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大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...渣滓。若人每天正常进食,却好几天不排便,可能会就使肠道对便便停止二次的吸收,从而对身体安康产生不利。 医生提示:要想正常排便,做好这4点,肠道通了,便秘也没影了1.养成定时排便习气普通正常状况下,每天排便...……更多
儿童肚子痛的原因有哪些
...过期食物时,食物中的有害细菌、病毒或毒素可能侵入胃肠道,一旦对胃肠道产生刺激,就容易引发上述问题。建议及时停止食用不洁的食物,平时也要注意饮食的安全、卫生,家长要保证食物干净、熟透,有助于身体健康。2...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...表面开始,而是从体内深处开始,其中,敏感而又脆弱的肠道往往是最先老化的部位之一。肠道从胃幽门到肛门的消化管道,可谓是人体中最长的一段,约7~8米之长据,统计,人体约95%的营养物质通过肠道吸收,约80%的毒素靠肠...……更多
谨记:便秘的女人,少碰“2肉”,多喝2汤,促排毒,防提前衰老
...是排便次数减少、粪便量过少、大便干结、排便费劲等。肠道健康的人,通常没有口气重,失眠、烦躁、焦郁等症状。相反,长期便秘的人,皮肤可能存在暗沉、蜡黄、发灰等现象。长期便秘的女人,肠道堆积大量的宿便,较难...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...排出体外的进程。放屁是一种正常的生理反应,通常是由肠道内的细菌发酵食物残渣所发生的气体所惹起的。放屁能够帮忙扫除肠道内的气体,缓解腹胀和不适感,一起也有助于调度肠道内的菌群均衡。可是,有些人或许会因为...……更多
预防便秘,保持肠道健康
...到科学防治,需要药物以及日常生活调理同时进行,保持肠道健康。一、什么是便秘?便秘是指个体排便困难或排便次数减少的情况,伴有大便稀疏、干结、硬块等不正常表现。常见的定义是每周排便次数少于3次,且排便时感...……更多
何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...视一个至关重要的系统——消化系统。而在这个系统中,肠道扮演着主角。不幸的是,它有时也会成为各种疾病的战场,其中之一便是肠炎。肠炎,字面意思是“肠道发炎”,指的是小肠、大肠或整个肠道的炎症反应。这种炎症...……更多
...是冬季,人体新陈代谢减缓,使毒素慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳,毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化,身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒,一...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...菜的口感鲜美,香菇软嫩多汁。 3.木耳:木耳被誉为“肠道清洁工”,富含营养,具有清肺、排毒、补血、润燥等功效。经常食用木耳可以提高免疫力,益气补血,从而使头发变得黑亮。推荐一道美食:木耳炒山药。将山药去...……更多
肠道息肉会引起腹泻吗?这些情况必须做肠镜!
...镜?事实上,可引起腹泻的原因特别多,大多数腹泻都是肠道菌群失调、肠炎等造成,一般都可自愈,或者可以通过对症治疗在短时间内康复,并不需要特别担心。然而,“长期不愈”的腹泻,不仅可能与肠息肉有关,还可能隐...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...康专家谈”人民好医生特别节目,呼吁家长要重视婴幼儿肠道健康,能够科学帮助孩子预防、应对肠道问题,并确保患儿及时去医院获得诊治。重视肠道健康 理性辨别病因“健康是人人都向往的状态,肠道健康尤为值得关注。...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
...常,但触诊时却能明显感觉到压痛,在结肠镜的探查下,肠道内的异常肿块跃然眼前,表面黏膜的破损更让人担忧。经过一系列的检查和病理活检,医生确认了戚先生的病情:结肠癌,好在癌细胞尚未扩散至其他部位,这无疑是...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...到正确的方法。 深蹲可以帮助胃部调整腹部肌肉,改善肠道的消化功能,防止便秘,而这种方法更适合孕妇。跳绳是一种全身运动。当身体跳跃时,身体的所有肌肉都在移动。它可以促进肠胃蠕动,提高排便力,防止便秘,但...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...还是知道我们身体的健康状况,而且大便也关系着我们的肠道健康。肠道是我们身体中的排毒器官之一,它排毒的方式就是经过大便,虽然我们的大便是臭的,但是要是出现非常臭的情况的话,那就证明肠道中的毒素是很多的,...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...温差大,机体免疫力较低等原因,秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季节。“免疫力是最好的医生”。为什么同样在一个环境中,有的人容易生病,有的人却健康无病呢?这是因为机体免疫力的不同。人体的免疫力,是修复...……更多
每天坚持吃1类食物,排油润肠,小肚腩不见了!
