• 我的订阅
  • 头条热搜
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康,让我们身心愉快轻松度过寒冷的冬季。 五花肉烧萝卜想要清肺润肺,五花肉烧萝卜是一道非常不错的选择。五花肉富含蛋白质...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...够帮助安神养心,还能有效预防因肺热引起的口腔溃疡。老年人常吃百合,还能够帮助提高睡眠质量,减少夜间咳嗽的情况,是春季养生的不二之选。二:木耳(西兰花拌木耳)木耳,这种看似普通的食材,其实是一种营养价值...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...污染环境对我们的身体构成了挑战。而当谈到保护我们的肺部健康时,有一些食物被认为是真正的“大救星”。你可能会听说过“阳虚”和“阴虚”之类的术语,但无论你相信还是不相信,保护肺部健康对每个人都非常重要。肺...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
你是否曾在寒冷的冬天,感受到肺部的不适,咳嗽、气喘等症状让你苦恼不已?是否在寻求一种既能滋养肺部、又能排毒强身的天然佳品?今天,我们要为大家揭秘一种被誉为“肺部大救星”的食物,它不仅能润肺排毒,还能...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 雪梨雪梨是...……更多
它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜
导语:它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜、特暖人,风卷残云汤都不剩!大家好我是傻姐美食,气候寒冷且干燥,抵抗力就容易下降,很容易导致呼吸道出现问题,像咳嗽、喉咙有痰、咽炎、肺炎...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人?了解下
...年群体。北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示,老年人身体抵抗力较差,免疫力也不是很少,加上有些老人可能还患有基础疾病。例如身体平时营养不良、肠道有肿物、糖尿病、慢阻肺、淋巴瘤、冠心病、肾功能不全、...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...度逐渐降低。但这并不意味着肺部功能差,许多健康的中老年人由于自然生理变化,憋气时间可能较短。因此,憋气时间并非评估肺功能的唯一或最准确的指标。肺功能测试,如肺活量测试,提供更全面的肺部健康信息。这些测...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...人民日报健康客户端“关注民众肺健康刻不容缓,特别是老年人群、老慢支、老咳喘等慢性肺部疾病人群,以及阳过后肺部受损的人群,他们的肺健康更需要得到关注和保健。希望更多人加入爱肺公益行动,响应《立冬开始须补...……更多
秋冬交替的时候确实需要特别注意肺部健康,以避免肺部感染的发生
对于老年人群体来说,秋冬交替的时候确实需要特别注意肺部健康,以避免肺部感染的发生。以下是一些建议:注意保持室内空气流通:保持室内空气流通可以减少病菌滋生的机会,打开窗户定期通风,或者使用空气净化器来...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
冬天是一个干燥寒冷的季节,肺部需要更多的关爱和保护。如果能选择一些有助于润燥清肺的食物,可以让我们在寒冷的冬天里保持健康舒适的状态。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物,它们是百合、梨、山药和鱼...……更多
...患者吸入。这种形式的药物经由吸入,直接进入呼吸道和肺部,效果快,缓解症状也快,能够迅速减轻患者的痛苦。(二)工作原理:主要通过一个称为“雾化器”的设备将药物从液态转化为气态。雾化器会产生高频率的震动,将...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...易出现上火的症状。当我们上火时,肝火会旺盛起来,对肺部造成不良影响。因此,建议大家多吃一些具有润燥清肺、杀菌消炎作用的食物。在这里,我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...胡萝卜、菠菜、坚果等,有助于增强皮肤的抵抗力。5、老年人:随着年龄的增长,肺部功能和皮肤弹性逐渐下降。老年人应注重食物的细软易消化,保证营养的全面均衡。同时,保持良好的心态和适当的社交活动也有助于肺和...……更多
肺部感染的预防与治疗:守护你的呼吸之门
...感染,人们往往存在一些认识误区。例如,有人认为只有老年人和儿童才容易感染肺部,而实际上,任何年龄段的人都可能感染肺部。另外,有些人认为肺部感染只是简单的感冒,不需要特别治疗,但实际上,肺部感染如不及时...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...的肺部排毒和呼吸能力,能够更好的维持肺部健康,建议老年人可以早晨去空气新鲜的公园、郊区等地方进行散步。4、远离污染区现在空气污染越来越严重,若我们在呼吸的时候没有做好防护,那么一会造成空气中的污染吸入...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...部健康威胁?答案在于他们的生理结构和免疫系统状态。老年人由于年龄增长,其身体各系统的功能逐渐衰退,包括呼吸系统。慢性疾病患者,如有心脏疾病或是慢性阻塞性肺疾病的人,他们的肺功能已经受到损害,使得肺部更...……更多
出现这7个症状,你的肺炎可能严重了!避免这7个因素诱发肺炎!
