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国家卫健委发布健康减肥指南
...健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童...……更多
中小学生肥胖防控示范行动——“营养校园”二期启动
...养教育、促进身体活动、加强营养监测、预防与控制超重肥胖等多种形式的营养不良……记者在日前于海南省海口市举办的2023年学校供餐与学生健康国际研讨会上了解到,我国中小学生肥胖防控示范行动——“营养校园”二期...……更多
科学减肥 切莫心急
...业人士指导下进行。如何判断是否需要减肥王彦君:严重肥胖对于健康的负面影响是极其明显的,肥胖使心血管病、糖尿病等慢性疾病发生的风险明显增加,所以肥胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标,...……更多
3个月减重47斤 重医附属永川医院开展腹腔镜减重代谢微创手术助力肥胖患者重塑健康人生
...么累了,睡眠也变好了。”杨女士表示,她长期以来深受肥胖及相关疾病的困扰,生活质量及身心健康都受到了严重影响,尝试了各种减肥方法,不仅体重反反复复,还得了一身的病。最终,她来到重医附属永川医院,希望寻求...……更多
智飞生物:拟收购宸安生物 业务延伸至糖尿病、肥胖等代谢类疾病领域 【智飞生物:拟收购宸安生物 业务延伸至糖尿病、肥胖等代谢类疾病领域】财联社11月23日电,智飞生物公告,公司拟以现金收购智睿投资、张高峡持有的...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...习惯(高糖、高脂肪和高盐饮食)、缺乏体力活动、过度肥胖、长时间坐立不动等。高血压和高胆固醇这些健康问题可以增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是一种调节血糖水平的激素,对于糖尿病患者而言,可能存在胰...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
对于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
血脂管理的十大误区
...您更好地了解并保护自己的健康。误区一:高血脂症只有肥胖者才会得事实上,高血脂症并非仅限于发生在肥胖的人群中,瘦人同样也可能患有高血脂症。高胆固醇和高甘油三酯的水平与体重并没有直接关联,它们受到遗传和生...……更多
身体好不好,低头看肚脐,若发现肚脐是这些形状,多半暗示不健康
...明你的腹部存在一些安全隐患,同时也可能是因为你太过肥胖引起的,而肥胖是人一种十分不好的状态,不利于身体健康,千万要尽早调理。若是你发现自己的肚脐眼又小又浅,那多半说明你体质不好,身体比较虚弱,精神状态...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...1、身体莫名发痒,皮肤过度干燥,容易泛红、肿胀;2、肢体频繁麻木,下肢部位发麻次数较多;3、经常感觉口干舌燥,每天都需要大量喝水;4、身体出现伤口时,愈合速度缓慢,经常感染; ……更多
如何才能不为肥胖买单?
...成急性重症胰腺炎,不良生活方式引发关注如何才能不为肥胖买单?从患者血液中过滤出来的一袋油健康警示在短短两个月时间里,成都媒体接连报道了两起急性胰腺炎的“事件”,一个是40岁的中年男士,另一个是年仅30岁的...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...酒是治疗该病的关键。而非酒精性脂肪肝则与慢性疾病、肥胖、糖尿病等代谢性疾病有关,其严重程度可分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎,甚至可能发展到脂肪性肝硬化。脂肪肝的诱因脂肪肝的诱发因素多种多样,主要包括以下...……更多
湿气型肥胖特点为皮肤油腻、容易水肿、排便时大便溏稀等
湿气型肥胖特点为皮肤油腻、容易水肿、排便时大便溏稀等。对于人体内湿气过重的患者,由于湿气伤脾,导致机体运化能力失常,就容易造成物质堆积,引发湿气型肥胖。患者由于自身水液代谢异常,就容易存在皮肤油腻、...……更多
成人肥胖等多项新版食养指南印发
...《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。据介绍,食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医...……更多
尿路结石拖不得!
