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“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...响。奶茶中含有很多糖分,进入人体之后会很难消化,对肠胃造成了很大的负担,同时还会损伤胃黏膜。若喝太多的奶茶,容易防止形成肝糖原胀,会导致肝细胞的修复受到阻碍,容易引起肝脏疾病。2、甘蔗甘蔗不仅是常见的...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...重病情。韭菜韭菜是一种富含纤维素的蔬菜,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘等问题,然而,由于韭菜中含有较多的钠离子,摄入过多可能会增加高血压患者的血压水平,不利于血压控制。其次,韭菜还含有丰富的挥发性物质,...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的食物,只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能,同时还会让胃酸过度分泌,导致多...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...速度,增强肝脏排毒能力;金银花:促进肝气通畅,加快肠胃蠕动,提高肠胃功能;牛蒡根:温养肝脏,增强肝脏代谢能力,起到保护肝脏作用;桂花:缓解因肝火上扬带来的口腔异味,保持口气清新。5种材料合理搭配,热水...……更多
女子意外查出乳腺结节,“元凶”被揪出来了
...循环,预防心血管疾病的发生;提高新陈代谢水平,促进肠胃蠕动以及消化液分泌的增加,改善肝脏功能。在增强体质的同时,运动还能够改善心情。因为运动时大脑会分泌多巴胺,这种物质可以使人心情愉悦,缓解压力,减少...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...能,改善白内障症状,进一步保护我们的视力健康。保护肠胃开水冲鸡蛋是一道简单而美味的传统鸡蛋料理,其独特的口感和营养价值备受人们喜爱,除了美味可口,开水冲鸡蛋还具有保护肠胃的功效。鸡蛋是一种高质量的蛋白...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...,所幸治疗及时。急性胰腺炎有多可怕?它竟会吃掉自己肠胃是人体主要的消化器官,但是食物在整个消化和吸收的过程中,还有多个器官参与,胰腺恰恰就是其中一种。胰腺是人体第二大腺体,可分泌胰液和胰岛素,具有消化...……更多
一天不排便等于便秘?远离5个“因素”,清除宿便,预防便秘
...收,排出身体毒素,若是日常生活中喝水少,便可能减少肠胃食物的消化吸收,出现代谢废物堆积,便秘的情况。 现在人们的生活都讲究精致,日常的饮食也是越来越精细,导致肠道蠕动力大大减少,不能及时的排出多余的肠...……更多
眼睛周围长脂肪粒怎么办
...用即可,每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水,可以增强肠胃的蠕动,帮助消化。6、平常多喝水,保证适量的运动,促进身体血液循环,加速肌肤新陈代谢,可以有助于去除脂肪粒,还可以预防再生,让肌肤变得润泽柔滑。 ……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...粉2.5克。做成蒲公英,大麦青汁,茶包能够帮助有效刺激肠胃蠕动,对于改善便秘效果非常良好。蒲公英具有丰富的维生素a和维生素C以及各类矿物质,对于消化不良便秘等都有巨大改善作用。搭配富含大量膳食纤维的大麦青汁...……更多
韭菜花的功效与禁忌
...功效1.预防肠癌韭菜花中含有大量的纤维素,它们能加快肠胃蠕动,可以清理肠道中的毒素,能预防细胞癌变,对人类的肠癌有明显的预防作用。2.润肠通便韭菜花中含有丰富膳食纤维,这些物质进入人体后能吸水膨胀,而且能...……更多
香蕉一天吃几个最好
...钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。2.引起肠胃功能紊乱香蕉一次吃太多,容易导致胃酸分泌大大减少,从而引起肠胃功能紊乱,而且香蕉性寒,一次吃太多会导致脾胃虚寒症状加重,影响消化。3.发胖香蕉所含的...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
...康造成的损伤是非常严重的。经常饮酒会对血管、神经、肠胃、肝脏形成强烈的刺激,是很容易引发严重疾病的。3、定期运动想要保养好身体,多运动是最简单也最有效的。只不过很多男性对于运动的必要性都不是特别重视,...……更多
...含酒精3-5%,为低度酒精饮料。但啤酒中溶有大量CO2,经肠胃吸收非常快,约半小时即可完全吸收。一般人每小时仅能清除约7克酒精,相当于易拉罐装的普通啤酒1罐。如果短时间内大量饮啤酒,可导致血液中酒精浓度急剧升高,...……更多
坚持走路锻炼的人,5个身体问题或可预防
