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“冬藏”三境界  “守阳”又健康
本文转自:安康日报春生、夏长、秋收、冬藏, 这是自然界四季的特点, 同时也是养生所要遵循的原则。“冬藏”藏的就是阳气。冬季日照时间短,自然界中阳气减少。人体要对抗严寒,体内的阳气损失增加,所以宜把体内的阳气尽...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...状时,我们应立刻考虑戒酒。二、酒精对身体的危害1、肝脏损伤:长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病,严重的甚至可能导致肝癌。2、心血管系统问题:酒精会增加心脏病、高血压、中风等心血管疾病的风...……更多
...生姜可以健胃、除湿、祛寒,在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。无锡早面浇头里,那一小碟细细的姜丝一直占据着重要的位置。自古至今,生姜都是一种无法替代的食材。《板桥家书》中说:“天寒冰冻时暮,穷亲戚朋友到门...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
肝脏在我们的消化系统中扮演着不可或缺的角色。它不只参与消化过程,还肩负着解毒和代谢的重要任务。但是,正是由于这些关键功用,肝脏也特别容易遭到影响和损伤。要维持肝脏的安康,定期停止体检是十分必要的。此...……更多
年龄越大,越要戒酒吗?医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”
...精是一种对人体有害的物质,长时刻很多饮用不只会导致肝脏、心脏等多个器官的危害,还会添加患癌、高血压等疾病的风险。因而,许多专家和医师都呼吁人们削减喝酒,特别是那些现已患有疾病的人。而关于中老年人来说,...……更多
掌握年龄与骨折相关性规律对蒙医整骨治疗中的重要性
...。把人体看成是一个开放的、自然的、动态的系统。人是自然界的一部分,在治疗骨伤病人时首先不能忘记骨伤病人及其受损伤的骨骼、骨膜、周边组织及血液都是“活”的,人的骨膜、血运,活动这三角是骨折愈合的最重要因...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...有很大关系,身体的疾病大多是吃出来和喝出来的,我国肝脏疾病的发病率在不断升高,所以我们要引起重视,其实人们的不良饮食行为在无形中做着伤害肝的事。01这4大行为赶紧改,当心毁了你的肝1.大量喝酒喝酒伤肝大多数...……更多
3种行为很伤肝,一定要趁早改,大家要多注意了
...界卫生组织的相关统计数据显示全球大约有3.5亿人出现了肝脏疾病,每年有100多万人因此而死亡。我国作为肝脏疾病负担比较重的国家,近几年来因病毒感染导致的病毒性肝炎患病率下降,但不良生活习惯相关的非酒精性...……更多
2022-12-14 22:25行为
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...的深入,我们开始了解到紫苏更多的健康益处。“紫苏:自然界的免疫力小能手”紫苏,这种普通的烹饪香料,在提升免疫力方面却拥有不可小觑的能力。对于中老年人来说,维护强健的免疫系统尤为重要,而紫苏恰恰可以在这...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
我们都知道肝脏是我们身体最大的解毒器官,它会将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。但是肝不好的人,肝功能受损,就可能会因为毒素难以排出,体内有肝毒,导致毒素淤积于皮肤,可引起色斑,痤疮,脸...……更多
男人坚持一个月“滴酒不沾”,可能身体会有3个“变化”,多留心
...常喝酒就会伤肝,并且长期喝酒就会导致酒精伤害身体的肝脏,并且也会损害体内的肝功能,这样就会引起酒精肝的出现,也会导致其他的肝病找上门,如果在生活中可以做到坚持戒酒,就不会受到酒精的影响,体内的肝脏也可...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...节,也是我们给身体“充电”的最好时机。通过食用这些自然界的“青霉素”,我们不仅能享受到大自然的美味,还能让身体变得更加强壮,远离疾病的困扰。所以,当你在春天遇到这些蔬菜时,千万别手软,大胆地把它们带回...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
导语:肝脏这个器官的独特之处在于它可以进行良好的自我修复,即便是受到一定程度的损伤,也能够在夜间进行自我修复,可以算得上是不可忽视的一个重要器官。肝脏是特别复杂的一个器官,其中拥有着多种不同的细胞类...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...、乳腺增生等问题,对女性的身体健康造成影响。2、对肝脏产生负担三七粉中的有效成分需要肝脏参与代谢,因此过量摄入可能导致肝脏负荷过大,长期饮用三七粉可能增加肝脏负担,甚至引发肝脏疾病,对身体健康造成潜在...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...秘密力量。1.天然抗生素的概念:天然抗生素是指那些在自然界中存在的,能够抑制或杀死病原微生物的化合物。