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肩周炎日常护理,注意这4项措施
...较为棘手的肩部疾病,对我们的健康有着较大的影响。当肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带发炎或受损时,肩周炎就会出现。如果我们不及时采取合适的护理和治疗措施,肩周炎可能会带来剧烈的疼痛、肩膀活动范围的限制以及功...……更多
...双肩往下降。这样也可以锻炼到颈椎深部肌肉,还能放松肩关节,缓解长期伏案工作产生的疲劳感。扭转法日常工作时,每隔一段时间就站起来深呼吸,并进行如下动作,每次锻炼3-5组。低头,让下巴靠近胸膛;后仰,尽量让头...……更多
一面锦旗和一封感谢信见证医患情深
...。患者家属董先生说,他的母亲总是感觉肩膀沉痛不适,肩关节活动受限,尤其夜晚影响睡眠;他的父亲则是颈项部及双肩疼痛不适。在他心急如焚之时,听亲戚说东昌府区中医院针推康复科擅长这类疾病的诊治,带着父母来到...……更多
98岁老人骨折 在嘉兴二院手术之后 快速康复出院了
...况比家人预计的还要严重,阿婆不仅股骨粗隆间骨折了,肩关节也脱位了,还伴有肱骨大结节骨折。股骨粗隆间骨折多发生在老年群体,骨折的创伤较重,骨折后失血量大,长期卧床容易出现肺炎、血栓、压疮等并发症,治疗难...……更多
攻“肩”克难 东营市中医院为85岁老人成功修复巨大肩袖撕裂
...技术就可以“肩负重任”。什么是肩袖撕裂?肩袖撕裂即肩关节周围的冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌等结构损伤,引起部分或全层断裂。肩袖撕裂的典型症状1、疼痛,特别是某个动作疼痛,例如:抬肩疼痛、向后背手疼...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
本文转自:海南特区报肩袖损伤是肩关节常见的病症之一,其主要原因包括长时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的...……更多
带你认识“冻结肩”
...民生直通车带你认识“冻结肩”有过肩痛经历的人都知道肩关节疼痛是非常痛苦的,很多患者因为疼痛导致彻夜不眠,有一种痛不欲生的感觉。很多患者就诊时说,我得肩周炎了。肩痛真的与肩周炎可划等号吗?把肩关节痛想当...……更多
无需奔波、无需等候
...院院区关节创伤外科了解到,11月3日,他们科室收治了一名肩关节脱位合并肩袖损伤的患者,该患者冈上肌腱撕裂、肩胛下肌腱部分撕裂,经过一个多月的保守治疗,肩关节仍感疼痛,活动明显受限。关节创伤外科团队结合患者的具体情...……更多
本文转自:人民日报客户端“您肩关节脱位的已经复位了,不要经常躺在床上,多下床走动走动,陪老伴儿说说话聊聊天,心情要放松!”12月23日,青海大学附属医院关节骨病科病床前“应急救治领导小组”正在查房,组长侯...……更多
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...作用的不同,其稳定性和灵活性也不尽相同。例如上肢的肩关节是四肢关节中最为灵活的关节,使我们的上臂可以完成很多大范围的活动;而下肢的关节需要完成承重的作用,包括髋、膝和踝关节等,关节的稳定性大大提高。肌...……更多
关节置换是什么?为什么需要进行关节置换?
