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腰膝酸痛耳鸣遗精多是肝肾阴虚,只需两味中药,滋阴益肾补血养肝
...我遇到过许多肝肾阴虚的患者,他们常常感到腰膝酸痛、耳鸣、遗精等症状。肝肾阴虚是中医常见的一种病症,它是指肝肾两脏阴液不足,虚热内扰所表现的一系列症状。肝肾阴虚的症状主要包括腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘失眠...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...虚弱的症状,提高身体的抗病能力。5.黄芪搭配菟丝子补肾气 黄芪被广泛应用于中医养生中,具有益气固表、补肾健脾的功效。黄芪中含有丰富的黄芪苷、等成分,能够增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力。同时,黄芪还能...……更多
奶奶把它当零食吃,头脑灵活、肾气十足
...能够“使肌肉充盛、骨髓坚强、其力倍增、多年不老”。肾气足,身体壮:黄精的健康益处黄精最为人称道的功效是固肾补气。在《中国药典》中,黄精的描述包括了补气养阴、健脾润肺及益肾的作用。这对于老年人尤其重要,...……更多
清肝利胆排石法治胆石症验案一则
...为柔驯刚木之良将”(《张氏脏腑药式补正》),川楝子行气疏肝,延胡索行气活血,两药合用既可行气活血又可疏肝泄热。诸药合用,肝气疏,火降热清,湿浊得利,循经所发诸症皆可相应而愈。二诊药后腹胀明显好转,小便...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...荐组方:以西洋参、白术益气养阴;小红参、大黄之类以行气活血化瘀,祛风除湿,通经络,通畅排毒管道,使痰浊瘀毒外排;青阳参、肉苁蓉益肾强筋,健脾和胃;枳实行气散结,消痞除满;芒硝清热消肿;荷叶使清气得升。...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...枢、关元等穴位。4、艾灸治疗艾灸治疗起到温经散寒、行气通络、升阳举陷的作用。患者可以在医生的指导下艾灸神阙、中脘、足三里等穴位。5、拔罐治疗拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用。患者可以在医生的指...……更多
中医:肾虚的人,身上是藏不住的,会出现这5种问题
...第三个:头发发白黄帝内经中讲到:肾其华在发!当体内肾气充足时,头发就会乌黑浓密,有光泽;但若是肾气不足了,头发不仅会发白,而且发质也比较差,毛躁。同时这类人舌根处会出现凹陷的现象。第四个:腰酸腰疼,浑...……更多
贞芪扶正颗粒主要用于治疗气虚,肝肾阴虚以及眩晕耳鸣等临床的症状,贞芪扶正颗粒属于比较常见的中药材。1、气虚:贞芪扶正颗粒属于比较常见的复方中成药,主要用来补气养阴,对于身体不好的人群或者体质低下的人群...……更多
经常感觉疲劳 可能是生病了
...白术补中益气、健脾和中以补脾虚;枸杞子、淫羊藿补益肾气、滋阴助阳以补肾虚;川芎、郁金、丹参疏肝解郁、行气活血以泻肝实。诸药配伍,补泻并用,虚实同调,三脏合治,共奏补脾、益肾、泻肝之功。拔罐可取脊背两侧...……更多
中医中的“气血”概念
...萎黄、皮肤粗糙、头发干枯、手足麻木、失眠多梦、头晕耳鸣、疲倦无力、女子月经量少等症状,此时建议及时前往正规医院进行相应的检查治疗。在中医辩证中,“气血”十分重要,并且讲究气血之间的联系和调和,确保人体...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...自己是否肾虚了,今天一起来了解一下。在中医的范畴,肾气是一种无形的东西,你可以看作是一种能量,是一种动力,身体缺少这种动力的话,肾气不纳,出现肾气虚弱的现象。男人如果长时间得不到调理,就会出现腰膝酸软...……更多
六味地黄丸可治20多种病,别只用来治疗肾虚了,一定要收藏
...代时期,著名的中医学家张仲景在《金匮要略》中记录了肾气丸,而地黄丸就是从此化裁而来。钱乙认为小儿是纯阳之体,不需要补阳,所以就把“肾气丸”原方中的桂枝和附子给去掉了,这样地黄丸就只剩下了熟地、山药、山...……更多
要想黑豆发挥最佳的补肾效果,还需要注意以下几点
...铁等多种矿物质和维生素。而在中医理论中,黑豆更是补肾气的佳品。那么,黑豆怎么吃才能发挥最佳的补肾气效果呢?首先,我们需要了解黑豆的基本性质。黑豆性味甘平,入脾、肾经,具有补肾、益精、养血、润燥等功效。...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...女子六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;男子五八,肾气衰,发堕齿槁;意思就是说,女人到了67四十二岁头发就开始白了,男子到了58四十岁头发要开始脱落了;但是,现在由于不健康的生活饮食和作息习惯,脱发这个问...……更多
月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
...粮。五谷杂粮是人脾胃经、生气血的食物。更年期女性,肾气容易虚弱,导致月经周期系乱,常会有头晕耳鸣、腰酸腿软、小便频繁等症状出现,可以多食用山药、莲子。月经不调,除了时间上提前或者推后,血量、血色、经质...……更多
