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减肥为什么会住进ICU?粪便移植为什么可以挽救生命?
...了网红产品小粉丸,刚开始效果令她非常满意,不仅有清理肠道的作用,更是连着体重也减轻了.用了一段时间后不仅产生了依赖性,连服用的剂量也在逐渐增加,随后出现了厌食,严重营养不良,多器官功能衰竭等.被家人送往医院抢救。...……更多
在吃糙米的时候要注意控制分量,不要多食过食,以免造成肠胃负担
...与作用。一、促进消化糙米含有丰富的膳食纤维,可刺激肠道蠕动,促进肠道菌群生长,有利于改善便秘和腹泻等消化问题。此外,糙米中的淀粉被分解成葡萄糖的速度较慢,能够维持血糖水平稳定,有利于控制糖尿病等慢性疾...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...透的食物也容易造成便秘。增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,一般建议多吃香蕉苹果等新鲜果蔬。每天饮用充足的水有利于刺激肠道蠕动,推荐每天饮用8杯水。夜间肠道处于休息状态,日常早晨起床后喝一杯淡盐水或温...……更多
改善心衰,肠菌代谢物提供治疗新思路 | 热心肠日报
... 中国科学技术大学的曹洋与UCLA合作者发表文章,揭示了肠道菌群的色氨酸代谢物吲哚-3-丙酸(IPA)对射血分数保留型心力衰竭(HFpEF)的改善作用;② IPA膳食补充对HFpEF小鼠模型有保护作用和治疗效果,减轻舒张功能障碍、代...……更多
3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了
...下具体做法吧。3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了。 ……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...手指的距离,天枢穴属于胃经,又联系着大肠,是最能通肠道、排宿便是,也是名副其实的减肥大穴。双手用力拍打天枢穴10分钟。大部分人都会拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧斑、包点,这些就是体内淤滞的寒湿、火毒被...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
本文转自:钱江晚报春来时鲜味,饱尝可落胃?胃肠道的种种问题,钱报联合市一医院送上名医号和免费检测杨建锋主任单毓强主任 扫二维码加入消化道健康交流群三月,春暖花开,万象更新,鲜美营养的春菜也上市了。等了...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...神不振,睡眠偏多。不适应寒冷潮湿的气候,易患慢性胃肠道疾病、哮喘、甲状腺功能减退症等疾病。阴虚质。体型偏瘦,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,平时口燥咽干,大便干燥。不适应夏、秋季节,易患复发性口疮、慢性...……更多
大便排油是否能减肥
...体外,二氧化碳通过呼吸排出体外。有时候大便带油,是肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,可以通过抗感染助消化,调整脾胃功能,调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...冲击年度“药王”。泼天的富贵在前,刺激着GLP-1(一种肠道分泌的、可刺激胰岛素分泌的物质)受体激动剂成为“当红炸子鸡”,“GLP-1之于生物医药,就像chatGPT之于人工智能”。一时间,相关创新药、仿制药及上游原料药深...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...个别小型的观察研究,得到的结果是,低脂纯素食会引起肠道微生物以及胰岛素敏感性的改变,从而使体重减轻。美国学者曾对148名无糖尿病史的超重或肥胖成年人进行观察,参与者被分为低脂素食组及普通饮食组,素食组的饮...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...化,胃部已经排空,仍在分泌却又无法被消耗掉的胃酸、肠道消化液就会刺激胃肠道黏膜,引起胃肠道不适,长此以往可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。不吃早饭也容易造成胆汁淤积、胆固醇析出,可能诱发胆囊炎和胆结石。”闵...……更多
减肥期间便秘怎么办
...有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以治疗习惯性便秘,且没有毒副作用。而且喝醋还可以减肥。不过,此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。5.多吃豆酱、大酱...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...的作用,想必这是多数人都知道。晚上吃蜂蜜既可以促进肠道的活性蠕动,其含有的维生素以及矿物质补充人体营养,还有着调整肠胃的功效,有助于排出身体的毒素,从而缓解便秘。女人在减肥的时候,坚持晚上吃这写食物,...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...引发胃下垂等胃部疾病。晚餐不吃或者少吃,有助于减轻肠道的负担。消化过程需要一定的时间,如果晚餐摄入过多食物,肠道需要长时间工作来吸收和消化这些食物。久而久之,肠道的工作负荷过大,肠胃运动不协调,易导致...……更多
如何减去腹部赘肉
...选择这个运动。可以每天坚持喝一杯柠檬水,加快人体的肠道蠕动以及人体新陈代谢,具有减肥的作用。瘦肚子可以吃什么1、酸奶:在肠道当中有非常多的菌群,只有这些菌群保持平衡,才能够让肠道更加健康。而酸奶就是保...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...的维多利亚(奥利司他胶囊),是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制酶的活性,使酶失活,失活的酶不能将食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身...……更多
快速健康减肥法有哪些
...好。健康减肥餐1、每天醒来要喝一杯温水,可以有助于肠道消化,排出体内的毒素。2、早餐可以吃燕麦,燕麦的脂肪低,有饱腹感,也可以吃蔬菜和牛奶。3、午餐少吃荤类,适当吃些水果,中午不用吃太饱,吃到七分饱就可以...……更多
【透视社·全民健康】司美格鲁肽,真能实现“躺赢式”减肥?
