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...令全身“戒备”，产生心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”等情况，同时释放出内啡肽。持续释放出的内啡肽会让人轻松兴奋，从而产生吃辣的快慰感，这也是为什么有些人被辣得呼哧呼哧却仍觉得酣畅淋漓、欲...……更多
2024-05-07 18:33:00辣椒,辣椒,进一,内啡肽,机体,中国
...胃部不适或加重某些胃病症状。长期“过午不食”可能对身体的营养摄入造成影响。适当的晚餐对于提供夜间所需能量和营养素至关重要，尤其是对于中老年人来说，均衡的营养摄入有助于维持身体健康和预防疾病。“过午不食...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...加重胃肠负担吃得太撑最直接的后果，那就是会容易加重肠胃负担，若是胃部总是处于饱胀的状态，胃的容量就会变大，导致人们的吸收效率有所下降，带来消化不良，甚至是胃溃疡等方面的肠胃负担。加速衰老有相关研究认为...……更多
2023-12-17 06:04:00一不小心,若是,身体,七分,胃部,胰腺
胃，这个我们身体中至关重要的器官，却常常被我们忽视。在快节奏的生活中，暴饮暴食、饮食不规律等不良习惯让胃承受着巨大的压力。有人说，胃最怕八个字：冷、热、撑、饿、累、压、燥、辣。今天，我们就来聊聊如何...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...衰老，坚持肌肤年轻。助消化茶叶中的鞣酸可以加速人体肠胃爬动，促进消化液分泌，有助于食物的消化和吸收，在饭后来一杯茶，可以缓解胃部不适感。降低血压茶叶中的一些成分可以扩张血管，降低血压，长期坚持饮茶，可...……更多
2024-02-14 23:45:00白开水,身体,答案,医生,健康,安康
...天然的肠道调理剂”，在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题，而适量食用西葫芦可以有...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...餐对胃、肠道都是很大的伤害，在原本应该进食的时间，肠胃正常分泌消化液，却没能和食物结合，这些消化液就会直接刺激肠胃黏膜，从而带来伤害。如果你原本就有胃病，更是会因此加重胃部不适，引发反酸、烧心、腹痛等...……更多
2023-01-20 11:43:00大年,养生,攻略,健康,瓜子,酒桌
...吃少，这是有道理的，因为晚上是即将睡眠休息的时候，肠胃方面自然也是需要休息，而且这时候对于食物的吸收和消化的时间短，而且营养吸收方面也是比较差的时候，如果吃得太丰盛，那么不仅没有很好的营养吸收，反而是...……更多
2023-12-02 15:02:00吃法,长短,寿命,晚餐,有关,身体
...一小时进行适当的运动可以有效帮助食物消化吸收，加速肠胃蠕动，是养胃的有效方法之一，比如适量慢跑、快走等都是不错的选择。但需要注意的是，不可饭后立即运动，在饭后的半小时内应尽量休息和静坐。如果饭后立即进...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...会随着消化道的蠕动被排出去，一直停留在人的胃部。胃不好的人，经常喝点“它”，不仅能养胃，还能抑制幽门螺杆菌蜂蜜，我们都很熟悉，可以说是家中常备饮品，它是属于碱性食物，可以起到保护胃肠黏膜的作用，并能降...……更多
2024-01-05 09:20:00螺杆菌,幽门,螺杆,不好,黏膜,麻油
...懂的都懂，除此之外，它还可以帮助调节胃部功能，促进肠胃的蠕动，起到开胃的作用。西红柿西红柿中含有多种有机酸，这些物质能够缓解胃部不适，对于缓解胃痛和胃炎有一定的辅助作用。而且，每天饮用200毫升的番茄汁可...……更多
2024-03-24 13:40:00莫让,胃痛,食物,西红,麻山药,作用
...初步分解消化后，减轻了胃肠的消化吸收负担，这对保护肠胃健康十分重要。汤泡饭往往是汤内饭菜混在一起夹杂着多种食物，流体状态容易快速流入食道，减少了汤内混杂食物在口腔停留的时间，因此常常未经充分咀嚼及初步...……更多
2024-01-12 11:51:00泡饭,繁花,医生,泡饭,胃肠,食物
...给自己增加麻烦。你知道是哪“3类人”吗？
第1类：有肠胃疾病的人肠胃是我们身体中非常重要的消化器官，对于我们摄入营养，保持健康意义重大。而肠胃也是比较脆弱的器官，需要我们细心地呵护。尤其是在肠胃不舒服或...……更多
2023-10-17 06:35:00麻烦,苹果,最好,苹果,肠胃,时候
...会易喜易怒，控制不住自身情绪，乱发脾气。尤其是遇到不好的事情更是容易使人暴怒，对自身和外界来说都会产生极大的危害，很多长期酗酒的人会发生家庭不和睦、亲朋好友较反感、外界厌恶感等等。假如一辈子不抽烟喝酒...……更多
2023-10-11 06:25:00答案,调查,长寿,血管,长时,戒烟
...染今年44岁的李想是一名传媒工作者，经常不按时吃饭，肠胃也因此落下了病根。常年饮食不规律41岁首次出现胃肠不适大约三四年前，李想发现自己的下腹部时不时就会隐隐作痛，这是他第一次怀疑，是不是因为自己的工作特...……更多