...我们全身都在运动,也是非常有助于我们的消化,我们的肠胃也是在随着走路蠕动的,这就是有助于我们消化的原因,这对很多疾病来说都是很好的运动方式,走路对老年人本来就是最方便的了。我们有好习惯地走路还可以改善...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...的影响。胃炎的危害★ 影响人体吸收营养。胃炎会影响肠胃的消化能力,导致营养不能被充分吸收。胃炎患者患病的时间久了就很容易出现身体消瘦的情况,进而引发患者的内分泌失调、抵抗力减弱,非常影响患者的健康。★ ...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...最好的,所以有的人每天都吃的很多,这样反而会让你的肠胃受到一定的伤害,红枣比较的干。并没有什么水分,而且纤维的含量也比较的高,这也就导致了比较不好消化。吃太多的话对身体的肠胃也会不好。建议一天吃10颗左...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...可以减轻人体的精神代谢,帮助有效控制血糖。可以减轻肠胃的负担适当挨饿不仅不会给身体带来危害,还会减轻肠胃的负担,喜欢吃高热量食物,会给肠胃造成负担,如果此时选择适当的轻断食,可以减轻食物给肠胃带来的负...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...因为它所含有的饱和酸以及胆固醇都非常高。不仅会阻碍肠胃对于其他营养成分的吸收,还会阻碍血管对于微量元素的运输,增大甲状腺的负担,损伤甲功。3.辣椒 辣椒因其辛辣的味道,深受人们的喜爱,但需要注意,甲功不...……更多
何时排便说明消化系统好?提醒:想要养成排便好习惯,需做好3点
...体前一日所进食的食物基本已经得到完全消化,且人体的肠胃功能会逐渐从睡眠状态转为苏醒状态。因而如果能在此时及时完成粪便排出,对于肠道保养是非常有好处的,并且也意味着消化系统处在比较健康的状态。 不过在现...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
...厥的问题,长时间不吃晚饭就可能会造成低血糖的情况。肠胃功能紊乱我们的肠胃是非常有规律的,并且也遵循着特殊的生物钟,如果长时间不吃晚餐的话,就会扰乱肠胃的功能。对那些肠胃健康本身就不太好的人来说,千万不...……更多
多人“戒晚饭”减肥导致住院
本文转自:西安日报减肥别伤及肠胃多人“戒晚饭”减肥导致住院■记者 马相 实习生 张成 最近的西安到了春暖花开的季节,很多人又开始了漫漫减肥路,“16+8”、碳循环、戒糖、戒晚饭……各种方法轮番上阵。多动少吃是大...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...之一。通过进行细菌分析和研究发现,运动可以促进正常肠胃蠕动,减少有害菌群的堆积,从而降低患结直肠癌的风险。此外,运动还可以通过促进新陈代谢,减少肥胖和高血压等慢性病的发生,进一步保护肠道健康。 乳腺癌...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
...脂肪在其中。一旦摄入过高的胆固醇和脂肪的话,会导致肠胃消化不良,从而导致脑部血液供血不足,出现昏昏沉沉的现象。 2、剩饭剩菜很多人在吃早餐的时候,都会选择将昨日没有吃完的饭菜进行早餐食用,不但方便还能节...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...取量,那么不仅肝脏病变会加深,还可能诱发血管病症、肠胃炎症等诸多病症。而且,过度酗酒还是肝癌的直接诱因,若不想被这种“慢性死神”缠身,请尽早限制对酒精以及含酒精食物的摄入。3.高蛋白食物蛋白质是人体内的...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...的温度,大大下降驱寒才能。假如不去皮,很可能会引起肠胃不适。什么情况下不宜去皮食用?炒汤时不用去姜皮,姜皮也有利于水肿,缓解口臭。假如四肢肿胀或口臭便秘严重,能够单独吃姜皮缓解。吃姜要注意什么?不宜多...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
....排便异常 在抽烟的时候,饮食上膳食纤维摄入量较少,肠胃蠕动的功能下降,而戒烟后,食欲增加,饮食结构也会发生比较大的改变。可此时肠胃功能还没有完全恢复,所以患者往往会有排便不规律,便秘等表现。戒烟1个月...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...因,很容易导致便秘的出现,长期有便秘的问题会影响到肠胃的消化,对身体的健康也会带来很大影响。每天吃一个煮熟的苹果,可以帮助改善便秘,因为苹果当中还有丰富的膳食纤维,能够促进粪便的排出,让肠胃变得更通畅...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...助于肠道健康:相较于食物,水分可以以更快的速度到达肠胃,并且被粘膜所吸收,在接触水分的同时,肠道同样会开始蠕动,养成多喝水的习惯,肠道蠕动的效率提高,消化效率也会提高,从而加速消化系统的毒素排出,降低...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
醋的功效与作用及禁忌
...枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。2.提高肠胃的杀菌力醋可以用来杀菌,适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力,能够杀死葡萄球菌,大肠杆菌等,清洁肠道,保护肠胃的作用。3.除疲劳醋里面含有丰富的有机酸可...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00