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如何减去腹部赘肉
...平衡的一种食物,不仅含有非常多的钙元素,还能够刺激肠胃进行蠕动。而肠胃蠕动速度加快,就能够让体内废物快速排出,自然也就起到减肚子的效果。2、苹果:苹果当中含有非常多的营养物质以及果胶,对于肠壁有非常好...……更多
芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
...细的饮食,导致很多人出现了便秘问题。另外,很多人的肠胃功能不强大,饮食不规律,导致体内堆积宿便,长期下来就会形成大肚腩。针对这个问题,我们可以多吃一些水分高、能促进肠胃蠕动的菜,既能补充营养,又能排出...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...帮助,胃不好的人,可以常喝这4种养生汤,不仅能养护肠胃健康,还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人,可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用,猴头菇中含有大量的维生素E,所以多吃...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...了问题的话,饮食上最好的清淡一点,这样才能让我们的肠胃负担少一点,多食用一些含有维生素还膳食纤维的食物,这些食物对排便是很好处的,而且还能补充身体中的营养。最好是不要吃那些重口味的食物,像麻辣火锅这种...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...可以帮助健胃消食。但近日,话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注。有网友觉得,酸奶是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝会加重胃消化负担。真相如何?酸奶应该什么时候喝?针对网友提出的各种疑问...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
饮食习惯的变化使得现代人面临更多健康问题,如肠胃不适、便秘等。虽然人们常听说香蕉有助于缓解便秘,但事实上,吃香蕉可能会加重便秘问题。香蕉中的鞣酸具有收敛特性,并且市场上的香蕉大多经过催熟剂处理。所以...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...病,有日常不良的作息,有着一定的联络,只不过呈现了肠胃不适的状况,很多人也是常常无视了,从而招致小缺点拖成大病,严重影响个人的安康。再加上治疗过程中遭到了一定的折磨,也会摧残人的抑止,从而招致存活量降...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清新怡人,其含有的薄荷脑具有解痉和镇痛作用,对于消化不良造成的胃痛和胀气有着神奇的舒缓效果。用薄荷叶泡茶或是作为菜肴点缀,既...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮...……更多
饭后少做这3件事,可能会加重病情,很多人常做,难怪胃不好
...的健康是很不利的,特别是饭后剧烈运动,这样会让肠胃受不了,而且还会出现消化不良的情况。最好是注意一下。 ……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的关联,肠胃食物不消化,会导致我们口中,散发阵阵恶臭。而想要解决口臭的尴尬,首先就是要治好肠胃疾病。在李时珍早年的记载中,在乡下有一些常见...……更多
孩子积食内热,3个细节处理好,赶走积食便秘
...常见却不容忽视。这两个问题像是冰山一角,隐藏着孩子肠胃健康的秘密。想象一下,一个充满活力的孩子因为消化不良和不适感而变得烦躁不安。这不仅影响了他们的日常活动,还可能对身心健康产生长期影响。积食内热,简...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑被称为胃病神药的原因在于它的治疗效果非常显著,对于胃溃疡、十二指...……更多
大脑让胃肠来一曲“空城计”,肚子咕咕叫除了饿,还有可能是疾病
...的或容易产气的食物(如土豆、番薯、牛奶等),又或者肠胃本身消化功能失调的时候,肠道的微生物分解会产生大量气体,也会常听到肚子咕咕叫。现代人生活节奏快、工作生活压力大,导致的消化功能性紊乱,体内也会产生...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...身体会进入一个消化阶段,消化系统会更加活跃,以帮助肠胃消化食物。在这个阶段,身体会将一部分血液集中在胃部和肠道中,以支持消化过程,这会导致大脑血液供应减少,人们因此会感到困倦和虚弱。然而,这并不意味着...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...为这两盒牛奶导致了他的问题,还没有到公司肚子就已经受不了了,到了公司以后就一直拉肚子,肚子疼得也受不了,最终小诸葛没有办法还是和老板请假去了医院进行检查。这个去一趟医院花了百八十块钱,再加上自己...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
我国是当之无愧的“胃病大国”:肠胃病患者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来,胃病发病年轻化,越来越多的年轻人患上了胃病,数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一...……更多