...应防止过度运动导致脱水造成尿液浓缩。六是控制体重,肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。 ……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
近年来,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,肥胖问题逐渐成为困扰现代人的一大难题。肥胖不仅影响着个人的外貌形象,更重要的是对健康造成了严重的威胁。而肠道作为人体的“推粪机”,在维持身体健康方面起...……更多
... 据英国《每日电讯报》2月27日报道,为应对苏格兰民众肥胖问题,苏格兰民族党公布了一份提案,要求超市不能针对薯片、汽水等食品进行优惠促销。报道称,这份名为“平衡优惠套餐 让它更健康”的方案,禁止对高糖、高盐...……更多
趣味小测试:你最喜欢吃哪种食物,测试你的潜在“肥胖生活指数
想知道潜藏在你体内的“肥胖生活指数”吗?下面有ABCDE五个选项,凭你的第一直觉选出你最喜欢吃的肉类。可以帮助你测量体内潜在的的肥胖指数,超级准哦。 如果你是上班族,一定会在心里想着“反正又不会给我调薪,...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...病数量的增加,更多与胰岛素抵抗有关。而胰岛素抵抗与肥胖关系密切,肥胖人群相对更易患上糖尿病。2型糖尿病甚至包括1型糖尿病在内,都要尽早降糖。”11月14日联合国糖尿病日,北京朝阳医院内分泌科主任王广表示。2型...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...论如何怎么减肥都很难减下去,其实肚腩凸起并不一定是肥胖,有可能是因为体内湿气太重的原因,当体内湿邪无法自行消散,就容易在人的腹部积赞,这样就很容易引起腹部变大的现象,所以说,当你发现自己的身体其他部位...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
38岁的覃先生在今年4月初突然感觉肢体无力,后来就连走路都需要人搀扶。送往医院检查,结果发现其颈动脉重度狭窄,程度达到99%!血流速度极慢,接近闭塞。在排查病因时,了解到覃先生健康意识薄弱,已经好几年没有体...……更多
发生气道异物梗阻,该如何急救?
...排出为止。2.胸部冲击法。适用于妊娠后期或腹围过大、肥胖的患者。患者呈站立或坐位,施救者站于其身后,双臂经患者腋下环抱其胸部,一手握拳,拇指侧顶住患者胸骨中下1/3交界处,另一手握拳,快速向下冲击,直至异物...……更多
济南南郊医院产科团队全力守护母婴平安,206斤“重磅”高危孕妇顺利分娩
...求助于季相兰院长。季相兰院长接诊后,发现该产妇重度肥胖,妊娠合并甲状腺功能减退,致使其围手术期手术存在手术麻醉、手术视野暴露和术后管理3大难题。经过一系列的检查与评估,产科团队为产妇制定了精准的个体化...……更多
当最美的年龄遇上重度肥胖,减重手术真的可以躺着瘦吗?
...,但后续又快速反弹到减重前体重。近2年来,小美自觉肥胖已经严重影响她日常生活,开始出现运动后气喘胸闷的现象,日常学习容易困倦,很难集中注意力,并且晚上睡眠质量差,打鼾等情况,肥胖成为横在小美心头的一根...……更多
远离盆底脱垂问题,女性产后生活中还需注意这些!
...规避这种不良情况发生。3、长期慢性咳嗽、便秘、腹型肥胖等腹压长时间增加,多种因素综合作用导致盆底支持组织薄弱时,便会造成子宫等盆腔脏器无法得到正常支撑而出现下降、移位甚至脱出等情况,进而引起盆腔器官的...……更多
...,多始于青春期,常见于育龄期女性,以无排卵、不孕和肥胖、多毛等典型临床表现为主,到中老年则因长期的代谢障碍引发高血压、糖尿病、心血管疾病等。得了多囊能完全治好吗?还能怀上孕吗?丁卉表示,多囊卵巢综合征...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...最好可以是各种运动形式的组合,减脂的同时增加肌肉及肢体灵活性。本次《共识》也是这样建议的:有氧、抗阻、高强度间歇运动均可有效减重。误区五熬夜增加消耗、帮助减肥很多小伙伴认为,熬夜肯定增加消耗,不然怎么...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...这背后付诸了怎样的努力可想而知,医生告诉我们,重度肥胖的患者,花一年时间减重100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧(化名)通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案,也用了一...……更多
揉腹虽好,但4类人却不适合
...的脂肪,从而达到瘦腹的效果。对于想要减肥或改善腹部肥胖的人来说,揉腹是一个不错的选择。此外,揉腹还可以缓解压力和焦虑。在揉腹的过程中,可以放松腹部的肌肉和神经,缓解身体的紧张和压力。同时,通过深呼吸和...……更多
腰椎间盘突出症,您知多少
...麻木,当椎间盘突出刺激了本体感觉和触觉纤维,则引起肢体麻木而不出现下肢疼痛。(六)马尾神经综合征,当马尾神经受压受损时,表现为会阴区麻木、排便和排尿无力或者不能控制、双下肢不全瘫、括约肌功能障碍、男性...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00