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春节后该做的第一件事!呐兔提示清理下肠胃很重要!避免大腹便便
...,到时候肉肉全都跑出来,这时你首先要做一件事——清肠胃!一、为什么需要“清肠”?1、饮食无规律、无节制放假期间天天晚睡晚起,很多人饮食都是没有规律的,肠胃节奏被打乱、功能开始紊乱,高蛋白混杂着高脂肪,...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...这些毒素的构成,对人体的调理有很大的协助。 3.加强肠胃吸收效率每天都排便,可促进肠胃的爬动,加强肠胃的营养吸收效率,也能将多余的毒素排出体外,对肠胃有很大的协助,减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有...……更多
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
...值,虽然吃起来味道还不错,但是进入人体之后也会增加肠胃的消化负担,甚至会增加肠胃病变的风险。经常爱吃烧烤类食物的人,会导致肠道发生癌变,也会让便秘的症状加重,严重影响健康。所以烧烤肉类食物,希望大家少...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...产生的硫化物,会使得屁味更加刺鼻。2、消化系统问题肠胃功能紊乱、肠易激综合征、食物不耐受(如乳糖不耐受)或过敏,甚至是肠道感染,都可能导致排气增多且臭味加重。消化不良时,食物在肠道内滞留时间过长,细菌...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道癌变。腌制类食物,当然甘旨,却含有亚硝酸盐这一...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...其中有部分以打嗝的方式从胃里排出,剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被吸收,剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成分之一。但是,氮是没有任何味道,...……更多
...家中吃喝不断,一番“高强度饮食”过后,身体长胖了,肠胃也受不了。今天小编就来推荐一些养胃、健康、去油腻的食材,帮大家的身体和肠胃减减负!01苹果节日期间,饮食多以油腻为主,肠胃负担很大。苹果中的粗纤维,...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁增多,或与4个原因有关
...不择食。假如他们吃得太快,食物将彻底处理,这会添加肠胃的负担。当食物在肠胃中消化时,会发生很多气体,导致放屁增多。吃得太快,空气也会跟着食物进入肠胃,这些气体的出现会导致放屁增多的现象。 肠道菌失衡因...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...化系统问题,给人带来不适和困扰。为了缓解便秘、清理肠胃,可以选择一些膳食纤维丰富的蔬菜作为日常饮食的重要组成部分。这些蔬菜含有丰富的水分和纤维素,能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于改善排便情况,保...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...人都会呈现严重的便秘,就导致人体吃进去的东西堆积在肠胃傍边又无法排出,这样就会繁殖一些很多的细菌堵在肠道傍边加重了身体的病毒。将细菌持续溶解分泌物是这就会导致体内的气体不断地在添加,也会加注便秘,时刻...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...陈代谢。2. 胃肠健康。及时排出废物和毒素,有助于增强肠胃功能。胃和肠有新陈代谢的功能。食物如果长时间不能排出体外,会影响肠胃的功能,引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重,但反复发作,还是很让人讨厌。因此,...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...子里的美食美酒,留下的记忆不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健...……更多
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
...物为主。这些食物中含有较高含量的纤维以及糖类,经过肠胃的分解变成二氧化碳、氢气以及硫醇类的含硫化合物。除了食物自身的化学元素导致人体放屁量增加之外,频繁食用高蛋白的食物同样会导致放屁频繁。这是因为高蛋...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...溏心蛋。这看似是非常有营养的,但经常吃溏心蛋会加重肠胃的负担。因此,平时早餐还是尽量选择水煮蛋,这样不仅能给身体健康带来好处,还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物,每天早上一根油...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...出的警示信号,提示我们可能存在更严重的健康问题。是肠胃不好,还是别的什么问题?在这篇文章中,我们将深入探讨经常拉肚子的潜在原因,并提供实用的建议和解决方案。通过科学的角度,我们不仅会帮助您识别何时您的...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因,导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻,还是偶尔的消化不良,这些问题都在悄然影响着我们的生活质量和身体健康。肠胃功能是身体健康的“晴雨表”,调理好肠胃不...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...,一旦肝脏病变,也会影响胃肠道对食物的消化吸收。在肠胃活动的一起,也简单导致身体发生许多的气体,在这种状况下,很简单添加放屁次数。修改所以放屁不一定是肝欠好,并且肝欠好的人也或许会呈现放屁增多的状况,...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
...症不仅影响心理健康,同时也可能引发一系列身体症状,肠胃不适就是其中比较常见的一种症状。然而,很多人往往只关注其肠胃方面的问题,而忽视了潜在的心理因素。肠胃不适的表现焦虑症患者可能会经历多种胃肠道症状,...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质,如某些酶类和生物活性肽等,但其只要食用量合理,通常不会对胃部造成伤害。虽然,这些物质对于大多数人来说...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...话不仅能够吸收肠道上的毒素垃圾,清肠道,还能够促进肠胃的蠕动,让身体更容易吸收消化食物。与此同时果胶还能够排除身体毒素,排走身体内的垃圾。苹果中丰富的维生素C还能够清除脸蛋上的色素暗沉,让皮肤透亮白皙...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
...访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今,肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说得好,人是铁饭是钢,要想维持一天的工作,必须得吃东西来补充足够的能量。吃进...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...中之王”,不仅低脂低卡,更以其丰富的营养成分和促进肠胃蠕动的功效而备受推崇。它就是玉米,一种古老而珍贵的谷物,既是人们餐桌上常见的美食,也是健康生活的理想选择。接下来,让我们一起探索玉米的营养奥秘,了...……更多
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果,结果刚好听到旁边两个阿姨的对话,这话瞬间让她紧张了起来。她父亲有...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...常的消化吸收,从而出现消化不良的问题。而且也会导致肠胃功能下降,在腹腔内部,产生大量的气体,从而就会出现负压增高,放屁增多等问题的产生,所以在平时要注重适当的调理。特别是对于一些中老年人来说,上了年纪...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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