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...粒状。舌体呈现淡白色或淡红色。症状：肤色淡黄，形体肥胖，头脑昏沉，嗜睡，四肢沉重，胸闷气短乏力；女性白带异常，月经不调或不孕等；男性前列腺疾病。为什么会变成痰湿体质？喝凉水多、吃甜食多、生活环境太过潮...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...饮料还是食物，其实都需要咨询专业的医生来区分患者的体质。“以之前很火的乌梅汤为例，其中的中药成分添加是为了开胃消食、收敛生津。但其实它并不适合每个人，过量的饮用就可能会导致腹泻、腹痛或者是消化不良，尤...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...为“胖”烦恼？中医帮您轻松“吃”瘦本报记者 卢智子肥胖是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。肥胖不仅影响人们的外在形象，更与糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压等多种慢性疾病紧...……更多
2024-06-12 03:54:00中医,肥胖,薏苡,中医,舌苔,赵庆
...舌苔粗糙或很厚、发黄、发腻，说明体内有湿热。
不同体质的祛湿法宝要防止湿气侵袭，人体必须将外湿拒之体外，还需防止湿自内生。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居住环境潮湿等外在的湿气侵袭人体所致。内湿则是由于...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
痰湿体质的人长什么样？用语言描述一下： 形体肥胖，腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多，或面色黄胖而暗。经常头脑昏昏沉沉，健忘。身体沉重，易困倦，喜坐不喜站，喜卧也喜躺，嗜睡。眼睑微浮肿，易疲劳。易出汗而粘...……更多
2024-04-03 13:52:00湿气,常用,脾胃,平胃散,食积,馒头
...成痰湿时，便可能形成这种体质。痰湿体质的特点
体形肥胖：痰湿体质的人往往体形偏胖，特别是腹部显得特别肥胖，并且腹部的肉往往松软。面部表现：他们的面部皮肤油脂分泌较多，容易出油，导致面色黄暗、眼泡浮肿，...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...有栝楼瞿麦丸、乌梅丸、肾气丸等。想要改变上热下寒的体质，需从健脾温肾入手，平时，可用肉桂3克、黄连3克冲泡代茶饮，还可按摩关元（脐下3寸）、气海（脐下1.5寸）、肾俞（腰窝处）、涌泉（前脚掌底，卷趾时足心最凹...……更多
2024-04-12 10:36:00不仅仅,茶饮,津液,临床,常用,乌梅
...谷不融精准营养成分身体，反倒化生湿痰水饮，造成身体肥胖症、咳嗽有痰、体倦困乏，头昏、心悸、人体压迫感、泄泻等症状的出現。平时能够挑选薏仁米、赤小豆、薏苡仁、茯苓、白蔻、荷兰豆等健脾益气、健脾养胃去湿气...……更多
2023-03-05 15:21:00食谱,体质,湿气,薏仁,体质,身体
...判断为痰湿体质，体内“有湿气”了。痰湿体质①体型多肥胖或者腹部肥满松软；②面部皮肤油脂较多；多汗且黏；③面色黄而暗；眼泡微浮；④舌体胖大，甚至有齿痕，舌苔白腻；⑤胸闷气短；⑥容易困倦，身体沉重不爽；⑦...……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
...轻茶：决明子、苦丁茶、山楂、荷叶等，用于高脂血症、肥胖或便秘。祛湿茶：茯苓、冬瓜皮等。去油茶：荷叶、冬瓜皮等。养颜茶：玫瑰花、西红花等。汤军教授特别提醒，养生茶虽好，但如果把握不准自己的体质，还是建议...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...心安神。诸药合用，可健脾和胃，清利湿热，尤宜于湿热体质、消化不良、纳差便溏、呕吐呃逆、口中黏腻、水肿痰饮、心悸失眠、舌苔厚腻者。荷竹薄荷茶配方 荷叶3克，竹叶3克，薄荷3克，开水冲泡，代茶饮用。每日3-5杯。...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
本文转自：羊城晚报花果药茶 春日醒神不同体质这样选！文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 胡悦 刘庆钧春天易困乏，很多人都会选择喝茶来提神醒脑。该怎么根据个人体质选择花果药茶的种类呢？广州中医药大学第一附属医院针...……更多
2023-02-21 07:05:00花果,体质,陈皮,花茶,功效,菊花茶
...效：理气化痰，消积化滞。适合于胃满腹胀，痰多咳嗽，肥胖等人群。陈皮加玫瑰花材料：陈皮5g、玫瑰花5g。做法：将陈皮、玫瑰花放入茶壶中，加入开水，焖泡5分钟，即可饮用。功效：疏肝解郁，理气和胃。适合于肝郁气滞...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...草本植物。痰湿体质，目前常观察到的一种身体状况，在肥胖者或以往偏瘦而近期变得肥胖者身上较为普遍。这类体质特征体现在人体外形偏胖，尤其是腹部呈现出肥大而柔软的状态，面部肌肤常常油腻，出汗多而粘稠，喉咙易...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...湿热、肝郁气滞、脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖，中医师可根据患者症状、体征、舌脉来判断其具体体质类型。“例如，一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚，日久可能会导致阳气虚弱，这一类就是脾肾阳虚型体质，也...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...中医院内分泌科副主任中医师王丽娟在接受采访时表示，肥胖由体内膏脂堆积过多引起，是糖尿病前期、2型糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病、脂肪肝和骨关节炎等多种并发症的明确风险因素。王丽娟介绍，肥胖多因过食...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
