- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...吃润肺食物润肺最好的饮食习惯就是多吃蔬菜和水果，如白萝卜、胡萝卜、洋葱、木耳、雪梨等，具体的食材以个人的喜好为主，最主要的是需要做到清淡饮食，少食多餐。酒精和香烟对肺部是有一定伤害的，所以要少喝酒，不...……更多
2023-01-04 21:56:00肺部,毛病,保护,建议,学习,肺部
...外，我们还可以尝试其他根菜菜品，如莲藕排骨汤、凉拌白萝卜等，让我们的冬季饮食更加丰富多样。 ……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...钟，最后放入黄冰糖，搅拌至全部溶解后即可关火。四、白萝卜：萝卜丸子汤准备猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉，洗干净后去皮，剁成肉馅；白...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...器官，对寒冷和干燥天气非常敏感。因此，秋冬季节养护肺部十分必要，以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧，特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。
雪梨雪梨是...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...不太好的人来说，平时也可以适量多吃点白色食物。像是白萝卜，雪梨，银耳，山药，都是非常不错的选择，这些食物性质温和，在喝后肥皂方面也有好处。3、坚持有氧运动在进行营养运动的时候，需要调整规律的呼吸，相当...……更多
2023-01-16 22:07:00肺脏,烟瘾,养护,参考,建议,肺脏
...上桂花蜜，一道小孩子最爱的百合红枣蒸南瓜就完成了。白萝卜——腌萝卜
1、白萝卜一分四，我们先切两刀，不要切断，然后第三刀给它切断。之后收入一个大盆中，放入50克白糖，20克精盐，用手抓把均匀揉搓一下。腌制30分...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...，就可以出锅了。清淡美味又营养，可以经常吃。
三、白萝卜——白萝卜炖丸子做法：猪肉剁成肉泥，加入姜蓉、盐、白胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉，朝着一个方向搅拌上劲，再将汆丸子或者炸丸子，一次可以多做些，冷冻保...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...免疫器官之一，更容易受到干燥的影响。因此，为了保持肺部的湿润和健康，我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物，它们不仅有助于润肺去火，还能健脾养胃，让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕，又...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...它们自古以来就被认为可以滋阴润肺。而对付痰湿咳嗽，白萝卜和陈皮等具有祛痰作用的食材则更为适宜。气喘的调理，中医则更侧重于肺脏和肾脏的功能调节。气喘患者常伴有气虚，需要补肺强肾。食疗方面，可以采用山药、...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
...肺喜润厌燥，因此常吃一些润肺的食物对肺部极有好处。白萝卜、山药、银耳、雪梨、百合，这些食物营养价值丰富，具有很好的生津润肺、清热化痰等功效，非常合适长期吸烟和肺燥咳嗽的人群，尤其是现在秋冬干燥季节，更...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
...，把陈皮和枸杞倒入锅中，再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥气容易侵袭肺部，就有可能引起咽喉不舒服，嗓子咳个不停，可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”，萝卜的营养价值高...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...物：肺部的护卫者白色食物，常见于大自然，包含大蒜、白萝卜、银耳等，它们不仅颜色纯净，更蕴含丰富的营养。科学研究表明，这些食物中的特定营养成分对肺部健康有显著益处。例如，大蒜中的硫化物能有效清除呼吸道中...……更多
2024-03-06 09:31:00皮肤,白色,食物,不好,自然,肺部
...养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。白萝卜民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用。...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
秋天的气候极为干燥，这使得肺部容易受到燥邪的影响。到了冬天，肺部就容易感染各种疾病。因此，建议在进入秋季后，要特别注重养肺和润肺。常喝滋阴润肺汤、可以帮助我们保护肺部，安稳地度过秋天。一、青菜汤——...……更多
2023-10-14 11:47:00稳地,肺部,保护,帮助,排骨,山药
