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吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...些非甾体类抗炎药物,可能会使大便变黑。4. 某些疾病:肠道疾病如克罗恩病、溃疡性结肠炎等,以及胰腺疾病如胰腺炎,也可能招致大便变黑 ……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...消化功能会逐渐减弱,吃饭时经过细嚼慢咽,能够减少患肠道疾病的风险,有助于延长寿命。1、有目标:随着年龄逐渐增大,有自己的爱好、目标,是使老年人保持生命活力的重要秘诀。有明确的目标,不仅能够使生活得更有...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...推荐量是100毫克,但鉴于VC的一些抗氧化消耗,以及增强免疫力、抵抗力需要的量会高于100毫克,所以,每日摄入500毫克可以达到比较好的增强抵抗力或是增强免疫力的作用,可以减轻新冠的后遗症。来源:周到上海 作者:...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血管疾病等重要功效。此外,沙棘果还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 沙棘果皮含有丰富的生物活性物质,如黄酮类化合物、酚...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...生素A、钾、镁和抗氧化剂等。这些营养成分有助于提高免疫力、促进新陈代谢、维持心血管健康以及保持肌肤健康,对身体健康十分重要。抗氧化作用:水果中含有丰富的抗氧化剂,如维生素C、维生素E和类黄酮等,能够帮助抵...……更多
开学在即关注健康重预防
...体育锻炼:鼓励学生参加体育锻炼,增强身体素质,提高免疫力,预防疾病。五、改善室内环境:室内常通风,改善空气质量,并保持室内清洁,必要时可消毒。六、做好健康监测:若儿童发生传染病,应在家隔离,遵从学校传...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...生活方式,加强锻炼和营养摄入,以提高身体的抵抗力和免疫力。最后,我们要强调的是,任何药物都不能替代健康的生活方式和饮食习惯。在面对疾病时,我们应积极寻求专业医师的帮助,通过科学合理的治疗方案来解决问题...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,涨知识了
...其中,维生素A和维生素C具有良好的抗氧化作用,可增强免疫力,预防感冒等疾病。此外,红薯还含有丰富的钾、铁、钙等矿物质。这些矿物质对于维持人体正常的生理功能非常重要。此外,红薯还含有一种叫做β-胡萝卜素的物...……更多
...宁提醒,新冠病毒感染是自限性疾病,大多数人通过自身免疫力是可以痊愈的,因此没有必要囤大量药物,特别是抗生素类药物。滥用抗生素不但不能缓解腹泻的症状,相反可能导致肠道菌群失调,甚至出现继发真菌感染,进一...……更多
在吃糙米的时候要注意控制分量,不要多食过食,以免造成肠胃负担
...、锌等,这些营养素对心血管健康也非常有益。三、增强免疫力糙米中含有丰富的维生素B和C,这些维生素可以增强人体免疫力,预防感冒和其他疾病。此外,糙米中的抗氧化物质也可以抵抗自由基对人体的损害,延缓衰老。四...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...容易出现一些不适,如易疲劳、食欲不振等。这和身体的免疫力和酸碱平衡有关。芋艿富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化不良和便秘问题。此外,芋艿还含有一定量的维生素C和维生素E,这些抗氧化物质可以帮助身体...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养,增强免疫力,延缓衰老。在众多的饮食中,少吃花生,并且多吃3种碱性菜,不仅有助于头发变黑,还能消除口臭,提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些方面的营养...……更多
合理的食物搭配是实现营养均衡与健康生活的重要途径
...豆腐富含植物性蛋白质和大豆异黄酮,搭配食用可以增强免疫力,保护心血管健康。2.鸡肉+蘑菇:鸡肉富含优质蛋白质,蘑菇富含膳食纤维和抗氧化物质,搭配食用可以提高饱腹感,促进肠道蠕动。三、蔬菜与水果的搭配蔬菜和...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...少量的膳食纤维。这些营养成分能够帮助我们增强身体的免疫力,对抗外来的病毒和细菌。而且,香菜还有很好的解毒作用,能帮助清除体内的重金属离子。 吃香菜还能给我们带来哪些好处呢?首先,它能有效地帮助我们清理...……更多
吃香蕉会不会发胖
...香蕉含有丰富的钾,可以起到降低血压的作用。2、提高免疫力:香蕉中的蛋白质成分能够增强机体的免疫力,而且蛋白质好吸收,可以直接被胃肠道吸收。同时,还具有抗癌作用。3、清肠通便:香蕉富含膳食纤维,因此能刺激...……更多
胡萝卜有什么营养价值
