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...这4种迹象要提高警惕了，尽快去医院做肠镜检查，可能肠道已经病得不轻了。肠癌容易找上这5类人，若你在其中，要定期进行直肠镜检查
1.大量吸烟的人许多人肠癌入侵和长时间大量吸烟有关。烟草不离身的人不单纯获取有害...……更多
2024-05-29 10:58:00直肠镜,直肠,肠癌,检查,肠癌,肠道
...屁是人体消化过程中产生的气体，可能因为食物的消化、肠道菌群的发酵等因素产生。虽然屁是正常的生理现象，但是如果屁意来临时，我们强行忍住不放，可能会导致腹胀、肠绞痛等问题。此外，长期憋屁还可能影响肛门周围...……更多
2024-04-27 14:03:00身体,需求,肠道,影响,问题,食物
...18岁以上的成年人，每天摄入量上限为2000mg）反而会有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。人体的抗氧化系统也是个动态平稳的复杂系统，抗氧化营养素人为的过量摄入，反而会破坏这种平衡，得不偿失。Q：大葱煮...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...：手术移除痔疮。
滑而不油，细嚼慢咽高纤维食物——肠道的“清洁工”富含纤维的食物能够增加粪便体积，软化粪便，减少排便时所需用力，进而减轻对直肠和肛门的压力。可以通过食用以下食物来摄取足够的膳食纤维：新...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
本文转自：扬子晚报便秘是老年人常见的肠道问题之一，常表现为排便不畅、排便次数减少、大便干燥等症状。很多人对便秘的认识还停留在“多吃点水果蔬菜就好了”，实际上，一旦发展为长期便秘，大便在肠道内停留过久...……更多
2023-12-29 03:12:00肠穿孔,不容忽视,老年人,问题,肠道,肠穿孔
...价值。因此，养成健康的饮食习惯非常重要。以下将探讨健康饮食如何在提高代谢和改善肠道菌群方面发挥重要作用，并提供一些建议，帮助我们更好地保持健康饮食。一、健康饮食与代谢1.提供充足的营养。健康饮食可以提供...……更多
2023-11-06 14:22:00肠道,多样性,饮水,饮食,肠道,饮食
...分人都会采取一日三餐的进食方式，而食物从口腔进入胃肠道之后，胃部需要4~6小时的时间将其消化，而剩余的食物残渣，以及一些消化液残留、水分等物质，就会形成大便。当粪便充满直肠的时候，就会使人产生排便反应，从...……更多
2024-06-21 12:09:00医生,情况,现象,次数,情况,肠道
...物中富含膳食纤维，不仅可以限制脂类的吸收，还能促进肠道蠕动，改善肠道菌群，加速食物残渣的排出，对控制体重也有一定的帮助。6、适当摄入不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸可以降低体内的胆固醇，富含此类营养素的食物有...……更多
2023-02-17 15:17:00降血脂,饮食,原则,脂肪,血脂,控制
...感到腹部不适，或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰？肠道健康，这个听起来略显晦涩的话题，实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下，一个功能良好的消化系统，不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病，还能增强我...……更多
2024-02-29 06:32:00肠道,重要性,时期,食物,饮食,调整
...惯：纤维不足，麻烦上身饮食中纤维素的摄入量直接影响肠道健康。纤维素是促进肠道蠕动的关键，缺乏它会导致排便困难。许多现代饮食偏向高脂肪、低纤维，这种不平衡直接导致了排便不畅。实际上，纤维素通过吸水膨胀，...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
吴银花 广西水电医院肠道微生物与人类健康的关系是什么？肠道是我们的消化器官，肠道健康对我们来说非常重要，肠道菌群对肠道健康发挥着重要作用，下面就一起来了解一下肠道菌群。一、什么是肠道菌群？人的肠道内寄...……更多
2024-01-15 10:09:00肠道,人类,之间,健康,肠道,杆菌
...患者造成不适。此外，苹果中的膳食纤维虽然有助于促进肠道蠕动，但也可能对胃病患者造成一定的负担，特别是对于那些胃排空功能较弱的患者来说，过多的膳食纤维可能会导致消化不良或胃胀等症状。然而，这并不意味着胃...……更多
2024-06-28 10:42:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃病
...下降，此时更应选择清淡、易消化的食物，确保孩子的胃肠道舒适，避免腹痛、腹泻等问题。（二）均衡搭配，确保食物多样性饮食的均衡性对于孩子的身体健康至关重要。家长在为孩子准备餐点时，应注意食物的多样性和搭配...……更多
2024-06-06 09:18:00考生,家长,饮食,高考,学生,孩子
...是日常的一个简单环节，而是您健康生活的积极标志。”肠道健康，一个我们经常忽视却至关重要的话题。在忙碌的现代生活中，很多人都忽略了肠道健康的重要性。但实际上，肠道健康是我们整体健康的基石。它不仅影响我们...……更多
2024-02-28 09:00:00肠道,时间,健康,肠道,健康,时间
...纤维的摄入，如粗粮、豆类、蔬菜、生果等，有助于促进肠道蠕动，削减便秘，下降血压。此外，高血压患者还应约束脂肪和胆固醇的摄入。高脂肪、高胆固醇的食物容易导致动脉粥样硬化，然后加剧高血压的病情。因而，患者...……更多