...药代茶饮女性占七成专家提醒：中药代茶饮要选适宜自身体质的近期，温州市中医院互联网医院的“奶茶铺”（四季茶饮）上线后，各类中药代茶饮深受网友的追捧，一周售出11万帖，单日最高售出2.5万帖。温州市中医院副主任...……更多
2024-06-01 14:24:00七成,茶饮,中药,女性,茶饮,中药
...本化解脾胃湿热。当然，具体的服用时间还要根据个人的体质和症状来确定，如果服用过程中出现任何不适，应及时停药并咨询医生。需要注意的是，藿香正气丸虽然是一种中成药，但也不是人人都适合服用的。以下几类人群在...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
...营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国居民超重肥胖形势严峻，城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。因此，减肥是一个从来不缺热度的话题。“看起来胖乎乎的和肥胖病可不是一回事！”河南中医药大学博士、副教...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...音乐，宁静内心，运动上也要以舒缓为主。痰湿质——易肥胖体内水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊、口黏苔腻等为主要特征的体质状态。痰湿质体型肥胖，尤其是腹部，大多腹部肥满松软，易出汗且黏腻。面部容易出油，嘴里...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...电 题：中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来，在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上，中医药养生成为与会嘉宾热议的话题，现场摆放的中药茶饮也成为众...……更多
2024-04-13 11:56:00中医药,体质,养生,中医,年轻人,建议
...长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对成人高尿酸...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...喜好加入适量牛奶饮品虽好喝，但也不是人人适用1.个人体质不同，勿盲目跟风，仔细甄别2.控制数量，不要贪杯饮用注意事项中医认为，人体体质可以分为阳虚、气虚、血虚、痰湿、平和等9大体质，中药材讲究“君臣佐使”，...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...3.偏湿（痰）体质：【体质特征】皮肤油腻，易长痤疮，肥胖，大便稀溏，舌淡，舌苔腻。【推荐处方】藿香10g、银花10g、炒苍术10g、苏叶10g、白豆蔻（后下）10g、黄芪10g、薏苡仁15g、木香5g代）、炙甘草5g。【功效】健脾化湿清...……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
...，一个可以活血。中医讲“痰湿体质”的人容易引起体型肥胖，通俗来说，就是人体内湿邪过盛可以导致脾胃运化功能失常，从而引起体内水液代谢障碍，导致痰湿留滞于腰腹部、四肢等等地方而表现出肥胖。痰湿的留滞也会引...……更多
2024-06-02 12:29:00乌梅,话说,医生,版本,乌梅,中医
...富含的蛋白质能增强体质，同时带来饱腹感，对于单纯性肥胖有一定疗效。但请注意，此汤品性质偏寒凉，因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成，其中山楂与酸梅具备消积...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...药养生茶要注意饮用的剂量和时间，过量则适得其反。像肥胖、便秘的人常会选择含有荷叶成分的养生茶，荷叶具有扩张血管、降血压、降脂减肥之功效，但长期服用会影响到人体对营养物质的吸收，出现营养不良的情况。另外...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...擅长利水消肿、解毒排脓，尤其适合湿气重引起的水肿、肥胖、小便不利等情况。赤小豆富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排泄体内多余水分和湿气。其含有的皂苷、矿物质等成分，具有健脾益胃、增强脾胃运化功能的作用...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
...长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对成人高尿酸...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...口服一次。具体的用法和剂量需要根据患者的具体病情和体质而定，最好在专业中医医生的指导下使用。注意事项用药时间： 四君子汤宜在饭后半小时内服用，可增加其对脾胃的温和刺激，促进药效的吸收。患者体质： 由于每...……更多
2024-05-09 11:31:00脾虚,脾胃,专治,一方,四君子汤,脾虚
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