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...“阴暑”的主要表现为肢体困倦、身重疼痛、头晕恶心、舌苔厚腻、脉濡数等,且具有伤精耗气、损伤脾胃、病势缠绵的特点。“阴暑”与“阳暑”的区别长夏季节,不少人容易中暑。有些人会问,没有在烈日下暴晒,怎么也会...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...呀,还会伴随着湿气较重的问题,如果你气血亏虚,还有舌苔厚腻,体倦乏力,没胃口吃饭等情况呀,那这个时候呀,就可以参考这个搭配了,不过武医生在这里要提醒大家一点,茯苓不溶于水,建议选择粉剂。那如果说啊,湿...……更多
胃不舒服、反酸口苦?可能是肝火犯胃,送你一个清肝和胃的中成药
...应五脏,肝属木,胃属土,木是克土的,当肝气郁结或者肝郁化火了之后,肝的气机升降失常了,就会过度克制脾胃,进而影响脾胃的功能,这也是我们常常看到一些人生气或者是伤心了之后吃不下东西的原因,就是肝和脾胃的...……更多
“心脏”不好舌头上会有哪些“表现”?可能这些小知识,需要了解
...现暗紫色的情况,这也是身体血脉运动不畅的表现,3、舌苔发白,多留心,气血不足。其实有很多人都以为,只有女人才会出现气血不足,但是当你发现自己的舌苔出现白腻,而且田心区还有不适的症状,那么很有可能就是冠...……更多
口臭的原因和预防
...问题是导致口臭的主要原因,例如牙垢、牙结石、过厚的舌苔、牙缝里嵌塞的食物,未经治疗的坏牙、牙周病等,口腔内的细菌会分解食物残渣,从而产生有异味儿的挥发物硫化物,这种物质具有恶臭味儿,大多数口臭来源于此...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...,人们更易出现咳嗽、气急、咳痰等。在查看了方大哥的舌苔和脉象后,王维益考虑他为外感风寒,痰饮上逆而致咳嗽、气急、咳痰,故予中药方剂射干麻黄汤加减宣肺散寒、化痰平喘。同时,还嘱咐他日常要避免进食生冷食物...……更多
化痰用这3盒中成药,比过二陈丸和参苓白术
...渴,胸闷胀气等情况,伸出舌头一看啊,发现舌质发红,舌苔黄腻,这多是痰热蕴肺了,这个时候我们可以参考个礞石滚痰丸来清肺化痰。然后是第二个情况,如果你平时啊,总是感到嗓子里有东西,嗓子干痒,还总是咳嗽,喉...……更多
牙龈息肉可能是牙结石、牙菌斑、龋齿等原因引起的
舌苔发黄牙龈肿很有可能是饮食不当、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙龈息肉等疾病导致的,患者可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、饮食不当如果经常吃辛辣刺激的食物,可能会引起口舌生疮、舌苔黄腻等症状,还可...……更多
...化情况,坚持用好“10秒法”。每天花10秒钟检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠,如果出现舌苔厚、口气大、大便异常、入睡难、睡不安等表现时,就代表孩子积食了。一发现积食苗头,家长要马上帮孩子助消化,别让积食变...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...法1.观察舌象:实火的舌象通常呈现红色,且舌面干燥,舌苔黄厚;而虚火的舌象则多表现为舌质嫩红,舌苔薄白或几乎没有舌苔。通过观察舌象的变化,可以初步判断是实火还是虚火。 2.观察大小便:实火的患者通常会出现小...……更多
问止中医大脑医案 | 吃个火锅就白带粘稠变多?
...夹杂的女性。她的手足不温,但却头热、舌红并有黄色的舌苔。问止中医首席医疗官林大栋医师在内训课的时候讲授到:深圳地处热带,理应没有太多体寒的人,但因为现代生活中有太多的冷气、冷饮及冰冷食物,大家受各种“...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
...清热剂,具有清泄肝胆实火、清理肝胆湿热的作用,整个方剂所用到的中药材并不多,共10味中药,分别是龙胆草(酒炒)、车前子、生甘草、柴胡、生地黄(酒炒)、当归(酒炒)、木通、泽泻、栀子(酒炒)、黄芩(炒),...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...以疏肝为主,要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。 最后,大家可能也发现了,最近咽喉肿痛、咳嗽、上火、风热感冒的人特别多,我平常门诊就有很多这样的病人,这主要与春节前后我们的饮食和气候有很...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
肝火旺盛的表现肝火旺盛很直接的表现就是舌苔发黄、口臭,因为肝火旺盛的时候,这就代表肝脏功能受到了破坏,那么身体气血就会受到影响,这就是我们常说的“上火”,这时候舌苔就会发黄,慢慢的还会出现口臭的症状...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
...给他把了脉,舌边红、苔厚腻、脉细,诊断为不寐、气虚肝郁。长期失眠的人身体都是比较虚弱的,身体虚弱就会气血不足,气血不足就不能濡养心脉,又进一步影响睡眠,如此恶性循环往复。血与气,一阴一阳,相互依存,关...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...抽烟,不运动是不是?”严海君一边把脉一边看李大伯的舌苔,发现其舌苔较厚且黄腻,脉弦滑稍数,由此可见患者运化失司,痰湿食互结。严海君医生便给予健脾化湿,清胃火,消积滞等相应治疗,并细心交代李大伯,年纪大...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...共同食用,既能补益肝肾,又能健脾养胃,对改善肾虚、肝郁、脾胃虚弱等症有显著效果。枸杞山药粥、枸杞山药炖排骨、枸杞山药蒸糕等,都是美味又养生的搭配选择。二、枸杞+黑豆黑豆,性平,味甘,归肾、脾经,具有补...……更多
...能最直观的表现出身体的健康情况,中医也经常通过观察舌苔的情况来诊断病情。如果舌头表面干燥,舌苔也变得很厚,那么就说明你的血糖没有控制好,浓度过高。所以在日常生活中,一定要留心舌头的变化。 大部分糖尿病...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...压就会再次升高,于是就转投中医治疗。随后我查看患者舌苔,舌质偏红,舌苔薄黄。就诊期间患者不停地叹气,细问得知他前几年就离婚了,加上两年来工作也不顺心,经济收入不理想,感觉自己人生很失败,每次一想到这事...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要尽早改
