- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可以帮助细胞保持正常的功能，维持正常的血压水平。而高血压是肥胖者常见的健康问题之一。因此，多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康，还有助于预防和控制高血压。此外，香蕉还富含维生素C和维生素B6等营养物质，对于提...……更多
2024-01-19 13:06:00肠道,香蕉,高血压,帮助,控制,健康
...保持良好的心理状态。此外，香蕉还具有降血压的作用。高血压是一个常见的健康问题，严重时会给人们的身体健康带来很大的威胁。根据中医理论，香蕉具有清热利尿的作用，可以通过增加尿量排除多余的水分，降低血液对血...……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...，也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。小提醒：吃香蕉的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，这样对于血糖的影响较小...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
...，但不及时解决，有可能会引起痔疮等后果，尤其是对于高血压心脏病患者来说，便秘可能会导致猝死，所以要想办法通便。01肠道“推粪机”公布，香蕉不在列，建议多吃，大肚腩或离你而去说到肠道的推粪机，大家首先想到...……更多
2023-11-15 12:48:00大肚,食物,帮助,肠道,纤维,膳食
...节血压水平。高钾饮食有助于排钠保钾，对于预防和控制高血压十分有益。2、支持肌肉与神经功能钾是维持肌肉正常收缩与松弛的关键元素，对于肌肉力量与耐力的提升具有积极作用。此外，钾在神经细胞间传递电信号过程中...……更多
2024-04-27 11:24:00香蕉,手脚,含量,蔬菜,西兰,西兰花
今年68岁的张大伯患高血压很多年了，一年多之前检查发现肌酐水平有点高，不过没有引起足够重视。平常他喜欢吃香蕉，希望通过食用香蕉来补钾降血压。结果有一天和棋友下棋时，张大伯却晕倒了，棋友急忙拨打了急救电话...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
...火龙果中的丰富营养则有助于肌肤的健康和美丽。4.预防高血压：香蕉汁中富含的钾元素，是一种强大的血压调节器，适量饮用香蕉汁并补充钾元素，能够有效地预防高血压。5.预防便秘：火龙果的籽粒和香蕉的膳食纤维共同作...……更多
2024-03-18 09:07:00一杯,火龙,果汁,香蕉,火龙果,火龙
...香蕉属于高钾食物，钾摄入后可以抑制钠元素上升，预防高血压，同时保护血管健康，有效预防动脉堵塞等情况。2、提高脑力英国曾针对吃香蕉对脑力是否有影响做过实验，结果发现多吃香蕉可以增强注意力，从而提高学习效...……更多
2023-12-13 11:59:00香蕉,好处,香蕉,辐射,人体,小谢
在我们的日常生活中，高血压作为一种多发的慢性疾病，困扰着越来越多的人。面对升高的血压，许多人难免心急如焚，急于寻求有效的降压方法。其实，除了遵医嘱服用药物外，调整饮食结构、选择适宜的食物，也是控制血...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
...的钠具有抑制作用，平时多吃点香蕉可以降低血压，预防高血压和心血管疾病，根据研究显示每天吃两根香蕉，能够有效降低10%的血压。3、促进睡眠
香蕉对于失眠和紧张情绪也有一定的治疗效果，这是因为香蕉包含的蛋白质中...……更多
2023-01-06 19:43:00大意,香蕉,医生,建议,香蕉,催熟
...对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。4、润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。5、有助于睡眠...……更多
2024-04-06 00:31:00香蕉,香蕉,作用,鞣酸,催熟,黏膜
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出，我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压，作为慢病界的“四大天王”之一，虽然知名度很高，但大部分人对它的破坏力认识不足，甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
2023-11-12 12:14:00好手,高血压,血压,病人,水果,帮助
张伯今年51岁了，高血压史有10年了。前段时间却因为一个举动在鬼门关前走了一圈。那天张伯去逛超市，逛到水果区看到老家产的柚子，就买了两个回家。回到家后，张伯吃完降压药，一家人围着看电视，想起刚买回的柚子，...……更多
2023-10-28 19:19:00降压药,禁忌,食物,降压药,血压,药物
...持健康的钾水平至关重要。钾能帮助调节体液平衡，降低高血压的风险，并有助于预防肌肉痉挛。不同于补充剂，蔬菜中的钾以更自然的形式存在，且伴随着其他营养素，有助于更好的吸收和利用。因此，在选择日常膳食时，不...……更多
2023-12-17 15:42:00营养素,热量,蔬菜,必要,营养,蔬菜
...成钠盐，由于水钠潴留过多，容易导致血压升高，特别是高血压患者要慎用。三是影响胃肠黏膜吸收，长期使用容易导致营养不良、水、电解质失衡，甚至导致心律失常、肌肉痉挛、血糖飙升等情况发生。因为酚酞片通便，有导...……更多
2023-10-19 17:59:00天然,酚酞,导片,泻药,纤维,肠道
...病等症。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，还可治糖尿病和高血压。5、柚子柚子也是适合于糖尿病人吃的水果，因为柚肉之中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，柚子对于降血糖、降血脂、减肥等都是具有一定功效的。建议...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
高血压这个隐身的杀手，正悄无声息地侵蚀着无数中国人的健康，如同沉默的杀手，它的存在无声无息地剥夺着人们的健康。根据国家心血管病中心的数据，中国18岁及以上的居民中，高血压的患病率高达27.5%，这也就意味着，...……更多
2023-10-30 10:30:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