...不断劝导就诊者,使用司美格鲁肽会产生副作用,比如胃肠道反应,增加患胰腺炎、肠梗阻、甲状腺肿瘤的风险等。“前段时间,有精神类疾病患者打针后,甚至出现抑郁倾向。” 也正因此,医院对司美格鲁肽注射液严格把控...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...维生素和矿物质等多种营养成分。这种膳食纤维能够促进肠道代谢,预防便秘,对于减肥人士来说是非常理想的营养补充来源。在红薯的帮助下,减肥人士可以避免能量超标,同时还能保证身体所需的营养。黑米黑米的GI值相对...……更多
孕期便秘怎么办?3招帮你排出黑臭硬便,做个轻盈孕妈
...食纤维以及维生素,可以帮助孕妇最大程度的肠蠕动,给肠道环境创造干净利落,水果的效果其实比不上这类绿叶蔬菜。吃第天不一定有效果,多吃几天可能会效果很好,再配合其他方法一起对付便秘。2.第二招:早晨喝50毫升...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...含有的维生素和营养成分就像清洁工一样,可以帮助清除肠道中堆积的一些垃圾,能够更好的排出体内的宿便,在晚上睡觉之前,将橙子榨成汁喝,这样的话不仅可以让肠道变得干净,而且还能够减掉腹部的大肚腩除此之外,还...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...复正常,以达到减重目的,同时改善失眠、月经不调和胃肠道疾病等亚健康状态。中药临床上最常用的中医治疗手段,也是常用的减重手段之一。如果你身体偏虚,畏寒肢冷,寒湿较重,那么中药比较适宜。隔药灸可温阳利水,...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...助减轻体内炎症,是真是假?美国细胞学实验室针对人体肠道菌群以及炎症疾病存在的关联性进行了多次实验分析,其中有5000多名实验人员,分组抽样方法进行7~8周密切性环境观察工作。不同年龄段采取不同的食物摄入,一组...……更多
杂粮饭能减肥吗
...,从而有助于控制体重。3、促进消化膳食纤维还能促进肠道蠕动,帮助消化和排便,减少便秘的可能,而便秘是肥胖的一个因素。4、营养均衡杂粮饭比白米饭营养更为丰富,含有更多的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于身...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...的血液和大脑中引发雪崩式的活动。 美国中西部大学的肠道生理学家辛祖·孙达雷桑说:“这些食物激活了你肠道中的细胞,然后释放出大量激素。”其中大约有20种饱腹激素,包括GLP-1。孙达雷桑说:“它们告诉你的身体开始...……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...功效,因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够有效的帮助肠道蠕动,及时将体内的毒素垃圾排出体外,这样对于减肥瘦身能够起到很好的效果。而且每天晚上睡觉前喝杯芹菜汁,还能够有利于将体内的湿气和寒气排出体外,对于...……更多
两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
...如果在锅里煮熟,放在一起。这样的饮食习气好在哪里?肠道担负小中国消化系统肿瘤病例多,很多问题都和吃有关,特别是结直肠癌,占了56.5%,而增加果蔬粗粮的摄入比例后,肠道担负减少,食物中的粗纤维、水分能减少肠...……更多
碧生源减肥茶的功效与作用
碧生源减肥茶具有减肥、清理肠道、促进新陈代谢的作用。碧生源减肥茶不仅可以减肥润肠,还可以排除多余的肠道毒素,使人面部更加红润有光泽,避免引发痘痘或者是其他色斑。对于一些便秘严重的人更是非常有效,还可...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...我们身体所需的各种营养。冬瓜的纤维含量高,能够促进肠道蠕动,预防便秘。此外,冬瓜还富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用。冬瓜的独特之处不仅在于其营养价值,更在于它能帮助我们控制体重、清洁肠...……更多
