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胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
胃处于人体上腹偏左的位置,与肝脏紧密相连,胃、肝脏(分泌胆汁)、肠道均可以消化一定的食物,但人体80%的食物在胃中完成了消化,随后进入肠道进行吸收,这样食物中的营养才能被人体充分利用。所以胃对于人体十分...……更多
入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜,香而不腻,又下饭又解馋,
...切得要大一点,吃起来更过瘾。然后起锅烧热,加入适量食用油润一下锅后倒出,再倒入少许凉油(也可以不放油,五花肉在煎制的过程中会出油),把切好的五花肉片放入锅中慢慢煎制,把五花肉的两面都煎成虎皮色后,控油...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...过凉。2、锅中加入适量清水大火烧开,加入1勺食盐、1勺食用油和蒜薹,焯水30秒至蒜苔微微变软后捞出,迅速投入冷水中降温。3、控干水分的鸡胸肉顺着纹理撕成细丝,冷却后的蒜苔从中间分开,撕成2条后,继续撕成两半,...……更多
孕妇可以吃泡椒凤爪吗
...些食物1、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可能会引起永久性瘫痪。2、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...准备:-鲜嫩的芥菜缨子-花生米-葱、蒜、辣椒-食用盐、食用油制作步骤:1、将新鲜的芥菜缨子洗净,汆烫1分钟后捞出并沥干备用。2、用热水烫软花生米,并去皮。3、将葱、蒜、辣椒洗净,切成末备用。4.锅中加入适量的油,...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...:白萝卜:适量、瘦肉片:适量、姜:适量、盐:适量、食用油:适量、香菜(可选):适量做法:1.准备食材:将白萝卜去皮切片,瘦肉洗净切片,姜切成薄片备用。2.炒制:热锅加入适量的食用油,放入姜片炒香,再放入瘦...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...钟后搅动几下)。红薯小饼用料:红薯、糯米粉、牛奶、食用油做法:500克红薯蒸熟(用筷子轻松穿透,即代表蒸熟)再捣成泥备用;450克糯米粉中加入75克牛奶再加入适量热水(以上比例无需精确,差不多即可),将其揉成光...……更多
很多人少看此菜,实际是“地上人参”!
...干净。然后烧一锅开水,水开后加入一勺盐、再滴入几滴食用油,目的是为了使红薯叶焯水后依旧保持鲜绿的颜色。然后把红薯叶放入锅中烫焯一下。在水再次被烧开的时候,把红薯叶捞出放到凉水中过一下凉,接着挤干净水分...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...备工作完成后,我们开始烹饪。开火烧热锅,加入适量的食用油,先将葱花和姜末倒入锅中,翻炒出香味。随后,我们将切好的丝瓜块放入锅中,翻炒均匀,使其吸收香味。再加入少许的清水,盖上锅盖,焖煮几分钟。当丝瓜变...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...食,如米饭、馒头或面条等。 3、摄入适量的脂类肉类和食用油富含脂类,脂类中包括的必需脂肪酸参与激素如前列腺素的形成,进而与机体的免疫力相关。因此,儿童也应该摄入适量的脂类,可以让儿童适量吃瘦肉,并为儿童...……更多
缅甸官方发布棕榈油指导价!网友:没有任何参考意义
来源:缅甸中文网缅甸食用油进口储存推广分配工作监督委员会近日发布了新的指导售价,显示在新一周内,食用棕榈油的指导售价较上一周有所上涨。根据国际食用棕榈油生产出口国市场的价格核算,从11月13日至19日,仰光...……更多
山药小米粥的功效与作用
...喝,山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化,适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品,那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢?下面为大家介绍。山药小米粥的功效与作用1.调理肠胃...……更多
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”
...。可用纸袋储存,防止过度的光与氧气损伤其中的维C。2.食用油:瓶中加粒维E为了拿取方便,许多家庭主妇常将食用油放在炉灶旁。殊不知,那里的高温会让油脂的氧化反应加快,更容易酸败变质。油中的维生素A、D、E还会遭...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...虚弱、食欲不振、气虚咳嗽等症状有很好的改善作用。3.食用方法:山药可以煮粥、炖汤或制作山药糕等美食。二、红枣——补气养血、安神定志1.营养成分:红枣含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...将枸杞子洗净备用。2.2.2煎荷包蛋:取一口锅,底部加入食用油,撒上适量的食盐,然后将鸡蛋一个个煎至金黄成型,多浇热油,以确保鸡蛋完全成型,将煎好的荷包蛋装盘备用。 2.2.3煮萝卜丝汤:在同一口锅里加入一小勺猪油...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...冬季经常吃白萝卜可以有效地调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。白萝卜还能起到宽肠通便、理气化痰、清热生津的功效,利于脾胃运化,消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是很好的食疗选择。雪梨中医认为梨味甘,性寒、有...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
