- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...仅味道鲜美，而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素，鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养，增强机体免疫力和抵抗力。
不过，单一的煮鸡蛋可能会让中老年人觉得单调无味，因此可以尝试一些创意...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...，但是纯素菜尽量不要少于1/3。蔬菜可以选择含叶绿素、维生素C、纤维素较高的食物，如菠菜、西红柿、黄瓜、萝卜、薯类等，有利于增强肠胃蠕动。白肉总脂肪含量相对较低，可以优先选择食用，如鱼、虾等水产品或鸡、鸭...……更多
2023-01-13 14:12:00迎新,幸福,健康,疾病,中毒,一氧化碳
...养医师介绍，从营养学的角度看来，萝卜中含有一定量的维生素、微量元素及蛋白质、脂肪和碳水化合物、膳食纤维等。维生素A和维生素C可以帮助促进身体的新陈代谢；丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，消除便秘。而其...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...质，理想的优质蛋白来源有鸡蛋、牛奶、豆制品等。3、维生素及纤维素尽管维生素和纤维素不能够给身体提供能量，但人体所有的生命活动都离不开它们的参与。维生素则可以促进新陈代谢，提高大脑和神经系统的反应速度，...……更多
2024-04-22 17:13:00营养,早餐,元素,健康,早餐,碳水化合物
...，黑木耳的营养元素非常丰富，其中含有丰富的胶状物、维生素等营养物质，常吃一些黑木耳，可以有效的吸附呼吸道中残留的灰尘和毒素，而且还可以起到清肺排毒的功效，快速排出体内的毒素和垃圾，更好的养护肺部健康，...……更多
2024-01-30 06:04:00肺部,清洁工,解毒,黑木,功效,黑木耳
...脂蛋白中，并以磷酸盐的形式存在于细胞核中，肌醇类似维生素，也被称为维生素B8[1]。它在人体内参与了多种生理过程，其中包括葡萄糖代谢、细胞信号传导以及脂肪代谢。肌醇与月经不调在调理月经紊乱中，肌醇的作用主要...……更多
2024-02-24 09:02:00月经紊乱,肌醇,紊乱,月经,肌醇,月经
...核桃、杏仁等都是生活中比较常见的坚果，大多含有丰富维生素、不饱和脂肪酸，中老年人常吃可能帮助降低身体胆固醇，维持血压稳定，保健心血管。正值冬季寒冷，经常吃一点坚果，还能增强身体免疫，强健骨骼，抵御严寒...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...一种食物。糖友们吃黄瓜的好处01抗衰老黄瓜当中含有的维生素含量非常丰富，可以起到一定的抗衰老作用，另外黄瓜当中的黄瓜没有有的很强的生物活性能够有效地促进新陈代谢，如果用黄瓜涂抹皮肤的话，也有着一定的润肤...……更多
2023-10-28 11:40:00糖尿,糖尿病人,黄瓜,病人,黄瓜,减肥
...品，能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C，有助于增强免疫力和抗氧化能力。我们可以用这些根茎类食材来制作美味的酸辣土豆丝，将土豆切成丝状，再用青椒、葱姜和干辣椒翻炒均匀，口感酸辣可口，...……更多
2023-10-31 17:55:00白肉,抵抗力,记忆力,抵抗,记忆,黑木
...原材料，就是需要有鱼提供。另外，由于鱼含有的叶酸和维生素，在帮助人体抗氧化方面，作用也是不容被忽略的。与此同时，鱼含有的脂肪不多，所以经常吃对健康有益，而且也不会长胖，可以说是一举多得的好食材。
2.芹...……更多
2023-12-01 15:37:00尿酸,美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,天然
...种低钠高钾的食物，钾元素含量相当高，加上还含有多种维生素，都能有效提高人体的免疫功能。所以，在平时多吃毛豆，有利于调节血压，使血压平稳。2事不能少：生活要规律养生要讲究起居有常，不妄作劳。而患有高血压...……更多
2024-02-06 17:02:00高血压,血压,食物,血压,高血压,八角
...外，早餐还应该摄入足够的蔬菜和水果。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康、增强免疫力。建议每天早餐至少摄入一份蔬菜或者水果，如一份水果沙拉或者一份蔬菜煎饼。最后，医生提醒我们，早...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...物业称此举是为了防治病虫害。由于该物业公司对树木的养护方式不科学，目前养护工作已经被主管部门叫停。2月28日，胶州市澳门路金色家园小区十余棵大树被物业公司“砍头”，这些树木树龄大部分在10-20年之间，少数树龄...……更多
2024-03-02 15:01:00大树,物业,小区,树木,修剪,胶州市
...椰子粉中含有丰富的脂肪酸，氨基酸，钙，锌，锰，铁，维生素等营养元素和营养物质，是一种营养价值非常高的天然饮品。其中椰子粉所含有的维生素e能够，有着美容养颜的功效，能够保持女性的青春活力，椰子粉中含有的...……更多
2024-04-04 02:31:00椰子粉,椰子,功效,作用,椰子粉,椰子
...水果：酸奶中的益生菌有助于维持肠道健康，水果则提供维生素和矿物质。可以选择草莓、蓝莓等低糖水果搭配低脂酸奶。【午餐推荐】午餐是孕妈咪一天中的主食，需要摄入充足的热量以维持孕期所需。以下是一些：1.蔬菜沙...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...病的人来说，也不合适饮用三七泡水。由于三七需求经过肝脏和肾脏代谢和排泄，关于这些曾经受损的器官来说，会增加担负。另外，三七泡水也不合适过敏体质的人群饮用。由于有些人可能会对三七中的某些成分产生过敏反响...……更多
2024-03-01 09:49:00血管,建议,七中,需求,治疗,血管
...加重尿酸偏高的情况。
新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素以及其他的营养物质，可以更好的满足身体对于营养的需求。而且这样的食物中所含的嘌呤都是非常少的，所以我们不用担心尿酸升高的问题。但并不是所有的蔬菜...……更多
2023-10-16 13:42:00尿酸,尿酸,身体,嘌呤,食物,情况