...的作用，而柚子有下气消痰的作用。所谓“吃三菜”就是白萝卜、山药和莲藕。白萝卜有消食清火的作用，山药有健脾益胃的作用，莲藕有清热健脾的作用。市民汪阿姨告诉记者，现在是吃藕的季节，放点肋排烧点藕汤。再买点...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...道推荐的是萝卜排骨汤，这是一道备受家庭喜爱的汤品。白萝卜富含维生素C和矿物质，能够清热解毒，促进消化。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，对增强体质和补充能量有很好的效果。这道汤的最大特点是能够帮助化痰止...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...的能量，且低热量、低脂肪，是冬季健康减肥的好帮手。白萝卜图片5.白萝卜：有消食化积、顺气化痰的功效，被誉为“小人参”。冬季适量食用白萝卜可以预防感冒、增强免疫力。莲藕图片
6.莲藕：富含维生素C和铁质的比例...……更多
2024-01-19 10:36:00养生,保障,精品,推荐,健康,黑木
...金黄，即可享用美味的土豆饼。
萝卜无论是红萝卜还是白萝卜，在冬天都非常受欢迎，也是冬季常见的蔬菜之一。萝卜具有非常高的营养价值，尤其适合冬天食用。首先，萝卜富含丰富的维生素C和维生素B族，这些营养物质对...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天，我们的肺部容易受到干燥的影响，适量食用银耳可以起到润肺的作用，保持呼吸道的湿润。推荐食谱：【凉拌银耳】
准备食材：银耳、扇贝、洋葱、大蒜、生抽、盐、香油、橄...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...粥能让孩子驱寒暖胃，全身热乎。2.萝卜丝鸡蛋饼食材：白萝卜、鸡蛋、面粉、葱萝卜味甘性凉，具有消食顺气、润燥生津作用，而且萝卜中维生素A、C的含量特别丰富，秋季吃萝卜对人体大有益处。3.杏仁豆浆食材：甜杏仁6-8粒...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...，起锅装盘，即可食用。羊肉炖萝卜材料：
羊肉500克、白萝卜1个、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白胡椒粉少许、水淀粉适量步骤：(1)羊肉焯水后捞出备用。白萝卜去皮切块，姜、蒜拍碎。(2)热锅...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...卜牛肉汤：萝卜牛肉汤是一道传统的滋补汤品，将新鲜的白萝卜和牛肉炖煮而成。白萝卜富含丰富的维生素C和膳食纤维，有助于清热解毒、健脾消食。牛肉则富含优质蛋白质和铁元素，能够增强体力，滋补养身。材料：牛肉：50...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...素和膳食纤维。具体来说，冬季适合食用的蔬菜有莲藕、白萝卜和山药等等。例如，可以用莲藕制作炸藕盒，既美味又富含营养。将洗净削皮的莲藕切成片状，然后将绞碎的肉馅和调料充分搅拌，并夹在藕片中，最后油炸至金黄...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
“肺部”最爱这4种菜，建议每天吃1种，清肺润燥，火气全跑光我们每时每刻都在呼吸，都是靠肺部来完成的，肺部对每个人来说都至关重要。冬天是呼吸道疾病的高发期，经常会咳嗽、痰多，要注意润肺养肺。平时要注意补充...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...的糯米莲子银耳羹，既暖身又暖心，真是太适合了！四：白萝卜炒牛肉白萝卜炒牛肉，这道菜的营养均衡，非常适合追求健康饮食的朋友。牛肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸，对于增强肌肉、提高免疫力都有很好的作用。白萝...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...”！入秋记得要吃“它”，止咳润肺，营养美味第一宝：白萝卜，老话说的好“秋吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，白萝卜作为一种亲民的蔬菜，对于那些容易上火、口干舌燥的人来说，多食用白萝卜能够起到良好的调理作用...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
...部，减轻咳嗽和痰多的症状。二、止咳化痰养生食谱推荐白萝卜蜂蜜水材料：白萝卜1个，蜂蜜适量。做法：将白萝卜洗净，切成小块，放入锅中加水煮沸，煮至白萝卜熟烂后关火，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。功效：白萝卜具...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...、萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜口感清甜，水分含量高，对于清热润肺、祛痰化咳有着良好的作用。下面是一道推荐的白萝卜煎蛋汤的做法：将白萝卜洗净后切成细丝，白玉菇切成小段，鸡蛋可以...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...，因为“燥”是此时最明显的气候特点之一，而大白菜、白萝卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。另外，中医认为，白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有润肺的作用。具体来说，百合能润肺...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...入温暖的能量，让我们安稳度过寒冷的冬天。3白：一、白萝卜： 白萝卜，富含丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。在中医养生中，白萝卜被认为具有清热解毒、生津止渴的作用。其纤维素含量较高，有助于促进肠道蠕动，维...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00