...广,不仅有膝关节置换,还有全髋关节置换、单髁置换、肩关节置换、肘关节置换和踝关节置换等。关节置换属于最终治疗,对患者的创伤较大,人工假体材料具有20年左右的使用寿命。2.为什么需要进行关节置换?关节置换的...……更多
8岁男孩化脓性膝关节炎,医生通过利用膝关节镜手术灌洗
...绍,随着现代技术的进一步发展,关节镜技术已经普及到肩关节、腕关节、肘关节、踝关节以及髋关节,微创技术的发展为广大临床患者进一步快速获得功能恢复、减少并发症带来福音。近年来,淮安市妇幼保健院小儿外科紧密...……更多
脊柱“凸”了  腰酸背疼
...颈部和手臂力量发力。小燕飞。俯卧,双臂向前伸直,以肩关节为支撑点缓慢抬起,抬手时轻轻抬头;同时,双脚略微分开,向后伸直,轻轻向上抬起;让肋骨和腹部支撑身体,感受腰部肌肉的收缩,保持3~5秒后放松,每天练习...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...、膝关节镜下前后交叉韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术,在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省内前列。紧盯专...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...镜下交叉韧带重建、关节镜下关节腔清理及软骨成形等,肩关节镜微创手术,如肩袖损伤、Bankart损伤、Slap损伤、肩关节粘连等。尤其擅长髋、膝关节置换术后假体周围骨折、强直性脊柱炎、成人髋关节发育不良及高位脱位、股...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...颈部疼痛。2.肩部疼痛:肩部疼痛主要表现为肩颈酸痛、肩关节活动受限等。运动康复可以通过肩部肌肉拉伸、肩部力量训练、肩关节活动等方法,缓解肩部疼痛。3.腰部疼痛:腰部疼痛主要表现为腰痛、腰肌紧张等。运动康复...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损伤修复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术;三、骨...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
...转前臂使掌心向上,不能完成时,另一只手可协助。三是肩关节操。坐位或立位,两臂垂直放于身旁,做自由耸肩动作;两臂从身旁向正前方平举、上举保持10秒放下,然后两臂侧平举、上举保持10秒放下;两臂分别做环绕动作...……更多
媒体人:马莱莱肩关节脱臼已完成复位,韧带是否受伤还得等待检查
3月8日讯据媒体人姬宇阳报道,马莱莱的肩关节脱臼已经完成复位,但韧带是否受伤还需要进一步检查确认。今晚申花主场对阵青岛西海岸,第23分钟马莱莱禁区内完成破门,但破门之后他却非常痛苦的倒在地上,无法坚持的他...……更多
躬行使命 燃情沂蒙
...2013年9月,雷星考入临沂市人民医院关节外科,当时科里肩关节镜手术刚刚开展,相比一些起步较早的兄弟医院还有不小差距。雷星暗下决心,一定要将此业务做好,在最短的时间内实现赶超。锲而不舍,金石可镂。经过大量反...……更多
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...生活中,在工作、学习等状态下,受到重力的作用,两个肩关节及肩颈等部位的肌肉都处在下坠状态,伏案、含胸驼背、低头玩手机等更是增加了颈椎、肩胛骨、关节、肌肉等受到的压力。当保持双手举过头顶的姿势,实际上就...……更多
...炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好,但也要选择适合自己的运动方式和运动量,循序渐进,量力而行。运动强度过大,时间过长,超过身体负荷,会劳损肌肉,诱发关...……更多
【伤情通报】马莱莱进行了肩关节复位,预计康复期为4-6周
【伤情通报】今天上午,马莱莱在队医的陪同下前往上海嘉会国际医院进行了肩关节复位后的核磁共振复查,未来需要进一步治疗恢复。经评估,预计康复期为4-6周。 ……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...关节疾病。保膝:胫骨上段高位截骨(HTO)治疗膝内翻,肩关节镜下双排技术修复肩袖损伤及盂唇损伤修复。关节镜下盂肱关节松解治疗肩周炎,关节清理治疗钙化性肌腱炎,肩峰成形治疗肩峰撞击综合征。学术成就:SCI论文3...……更多
长时间端手机打手游,男子肘关节里长出千余颗“珍珠”,看看吧
...化,所以也称滑膜骨软骨瘤病,一般发生在膝、髋、肘、肩关节。余敏提醒,现代人对手机的使用率很高,依赖程度也日渐加深,很多人喜欢用手机刷短视频、追剧、打手游,但长期固定一个姿势玩手机,会对肩颈、腰椎、肘关...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...。全身任何一个可以活动的关节都可以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...伤的康复关节损伤是运动中常见的损伤类型,如膝关节、肩关节等。在关节损伤的康复过程中,牵张技术同样具有重要作用。通过对关节囊、韧带等组织施加适度的牵拉力,可以缓解关节僵硬,改善关节活动度。同时,牵张技术...……更多
州医院骨科运动医学病区及门诊开诊运行
...伤痛随之而来。州医院骨科运动医学病区及门诊主要收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节、踝关节等运动损伤和关节不稳等患者,利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和康复,具有“创伤...……更多
青岛市中心医院肩膝关节病知名专家4月2日来平度市第三人民医院坐诊
...科副主任。擅长“肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例...……更多
脑卒中后的运动康复:瘫痪肢体功能再学习
...强肌肉力量和耐力。例如,对于上肢偏瘫患者,可以进行肩关节外展、肘关节屈伸等动作;对于下肢偏瘫患者,可以进行髋关节屈伸、膝关节屈伸等动作。3.关节活动度训练关节活动度训练有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩。康复...……更多
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6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
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76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
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自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
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既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
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想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
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手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
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给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00