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养生先养肠1 健康饮食首先，良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”，一日三餐按时按点，每顿进食七八分饱，不饥饿、不饱胀，才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息，建立一个合理的饮...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
本文转自：鲁中晨报养生先养肠肠道过冬要有方淄博1月3日讯随着寒冷冬季的到来,不少市民的肠道似乎不再“坚强”。“夏天喝点冷饮也没关系,结果冬天一口也不敢喝,一喝就肚子疼。”喜爱喝饮料的淄博市民李女士抱怨道。受...……更多
2024-01-04 07:43:00肠道,养生,肠道,淄博,市民,饮食
...乌鸡、百合芝麻猪心汤、黑豆炖猪骨、莲藕鸡汤等。呵护肠道袁国立说，进入冬季，大家都很注意保暖，然而却忽略了这时的肠道也很脆弱，一不小心，肠道疾病就犯了，便秘、腹泻、腹痛、消化不良纷纷找上门。有数据显示，...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关，可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良或...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...有很多好处。首先早上起来喝一杯水可以起到帮助启动胃肠道蠕动的功能，对于平时胃肠道功能不好的人来说，早上喝一杯水之后会感觉到自己的胃肠道开始动起来了，也有利于帮助排便，排出体内的废物，顿时让人神清气爽。...……更多
2024-02-27 11:45:00空腹,养生,专家,胃肠道,晨起,胃肠
...这是真的吗？一、空腹不可以喝牛奶吗？如果患有一些胃肠道疾病，或者是胃肠功能比较弱，以及对乳糖不耐受的人群来说，空腹喝牛奶确实会引起一些不适症状。因为牛奶中含有的乳糖成分到达肠道之后很容易发酵，并且会产...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
...护心血管健康，并且有一定的抗癌作用。叶绿素还能促进肠道蠕动，有助于消化吸收，维护肠道健康。绿茶中的儿茶素是一类重要的生物活性物质，尤其是茶多酚。茶多酚具有抗炎等多种作用，有助于预防和减缓癌症、心血管疾...……更多
2024-03-19 06:29:00绿茶,绿茶,儿茶素,健康,茶水,茶多酚
...应控制蛋黄、肥肉等胆固醇含量高的食物的摄入；对于胃肠道功能比较弱的人群，少吃油脂含量高的食物，辛辣生冷食物要少吃，少饮酒或不饮酒，以免刺激肠蠕动加重胃肠不适。同时，要保证饮食的多样性，摄取足够的营养。...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
...的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先，晨起的第一杯水最好选择温水而不是冷水。中医认为...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
...而在消化道肿瘤中，还有一种比较少见的肿瘤，名为“胃肠道间质瘤”，发病隐匿，临床症状不明显，不易察觉。虽然不能严格意义地称为癌症，可一旦患病没有及时治疗，严重情况就会威胁患者生命。浙江省肿瘤医院胃外科医...……更多
2024-01-20 07:11:00癌症,胃肠道,胃肠,杀手,胃肠,胃肠道
...康讲座中，一个问题引起了广泛关注：吃辣真的能降低胃肠道癌的风险吗？辣椒，作为日常饮食中常见的调味品，其独特的辛辣口感令许多人着迷。然而，关于辣椒与健康的讨论常常伴随着争议和好奇。胃肠道癌，包括胃癌和结...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
鲁网10月16日讯胃肠道肿瘤是指发生在胃和肠道的恶性肿瘤。虽然诊断胃肠道肿瘤可能会令人感到紧张和不安，但是通过了解症状、诊断、产生原因、治疗措施和预防方法，可以帮助人们更好地面对和处理这种疾病。症状胃肠道...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...嘀咕，决定还是应该检查检查。排黑便的原因有可能和胃肠道疾病有关，如果平时的胃肠道没有什么明显的不适，如腹胀、腹痛、反酸等等症状的话，就基本可以排除胃肠疾病，剩下另一种可能引起排黑便的因素就是肝硬化，肝...……更多
2023-11-11 16:20:00肝脏,毒素,器官,有利,肝脏,胃肠
...有排出，长时间的宿便留存会使大便内的有毒物质再次被肠道吸收，有碍身体健康，因此建议早晨起来排便，将毒素排出。2、减轻胃肠道负担早上排便可以减轻白天胃肠道运转的负担，有利于保持正常的胃肠道功能，保证正常...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...：玉林日报□玉林市第一人民医院内镜诊疗部 李岚梅胃肠道息肉可能听起来像医学术语，但实际上，这是一个很常见的问题。你或许曾经在一次胃或肠镜检查后被告知你有这个问题。那么，什么是胃肠道息肉？它们是如何形成...……更多
2023-10-19 17:49:00息肉,胃肠道,成因,胃肠,办法,处理
...会想到舌尖上的美味和丰盛的餐桌。但是，对于我们的胃肠道而言，它们每日都在默默地进行一场壮丽的消化之旅。在这个过程中，有时候可能会遇到两个不速之客：胃肠息肉和胃肠溃疡。它们如同路途中出现的障碍物，不仅影...……更多
2024-03-13 12:57:00胃肠,息肉,溃疡,胃肠,息肉,胃肠道