...更容易受到感染。此外,二手烟同样危险,尤其对孩子和老年人的影响更为严重。空气污染:无形的肺部攻击者长期暴露于污染的空气中会加重肺部炎症,增加肺炎的风险。城市中的工业排放、车辆尾气和其他来源的颗粒物是主...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题,可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能:一种古老的联系中医理论认为,肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
老年人最需要预防的肺炎病原体之一,号称肺炎三大害,吐痰胶冻状
...的生活中频繁出现,但它的严重性往往被忽视,特别是在老年人群体中。肺炎,尤其是由某些特定病原体引起的肺炎,在老年人中可称之为“隐形杀手”。它不仅威胁着老年人的健康,甚至生命,而且还常常在不经意间悄然侵袭...……更多
...功能的受损。因此,这个时段养生,做好养肺非常重要!老年人的生理功能随年龄增加而逐渐衰退,往往处于气血不足的状态,如果出现感冒、咳嗽,很难凭借自我修复。因此对于老年人来说,即使是一些常见的病症,也要比年...……更多
肺部查出小结节,发展到肺癌需要几年?
...棉或者放射线等职业人群,更容易出现此类病灶。同时,老年人和免疫功能低下的人群,也容易出现小结节。此外,小结节还可能是由于感染、结核或者肺炎等疾病导致的。小结节是否会发展为肺癌?对于小结节是否会发展为肺...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...中要注意保暖,避免长时间暴露在寒冷的环境中,尤其是老年人和儿童更要注意保护肺部健康。第三,肺最怕的是空气中的有害气体,如二氧化硫、一氧化碳等。这些有害气体会对肺部造成直接损害,引发呼吸道疾病和肺部炎症...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
...症改变。肺炎可以发生在任何年龄层的人身上,但儿童、老年人、以及免疫力低下的人更加容易发病。图1肺炎 二、肺炎有哪些症状?与感冒有哪些不同?一般肺炎患者,会有咳嗽咳痰,发热,甚至高热,怕冷,有些患者还会有...……更多
戒烟成功后,肺还能恢复正常吗?医生提醒:戒烟要趁早
...就越大。年轻人戒烟后,肺部恢复的速度和程度通常会比老年人更好。此外,戒烟还能显著降低患肺癌和其他呼吸系统疾病的风险。然而,戒烟并不是一蹴而就的事情。烟民们需要坚定的决心和持久的毅力来克服烟瘾。在戒烟过...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...富含的微量元素和维生素有助于提高身体抵抗力,对于中老年人来说尤为重要。食用建议烹饪方式:荸荠可以生食或煮食。生食时保持了其最原始的清脆口感,煮食则更加软糯。搭配建议:与其他蔬菜或粗粮搭配食用,可以增加...……更多
经常吸烟的人,晨起后若没有这3种症状,偷乐吧,“肺”还很干净
说起戒烟对于一些老年人来说是特别困难的,所以老爷们平时一定要注意好自己抽烟的方法,不要等到患上疾病才想起戒烟,这样或许已经为时已晚。我们都知道经常吸烟的人势必会造成肺部的伤害,所以在生活中一定要多加...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...的总体死亡率高出20%左右。这足以说明夜尿增多不仅影响老年人的睡眠质量,更可能对他们的生命健康产生严重影响,频繁起夜会导致患者的睡眠不足,从而降低机体的免疫功能,容易引起更多的并发症。除此之外,如果在夜间...……更多
...体检季,本报将目光对准了体检中的“少数群体”——中老年人,与年轻体检人群相比,普遍把健康视为生活“第一追求”的他们有什么特点,存在哪些误区?借由数据与专家的视角,记者试图给各位读者带去一些思考。肺结节...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...著降低患肺癌、心脏病和中风等疾病的风险,这些疾病是老年人死亡的主要原因。此外,戒烟还可以改善肺功能,提高呼吸顺畅度,增强免疫力,减轻咳嗽和痰多的症状。所以年长者戒烟仍然非常必要,可以为他们的健康带来许...……更多
更多关于健康的资讯:
医者仁心守护健康 患者感恩赠送牌匾
在医院的走廊里,阳光透过窗户洒在一块刚刚被患者家属送来的牌匾上,上面写着“医术精湛医德高尚”这几个大字,在阳光下格外耀眼