2023-10-07 16:19:00癌变,全家,因素,男子,检查,潘文
...并进行适当的运动锻炼，可以提高人体的新陈代谢，促进肠胃的进行活动，加速体内代谢废物及毒素的排出，从而减少有毒代谢产物对大肠黏膜的危害，而且还能增强机体免疫功能，降低癌症发病率。总的来说，任何疾病的出现...……更多
2023-10-09 13:01:00息肉,肠癌,食物,息肉,张先,肠道
...身是有一定的酸性的，若是你空腹喝醋的话，其实是会对肠胃甚至是消化道造成一定的刺激的，非但不能帮助减肥，还会导致身体内的营养的缺乏，对身体健康很不利，所以不要用喝醋的方式来减肥。夏天的时候，因为天气的闷...……更多
2023-10-16 06:59:00误区,身体,酸碱度,酸碱,空腹,食欲
...，就应当马上戒除。2.喝酒后胃痛倘若一杯酒下肚后感到肠胃里翻江倒海，并出现发热、肿痛以及拥堵感的话，那就要小心或与肠胃溃疡、慢性炎症等有关了。因为饮用的酒精会随着食道进入消化道中，并且在胃部进行前期代谢...……更多
2023-11-11 06:25:00身体,饮酒,酒精,酒量,肝脏,睡眠
...，\'臭屁不响，响屁不臭\'是非常有道理的。有臭味表明肠胃出现了异常，所以它可能会引起消化不良的现象发生，而一些食物在吃完后会放屁，比如红薯或豆类等。有些人一天可以放5到10个屁，而且还有很大的臭味，出现这样...……更多
2024-01-30 11:30:00癌细胞,信号,感觉,食物,肠道,不好
...入量。另外，建议喝咖啡最好在用早餐及午餐后，可促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物。咖啡虽好，但也有禁忌人群，这几类人就不适合喝咖啡存在胃部病变的患者：比如胃炎、胃溃疡的患者喝咖...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
...什么会出现这样的情况呢？事实上，拉肚子可能与酒精对肠胃和消化系统的影响有关。在本文中，我们将探讨可能导致喝酒后拉肚子的四个主要问题。酒精是一种刺激性物质，它可以对肠胃产生直接的刺激作用。当我们饮酒时，...……更多
2024-02-19 15:29:00啤酒,只是,问题,肠道,饮酒,酒精
...吸收率较高，在空腹时食用,容易引起血糖的波动。2、有肠胃病的人，空腹不能吃生冷的食物，早上最好不要空腹吃苹果，会让肠胃疾病更加严重。3、早上空腹吃苹果虽然好，但是不能只吃苹果，要适量。因为苹果提供的营养成...……更多
2024-02-19 05:01:00空腹,苹果,空腹,苹果,糖分,胃部
...望你能够尽量少碰。4种蔬菜，被称为“烂胃冠军”，胃不好的人，请主动远离
辣椒不知道他有没有听说过吃辣伤胃的说法，各种各样的辣味食物吃起来非常美味，但如果吃多了的话，很容易加重胃部的负担。所以日常生活中如...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
...常喝酒可能会给血管造成刺激，不利于心血管健康。影响肠胃酒精进入人体内之后，90%依靠肝脏分解和代谢，剩下的10%则会进入消化系统，也就是说来到我们的胃部。酒精具有较强的刺激性，如果平时经常喝酒的话，很容易给肠...……更多
2023-01-16 22:11:00医生,肝脏,尿酸,心血管,代谢,心血
...。例如，富含维生素C的柠檬和橙子在适量食用时可以为身体提供必要的营养。某些酸性食物，如酸奶，实际上含有有益的益生菌，可以帮助改善肠道健康，从而对胃炎患者有益。实用建议：选择低酸性或中性食物，如香蕉、燕...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...免熬夜和过度疲劳。充足的睡眠和适量的运动有助于缓解身体压力，促进胃部健康。③减轻精神压力：长期的精神压力可能加重慢性胃炎的症状并增加溃疡的发生风险。建立积极的心理状态，寻求适当的方式减轻压力，如运动、...……更多
2023-10-20 01:11:00慢性胃炎,胃炎,溃疡,患者,药品,溃疡
...与此同时，这类患者还会伴有不同程度的睡眠质量下降、肠胃功能紊乱以及情绪不稳定等症状，并且还会通过大量进食来缓解自身出现的诸多不适。总之，无论是以上哪种情况引起的暴饮暴食现象，都是非常不利于自身身体健康...……更多
2024-01-15 11:38:00答案,东西,身体,肠胃,高糖,肥胖
...时的刷洗牙，避免牙齿长虫或导致牙齿有炎症。第二种：肠胃功能差的人如果您肠胃功能比较差，建议少吃葡萄，因为葡萄中含有大量的果酸，吃完葡萄后，会导致胃分泌过多的胃酸，而胃酸分泌过多，会对胃黏膜造成刺激，时...……更多
2023-10-21 16:24:00身体,葡萄,牙齿,小苏,糖尿,小苏打
...增加胃部的酸性，影响胃部对营养物质的吸收，胃寒或者肠胃功能不好的人，不适合吃桃胶，会加重胃部的负担，加重胃痛、胃胀的症状。经过上文的介绍后，相信大家对吃桃胶的好处和禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内...……更多
2024-04-16 16:30:00桃胶,禁忌,好处,桃胶,不饱和,单糖
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