2024-05-10 10:28:00左臂,右臂,血压,还是,知识,血压
肠道是人体消化系统的重要部分，负责食物的消化吸收和废物的排泄。然而，由于现代生活节奏加快、饮食不规律等因素，肠道问题已经成为困扰许多人的健康问题。了解肠道异常的信号，有助于我们及时发现并解决问题，维...……更多
2024-06-17 14:21:00肠道,信号,观察,肠道,体臭,问题
...自己的饮食习气，而长时刻不留意饮食，或许是长时刻不健康饮食的话，都会简单带来结肠炎问题呈现。关于存在者结肠炎问题的患者而言，身体傍边的消化酶代谢过少就会简单减慢胃肠功用的速度，这会导致身体里一切成分没...……更多
2024-05-24 16:25:00消化科,实话,医生,建议,是在,长时
...进免疫和心身健康的成长。同时前沿研究也揭示了子代的肠道，免疫与心身健康又有着互相正向的影响和促进作用，因此大会主办方以及美素佳儿心身健康研究院正在倡导一个非常前沿的内容，这无疑是站在更高的纬度关爱下一...……更多
2023-10-23 17:44:00乳脂,实证,婴幼,婴幼儿,免疫,天然
...屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。有科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气大约500毫升。屁虽然臭，但放屁是一种正常的生理需...……更多
2024-04-04 07:00:00屁事,状况,人体,健康,肠道,食物
...的次数大约在15次以内。这是因为在正常的消化过程中，肠道中的细菌会分解食物，产生气体。但如果你发现自己一天放屁的次数远远超过这个数字，尤其是超过29次，那么就需要警惕了。频繁的放屁可能意味着你的肝脏已经不...……更多
2024-03-18 08:46:00肝脏,问题,肝脏,西兰,健康,西兰花
...这类癌症风险的因素。相反，富含膳食纤维、新鲜蔬果的健康饮食模式可能有助于降低其发病风险。了解胃肠道癌的基本知识对于预防和早期发现至关重要。而对于普通人来说，调整饮食习惯，减少危险因素的暴露，可能是降低...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
...一篇微生物学研究论文称，研究人员在调查与饮食相关的肠道微生物组(也称菌群)改变的一项小型试验中发现，和限制热量、有益心脏健康的饮食相比，间歇性断食并设定蛋白质配比(protein pacing)的饮食会令肠道微生物组的多样性...……更多
2024-05-29 20:12:00中新,健康,肠道,话说,饮食,方式
...布来看，的确有影响。但腹腔内除了卵巢与子宫外，还有肠道，这是每个正常女性“标配”的生理结构。因此较严谨的说法应是，小肚子能对腹腔内的所有器官和组织起到一定的保护作用。肚腩，脂肪也。别觉得脂肪不好，除了...……更多
2024-04-10 06:18:00小肚,小肚子,女性,健康,小肚,脂肪
...肿物生长或者形成肿物。(二)黏液便黏液便次数增多提示肠道受刺激或有炎症，小肠炎症时，增多的黏液均匀混合于粪便之中，而来自大肠病变的黏液则一般附着于粪便表面，常见于各种肠炎、细菌性痢疾及阿米巴痢疾、急性血...……更多
2024-03-15 11:18:00黏液,柏油,粪便,肠道,就医,肿物
...壳的结构，使病菌入侵。摄入了含有大量细菌的鸡蛋，胃肠道健康自然难以保证。有些人表示，自来水都是严格执行水厂标准的，水质没有问题，为什么会造成细菌污染鸡蛋的问题呢？一方面，按照我国现行的自来水标准，并不...……更多
2024-05-24 20:59:00鸡蛋,胃癌,医生,兄弟,鸡蛋,水洗
...天一瓶啤酒，听起来似乎是放松生活的小乐趣，但对于胃肠道而言，这种习惯可能是一场悄无声息的紧张战。酒精，即使是啤酒中相对较低的含量，也会对胃肠道产生直接和间接的影响，这些影响可能会随着时间的积累而变得更...……更多
2024-02-27 13:10:00啤酒,身体,医生,饮酒,酒精,肝脏
...节奏的生活中，很多人忽略了身体最基本的健康需求——肠道健康。事实上，肠道被称为“人体的第二大脑”，不仅承担消化食物的重要职责，还与免疫系统、心理状态和整体健康密切相关。肠道健康对我们的身体健康至关重要...……更多
2024-05-25 17:13:00肠道,症状,提示,医生,健康,问题
...到科学防治，需要药物以及日常生活调理同时进行，保持肠道健康。一、什么是便秘？便秘是指个体排便困难或排便次数减少的情况，伴有大便稀疏、干结、硬块等不正常表现。常见的定义是每周排便次数少于3次，且排便时感...……更多
2023-11-08 09:34:00肠道,健康,肠道,饮食,粪便,影响
...七十，一直苦恼于自己的体重和血糖问题。她尝试了各种健康饮食计划，但效果甚微。然而，在一次偶然的聚会中，她听说了一种简单却可能颠覆传统观念的方法：长期不吃晚餐。起初，她对这种看似极端的方法持怀疑态度，但...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...如鸡鸭鱼、瘦肉等。节食后，选择高蛋白饮食可有效抑制肠道和血液胆汁酸水平的增加，削弱肠道的脂质吸收以及白色脂肪组织的合成代谢，并且增加总体的脂肪酸氧化能力，进而避免体脂的快速积累。也有人问，若是节食后不...……更多
2023-01-30 14:06:00健身,高蛋白,乳酸,杆菌,肠道,代谢
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夏至之后，天气逐渐闷热，人体常见的中焦湿热证加重，消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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