- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，味道鲜美，富含各类营养物质甚至有些肉，还可以滋补肾气更加受到了许多男性朋友的喜爱吃肉增加了饱腹感，满足了味蕾，还补充了肾气，何乐而不为呢？驴肉“天上龙肉，地上驴肉”，自古就知道驴肉是一个好东西，并且...……更多
2024-03-24 13:28:00肾气,美味,驴肉,狗肉,肾气,羊肉
...表示，肾为先天之本，是人体各种功能活动的物质基础，肾气充盈，则精力充沛、筋骨强健，肾气亏损则阳气虚弱、腰膝酸软、易感风寒。因此，此时可以适当进食补肾食品，如芝麻、淮山、核桃、栗子、黑豆、海参等，以帮助...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
本文转自：厦门日报小寒时节：固肾气暖脏腑此时正宜进补，可多吃有温阳效果的食物本报记者 刘蓉明天就将进入小寒节气。小寒，是冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，是整个冬季气温最低的时期之一。民谚...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...食品之冠，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，对肾气渐衰、体弱多病的老人以及处在成长发育阶段、肾气不充的少儿尤其有益。所以，冬天拥抱黑色食品吧，您将会得到丰厚的回报。冬天涌动的“黑色浪潮”，将泛起长...……更多
2023-01-06 21:15:00食用,人体,食品,食品,黑色,人体
...、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。俗语说“家备小姜，小病不慌”，生姜具...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...疗作用。羊肉是温中暖肾，益气补虚的佳品；羊骨则温补肾气、强壮筋骨，因此选择羊骨熬制的汤底以及涮食羊肉对改善腰腿冷痛无力、小便清长等肾阳虚症状有较好效果。但是对于脾胃虚弱者，不建议食用过肥的羊肉，可选择...……更多
2023-12-06 11:29:00味美,小常,火锅,医学,嘌呤,火锅
...季节，特别是在这个季节，我们应该多吃一些有助于滋补肾气和强身健骨的食物。在中医理论中，肾主骨生髓，补肾可以增强身体免疫力，让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。
黑豆黑豆是一种...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...肉常常成为餐桌上的宠儿。然而，今天我要向大家介绍的美味食材并不是牛羊肉，而是一种同样具有丰富营养的食材。俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉，作为一种传统的食材，自古以来就以其独特的口感和丰富的营养价...……更多
2024-02-03 16:50:00强筋,牛羊肉,高蛋白,免疫力,免疫,驴肉
...随着气温的下降，人体的血管开始收缩，血液循环减缓，肾气亦受到影响，筋骨更易感受寒冷，导致关节疼痛、活动不便等问题。这一时期，选择合适的食物对于维护血管健康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物，被历...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
...，尤其是在冬季这个容易手脚冰冷的季节。羊肉有着温补肾气、滋补精血的功效，对于改善手脚冰冷的问题非常有效。除了食物补充，还需要注意保暖措施，如穿厚衣物、戴手套等。希望这些建议能够帮助到女性朋友们，让大家...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...汤碗，撒上香菜末即成。羊肉味甘，性温，可暖脾胃，益肾气，补虚损，常用于脾胃虚寒、中虚反胃、寒性腹痛、虚劳羸瘦等。《日用本草》说它“治腰膝羸弱，壮筋骨，厚肠胃”。金元著名医学家李杲说：“羊肉，甘热，能补...……更多
2023-10-12 09:54:00山药,丸子,羊肉,羊肉,山药,姜粉
...食物很多，肉类有牛鞭、羊肾、羊肉、狗肉、动物内脏、驴肉、鹿茸、泥鳅、黄鳝、鲫鱼、墨鱼、海参、牡蛎、章鱼等，素食有山药、韭菜、百合、芝麻、枸杞子、芹菜、胡萝卜等，可以适当食用这些食物。常用的补肾壮阳药物...……更多
2024-02-19 17:31:00补肾壮阳,补肾壮阳,黄丸,六味地,五子衍宗丸,五子
...猪肚薏米汤是一道有益于强壮腰肾的传统汤品，具有滋补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤：
首先，准备好新鲜猪肚、薏米、生姜等食材；将猪肚清洗干净，切成小块；将薏米浸泡一段时间，洗净备用...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...的肾脏。文章中，我们将一起探索那些能够滋补肾阴、养肾气的美味佳肴。这些菜肴不仅令人垂涎欲滴，更蕴含着中医的深厚智慧，能帮助我们恢复和保持肾脏的健康，从而远离肾虚带来的种种不适。无论你是忙碌的都市人士，...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...子肉具有补血益气、滋阴润燥的功效。香煎鸽胸肉是一道美味可口的鸽子肉菜品，通过用橄榄油煎烤鸽子胸肉，使其肉质鲜嫩多汁，保持了鸽子肉的原汁原味。甲鱼肉甲鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食材，富含矿物质和维生...……更多
2023-11-01 08:15:00驴肉,前茅,肉类,牛肉,食用,男性
百补黑为首！步入冬季，早餐吃它补足肾气！强筋骨乌须发，睡得香冬天天气寒冷，除了要注意保暖，还要补肾。肾是阳气生发的地方，肾气足则阳气旺，身体就不会怕冷了。补肾气多吃黑色食物，推荐大家吃黑米。黑米以营...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...中年，身体的各个系统开始逐渐走向衰老，特别是男性的肾气渐弱，往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。因此，中年男士尤其需要注重养生保健，延缓衰老过程。首先，合理的饮食结构对于维持身体的健康至关重要。要注意...……更多
2024-02-07 21:46:00功效,味道,海参,鲈鱼,肾气,滋补
...饺子在节日里依然有着不可替代的地位。它不仅仅是一种美味佳肴，更是一种情感的寄托，一种传统的仪式感。当然啦，现在吃饺子也不仅仅局限于节日，平时要是想吃了，随时都可以动手包一包。现在天气也凉爽了，家里做饭...……更多
2024-04-11 11:31:00饺子,白菜,萝卜,家人,营养,饺子
...产礼品，成为受百姓垂爱的高级食品。“天上龙肉 地上驴肉 ”“要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。”这个秋天，一定要安排一顿驴肉火锅！在菏泽，郓城黄安吴家驴肉较为闻名，这里的驴肉肉质鲜美、香味儿浓郁。“吴家驴...……更多