东城中医医院特聘专家张廷淑介绍中医妇科温阳利水、安胎、助孕法
...效尤佳。温阳安胎法禀赋素弱,先天不足,或孕后耗伤,肾气虚怯,冲任不固,胎失所养。症见胎动不安,兼见舌淡苔白,尺脉沉弱,腰膝酸软,小腹空坠,畏寒肢冷,或阴道流血,头晕耳鸣,小便频数,甚或失禁。宜温阳安胎...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
在现代快节奏的生活中,许多人都面临着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念,旨在平衡身心,提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...体达到平衡,解除疲劳,增强体质 通经络、祛除瘀滞、行气活血达到祛湿的目的。三、艾灸除湿艾叶味苦性辛温,具有温经让血祛寒止痛的作用,“以之炙火,能透诸经而除百病”,艾灸能够温经通络、行气活血、散寒除湿及...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...;生姜辛温散结,和胃止呕,又兼制半夏之毒;苏叶芳香行气,理肺宽中,助厚朴行气宽胸,宣通郁结之气,共为佐药。诸药合用,辛行苦降,痰气并治,行中有宣,降中有散,共奏行气散结、降逆化痰之功。以方测证,其所治...……更多
“阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹
...病生。肾虚一般是因为体内的阴阳两气不协调所致,多是肾气亏损导致的阳气不足,从而引发的肾阳虚。人们最明显的感受就是四肢冰冷畏寒,精神不振,腰背疼痛,等等。“阳气足则肾气足”,自然身体更健康,肾虚也不敢来...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...有养肝、安神的作用,适用于治疗肝肾亏损引起的眩晕、耳鸣等症状。酸味药物的治疗原理在于其能够收敛体内散失的精气,加强和修复身体的防御机制。4、苦味举例来说,黄连和苦参是典型的苦味药物。黄连因其显著的清热...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...脏器运化不佳所导致的。中医领域常常把毛发稀疏看作是肾气不足的表现,尤其是前额或头顶区域,脱发现象会越发明显。有说法称,肾气对机体当中的阳气输送以及湿水运化具有一定的推进作用。肾气不足时,运化动力下降,...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效;生姜具有散寒止痛、温中止呕的作用;大米则是主食之一,具有滋养身体的作用。2.制作方法:首先,将紫苏叶洗净,切碎备用。生姜洗净,切成薄片。...……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
...力好”,其实并不然。朋友后面去看了中医,说是因为“肾气不足”,会在我们身边出现各种各样的问题来。肾气不足还会脸色苍白,人也没精神。肾气是来源父母,是“先天之精”。而肾好,命也好,因为肾跟我们生长,生殖...……更多
气不行,血就瘀,身疼痛,怪病就生,通瘀才是关键
...子出自明代医家张景岳的《景岳全书》,具有活血祛瘀、行气止痛的功效。这个方子的用法是水煎服,每日一剂,分早晚两次服用。具体的用量可以根据个人的情况进行调整,但一般来说,建议按照上述比例进行配制。下面,我...……更多
“六味地黄丸”只能补肾吗?医生:男性常吃,或能改善4大问题
...膝酸软。腰膝酸软是中老年男性常见的病症,主要是由于肾气缺乏、肾阴亏虚惹起的。而“六味地黄丸”具有滋阴补肾的成效,能够改善腰膝酸软,加强腰膝力气,进步运动才能。第四,加强免疫力。免疫力是人体抵御疾病的重...……更多
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
...中成药——叫做“灵莲花颗粒”。它能够调和心肾,消除耳鸣,安神助眠。灵莲花颗粒是由乌灵菌粉、栀子、玫瑰花、益母草、远志、百合、女贞子和墨旱莲等成分组成。其中乌灵菌粉是关键成分,它能帮助中老年人改善因为肾...……更多
内分泌失调如何备孕?中医食疗来助力!
...肝肾阴虚型表现:月经周期紊乱,月经量少,色红,头晕耳鸣,腰膝酸软,五心烦热,失眠多梦。食疗方:枸杞桑葚粥:材料有枸杞子15克、桑葚15克、粳米50克。将枸杞子、桑葚洗净,与粳米一起煮粥。功效是滋阴益肾,养肝明...……更多
从根源调理,解决体虚怕冷与上火并存的健康难题
...和畅的理想状态。然而,现实生活中,不少人面临着身体虚弱、畏寒怕冷与频繁上火并存的复杂体质状况,这不仅影响了日常生活质量,也给健康管理带来了挑战。针对这一问题,本文将从中医角度探讨其成因,并提出相应的调...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...“暖肝四味”(桂枝、当归、乌药、枸杞子)温补肝肾、行气温中,桂枝加强温肝阳之效,可畅达肝气;当归合桂枝取“辛甘化阳”之意,使肝阳得温;乌药入厥阴肝经,可助温肝阳以行气解郁;枸杞子甘润滋肾,阴从阳长,水...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
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