春季湿气重,适宜食用4种粗谷,低脂肪高营养,可利尿排湿。一、土豆。土豆富含淀粉,脂肪含量极低,有助于提供能量。脾胃虚弱者宜多食,有助于调理脾胃,排除湿气。想象一下,炸制的土豆球,外酥内软,鲜香可口。吃...……更多
这两种食材是绝佳搭配,炒这道菜不要放酱油,鲜味浓郁,营养丰富
...了。因为黄花菜确实是高营养的滋补食材,而且是晒干后食用,很好保存,所以现在都大面积人工种植,现在在全国各地市集上大概都可以买到晒干的黄花菜。对于黄花菜的营养上今天我不多说,我曾经写过的黄花菜食谱都有交...……更多
...油酸含量提高到了一个新的高度,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础本报杨凌讯(农业科技报记者 耿苏强)近日,记者从陕西省杂交油菜研究中心获悉,在该中心分子设计育种团队与中科粮油(杭州)有限责...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...质。在接下来的文章中,我将为大家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物:土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧!土豆土豆作为一种常见且便宜的食物,其营养价值却相当高。首先...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
...于身体健康有着很好的保健作用。无论是男女老少,经常食用山药都可以起到很好的保健作用。在购买山药时,需要注意一些细节,避免购买到质量不佳的山药。首先,掂一掂重量是一个非常简单的方法。拿起两个相同大小的山...……更多
3月,生活别太奢侈,常给家人吃这菜,荤素搭配,家人爱吃不剩饭
...数个螺丝椒,适量小米辣,数瓣大蒜,以及生抽、老抽、食用油、白糖、鸡精、食盐、白胡椒粉等调味品。新鲜食材的使用,是制作美味佳肴的第一步,关键在于保证食材的新鲜和优质。2、巧手烹饪,香气四溢炒菜的过程中,...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...波动,这对于控制饮食和避免过度进食尤为重要。红薯的食用方法多样,可以烤、蒸、煮,甚至制作成红薯泥。在准备红薯时,建议尽量简单地处理,避免添加过多的糖分或脂肪,以保持其低热量的优势。例如,烤红薯是一个不...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...的特点,常用于调理心脾虚弱、失眠多梦等问题。3、黄花菜 黄花菜又称金针菜,是一种具有滋阴润燥、益肺止咳的食材,常用于缓解干咳、咽干等症状。4、山药山药被誉为“补中益气之首”,富含黏液蛋白、膳食纤维等,能...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
...他导致皮肤变黄的因素,例如药物因素、不良生活习惯、肝脏疾病等,应结合具体体征和检查结果确定原因,及时治疗。过量食用胡萝卜会导致中毒吃东西要有个度胡萝卜虽好,却也要注意过多食用还可能导致中毒。胡萝卜富含...……更多
安徽省宿州市市场监管局公布2023年第48期(市抽)食品安全监督抽检信息
...检,本次抽检共3大类食品142批次。8批次餐饮食品、5批次食用油、油脂及其制品、124批次食用农产品全部合格,5批次食用农产品不合格。一、不合格样品具体信息1、宿州市埇桥区乐到家超市销售的豆角,规格型号:/,不合格项...……更多
缅甸联邦召开物价稳定协商会议
...部联邦部长称,目前最首要的任务是稳定国内包括大米、食用油和厨房用品在内的基础商品价格。企划部联邦部长称,在物价稳定委员会9月、10月举办的很多会议上,大家都在对大米、食用油等相关商品价格进行讨论。因为大米...……更多
保存香肠,直接放冰箱就错了,跟婆婆学了一招,放半年都照样新鲜
...然保持新鲜口感。 【【保存香肠】】使用材料:香肠、食用油、保鲜膜在烹饪过程中,我们需要用到香肠、食用油和保鲜膜。这些材料都是烹饪中不可或缺的基本元素,它们的搭配和使用对于烹饪出美味的菜肴至关重要。香肠...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...口感搭配上独特的香气,让人无法抵挡其诱惑。除了直接食用外,椒盐花生也是一道受欢迎的小吃。将生花生炸至金黄酥脆,再配以适量的盐和花椒粉,搅拌均匀后即可食用。椒盐花生在口感上既有咸香的味道,又有一丝微辣的...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...1块,切片;鸡精:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;水:适量步骤:1.首先,将丝瓜去皮,洗净后切成片状备用。2.豆腐切成块状,鲜虾仁去除虾线,洗净备用。3.取一个锅,倒入适量的食用油,烧热后放入葱...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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