2023-10-11 16:56:00菏泽,筷子,只有,菏泽,鲁西南,鲁西
...大片拍摄地，满满的氛围感，浪漫满街。
02 逛大集，品美味一到冬天，菏泽的大集就热闹起来了。集市上人头攒动，热闹非凡，各类风味小吃、手工艺品、农副产品等琳琅满目，摊主们热情招待前来购物的顾客，他们向过往的...……更多
2024-01-09 18:10:00菏泽,呼叫,菏泽,鲁西,鲁西南,曹县
...或久居寒冷潮湿之地，风寒湿邪乘虚侵入筋骨，加入年老肾气亏虚，气血津液淤滞不行，筋骨失于温煦濡养，关节软骨及骨质结构破损，边缘增生形成骨刺，最终形成膝痹。主要表现为膝部疼痛重着，或肿大，屈伸不利等。分为...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。此时，养生应注意补肾气、敛阳气、清火气、重防寒、不熬夜。补肾气。立冬后补益肾气要围绕“藏”。饮食上宜减少辛辣生冷，吃一些清补甘温的食物。中医认为，肾脏开窍于耳，常搓揉按...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...；味过于咸，会引起“心气抑”；味过于甘，容易引起“肾气不平”；味过于苦，会发生“脾气湿滞”；味过于辛，可导致“筋脉衰败”。这说明饮食对人体五脏有“养”和“伤”的双重作用。因此，小心调和、搭配饮食五味时...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...不可少的食材，据《本草纲目》记载，羊肉有补中气、益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。冬天必吃羊汤锅的余奶奶说：“感觉吃了羊汤锅身上就变得暖暖的，冬天吃完感觉手脚都不冷了。”羊肉能提供丰...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...出养生建议。起居养生大寒时合理安排起居作息，能保养肾气，劳逸适度可养其肾精，尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。应注意早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气的潜藏。运动可以根...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...肥美蚝肉也开始自发“贴膘”滋味直线飙升达到一年中的美味高峰期驴肉包子民谚有句话：“天上龙肉，地上驴肉”用驴肉做的包子不仅美味，营养价值还高驴肉瘦而不柴完全没有油腻的厚重感鲜美四溢的汤汁唤醒记忆深处的家...……更多
2023-11-26 17:30:00硬货,合集,威海,美食,威海,乳山
...这不仅仅是一个简单的痊愈故事，而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启示。肾气的力量：老年呼吸健康的隐藏关键在中医的博大精深中，肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
肾气转衰的转折点！中医：肾衰在这个时候要更加重视作为一名经验丰富的中医，我有幸与众多患者共同走过他们的疾病旅程。在这些年的行医生涯中，我发现肾气转衰的转折点对患者的健康状况有着至关重要的影响。今天，...……更多
2024-01-16 06:52:00肾气,肾衰,转折点,转折,中医,时候
...这段时间，是初秋的后半个月，养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的养生知识。一、处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性1.脾肾与健康的关系中医认为，脾肾是人...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...时的还感觉到头晕耳鸣男性朋友出现了这些症状，往往是肾气不足造成的啥是肾气不足，简单说就是人们常说的“肾虚”男性朋友往往闻“肾虚”而色变没必要，真的没必要它也是一种常见的亚健康病症平常的生活中，我们调节...……更多
2024-03-24 13:39:00肾气,浑身,黑豆,肾气,红糖,淮山
更多关于健康的资讯：
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜，对身体有四大好处，可惜大多数人都没吃过！猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品，也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
大家好，这里是69健康小知识，每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
月经是女性每个月都会经历的一件事，在月经期间，女性免疫力下降，有许多事是不能做的。不然很容易引发感染，所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）就是俗称的“坏胆固醇”，数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病，目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐：润肺清肺的天然佳品夏季已至，肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
民间有句俗语“小暑大暑，上蒸下煮”，对于这句话，很多人不解，小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢？小暑大暑是什么意思？下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
导语：夏天，这肉贵点也要吃！祛湿健脾、强筋骨，5分钟就上桌，真香！进入夏季后，天气越来越热，此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
每当夏天来临，气温节节攀升，我们的身体往往会变得燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
导语:小暑前，要懂得忌嘴，牢记“3要吃5不吃”，即营养又解馋，合理饮食轻松入伏【小暑将至，饮食有讲究！牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品：这四味食材健脾养胃，清热消暑夏日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季
2024-07-01 10:27:00
四款水果为秋季养生添彩，寒露后慎食，防伤脾湿秋季，是收获的季节，也是品尝美食的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值
2024-07-01 10:27:00
由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00