多人的最爱。因此，学习一道简单易学...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
言之凿凿的，肾脏的健康对人体起着举足轻重的作用。而冬天正是养肾的黄金时期，中老年人在寒冷的冬季更应该注重补肾养阳，从而保持身体的健康和平安过冬。虽然大家通常只知道吃羊肉可以补肾，但其实还有其他的食材...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...座和健康查体送到了村民家中。活动伊始,该院内分泌、肾病科主任陈海波、呼吸内科主任袁章安、普外科副主任医师汪富涛分别围绕糖尿病患者血糖管理、秋冬季呼吸系统常见病预防、胆结石的健康教育等内容,为龙泉村党员群...……更多
2023-11-09 07:46:00医院,人民,健康,党支部,群众,健康
...眼睑下垂、声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等。食用可疑食物后，一旦出现上述相关症状，应立即就医治疗，并携带剩余食物。国家食品安全风险评估中心特别提醒，一般而言，摄入肉毒芽胞对成人的危险性相对较小，但婴幼儿...……更多
2023-11-28 10:28:00中毒,季节,熟肉,熟肉制品,食品,中毒
...天摄入量的1/3。营养学界有个说法：No Bad Food（没有坏的食物）。所谓“不健康”食品，其实只是饮食模式和生活方式不健康。但一个揪心的事实是，很多人并不知道自己处于不健康的状态。比如，在购买饮料时，不少人只考虑...……更多
2024-04-10 08:57:00标识,饮料,饮料,营养,标识,健康
...的作用，可以促进人们的食欲，这也会容易导致人们摄入食物过量，最终就会容易诱发肥胖问题出现。5.缺乏运动很多人上了年纪之后，很明显的感觉到身体变得笨重，腿脚变得不灵活，因此活动量就会大大减少。身体的脂肪和...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
...好孩子的胃肠功能，让他们能够充分地消化和吸收进补的食物，而不是让它们变成积食。引补的方法分两步，一是要在进补前看看孩子是否存在积食。如果孩子消化不好，就要先处理好积食。怎么判断孩子是否存在积食呢？一般...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...会加速衰老有意识地摄入一些具有抗氧化、抗衰老功效的食物，比如新鲜的水果。新鲜的水果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的明星营养素，能保持人体组织或器官外层组织的健康；而维生素C和维...……更多
2024-01-29 09:29:00衰老,水果,水果,热量,含糖量,维生素
...的肠道较为灵敏，简单遭到外界要素的干扰，当面临某些食物或细菌时，他们的肠道简单发生过敏反应，然后引发腹泻、腹痛等病症。这使得O型血人在饮食上需求特别留心，以避免不洁或刺激性食物对肠道的危害。简单溶血溶...……更多
2024-01-26 10:38:00缺点,素质,身体,血型,抗原,疾病
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下，河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
在逆袭成为“顶流水果”以后，小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前，临沂部分饮品店已经引入黄皮果，奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
提到“脑卒中”，很多人认为这是老年病。然而，相关数据显示，目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示，“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来，这令人尴尬的“意外”就是尿失禁，它不仅给日常生活带来诸多不便，还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌，发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用，是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
戊型病毒性肝炎（简称戊肝），在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中，发现得最晚，但发病率呈逐年上升趋势，自2012年以来，戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
进入暑期以来，各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹，透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味，今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00