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6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...E。这些维生素有助于改善肌肤水分和弹性,增强皮肤的保护屏障。可以将绿叶蔬菜加入沙拉、汤或炒菜中,让肌肤得到充足的水分和营养。 4.黄瓜:黄瓜是天然的水果蔬菜,含有95%的水分,是非常好的水分补给来源。这种低热...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...择至关重要。有一些蔬菜被誉为“天然瘦身菜”,它们低热量、高纤维,是减脂期间的理想选择。这些蔬菜不仅能够帮助控制摄入的热量,增加饱腹感,还具有润肠通便的功效,有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹...……更多
六旬老人酒后呕血微创介入快速堵漏
...血的元凶为肝硬化食管胃底静脉曲张破裂出血。老人属于乙肝、肝硬化、肝炎活动期,还伴有重度食管胃底静脉曲张、胃肾分流道形成,失血性休克死亡的风险极高,考虑采取介入治疗的方式,堵住出血点。”耿敬才说。在大型...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...等属于瓜茄类。番茄中维生素含量虽然不高但是受有机酸保护,是人体维生素C的良好来源,辣椒富含硒、铁、锌,也是营养价值较高的蔬菜。豆类 豆类包括大豆类和杂豆类,如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...骤1、食材明细:-120克金针菇-半个洋葱-300克嫩牛肉-一个西红柿-若干个大蒜头-一小块生姜-冷水适量-蚝油一勺-生抽适量-料酒适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-胡椒粉半勺-其他调味...……更多
“跟在北京治疗一个样”
...跟在北京治疗一个样!”市民王先生今年64岁,半年前因乙肝肝硬化门脉高压反复食管胃静脉曲张破裂出血、顽固性腹水就诊于北京上级医院行经颈静脉肝内门腔静脉分流术。出院后,由于病情变化王先生反复出现肝性脑病,每...……更多
黄疸型肝炎退黄,常喝这4种茶!
...肝炎引起的病因,主要是各种病毒性肝炎,比如说甲肝、乙肝、丙肝、戊肝,还包括自身免疫性肝炎、脂肪肝、酒精肝以及药物性肝炎。黄疸性肝炎的话需要积极寻找引起肝炎的原因,护肝退黄的同时,对症原因进行治疗。那么...……更多
...会着凉出现鼻塞。沈湘云说,为避免新生儿因为小脑瓜没保护好而受凉,科里针线活手艺好的护士在业余时间自发缝制小帽子以备不时之需。一年多时间以来,他们按照网上流行的帽子款式,根据新生儿头围尺寸,通过手工缝合...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...。我们如何做好养生保暖工作?哪些人群需要更多关注和保护?记者昨日就此采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜。这几类疾病高发 需特别注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...的花青素,具有很强的抗氧化作用,可以减缓衰老过程,保护心脑血管健康。黑米还含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题。除了以上的营养价值,黑米还可以在饮食中发挥一定的保健作用。比如,黑米可以滋阴补肾,对那些...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期,多吃油菜可以保护骨骼健康、预防贫血,让我们的身体更加健康。扩展:除了钙和铁,油菜中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素和维生素等营养成分。蛋白质是构成人体...……更多
碧江研学教育有特色接地气
...学生杨越泽高兴地说。在野炊区,当地村民已经准备好了西红柿、鸡蛋、胡萝卜、肉丝等食材,同学们兴奋不已、分工明确,取柴、生火、洗锅、炒菜……忙得不亦乐乎,不一会儿,同学们制作的西红柿炒蛋、胡萝卜炒肉、黄瓜...……更多
女孩自己注射“减肥神药”被送医冲上热搜
...腺炎检测、降钙素、肥胖相关激素、心电图以及甲状腺和肝脏B超等。不同规格司美格鲁肽注射液黄青华解释,司美格鲁肽注射后,药物主要通过肝肾代谢,所以要检查肝肾功能是否正常,以免出现不良后果。产期注射司美格鲁...……更多
中风与饮食存在正相关
...果、全谷物的地中海饮食,则有利于降低全身血管炎症、保护内皮功能和维持心血管健康。(陈晶) ……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...因素如慢性胃炎、胃大部切除术后、慢性胰腺疾病、慢性肝脏疾患、营养不良症等患者常常伴有骨质疏松。遗传因素骨质疏松有一定遗传性。峰值骨量的70%是由遗传决定的;骨质疏松家族史,特别是父母髋部骨折史是子女发生骨...……更多
又是“深圳制造”!全景相机拍下地球与银河“同框的浪漫”,运用了哪些黑科技?
