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山楂加1物,每天泡水喝,排出毒素,清除宿便,体重“蹭蹭”降!
...,每天用来泡水喝,刮油燃脂,缓解便秘,体重蹭蹭降!银耳被称为平民的燕窝,它的营养价值也是非常高的,而且银耳中含有的膳食纤维非常丰富,如果将山楂和银耳搭配在一起,每天用来煲粥喝,能够有利于促进肠胃的蠕动...……更多
宁阳县第一人民医院:支气管肺泡灌洗术 给肺“洗洗澡”
...成立于2006年3月,团队对呼吸系统常见病如:慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺结核、肺癌、间质性肺病等诊治均具有较高水平。科室拥有独立的肺功能室、电子支气管镜室、雾化室、多导睡眠监测监系统,能够对呼吸系统常见...……更多
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”柿子这种食物营养价值非常高,而且可以起到润肺化痰的效果,所以对于一些经常吸烟的人群来说,在平时不妨常吃一些柿子,可以有效的起到清肺润肺的功效...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...羹汤中蕴含的丰富营养有助于调节体内的阴阳平衡,改善肺部功能,特别适合冬季干燥的气候。2.美容养颜:苹果中的维生素C和抗氧化物质能够帮助抵御自由基的伤害,有助于保持肌肤弹性,延缓衰老。银耳和百合也被传统认为...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康,选择适合养肺的食物,对身体健康大有裨益。在本文中,将介绍3种黄金“养肺”食物,让我们从日常饮食中获得更多健康元素。百合:滋润养肺的“白金”食...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...吸入器来扩张呼吸道,以及避免过敏原暴露。慢性阻塞性肺病(COPD):COPD是一组包括慢性支气管炎和肺气肿的慢性肺部疾病。患者通常会出现气道狭窄、咳嗽、痰液增多、呼吸困难等症状。吸烟是COPD的主要危险因素,但长期暴...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...润肺滋补的功效。莲子富含氨基酸和维生素B,可以增强肺部的功能,减少疾病发生的风险。而银耳则是天然的养肺佳品,它有清热解毒的作用,可以帮助清理肺部的积痰和炎症。此外,红枣的加入不仅可以增加羹的口感,还能...……更多
面部的3个迹象,可能是 “肺毒”过多,晨起2杯水,助你清肺解毒
...我们人体最庞大的一个呼吸系统,尤其是进入冬季以后,肺部特别容易受到流感病毒的入侵,一旦发烧感冒,很容易引起肺气肿。对于那些老烟农来说,肺在烟毒的损伤下,长期以往积毒过多会使肺脏受到严重的损伤。那么,在...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气。食用方法:1、银耳莲子羹准备莲子、银耳和红枣,做银耳莲子羹,秋天喝了滋阴润肺,健脾祛湿气。2、莲子蹄膀 平常做蹄膀的时候,可以来一份莲子蹄膀,不仅养心安神抗衰老,还能...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...种润肺止咳的食谱,每天选择其中一种饮用,不仅可以使肺部和喉咙舒适,还能缓解咳嗽,口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来,让我们一起来看看具体的制作方法吧!第一种:...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右,一根香烟当中的烟雾大约会含有4000多种化学物质,并且含有69种左右的致癌物。香烟当中的尼古丁与焦油等有害物质会容易粘附到肺...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...于二手烟环境中,也会影响到他人身体状况,甚至会增加肺部癌变风险。吸烟对身体...……更多
2022-12-12 11:33食物
坚持中药调理,九旬老人保住肺活力
...医院(武汉市中西医结合医院)中医部副主任医师、中医肺病专家张念精心医治,老人坚持中药调理后,身体情况大大好转。一周前,前来复诊的查老将一封手写感谢信递至武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)门诊办公室...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...得干燥,我们的身体也面临着干燥的挑战。这时,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳化痰的养生食谱可以帮助我们滋润肺部,...……更多
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...使人们的精神压力得以改善,然而长期吸烟,就必然会给肺部以及呼吸道带来诸多严重“损伤”,并且还会诱发呼吸道慢性炎症、肺部囊肿甚至是肺癌等疾病。而对于长期吸烟的人来说,戒不掉烟往往很难,但在生活中若能做到...……更多
天天抽烟的人,身上这地方若没有“凸起”,可能你的肺还算健康!