2024-12-09 22:50:00
一家三代“麻防人”接力守护70余载
“从小爷爷就告诉我,对麻风患者要像对待家人一样关爱。”黔西南自治州安龙县疗养院预防保健股股长张丽娇一边翻看着相册,瞧着她爷爷和父亲工作时的身影
2024-12-09 22:50:00
中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?医生:这3种调味品,别再滥用
“我看网上都在说蚝油会致癌,千万别再吃了!”“现在酱油都被抽检出来了!有致癌物的!颜色越深越危险”“味精是化学品,以后做饭不要放味精了”
2024-12-09 22:53:00
吃什么水果减肥-番茄
1、番茄番茄几乎全由水造,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养
2024-12-09 22:57:00
重庆大学附属沙坪坝医院:\
本文转自:人民网-重庆频道“您上次给我做完针刀治疗后,当时就感觉轻松了许多。”不久前,谢女士风尘仆仆从云南省昭通市绥江县赶来
2024-12-09 22:59:00
重庆市医师协会肝癌专业委员会成立
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 近日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会肝癌专业委员会、陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)承办的“重庆市医师协会肝癌专业委员会2024年学术年会”在渝举行
2024-12-09 23:00:00
装菜的“塑料袋”放进冰箱,不仅有毒还致癌?实验告诉你真相
老张今年56岁,平常特别喜欢囤货,尤其喜欢在肉摊打折的时候买一堆肉回来冻起来,恨不得将冰箱当成“保险柜”。对此儿女们说过很多
2024-12-09 23:12:00
御苑家园社区开展“美食课堂之夹心荷叶饼”活动
江南时报讯 近日,元和街道御苑家园社区二楼日间照料中心活动室香气四溢,一场以夹心荷叶饼制作为主题的美食课堂活动在此火热开展
2024-12-09 23:24:00
惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队参加12·5国际志愿者日系列文明实践志愿服务活动
12月5日,在第38个“国际志愿者日”来临之际,惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
2024-12-09 20:18:00
健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民李先生是一位健身爱好者,两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
2024-12-09 20:22:00
江西广昌:“稻油轮作”让冬闲田变增收田
本文转自:人民网-江西频道12月已至,江西省抚州市广昌县长桥乡近千余亩冬闲田却是一片绿意盎然,田里的油菜生长正旺。“今年村集体流转了200余亩冬闲田种植了油菜
2024-12-09 20:41:00
进贤县人民检察院:真情驻村获村民点赞
本文转自:人民网-江西频道该院驻村工作队立足检察职能,化解矛盾纠纷。姚卫东摄初冬的进贤县三里乡光辉村,宁静祥和。干净整洁的水泥路连接700多户农家
2024-12-09 20:44:00
毕节市举办“夕阳无限好”老年健身摄影展活动
12月5日,由毕节市老年人体育协会主办、毕节市直老年人体育协会承办,毕节市老年大学、毕节市老年摄影协会协办的“夕阳无限好”老年健身摄影展开展仪式在毕节市老年大学隆重举行
2024-12-09 21:18:00
发挥“国家队”辐射带动作用,携手8家县级医院守护群众健康
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)与百里杜鹃管理区管委会举行共建百里杜鹃管理区人民医院签约仪式。这是本年度与浙毕医院签署合作协议的第8家县级医院
2024-12-09 21:18:00
安顺经开区:党建引领多元赋能 以“产业旺”带动“乡村兴”
本文转自:人民网-贵州频道为扎实推进巩固脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,全面夯实基层基础,提升基层党建在促进乡村振兴提质增效
2024-12-09 16:12:00