...食用辣条会出现味觉退化，表现出厌食，营养摄入不够，维生素缺乏，会影响身体和智力发育。胡洋提到，《中国儿童青少年零食消费指南》中将零食分为“可经常食用”“适当食用”和“限制食用”3个推荐等级，而辣条等零...……更多
2023-11-10 06:26:00标签,营销,健康,生产,食用,零食
...来看看吧！山药山药是冬季常见的滋补食材，它富含多种维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。我们可以用山药和猪肉一起制作肉末山药，口感鲜嫩，营养丰富。首先将山药切片浸泡，然后用少许肥肉的猪肉末炒出香味，...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...压的一定要看，常吃血压平稳不升高芒果芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。苹果
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖...……更多
2024-01-16 11:27:00血压,有高,高血压,食物,西红,血压
...锁骨是白色的。假如发现巩膜黄染，可能是疾病引起的。肝脏受损后，胆红素不能顺利代谢，会经过血液循环积聚在全身，引起身体各部位发黄，包含眼球发黄。
怎么维护眼睛。这里有5个技巧给你。1. 防止过度用眼。长时间阅...……更多
2023-12-27 10:55:00先知,眼睛,迹象,检查,最好,眼睛
...具有广泛的药理作用，可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使用方法有多种，可以作为药材泡茶、食用即可。不过需要注意，黄芪虽为食品，但其性味并不适合所有人，如体温偏高、血压偏高等人士不宜多...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...引发一系列的胃肠疾病。过度饮酒，更是会对心脑血管、肝脏等器官造成影响，甚至引发脑血管意外等疾病。因此要控制饮酒量，切忌空腹饮酒；服用某些药物期间，都应严格遵守医嘱，禁止饮酒，以免引发严重反应。（朱美乔...……更多
2023-01-17 09:12:00年味,传统,美食,年糕,饺子,食物
...细胞癌，并伴有淋巴结转移。据了解，肝内胆管细胞癌是肝脏原发恶性肿瘤中的一种，早期临床症状不明显，大多数患者发现时已是晚期，失去了手术根治的机会。由于叶女士有多发淋巴结增大等情况，暂时不能进行手术，为了...……更多
2023-11-09 19:25:00守正,吉亚,之路,重庆,肿瘤,治疗
...，补充含有铬元素的食物，如粗粮、小麦、花生、蘑菇、肝脏、牛肉、鸡蛋等。恰当的运动在专科医师的指导下开展有规律的恰当运动，循序渐进并长期坚持，可添加胰岛素的敏感性，有助于操控血糖和瘦身。多喝水有的人没有...……更多
2023-10-08 14:57:00一针,实情,医生,糖尿,糖尿病,血糖
...。蔓越莓的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其中，蛋白质含量约（0.4g／100ｇ）、脂肪含量（0.2ｇ／100g）；矿物质包括钾、钠、磷、镁、钙、锌、铁等，是维持人体正常生理功能的必需元素；维生...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...微生物群帮助我们消化无法自行分解的食物，生产必要的维生素，保护我们免受病原体的侵袭，并影响我们的代谢和免疫反应。肠道健康的失衡，如腹泻、便秘等问题，不仅影响日常生活，还可能引起更严重的健康问题，如肥胖...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...既能给身体补充能量，又能维持身体机能。4、多吃富含维生素的食物：冬季干燥，滋养阴津的食物，定然不能少。不仅能为身体补充水分，而且还能预防干燥带来的很多问题。因此，水果和蔬菜，是冬季不能少的食材。二、保...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...前提下，如有需要，可以适当补充一些重要的营养素，如维生素D、钙、铁等。但是应该在医生的指导下进行，以免过量补充造成不良后果。总结：以上是九种医院内部人士自用的保健秘方，可以帮助您保持身体健康强壮，减少...……更多
2023-11-15 12:42:00自用,免疫力,秘方,免疫,人士,身体
...菜一份新鲜的水果或者一小盘蔬菜，能为早餐增加丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂。比如，一份蓝莓可以提高大脑功能，而一份西红柿则能提供丰富的维生素C和钾。
健康脂肪坚果、种子或鳄梨等食物富含健康的单不饱和和多...……更多
2024-03-23 06:38:00数人,天都,早餐,早餐,健康,选择
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿，已成为高效又智能的技术活儿总有人问，像你这样的种粮大户，年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
本文转自：人民日报宗彼安炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌，作为一种珍贵的野生食用菌，不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐，更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
随着杭州持续高温，在过去的这个周末，浙中医大二院（浙江省新华医院）急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
近日，家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应，并伴有抽搐的症状，后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期，高温和降雨天气频发，为致病微生物提供了滋生条件，且人员流动性增加，传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森不只会抖，还会僵中药调理之后，大伯腿脚松快了，又能走路了脑病专家李军：中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00