...豆腐!它不仅营养丰富,还能帮助中老年人刮油排毒,润肠道,让小肚腩消失无踪!豆腐是以大豆为主要原料,经过磨浆、煮浆、点豆腐、压榨成型等工序制成的食品。富含植物蛋白、矿物质、维生素和膳食纤维,成为中老年人...……更多
...起的口臭情况。另外适当的喝一些三清茶,还可以加快胃肠道的蠕动,从而可以促进体内粪便排出,能够有效预防便秘。同时三清茶性质寒凉,能够起到清热降火的作用,如果有出现上火的情况,也可以适当的喝一些三清茶,能...……更多
在这3个地方不能憋着,早知早受益
...比较忙经常有一点便意时也没有时间去解决,导致大便在肠道中重吸收,成了便秘情况。但是长久下来就会导致人体患上结肠癌,因为便秘时人体是在重复吸收毒素。而毒素在肠道中不能及时排出也是受害者。所以建议一有便意...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
...部,导致患者的呼吸和口腔内出现类似烂苹果的气味。胃肠道问题:胃肠疾病患者的胃中可能会产生硫化氢,这种气体的味道类似臭鸡蛋,从而导致口臭。如何避免口臭?口腔清洁:通过使用牙线去除牙齿间隙的食物残渣,每天...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...,而是经过了漫长的开展过程。在肠癌发作之前,人体内肠道细胞通常会阅历一系列的遗传和表观遗传变化,这些变化会逐步积聚并最终招致癌变。在肠癌的早期阶段,通常没有任何明显的病症,这也是为什么很多患者在确诊时...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...么呢?可能暗示身体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。...……更多
吃酵素能减肥吗
...消化功能、修复组织、帮助代谢。吃酵素可以促进人体胃肠道蠕动,加速消化,并促进人体排泄,将体内多余的垃圾和毒素排出体外,可以减少臃肿和肥胖症的出现。另外,酵素还能促进人体代谢,减少体内热量堆积,帮助减肥...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...护心血管健康,并且有一定的抗癌作用。叶绿素还能促进肠道蠕动,有助于消化吸收,维护肠道健康。绿茶中的儿茶素是一类重要的生物活性物质,尤其是茶多酚。茶多酚具有抗炎等多种作用,有助于预防和减缓癌症、心血管疾...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
便秘主要表现为排便困难、排便次数少、肠道干燥等症状,科学调查表明:正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,而便秘的人,每周排便少于3次,使得肠道内部毒素凝结,加重体内湿气,从而可能造成便秘、发胖现象,在生...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...,尤其对沙门氏菌效果明显,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。增进食欲炎热的天气没胃口,每天吃点姜能健脾养胃,增进食欲,姜含有一些挥发油和姜辣素,可促进肠...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
...臭口臭有时是身体健康状况的反映,某些全身性疾病如胃肠道问题和糖代谢异常(糖尿病)可能会引起口臭。例如,胃肠道功能紊乱,如胃溃疡、胃食管反流病(GERD)等,可能导致胃酸或食物残渣反流入口腔,产生特殊的口臭...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
“快一周没有排便过了,感觉肠道里全是宿便,我要不要买点清肠茶排下毒?”生活中不少人常被便秘困扰,觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位,她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒,却没想到...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...肝不好,分泌的胆汁以及消化酶就不好食物就会不食物在肠道内分解从而产生过多的气体,出现排气增多的情况。6.失眠难入睡肝主魂,经常然夜睡眠不足的人,魂键不安,自然鸟发容易睡好觉。肝火旺盛也会影响肝表面的神经...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...倡议多食用谷类食物,由于它们富含膳食纤维,能够促进肠道爬动,预防便秘,并有助于预防高血压等疾病的发作。谷类食物还能预防疾病,并协助疏浚肠道,提供持续的高蛋白质和氨基酸供应。新颖水果和蔬菜适量摄入新颖水...……更多
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军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
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仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
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2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
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每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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“一个十几岁的男生,就已经出现痛风症状了。”浙江医院内分泌科主任吴天凤有些感慨,近日接诊的一位高中生,空腹血检指标便已远超高尿酸血症诊断标准的420μmol/L(微摩尔/升)
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