...到肺部,那么长时间以来也就会变成肺炎,肺结核或者是肺病毒感染的一些情况,很有可能就会出现肺癌的一些现象,那么也就会夺走人们的生命了,异常的人特别是注意身上的一些异常的表现,很有可能这三个地方。就会比较...……更多
健康天天测,肺纹理增多是代表肺病的严重程度吗?
...,比如发热、早期肺炎、支气管炎、心功能不全、职业性肺病等情况时,都会在胸片上观察到肺纹理增粗增多的现象。但是,肺纹理的增多并不能与肺部疾病之间划等号。这是因为,在正常生理情况下,比如剧烈运动后、长期吸...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
抽烟的人吃什么水果?1、多吃葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...氨基酸、维生素等,这些成分可以润肺、清热、滋阴,对肺部炎症等疾病具有一定的抑制和治疗作用。此外,银耳中的黏多糖可以形成保护性黏液,降低刺激因素对肺部的刺激和伤害,同时具有润滑作用,可以缓解咳嗽、气喘等...……更多
中医提醒:肺部病变早期,通常有“2麻、1痛”,很多人还不了解
...背后的潜在缘由扩展哮喘:哮喘是一种常见的慢性炎症性肺病,招致气道狭窄、肿胀,并产生额外的黏液,这能够招致呼吸艰难、发出哮鸣声的呼吸、胸痛和咳嗽,特别是在夜间或清晨。间质性肺病:这是一组影响肺部组织和空...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。...……更多
每天有吐不完的痰,有时候痰里还带有血,您可能得了这样一种肺病
张伟,一位50岁的中学历史老师,以其严谨的教学态度和广博的知识深受学生喜爱。平日里,他热爱跑步和阅读,保持着健康的生活方式。然而,近几个月来,张伟开始注意到自己的身体出现了一些异常。每天早晨醒来,他都会...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...康,不再干痒、疼痛,而且还可以帮助你排毒养颜,清除肺部垃圾,那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢?麦冬15g,生地黄9g,玉竹6g,甘草3g,大枣1枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...说,那些长期吸烟的人半夜睡觉会出现什么情况。我们的肺部主要是负责我们身体的呼吸,我们身体吸收氧气和呼出二氧化碳都需要经过我们的肺部,当我们的肺部受到伤害的时候,身体的各个器官都会受到一定的影响,要是经...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...肺。适度锻炼增强肺功能可适当做些户外运动,帮助增强肺部功能、改善气息、调节免疫系统增强抗病能力。建议根据个人的身体条件,选择一些轻松的锻炼方式,如中老年人可以多散步、做瑜伽、打太极拳等。 据《广州日报...……更多
呼吸病喜欢“秋后算账”
...发肺部感染,造成呼吸衰竭。尤其是本身患有慢性阻塞性肺病、哮喘、肺纤维化、支气管扩张等慢性呼吸系统基础疾病的患者。呼吸道反应还与秋季的湿度有关。秋季往往较为干燥,而肺是“喜润而恶燥”的器官。湿度较低可增加...……更多
为何有些肺病,查出来就是癌?这些因素,可能很多患者都忽略了
...查出,就已经到了晚期状态,这是为什么呢?医生表示:肺病患者经常忽略这些因素,或是导致肺病一经查出就是癌的“罪魁祸首”。 1.不爱戴口罩众所周知,肺作为人体交换的主要场所,所有经过呼吸道吸入的空气,都会在...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...有清热化痰、开胃消食、降脂减肥等多重成效,特别关于肺病患者,它的清热化痰作用更是如春雨般润物细无声,有助于缓解咳嗽、支气管炎和哮喘等病症。二、白木耳白木耳,这一素有“菌中之冠”佳誉的食材,富含钙、铁、...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...。它具有润肺、清热和滋阴的功效,可缓解咳嗽、痰多等肺部不适。二、莲子莲子是具有滋补作用的传统食材,有着滋阴养肺、益胃健脾的功效。它含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,可提供营养和调节身体功能。三、山药山药...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00