...制的系统设计,在温度太低的时候,系统给相机提供一些热量,在温度太高的时候卫星可以吸收掉一部分的热量;同时也做了和卫星相关的设计,太空是真空的环境没有热对流,这个系统可以通过传导先把相机里的一部分热量,...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...、心血管综合内科主任姚启恒教授表示,PCSK9是精准靶向肝脏,通过启动生物细胞内的调节机制来帮助降低患者血液内的LDL-C水平,起到简化血脂管理、预防心血管事件发生的作用。相较于他汀类药物,PCSK9抑制剂的降脂效果更为...……更多
4种运动,让你不去健身房也能减肥,第3个我从小就会
...绝大多数人,但是体重基数大的人请忽略这条,往下看,保护你的小膝盖~ 二、临坡度快走快走相对于跑步来说对膝盖的伤害要小一些,对体重基数大的人来说非常适合。快走的时候用自己尽量快的速度和步伐,保持住频率,当...……更多
来宾:桂中治旱工程效益日益显现
...兴宾区和南宁市宾阳县共25个乡镇228个行政村。 村民采摘西红柿。去年是桂中治旱工程主体建成通水发挥效益的第一年,灌区内以“泵站+斗口+田间斗渠”布局,“优质水”“加压水”“加料水”精准引灌、滴灌、喷灌,服务灌...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...需的多种营养成分。常吃蓝莓山药可以帮助增强记忆力,保护视力,同时对皮肤健康也有很好的促进作用。无论是大人还是小孩,这样一道兼具美味与健康的菜肴都是绝佳的选择。三:糯米莲子银耳羹 糯米莲子银耳羹,这道甜...……更多
入选精品景点!新区打造冬季休闲旅游线路 赋能乡村发展 扫码阅读手机版
...甜的果蔬香扑面而来,种植户正在精心打理着即将成熟的西红柿。中塘镇潮宗桥村设施农业园占地1740亩,拥有设施农业大棚445个,一年四季都有农产品种植,品种种类有西红柿、甜瓜、黄瓜、桃、葡萄等。其中,中桃13、中桃14...……更多
湖北竹山县宝丰镇龙井村村民喜摘“致富果”
...井智慧农业产业园种植的圣女果抢鲜上市,一颗颗小小的西红柿,创造出了大效益,当地村民和技术员在大棚内抢时采摘。圣女果又名葡萄番茄、小西红柿、珍珠番茄,它色彩艳丽,味道适口,外形也非常讨喜。圣女果中富含维...……更多
出汗越多跑步效果越好?你可能误会了什么
...控制体温有关。我们跑步的时候,身体一定会产生大量的热量,这些这热量来源于我们身体的三大供能物质。其中以碳水为最主要的物质,而身体的发热就是因为,我们身体中的糖在有氧氧化的时候,所释放的能量,有很大一部...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...、燕麦和强化谷类产品。6. 动物性产品:牛肝和其他动物肝脏含有丰富的叶酸。7. 家禽产品:鸡蛋中也有一定量的叶酸。8. 加工食品:一些面包、谷物和其他加工食品可能被强化了叶酸。由于叶酸随着食物处理和烹饪过程容易被...……更多
食物美容术:这些营养丰富的食物有助于抗衰去皱!
...。1.芝麻芝麻富含维生素E和谷物素,这些都是非常有助于保护肌肤免受日晒和氧化损伤的营养素。芝麻还可以促进胶原蛋白的生产,帮助皮肤恢复弹性并减少细纹和皱纹。你可以在早餐或点心中添加芝麻,也可以直接吃些芝麻酱...……更多
爬楼梯可以减肥吗
...慢跑800到1500米的运动量。不过爬楼梯运动的时候要注意保护自己的膝关节。爬楼梯要注意什么1.环境适宜:另外还要注意环境安全问题,如果楼梯间空气不流通,有油漆味、烟味,就不宜作为锻炼场所。2.正确姿势:爬楼梯时要...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...酒,是维护健康的关键。吸烟和过量饮酒对心脏、肺部和肝脏造成严重损害,也是多种癌症的主要风险因素。 ……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...卫生习惯。泡脚是一种简单而有效的卫生习惯,不仅可以保护足部,还可以促进体内血液循环。本文将介绍泡脚的好处以及如何将其融入健康的生活方式中。首先,让我们了解一下泡脚的好处。泡脚可以有效地缓解一天的疲劳,...……更多
手术室里为什么那么冷?
...直输送,最大程度地确保手术室内空气的洁净度,更好地保护手术患者的健康。(二)恒定的温度可有效防止发生感染手术无菌的要求,患者手术过程中身上会铺置多层无菌单,如果手术室温度过高,会引起患者大量出汗,导致...……更多
儿科常见病相关知识
...。对于这类疾病,通常使用抗生素、止泻药和胃肠道黏膜保护剂等药物进行治疗,同时注意饮食卫生。(三)泌尿系统疾病泌尿系统疾病主要包括尿路感染、肾炎、肾病综合症等。这些疾病主要由细菌感染、自身免疫性疾病等引起...……更多
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2024味到京城|满足您的“贵州胃”,黔菜版“深夜食堂”美食盘点
近日,由国管局办综司、北京市商务局、西城区人民政府主办,北京市餐饮行业协会承办的“北京国际美食荟·2024味到京城美食节”在北京展览馆启动
2024-08-27 23:16:00
定州行 定如意|定州八大碗:惊艳你的味蕾
定州八大碗是定州人宴请宾客的传统佳肴,菜品有条子肉、方子肉、毛头丸子、甜香丸子等。定州八大碗制作时不仅注重水质、肉质、厨具清洁
2024-08-27 23:33:00
八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
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既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
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速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
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如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
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