胡萝卜富含多种维生素,它能促进人体新陈代谢,增强免疫力;胡萝卜还含有胡萝卜素,它能在啊体内转化为维生素a,起到清肝明目的作用,还能有效预防夜盲症。胡萝卜中含有膳食纤维,多食用胡萝卜能健脾消食,预防便秘...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...外,香蕉还富含维生素C和维生素B6等营养物质,对于提高免疫力、促进新陈代谢也有一定的帮助。充足的维生素C可以增强机体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。而维生素B6则可以促进蛋白质和脂肪的代谢,帮助身体更好地...……更多
特别对话|冬季呼吸道疾病多发,如何防治?吉林大学第一医院专家冷吉燕教授支招
...多饮水,多吃蛋白质,保持室内的湿度,不要熬夜,增强免疫力,注意洗手及手部卫生。及时接种疫苗也是对抗病毒感染的有力武器。冷吉燕教授最后表示,希望通过健康知识的普及让老百姓获得更高质量的生活状态,并再次提...……更多
冬月,提醒中老年人:1不出,2不做,3少吃,身体健康是关键
...缺乏锻炼,影响血液循环和新陈代谢,从而容易导致身体免疫力下降。因此,中老年人应该适当地出门走动,呼吸新鲜空气,进行一些简单的锻炼,以增强身体素质。不过,需要注意的是,出门前应该做好充分的准备,如穿暖衣...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...充建议。“相关研究显示,乳铁蛋白能够在助力提高人体免疫力、广谱抗菌、促进铁吸收等方面发挥作用。要通过合理的喂养及多样化的平衡膳食,帮助孩子获得生长发育所需要的能量和营养素,提高机体免疫能力,为孩子的健...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
...植物纤维可以促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘和肠道疾病。此外,豆制品中还富含钙、铁、锌等矿物质,对于中老年人的骨密度维持、血液循环和免疫力提升都有帮助。同时,豆制品也含有丰富的维生素,特别是维生素...……更多
防治呼吸机相关肺炎
...者的基础病、抗生素治疗情况等密切相关,而不同年龄、免疫力、呼吸机通气时间的患者发病风险各不相同,因此,在临床工作中需要做好呼吸机相关肺炎的预防工作。(二)发病原因呼吸机相关肺炎的发病与多种危险因素有关,...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...损则可能影响同型半胱氨酸,增加对叶酸的需求。4.某些肠道疾病患者乳糜泻或癌症等疾病可能影响小肠正常工作,阻碍叶酸的吸收。5.经常服用某些药物的人常用泻药、利尿剂可能导致叶酸过多排出;经常服用甲氨蝶呤(治疗...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...持肠胃的健康。此外,地瓜中的维生素和矿物质能够提升免疫力,预防感冒和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥,不仅能温暖胃口,还能滋养身体。秋补佳品——莲藕 莲藕被称为“水中人参”,在中医中被认为具有健脾养胃的功效...……更多
你做的这10件事正在破坏免疫力
呼吸道疾病横行,自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事,快来自查,看看您有没有做过。睡眠不足睡眠不足会让您更容易感染病毒或病菌,而且一旦感染,您可能需要更长的时间才能康复。这是因为您的身体...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...抗菌的,抗菌一般是从两个方面来入手,一是增强个人的免疫力和抵抗力,这样可以有效对抗细菌的入侵。另外一点则是通过药物的作用进行抑制或者是直接解决,如果身体当中的细菌。这两种形式虽然道不同,但是结果都是可...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...小觑。富含维生素C和膳食纤维,韭菜在促进消化、增强免疫力方面发挥着不可忽视的作用。一项研究显示,每100克韭菜中含有约30毫克的维生素C,这一含量超过了许多常见蔬菜。此外,膳食纤维的丰富含量有助于预防便秘,维...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...良情绪刺激。易焦虑、生气的女性更可能内分泌失调。 免疫力被破坏长期的坏情绪会导致免疫力降低,容易发生感染。从神经生物学层面解释,负面情绪会导致人体内分泌和免疫系统失调,引起躯体病变。除了逃避,还能怎么...……更多
...有非常强的刺激作用,会加重克罗恩病的症状,降低机体免疫力。”此外,生活起居要有规律,禁食生冷不洁食物,适当进行体育锻炼,注重精神调养,保持心态平和,心情愉快对于克罗恩病的预防有一定作用。克罗恩病能根治...……更多
张家界市疾病预防控制中心: 五一小长假健康提醒
...,合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息,提高自身免疫力。六、积极接种疫苗接种疫苗,对于有疫苗预防的呼吸道传染病如流感、水痘、新冠病毒感染等,可接种相关疫苗,特别是免疫力低下的人群。 (李鑫) ……更多
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男人晨起“第一泡尿”,若无3种迹象,说明肾很强壮,真令人羡慕
肾脏对于我们身体健康来说是非常重要的,它是人体形成尿液的一个重要场所,可以将我们体内多余的水分以及毒素垃圾顺利地排出体外
2024-07-22 16:36:00
性生活不和谐?可能是你的包皮过长在作怪!