...服用3个疗程,5盒为一个疗程。此外,痤疮患者往往存在肝郁气滞的问题,可以搭配服用柴胡舒肝丸,疏肝理气,以清解郁热,能取得“1+1>2”的效果。除了用药外,还要注意“外养”,日常要尽快改掉一些坏习惯,比如不要用...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治视网膜静脉阻塞,视力复原
...了,但有夜尿1次,晨勃非常少,血压(140,98)。舌诊:舌苔白薄;舌有裂纹;舌有齿痕;舌底静脉怒张。将症状录入中医大脑,目系乃厥阴肝经所主,包括视神经及球后血管,肝火上攻目系,窍道闭阻,致眼压高眼球胀,故选...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...常而出现月经量少的情况。4.生气气走的大姨妈生气导致肝郁、气血凝滞,姨妈也就不肯出来了,就算有量也会比以前少很多。月经量少的症状主要表现有女性月经周期、经期基本正常,但月经量明显减少,每次月经量不足20ml,...……更多
薇美姿舒客宝贝携手医学博士,共同推广口腔健康教育
...星球牙刷,刷牙柔软舒适,让孩子们不抗拒刷牙,刷背为舌苔刷,还能清洁孩子的舌苔,一举两得。值得一提的是,舒客宝贝旗下多款儿童护齿产品均经过严格的测试和认证,能够有效保护孩子们的口腔健康。在新学期开始之际...……更多
桂枝汤治多种疾病1
...白”,这个很重要,有桂枝汤证的人的舌质往往是淡的,舌苔是白的,有齿痕。这种人的舌头绝对不是鲜红的,大家一定要心里有数。这个方怎么用?舌头是判断依据之一,舌质淡,不是鲜红的,上面的苔是薄白的,不是黄苔,...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...时什么状态呢?当时见到她时面色发白,随后我查看她的舌苔,舌质淡白,舌苔薄白;细问的知,患者平时除了头晕,浑身乏力的情况之外,还伴有失眠多梦,记忆力减退,稍微劳作就心慌心悸等情况。从患者这些症状来看,她...……更多
李佃贵用虫类药治慢性胃炎
...湿化浊,同时黄芩、黄连、黄柏又有苦寒燥湿的功用;待舌苔由黄厚腻变为薄黄腻或薄黄时,以和胃为主,强调胃以通为用。伴胃脘胀满气滞者,加柴胡、香附、广木香;心血暗耗、虚火内浮所致眠差者,加酸枣仁。半边莲、半...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...,脾胃受到损伤,造成痰湿内生,日久蕴而化热,再加上肝郁化火,所以痰热症状比较明显,并且出现了痰火扰心的多梦、甚至常做噩梦的症状。补肾健脾为本,理气化痰活血为标中医辨治“多囊”以补肾健脾为本,理气化痰、...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...都没好。他的脉浮,还有点缓,经常没事就出汗,怕风。舌苔是薄白的,而且湿润,舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足,无力推动营卫运行,营卫之气协调不好,叫营卫不和。外邪来了,营卫之气不...……更多
两位老人因气急乏力就医 饮食中两种维生素很重要
...问和检查,两位老人都有明显的贫血貌、牛肉舌(光滑无舌苔)。何大妈长期食素,而范大伯因牙齿功能欠佳,长期将蔬菜煮烂后再吃。检查发现,他们体内维生素B12和维生素B9(叶酸)严重缺乏,最终被诊断为营养性巨幼细胞...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...状,舌两边发紫,也是由于肝不好,有淤积所导致的。2.舌苔厚腻这种舌象代表病情较重,多见于急性肝炎和慢性肝炎活动期。急性期往往以湿热毒邪蕴结为主,表现为黄疸、转氨酶明显升高,病人有明显的消化道反应,因此多...……更多
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年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
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导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
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71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
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一日三餐如何搭配?营养饮食塑造少年健康体魄
均衡饮食是儿童青少年茁壮成长的基石,更是塑造健康体魄的关键。日前,徐汇区斜土街道携手社区力量为青少年们打造了一场别开生面的“小小营养师”体验活动
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对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
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让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
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男子睡醒就要喝一斤,32岁女子酒龄近10年……看看冰城“戒酒病房”的故事
53岁男子睁开眼睛就要喝一斤白酒清清嗓,工作时只要有空闲也要喝上几口,每天至少要喝两三斤才会感觉舒服,这样的日子该男子已持续了30多年
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秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋秋天,除了吃肉贴秋膘之外,多吃点时令菜也是相当重要的,市面上的新鲜蔬菜真不少
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1.红枣:红枣的冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡
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