消化不良是一种常见的胃肠道问题，给许多人带来不适和困扰。它涉及到胃和肠道的消化过程出现的异常，导致食物无法被有效分解和吸收。本文将介绍消化不良的症状、原因以及一些预防方法，帮助您更好地理解和应对这一...……更多
2023-11-17 15:00:00肠道,胃口,建议,问题,胃肠,胃肠道
...温差大，机体免疫力较低等原因，秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季节。“免疫力是最好的医生”。为什么同样在一个环境中，有的人容易生病，有的人却健康无病呢？这是因为机体免疫力的不同。人体的免疫力，是修复...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...第一部分：胃肠健康的重要性您的健康，从胃开始！胃和肠道不仅是我们消化食物的主要器官，它们还在整体健康和福祉中扮演着重要角色。胃部不适和便秘，这两种常见的胃肠问题，可能看似小问题，但它们对个人的日常生活...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...定去医院，想要找出问题的根源。经过肠镜检查，医生在肠道里发现阴影，很有可能是恶性肿瘤。这让赵大姐感到震惊，医生表示如果能在发现异常症状时及时治疗，治愈的可能性还是很高的。现在，只能通过手术治疗、化疗等...……更多
2024-02-04 18:21:00大姐,医生,检查,医院,肠道,食物
...之前咨询医生的建议。胃肠问题
大蒜可能对某些人的胃肠道造成刺激，导致胃灼热、胃酸增多、腹泻等不适症状。对于患有胃溃疡、胃食管反流病、炎症性肠病等胃肠问题的人来说，可能需要避免或减少大蒜的摄入。过敏反应...……更多
2023-10-08 06:58:00肠道疾病,肠道,大蒜,免疫力,免疫,疾病
...感往往会持续一段时间。胃胀气可能是由于胃癌引起的胃肠道功能紊乱所致，胃肠蠕动减弱，食物在胃内停留时间延长，导致胃胀气的出现。如果患者出现了长期的胃胀气症状，应引起重视，及早进行胃癌筛查。其次，食欲减退...……更多
2024-01-04 12:10:00筛查,警示,症状,信号,身体,胃癌
...防血糖波动也起着重要作用。植物蛋白质能够帮助延缓胃肠道的消化速度，使血糖释放到血液中，降低血糖波动。而膳食纤维则能够增加饱腹感，有助于血糖的稳定。2.熟吃南瓜子的消炎杀虫效果熟吃南瓜子能够发挥出其抗炎作...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...医院胃肠外科主任于吉人、副主任高原带领团队为罹患胃肠道间质瘤的李先生（化名）进行空肠部分切除手术，以这场没有硝烟的对决打开了肿瘤的“持久战”的序幕。22年来，李先生虽历经两次大手术，却依旧没有打垮他对生...……更多
2023-10-28 07:29:00胃肠道,胃肠,肿瘤,病人,新生,胃肠道
...炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠道的负担，加重胃肠道的消化负担。而酒精本身就是一种刺激性较强的物质，会对胃肠道产生一定的刺激作用。当我们同时摄入大量的酒精和这些“下酒菜”时，胃肠道...……更多
2023-12-09 11:35:00下酒菜,胃肠道,胃肠,花生米,花生,酒精
季节更替，胃肠道激素分泌变化，容易导致肠胃功能下降，吃生冷易腹泻。此外，轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...治疗方案。饭后经常感到胃胀气和频繁打嗝，这可能是胃肠道功能失调的表现。胃胀气和打嗝可能是由于胃肠蠕动不协调或者气体积聚引起的，康芝蒙脱石散可以通过吸附水分和毒素，减少肠道的水分排泄，从而减轻腹泻症状。...……更多
2024-03-20 15:06:00求救,感觉,症状,胃部,肠道,胃肠
...原理：枸杞含有维生素C、氨基酸和矿物质，有助于促进肠道吸收，山药富含膳食纤维，增进胃肠蠕动，预防便秘。
苦瓜清热剂量：每日1次，每次100克苦瓜时间：餐中食用科学原理：苦瓜中的苦味物质如苦瓜苷和黄酮类化合物...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...日报春节团聚之时，难免会吃得丰盛一些，如果不注意胃肠道的保健，一些“节日病”就会找上门来。2月5日，沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。注...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...够增强体质，增加身体的抵抗力，有病之人特别是存在胃肠道慢性疾病的人，能够消除疾病，解决胃肠道不适症状，健康人经常按揉刺激，能够很好的养生保健、延年益寿。足三里穴是养生的要穴，不论年纪大小都可以经常刺激...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
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——不吃药，我喝水就好了！73岁的老李自从10年前听了一次讲座后，就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
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你有点过外卖吗？对于年轻人来说，点外卖时再次正常不过的事，哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人，也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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