在我们的生活中,有很多夫妻或者伴侣之间的性生活并不和谐,这给他们的感情和日常生活带来了很多困扰。而你可能不知道,性生活不和谐的原因可能就藏在你的包皮过长问题中
2024-07-22 16:36:00
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
导语:肾虚,对于众多中国男性来说,仿佛是一个带有敏感标签的话题。随着社会的变迁,补肾仿佛已经成为男性群体无法回避的焦点
2024-07-22 16:37:00
立夏后养心有哪些好办法?做好这些事,心脏更健康
立夏是夏季的开始,立夏之后,就已经开始是夏天了。气温也会随着升高,炎热酷暑也会随之而来。专家称,人体的五脏分别对应不用的季节
2024-07-22 16:38:00
立秋后常吃南瓜,这4个好处可能会“不请自来”,你感受到了吗?
随着立秋的到来天气逐渐转凉,人们终于熬过了炎热酷暑的夏季。在这个秋高气爽的天气也是人们比较喜欢的季节,在这种凉爽的天气下很多人的食欲也在慢慢的恢复
2024-07-22 16:38:00
减肥人注意!熬过4个易发胖时刻变瘦就容易了
减肥是许多人都关注的话题,而掌握一天中易发胖的4个时刻,对于我们控制体重具有重要意义。只要熬过这些关键时刻,减肥之路将变得更加顺畅
2024-07-22 16:41:00
重庆医药高专附一院神经外科主任医师、重庆市第十批援藏工作队队员杨烽:坚守雪域高原,尽显医者担当
“援藏工作并非一朝一夕,一年的时间很短暂,需要更多人前赴后继。我很幸运能够参与其中,用自己的专业特长去帮助昌都市人民医院提高医疗服务能力
2024-07-22 13:45:00
绿叶变金叶 山村迎蝶变
本文转自:人民网-山东频道姬家峪村位于山东省沂源县鲁村镇最西边,地处山区,全村共有325户村民,耕地面积约3380亩。曾经
2024-07-22 14:19:00
鼻屎再好吃,也不能贪杯吧?
郑朝光 浙大二院儿科副主任医师最近,我的门诊来了一个8岁的少年,由妈妈陪同,来看多动症。偶然间,妈妈提到他从幼儿园开始就每天吃自己的鼻屎
2024-07-22 14:39:00
惹上“难言之隐”整三年 根源在“佛系控糖”
牟新 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)内分泌代谢病科主任中医师上完厕所刚躺下,又想起来小便,动作稍微慢一点就漏出来了
2024-07-22 14:39:00
有症状就是中晚期!这种癌一个检查即可发现
谭付清 浙大一院泌尿外科副主任、主任医师前段时间,我接诊了一名51岁的女患者,此前身体一直较好,平时都没个头痛脑热。但4个月前
2024-07-22 14:39:00
提前解锁中秋美味 苏州稻香村近50款月饼礼盒上市
中秋佳节尚有时日,但月饼市场早已掀起一股热潮,各种款式的月饼争先登场,吸引着众多消费者的目光。作为月饼行业的龙头企业,稻香村(苏州)在月饼营销季初期已陆续推出了近50款各具特色的月饼礼盒
2024-07-22 14:45:00
平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”
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2024-07-22 15:15:00
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本文转自:人民网-河南频道会议现场。7月19日,一场务实的“稻米优势特色产业集群建设培训会”在河南省信阳市潢川县举行。现场专家学者围绕延长产业链
2024-07-22 15:35:00
港南区发展特色种养 助力乡村振兴“加速度”
本文转自:人民网-广西频道大李村土地综合整治项目水稻种植基地。黄颖摄近年来,贵港市港南区东津镇大李村以党建为引领,以产业为抓手
2024-07-22 15:41:00