• 我的订阅
  • 头条热搜
排气多是身体排毒吗?这四种原因最常见,最后一种竟与肝有关!
...们在进食、消化过程中,会产生一些气体,这些气体通过肠道排出体外。但排气过多,并不一定意味着身体在排毒。正常情况下,人体每天会排气 5 到 10 次左右。如果排气次数明显增多,可能是身体出现了某些问题的信号。二....……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...为酵母菌过度生长。念珠菌是一种能够生活在人的口腔、肠道、鼻腔、皮肤等粘膜和皮肤表面的条件致病性真菌。在正常情况下,念珠菌在与其他共生微生物的竞争和对抗之中不会占有优势,充其量只能维持较低的水平。 但在...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被吸收,剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成分之一。但是,氮是没有任何味道,更不会发出恶臭,如果屁发出臭味的原因跟大便差不多,那都是由于...……更多
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
...的老年人群体尤为重要。 好处二:改善消化功能,促进肠道健康丰富的膳食纤维黄桃含有丰富的膳食纤维,每100克黄桃中约含2克纤维素。膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防便秘。对老年人而言,消化系统的健康...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...胃“解压”,酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶,对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来,除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外,还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等,有助于调节肠道菌群,由此可以...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
养生先养肠1 健康饮食首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”,一日三餐按时按点,每顿进食七八分饱,不饥饿、不饱胀,才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息,建立一个合理的饮...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...不仅是一句古老的智慧,也是现代医学研究的重要发现。肠道,这个被誉为我们身体的“第二大脑”,在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所,更是我们免疫系统的重要组成部分。然...……更多
关注肠息肉的防治
...。肠息肉会随着年龄的增加而提升发病风险,可以出现在肠道的任何位置,依据发生部位可以分为十二指肠息肉、右半结肠息肉、左半结肠息肉、乙状结肠息肉、直肠息肉等。同时依据癌变可能性,可分为肿瘤性息肉、非肿瘤性...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量减少,有害菌数量疯狂增长,导致肠胃不适。节后可以适当补充嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等益生菌,修复肠道菌群屏障,保...……更多
婴儿可以长期喝益生菌吗?有什么要注意的?
...,适量服用益生菌产品可能有用:1、腹泻。腹泻会引起肠道菌群失调,补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。2、消化不良。由于宝宝胃肠道消化功能较弱,益生菌可以促进消化。3、服用抗生素。抗生素同时也会杀死身体里的有益...……更多
进博·华观|INNER HEALTH推首个AKK菌产品
...综合征、超重方面进行了良好的人体临床研究,具有修复肠道屏障、调节代谢血糖、改善三高指标、维持健康体重等功效,并含有绿茶多酚提取物、铬、维生素B2和D3等丰富的营养成分。据悉,在产品成功问世后,上市不足半年...……更多
益生菌可以治疗病毒感染引起的腹泻、儿童抗生素相关性腹泻
...调节剂,益生菌可以直接作为食品添加剂服用,起到维持肠道菌丛平衡的作用。与益生菌不同,益生菌制剂是指含有益生菌和其他添加剂等成分的产品,包括含有益生菌的酸奶、酸乳酪、酸豆奶,以及含有多种益生菌的口服液、...……更多
由内而外焕发宠物健康光彩 咔萌如何唤醒胃肠潜力
