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这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
...上人的生活习惯了,但是,长期的熬夜容易导致内分泌及肠胃功能的紊乱,加重肠胃的负担,如果是夜间追剧、玩游戏、聚会等过度的兴奋或紧张还可能会伤肝和伤脾。所以我们要尽量避免熬夜,及时偶尔的放松也需要适可而止...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
俗话说:“病从口入”,这句话深刻地揭示了饮食对健康的重要性。随着生活水平的提高,饮食选择变得更加丰富,但并非所有美味都适合长期食用,特别是对于胃部会产生伤害的食物。来医生提醒:应该少吃的四类食物,以...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...尽管普遍被推崇,生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言,直接生食可能带来不必要的不适,如轻微的胃痛或腹胀。这一现象引发了一个值得探讨的问题:如何在享受水果带来的健康益处的同时,避...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题,平时可以多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况,改善面色。丰益肛肠医院给出了一些养胃小秘诀:1、多吃温阳暖胃的食物,如山药、莲子、板栗、牛肉、羊肉...……更多
...部损伤,正如前文中的刘阿姨,头痛粉含有的阿司匹林对肠胃有刺激性,正常使用都有小概率引起恶心呕吐、肚子不舒服等情况,如果过量、长期摄入,更是会导致消化道溃疡、胃出血。二是可能会导致药物成瘾,头痛粉含有小...……更多
胃部不适可能是胃息肉!掌握六大症状,及时就诊
...天,我们就来聊聊胃息肉的那些事儿,以及如何通过观察身体的信号来及时就诊;首先,我们得了解胃息肉是什么;简单来说,胃息肉就是胃黏膜上生长出的小肉瘤;它们大多数时候是良性的,但有时候也可能恶变;所以,及时...……更多
晚上不吃饭能不能减肥
...上不吃饭是有一定的减肥效果的,因为晚上不吃饭减少了身体对主食的摄入量的控制,减少了碳水和糖类会有一定的减肥效果。但是长期晚上不吃饭的话会身体会造成伤害,会容易让身体缺乏营养,很可能会引发营养不良的现象...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
食道癌是“吃”出来的?吃饭时4个“坏”习惯,还是尽量改改吧
...常说一句话,那就是趁热吃,虽然温暖的事物对于我们的肠胃来说是比较好的,但是那些太烫的食物可能就会伤害到我们的身体,如果说经常是开档的时候,虽然说热的吃下去比较舒服,但是在这个过程中,然后可能烫伤到我们...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...部分器官受到摧残。饭后这7个动作伤身体、伤肾脏、伤肠胃以及毁血管,但是我们很多人依旧在坚持做!并不知道做完这些会导致的严重的后果!1.在外面吃过饭的人都知道,现在的商家总是会在最后送我们一个果盘,“帮助”...……更多
应季而食 调养脾胃
...丰富。《本草纲目》云其“煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”,因此平素脾胃虚弱、食欲不振的人群,可服用小米粥以健脾养胃,粥中也可加入红枣、薏苡仁和其他谷类等,丰富口感,均衡营养。总之,春季饮食应以清淡、富...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...酒或更多。研究人员发现,轻度饮酒者在戒酒一个月后,身体健康状况有了显著改善。肝脏指标如血清谷丙转氨酶(ALT)和γ-谷氨酰转肽酶(GGT)的水平降低,显示肝脏功能恢复的迹象。此外,他们的体重和体脂肪含量下降,心...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘,还能减少胆固醇的吸收,保护心血管。因此,经常把紫薯当主食吃的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病等问题。二、患...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...,饮食不规律等原因,肝脏容易受到损害。有些人认为肝不好不能吃豆腐,因为豆腐中含有较多的植物蛋白,会加重肝脏的负担。然而,这种说法并不完全正确。医生提醒,养肝护肝需要注意饮食,但并不是所有食物都不能食用...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃,难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下,肠胃环境是呈酸性的,几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存,可若是饮食不注意,很可能会感染上幽门螺旋杆菌,依附在肠胃中,伤害...……更多
对于已经患有胃溃疡的患者,及时治疗是至关重要的