...着降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物，所以高血压患者可以多食用。2、西瓜：西瓜中含有数十种对人体有益的维生素及其他营养物质，其中的提取物已经纳入药物的范围中，适量食用对高血压有良好的治疗作用。3...……更多
2024-04-06 13:01:00血压,水果,胆固醇,高血压,食用,功效
...界卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容，显示在过去的30多年时光当中，30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右，虽然人...……更多
2023-10-06 12:00:00高血压,血压,患者,水果,水平,高血压
...“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
降压药是用于治疗高血压的药物，它们通过降低血压来减轻心血管疾病的风险。根据不同的作用机制，降压药可以分为利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂等。在选择降压药...……更多
2023-12-21 06:15:00降压药,身体,降压药,离子,元素,症状
...他疾病。促进消化桃子中的纤维素含量较高，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。美容养颜桃子含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。降低血压
桃子中的钾含量较高，...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
导语：根据国家卫生健康委员会发布的数据，中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言，2019年，中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%，这意味着中国约有2.2亿高血压患者，这个数字令人震惊，因为这意味...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...健康长寿，就得多走走。需要注意的是，饭后散步不适合高血压、糖尿病、心血管疾病的老年人群，要先多休息一会，等到食物完全消化再进行运动，以免引起身体不适。 ……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...不仅是一句古老的智慧，也是现代医学研究的重要发现。肠道，这个被誉为我们身体的“第二大脑”，在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所，更是我们免疫系统的重要组成部分。然...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”，之所以会有这样的称号，是因为高血压的发生往往在无形中，许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应，所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...习俗。现代医学认为，冬季的低温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说，在冬季，人们的消化吸收功能相对增强，适当进补不但能够提高抗...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...有机酸，这些酸可以刺激胃粘膜，增加胃液的分泌，促进肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。提供了维生素B6——香蕉含有丰富的维生素B6，可以帮助身体合成蛋白质和神经系统正常工作，有助于维护身体的健康和发育。有助...……更多
2023-12-21 20:52:00果糖,葡萄糖,香蕉,疲劳,体力,能量
...对话意外地引起了全家人的关注。张大爷，一位有着多年高血压病史的老人，突然意识到他的血压波动可能与家中餐桌上那看似无害的白色晶粒有着不可忽视的联系。他的儿子，一位热衷于健康养生的中年人，提出了一个触动人...……更多
2024-03-13 12:14:00血压,高血压,人群,影响,科学,盐分
...竟发病高，死亡率也比较高。1、注意控制三高高血脂、高血压和高血糖这三种问题与心脑血管疾病有着千丝万缕的联系，正是因为血液中含有的高脂肪、高糖分等物质，损伤了血管的健康，才导致动脉硬化等心脑血管问题的出...……更多
2023-12-19 11:02:00心梗,血管,心脑血管,心脑,心梗,疾病
更多关于健康的资讯：
大半夜的突然馋甜品了，但甜品店早都关门了，还是自己动手丰衣足食！在冰箱里找到了白凉粉，牛奶还有西米，想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
奶奶做这个炸酱面几十年了，我们全家一如既往的爱吃，我可是从小吃到大，真的太好吃了！特别是夏日没胃口吃饭的，太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
午餐时分，当阳光温柔地洒落餐桌，一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场，它不仅是一场味蕾的盛宴，更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
糖醋排骨，这不仅仅是一道菜，它更像是一首美味的诗篇，在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀，就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
一、莲子绿豆鸽子汤，这道佳肴汇聚了大自然的精华，不仅口感鲜美，更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先，让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的，从来没有想到过能做成豆花！有的时候真的不得不服网友，真的太有想法，太会吃了！自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
家人们，以后鲫鱼别再炖汤了，教你们一种我家乡的做法，从小吃到大的一道菜，干焖小鲫鱼，论吃鱼我们信阳人说第二，应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00