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被带到夏天的一小块冬天
作者:黎荔没有体验过冰块的夏天是不完整的。夏天,是生命的反复蒸腾与冷却。溽热的时节,只想触碰和拥有一些冰块。在夏天的舞台
2024-07-01 22:30:00
《当相爱的人住进一个房间》:关于长期亲密关系
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)6月29日,胡辛束携新作《当相爱的人住进一个房间》做客北京钟书阁书店,分享新书写作缘起以及那些“被爱抱住的瞬间”
2024-07-01 23:13:00
聚餐结束后,女领导把我单独留下,要跟我回家做件事
“小张,你等等,别急着走。”聚餐结束后,李经理的声音在喧闹的餐厅里显得格外清晰。我愣了一下,转过身,只见她微笑着朝我招手
2024-07-02 06:35:00
女同事家里装修房子,想来我家借住,被我拒绝后,却意外成就了我
“哎,我说,这事儿可真让我头疼。”老张挠着头,一脸无奈地对我说道。我看着他,心里明白,这老张又遇到了什么难事。“说来听听
2024-07-02 06:36:00
深夜我做了一件事,漂亮女同事慢慢靠近我,幸福的情缘
“你真的决定了吗?”李明的声音在深夜的办公室里回荡,他的眼神坚定,却又带着一丝不易察觉的迷茫。张薇点了点头,她的长发在昏黄的灯光下显得格外柔和
2024-07-02 06:36:00
26岁那年,被漂亮女人搭救,却与大三岁的她发生一段情
“你真的确定要这么做吗?这可是一辈子的事。”老李头的声音在昏暗的路灯下显得格外沉重。我站在他对面,手里攥着那张刚从银行取出来的存单
2024-07-02 06:37:00
失恋后,人事赵姐安慰我,却在醉酒后见证了她的另一面
“小张,别难过了,天下何处无芳草,何必单恋一枝花。”赵姐拍了拍我的肩膀,语气里满是同情。我苦笑着摇摇头,失恋的阴影像块沉重的石头压在胸口
2024-07-02 06:38:00
火车上,被上铺女人霸占了下铺,却引发一场啼笑皆非的情缘
“哎,我说这位大姐,您是不是坐错位置了?这是我的下铺票。”李明站在火车车厢的狭窄过道上,一脸无奈地看着坐在本属于他的下铺上的中年妇女
2024-07-02 06:39:00
老板秘书异地向我求助,我拒绝了,她却主动找上门,说要报答我
“我真不知道该怎么办了,您能帮我吗?”电话那头,李静的声音带着一丝颤抖,仿佛能透过听筒感受到她的无助。我沉默了片刻,然后缓缓开口
2024-07-02 06:40:00
那年跟团旅游,在酒店与大我6岁的东北女人,发生一段情
“你真的要走吗?我们就不能重新开始吗?”酒店的走廊里,我的声音带着一丝颤抖,望着眼前这位东北女人,她的眼神坚定而复杂。她轻轻叹了口气
2024-07-02 06:40:00
撒娇女人最好命——林有有的高明之处,你看出来了吗?
“哎呀,你看看人家林有有,真是命好,撒个娇就什么都有了。”张大妈一边择菜一边对旁边的李大娘说。李大娘笑着摇摇头:“这你就不懂了
2024-07-02 06:41:00
醉酒后,女经理的真实面目暴露,这样的她让我欢喜
“张姐,你这是喝了多少啊?整个包厢都听你唱了!”李明哭笑不得地看着眼前这位平日里严肃认真的女经理,此刻正手舞足蹈,唱得不亦乐乎
2024-07-02 06:42:00
被表姐拉去相亲,却发现对方是我的前同事,意外与她发生一段情
“哎呀,我的好表姐,你这是要带我去哪啊?”小李一脸无奈地看着表姐,心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。“别急,去了你就知道了
2024-07-02 06:42:00
为了业绩,答应陪刚离婚的女客户出游,几天后我却后悔了
“小张,这次要是能拿下这个大单,我给你记头功!”老板的话语里满是期待,仿佛已经看到了丰厚的年终奖在向他招手。我站在办公室的窗前
2024-07-02 06:43:00
漂亮老板娘来我家躲债,却总是深夜才归,那晚我发现了真相
“张大娘,您这是又躲债来了?”老李头倚在门边,手里的烟袋锅子轻轻磕了磕门槛,眼神里满是关切。张大娘微微一笑,脸上的皱纹里藏着几分无奈
2024-07-02 06:44:00