...胃溃疡的原因、预防措施以及治疗方法对于我们维护胃部健康至关重要。在本文中,我们将深入探讨胃溃疡的相关知识,帮助读者更好地了解、预防和治疗这一疾病。胃溃疡是指胃黏膜或十二指肠黏膜上形成的溃疡,通常由于胃...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...食的人,胃动力不足就可以喝点粥促进胃酸分泌,有利于肠胃蠕动。还有大病过后,身体元气尚未恢复,盲目的吃一些油腻的饮食反而会让胃不适应,就可以吃一点软和的面条喝一点粥。但是正常人想要养胃的话,还是不要盲目...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...食油腻食物:油腻食物容易引起消化不良,秋季本身就是肠胃不稳定的季节,所以要尽量少食油腻食物,以维持胃肠健康。3.少食寒凉食物:秋天已经有了寒意,再食用过多的寒凉食物会导致体内阳气不足,容易引发感冒和其他...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...,所以我们一定要养好胃!若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿不知道大家有没有试过,吃饭吃到一半就有便意,忍不住饭还没吃完就去洗手间了,美食都不能完全享受。这种情况偶尔出现一次是正常的,但若...……更多
胃不好的人注意,常吃这几种天然的“奥美拉唑”,或能抑菌养胃
...唑”,若是在平日里常吃,既能有效抑菌,又可有效养护肠胃健康,帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短,而且这种食物又盛产在气温比较高的时节,所以这种食物一般都很难保存,从树上摘下来的桑葚,若...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...的影响。胃炎的危害★ 影响人体吸收营养。胃炎会影响肠胃的消化能力,导致营养不能被充分吸收。胃炎患者患病的时间久了就很容易出现身体消瘦的情况,进而引发患者的内分泌失调、抵抗力减弱,非常影响患者的健康。★ ...……更多
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
中国是个胃病大国,全国有1.2亿肠胃病患者,而胃癌患者,更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来,35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍,这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康,...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病,胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质,这不仅会影响人体的正常生理功能,还会导致人体免疫力下降,给疾病侵入的机会。01胃的好坏关系着全身?在中医理论中,胃被视为一个重要的消...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...每天喝少量白酒被认为有助于降血糖,但是,少量饮酒对身体到底有哪些具体的影响呢?每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?一、根据研究,每天适量饮用白酒,会对降血糖产生一定的帮助这是因为白...……更多
医生提醒:4类人群一定要按时进行胃镜检查!
...对未知的医疗过程感到恐惧,尤其是像胃镜这样直接接触身体的检查方式,他们可能会担心检查过程中的疼痛、不适感或可能的并发症。时间和金钱成本 胃镜检查通常需要一定的时间和金钱投入,包括预约、检查前的准备和检...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...神放松,心情愉快。7.平时坚持运动适度运动有助于提高身体素质,增强胃部的免疫功能。但饭后不可立即进行剧烈活动,建议进食后1小时再进行运动。(来源:“人民网科普”微信公众号) ……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...,最终可能引发肝癌。4.胃部——炎症出血 酒精可能对肠胃黏膜造成严重损害,从而导致胃黏膜炎症、胃溃疡,甚至胃出血和穿孔。5.咽喉——炎症喉癌河南省肿瘤医院头颈外科主任医师秦建武表示,酒精会刺激下咽,可能会引...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...肝功能就会降低,从而引起肝硬化等疾病的产生。4.损害肠胃系统饮酒过多会对胃部造成很大的危害,过多的酒精摄入会被肠胃全部吸入,很多酗酒饮酒的人在肠胃方面都有不大不小的疾病,如胃溃疡、胃炎、胃粘膜水肿等等。...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...群的作用与平衡以及胃溃疡的形成原因及预防措施是当前健康科普领域备受关注的话题。在现代医学发展中,越来越多的研究表明,肠道菌群的平衡与人体健康息息相关,而胃溃疡则是一种常见但影响较大的胃部疾病。了解肠道...……更多
胃烧心吃什么能缓解
...养的粗粮,不但容易消化,而且富含膳食纤维,可以保护肠胃健康,胃酸多的人早餐可以吃燕麦粥,比吃精制米面更加有营养,也可以避免反酸现象。关于胃烧心吃什么能缓解的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
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女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
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本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00