放屁能知体内有病?医生直言:中老年人有没有病,看看放屁就知道
...部的某些异常。”经过彻底的检查,袁先生被确诊为轻度肠胃炎。侥幸的是,这并非严重疾病,但这的确提示了他要留意本人的饮食习气和生活方式。张医生补充道:“你可能不晓得,排气的频率、气息乃至声响,都可能是身体...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...,有利于排便。常按一个“身体开关”,加快排毒,提高肠胃功能在快节奏的生活中,我们的身体常常需要一些特别的关照。你知道吗?只需轻轻一按,就可以启动身体的“开关”,帮助我们提高肠胃功能,甚至加快体内排毒,...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
吃什么立刻通便
...、芹菜芹菜是一种纤维含量非常高的食物,吃芹菜能刺激肠胃,让肠胃蠕动的速度变得更快,让便秘问题得到解决。4、香蕉香蕉中所含的纤维素以及水分含量比较多,便秘患者吃香蕉之后,可以促进肠道的蠕动,当肠道蠕动加...……更多
肠胃不好的人,两样食物一起吃了,最好吃些山楂,促进一下消化
...的淀粉物质,里面还有纤维以及果胶,它们都是能够促进肠胃活力的,这也是导致放屁的其中一个原因。其次就是高淀粉的食物在消化的时候会产生大量的气体,比如芋头,土豆,都是属于高淀粉食物,所以吃多了就会胀气,就...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...饮料中也含有大量的添加物,经常喝碳酸饮料很容易引起肠胃不适,并且还会导致骨质疏松,增强肾脏负担。2.劣质辣条 现在的很多人对于辣条这种零食爱不释手,特别是那些年轻人,可能会在家里准备一些辣条,无聊的时候...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关,消化的过程速度变缓慢,肠胃功能变薄弱,有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...种蔬菜,在芹菜当中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,加速肠道当中毒素和垃圾的排出,对于便秘也能够起到很好的缓解功效。正处于减肥期的人士,不妨在平时多吃一点青菜,不仅能够排出宿便,去除赘肉。芹菜...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...辛辣食物很多病不能吃辣,肠息肉也是。辛辣食物会刺激肠胃,可能使之前的治疗功亏一篑,导致病情恶化。白酒、辣椒、醋等刺激性食物患者最好不要碰。肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!1.保持良好的饮食习惯...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...不适或疑虑,请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物: 1、辛辣食物:辛辣食物如辣椒、花椒等,虽然能刺激味蕾,增加食欲,但在晚上食用可能会对肠胃造成刺激,甚至引发腹痛、腹泻等不...……更多
胆结石术后吃什么好
...汤、面汤等,暂不着急进主食,进食有营养的汤水需要待肠胃功能慢慢恢复之后;恢复饮食后,术后要保持低脂、低胆固醇饮食,多食用蔬菜、水果类的食物,摄入的肉类建议选择牛肉、鸡肉这类低脂肪高蛋白质的食物;术后可...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
肠胃问题,在很多人看来并不是什么大事。但是,触目惊心的统计数据告诉我们,肠胃问题已经在严重的影响着人们的生命健康。据世界卫生组织统计:全球每年死于肠胃疾病的人数超过1000万以上,其中因为腹泻死亡的就高达4...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如果是吃得太饱,肠胃不消化,可以吃健胃消食片,调整肠道功能。最好去医院检查,看看是不是有其他疾病。如何缓解1、有可能是吃得太饱,肠胃不消化。这时候可以吃助消化的药物,...……更多
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问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
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芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
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难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
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L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
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在当今的食品市场上,有很多食物因其所谓的“超级食品”属性而被高度吹捧。这些食物被认为有助于提高健康水平、预防疾病甚至延缓衰老
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