与药物中的青霉素相比,这些蔬菜中的抗生素成分更为温和,不易产生抗药性。2.常见的含天然抗生素蔬菜:大蒜...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...:出现黄褐斑黄褐斑,还有一个别名叫做“肝斑”,就是肝脏不好的人脸上就容易出现这种斑点。肝脏是主代谢的,如果肝脏出现问题了,代谢效率就会下降,就会导致体内的垃圾毒素堆积。第二种:黑眼圈肝脏受损之后,代谢...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...里,有一些天然的护肝菜,不仅营养丰富,还有助于保护肝脏健康。下面就为大家介绍几种不容错过的天然护肝菜,让我们一起了解一下吧!一、蒲公英蒲公英,那是一种带着诗意和浪漫的名字,也是大自然赋予我们的一份珍贵...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...猪体内的主要解毒器官。食物中的大部分有毒有害物质经肝脏代谢后排出体外。猪肝是猪代谢的重要器官。营养丰富,具有补气血、养肝明目的功能。不健康的猪或食用有毒的猪饲料会导致毒素沉积在肝脏中。猪肝胆固醇含量高...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...是现在人们生活节奏快,压力大,经常熬夜应酬等,都给肝脏带来了极大的损害,影响到肝脏的解毒功能。肝脏内堆积了太多的毒素,则会诱发肝病的发生,严重肝病会转化为肝癌,肝癌也被称为“癌症之首”,治愈率低,发展...……更多
...病毒唑10毫升~20毫升,每天2次,连用3天,同时口服黄连解毒散,每天一次,连用3天。可在病羊皮肤上的痘疹局部用0.1%的高锰酸钾冲洗后涂上紫药水或碘甘油。还可结合临床症状进行抑菌消炎、强心降温,并加强管护。预防绵羊...……更多
墙上的蘑菇之谜:为什么会生长蘑菇?蘑菇如何下蛋?快来学习如何
...通过阳光合成能量。相反,它们以分解有机物质为食,是自然界中重要的分解者。真菌产生的孢子类似于植物的花粉或者动物的精子和卵子,是真菌进行繁殖的关键。当孢子能够找到适合自己生长的环境时,它们就会开始发芽。...……更多
28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
...增加脑梗的风险;作息规律中医认为,人体的气血运行与自然界的阴阳变化相呼应;因此,保持规律的作息对于维护健康至关重要;晚上11点至凌晨3点是肝脏排毒的最佳时间,错过这个时间段,身体的自我修复能力会大打折扣;...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...现在越来越多人会在好友聚会中,带上各种解酒片来分担肝脏的压力,但原理方式、类型各种各样,所以要选对合适的非常重要,可以从这几个方面可以判断是否优秀:1、看原料组成相比于只有普通的单一元素,由德国国家级...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...们还可以帮助身体适应季节变化,增强体质。草本植物:自然界的养生宝藏一些草本植物,如金银花、菊花等,具有很好的润燥效果。它们可以用来泡茶饮用,有助于清热解毒、养肝明目。此外,这些草本植物还含有多种抗氧化...……更多
肝脏多半是“拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!
...生活中,我们总是因为身体不适带来不少的困扰,尤其是肝脏问题可不要小瞧,肝脏最大的功能就是排毒解毒,在日常生活中总会吃各种食物和药,都是需要经过肝脏进行过滤的,肝脏的排毒功能一旦退化,一定也会反应到身体...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
肝脏是人体的重要解毒器官,负责将体内的毒素和废物排出体外。然而,现代人的生活节奏快,饮食不规律,常常给肝脏带来很大的负担。为了保护肝脏,我们需要寻找一些具有解毒作用的食材。近年来,一种被誉为“解毒冠...……更多
冬季寒冷 心脑血管疾病患者特别要当心
...一点是,冬季万物生机因其寒而潜藏。中医认为,人体与自然界是相通的。情志调摄也应顺乎自然,在冬月闭藏之时,应调养心神,静谧内收,使心境恬愉安宁,有利于肾精的蓄养和封藏,以备春季的养生之需。“通过生活起居...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,肝脏疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多种重要的生理功能,如解毒、合成蛋白质、储存能量等。然而,现代人的生活方式和饮食习...……更多
女性每天服用一片叶酸,一段时间后,身体会收获哪些变化?
...理补充叶酸,首先需要了解叶酸的来源。叶酸广泛存在于自然界中,绿叶蔬菜、豆类、坚果和动物肝脏等都是叶酸的良好来源。在日常饮食中,我们可以通过摄入这些富含叶酸的食物来补充身体所需的叶酸。除了食物来源外,叶...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...的人必需理解本人的过敏原,防止堕入风险的境地。4、肝脏疾病作为身体内最大的代谢解毒器官,肝脏犹如一位勤劳的清道夫,承当着净化身体的重担。它不只扫除毒素,还贮存血液、调理血液量,让身体机能得以正常运转。...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00