...。咔萌唤醒系列不仅能够提供丰富的营养,还能通过唤醒肠道潜能,让宠物焕发持久的活力与健康。这就是我为咔萌代言的原因。”在安徽合肥庐州的豆柴领猫馆,记者亲临现场,见证了咔萌唤醒系列的推广活动。胡店长热情地...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...感到腹部不适,或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰?肠道健康,这个听起来略显晦涩的话题,实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下,一个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...激综合征、食物不耐受(如乳糖不耐受)或过敏,甚至是肠道感染,都可能导致排气增多且臭味加重。消化不良时,食物在肠道内滞留时间过长,细菌分解产生更多的气体。3、菌群失衡肠道菌群是人体健康的重要组成部分,当...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...,它的长度一般是6-8厘米,直径则为0.5-0.7厘米,如果和肠道里的其他部位相比,阑尾的空间实在是太小了,但是你知道吗,恰恰是这么一个小空间,其实是搭载肠道益生菌的诺亚方舟。 益生菌的诺亚方舟我们的肠道里有一个看...……更多
益生菌真的可以缓解便秘和腹泻吗
...是“大红大紫”,不少人都对益生菌有了一些了解。调节肠道菌群,维护肠道功能——治便秘和治腹泻是人们最熟悉的益生菌的作用了。那么,你是否也有这个疑惑:益生菌到底是治腹泻还是治便秘的呢?这两者难道不是截然相...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...胃问题最常见的表现之一。当肠胃功能受损时,食物在胃肠道内不能被充分消化和吸收,容易引起腹胀、嗳气、反酸等症状。这种不适感常常伴随着进食,尤其是在进食过多、过油或过冷的食物后会更加明显。长期的消化不良不...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
吴银花 广西水电医院肠道微生物与人类健康的关系是什么?肠道是我们的消化器官,肠道健康对我们来说非常重要,肠道菌群对肠道健康发挥着重要作用,下面就一起来了解一下肠道菌群。一、什么是肠道菌群?人的肠道内寄...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...生菌:人体的“微小守护者”益生菌,主要存在于我们的肠道中,是维持身体健康不可或缺的微生物。它们通过以下方式发挥作用:肠道健康维护者:益生菌帮助消化食物,生产重要的营养素,如维生素K和某些B族维生素。免疫...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...种微量元素。2.增强消化功能咸菜中的乳酸菌有助于改善肠道健康。这些益生菌促进肠道内有益菌群的增长,从而提高消化系统的效率。一项针对乳酸菌的研究显示,定期食用富含乳酸菌的食品,如咸菜,可显著改善消化不良等...……更多
央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
...陈阳 实习记者 郑洁怡)“含有500亿活性乳酸菌,能改善肠道菌群,帮助清理肠道垃圾……”这是某款乳酸菌饮料的广告词,很多在减肥的朋友也希望通过饮用这款饮料来达到促进代谢和减肥的目的。可是,益生菌饮品真的能改...……更多
增肥也可能不容易!肠易激综合征是个什么病
...综合征(Irritable Bowel Syndrome,IBS)是一种常见的功能性胃肠道疾病,特点是在没有特定和独特的器质性病变的情况下,以腹痛或腹部不适为主要症状,排便后可改善,常伴有排便习惯和大便性状改变,便秘和腹泻可交替出现。肠...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...健康,间接支持多巴胺的正常功能。除了神经递质以外,肠道菌群与大脑健康的关系也是心理学家们研究的热点。研究者提出了微生物-肠-脑轴理论,认为肠道菌群通过神经、免疫和内分泌途径与大脑进行双向通信,影响大脑功...……更多
猫很难大便,这是一个可怕的叫声
...腹泻的发生,减轻猫的肠胃负担,促进猫的排便。2、喂肠道里有好细菌的猫。当猫很难大便、哭闹时,肠道中的有益菌就应该减少,喂给猫的普通食物也不能帮助猫补充有益细菌,这时,主人应该想些别的办法,比如喂猫益生...……更多
肠胃不适频发?几个妙招调理肠胃,让你恢复健康
...积滞在胃部的负担,防止腹胀、消化不良等问题的出现。肠道菌群平衡对肠胃健康至关重要。肠道中有大量的有益菌和有害菌,两者维持平衡才能保证正常的消化功能。要维持菌群平衡,可以多食用含益生菌的食物。江中利活乳...……更多
益生菌的功效及使用方法
...量后对于宿主机体健康有益的活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。在1907年,著名的细菌学家、诺贝尔奖得主梅切尼科夫...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...后的肠胃健康与膳食营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球蛋白A也在肠道里。科学家发现,人体肠道内有约1600...……更多
呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和困扰。了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要。让我们一起来认识肠炎,了解如何守护我们的肠道健康。肠炎是指肠道黏膜发生炎症的疾病,常见的类型...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00