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哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...,逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么,哪些坏习惯在伤害我们的“...……更多
驴友登山迷路
警民联手救出
...间心都悬到了嗓子眼儿。“找到了,找到了!”好在经过三个小时的搜寻后,民警终于在一处偏僻的石崖下找到了两名驴友。看到两人精神状况良好,民警这才松了一口气,连忙为他们递上食物和热水,并将他们安全护送下山。...……更多
耐心调解保单纷争,民警公正执法获赠锦旗致谢,看看吧
...生疑虑,来到该公司要求全额退保。胡某在该公司投保了三个保单,已累计缴纳七万余元,但合同有效期尚有六年才到期。尽管公司经过调查确认保单手续齐全,无违法行为,并按规定返还了部分金额,但胡某对此并不满意,双...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...造着孩子的味蕾,更深刻地影响着他们的未来生活方式和健康状况。儿童饮食习惯:塑造未来的关键儿童时期形成的饮食习惯对一个人的长期健康和生活方式有着深远的影响。 从小培养正确的饮食习惯,不仅有助于身体健康的...……更多
...保持你的生活空间整洁,有助于改善你的整体情绪和心理健康。6.写日记来记录你的想法。试着写一篇日记,每当你觉得想吃东西的时候就写下来。写下你那天做了什么,你的感觉如何,你的目标是什么。当你找到生命的重心时...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...集,相对密闭,空气流动差,难免会出现各种身体和心理健康问题,所以开学季的健康防护马虎不得。通过中西医结合治疗和日常生活中的预防,可使身体尽快康复,也可通过正确的调理,增强体质,抵御疾病,家长们快来学习...……更多
...民共和国未成年人保护法》明确规定,发现未成年人身心健康受到侵害、疑似受到侵害或面临其他危险情形的,应立即向公安、民政、教育等有关部门报告。全社会应树立对未成年人的责任意识,发现侵害、制止侵害,共同营造关心...……更多
科学控烟 健康同行
本文转自:红河日报《幸福红河话健康》第十六期——科学控烟 健康同行访谈现场●记者 邢丹笛 文/图近期,我省各地正在持续开展“无烟佳节 与爱同行”活动,全面推进全省控烟工作,引导群众践行文明健康绿色环保生活...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...菜,不仅能够增强耐寒能力和对寒冷的适应力,对心血管健康也有良好的保护作用。精神调养冬季万物凋零,很容易让人触景伤情,郁郁寡欢,而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。蒋中秋主任强调,要注意调节自...……更多
重置人际关系 年轻人的“社交断舍离”
...担太重卸下才好前行“生活中确实有这样的事情。”本报健康大使、中国科学院心理研究所心理健康应用中心培训讲师叶剑锋表示,“重置人际关系”有时候是和过去的自己道别,“有些负担太重了,卸下才好前行”。叶剑锋解...……更多
...紧张的工作中得到一丝放松。国家三级心理咨询师、心理健康高级教师文小敏和青年老师们席地而坐,为大家开展了“疏解压力,关爱自己”的心理健康微沙龙。文老师希望青年教师要关注自己和学生的身心健康,在今后的工作...……更多
隔代抚养:今天的甩包给以后的亲子感情会带来什么隐患?
...所接受。然而,这种抚养方式是否真的有利于亲子关系的健康发展呢?本文将从多个角度探讨隔代抚养可能带来的隐患,以期引起人们的关注和思考。一、隔代抚养的定义与现状隔代抚养,即祖辈代为抚养孩子的一种现象。在现...……更多
遵义习水:“1357”工作方式有序推动基层卫生健康综合试验区建设
...1”是围绕“一个”中心,确定建设模式。“3”是健全“三个”体系,确定工作机制。“5”是推动“五项”改革,确定建设路径。“7”实施“七项”行动,确定建设载体。习水县作为全国12个国家基层卫生健康综合试验区之一,...……更多
《繁城之下》中的败笔演员,换掉她就好了
...还是角色设定上都更像一个女主角。只能说,“关系户”三个字是写在《繁城之下》女主的脸上的。这次向涵之靠着自己的“努力”,成为了《繁城之下》的一大败笔。只能说没有演技,还能演女主角,实在是太尴尬了! ……更多
重庆奉节县:海成小学研学行——“沉浸式”劳动实践 助力学生全面健康发展
...点,设置了传统工艺实践、农业种植实践和中式烹饪实践三个主题。传统工艺实践包含榫卯工艺体验、制作木铲(饭勺)、泥塑南瓜,让同学们在制作的过程中了解中国传统文化,感受传统文化中的中国智慧;农业种植实践包含...……更多
...午,河北建材职业技术学院医务室工作人员加班加点历时三个半小时,志愿服务为老同志们准备爱心健康礼包,礼包内含有各种防疫物资,基本能够满足老同志日常生活所需,在学校家属院发放的同时,校医务室工作人员还详细...……更多
​女性朋友生活中注意好这几点,妇科病想靠近你都难
...保持个人卫生的重要措施。均衡饮食和充足休息对女性的健康至关重要。合理摄入各类营养物质,增强身体的免疫力,有助于预防阴炎的发生。保持良好的作息规律,充足的睡眠有助于身体恢复和抵抗疾病。女性朋友要注意饮食...……更多
“给我妈买羽绒服,我妈却让我给哥哥买”上热搜:背后的真相扎心了
...会对孩子们的心理和生活产生深远的影响。▼孩子的心理健康问题当父母偏爱一个孩子而忽视另一个孩子时,被忽视的孩子可能会感到自卑、孤独和无助,甚至对那个被偏爱的孩子产生仇恨和嫉妒。由此,他们会产生对父母和家...……更多
提升颜值增加内涵!新学期市北不少学校食堂焕新升级
...路小学“源”味坊主题餐厅焕新登场;青岛启元学校则为三个校区食堂大灶安装净水设备。各个学校还推出了有创意、有颜值、有内涵的开学营养餐,祝愿学子新学年福气满满收获多多。开学前开展校园食品安全大排查市北区教...……更多
HPV基因分型怎样影响妇科健康?
韦秀锦 来宾市人民医院医学检验科在当今社会,女性健康话题日益受到关注。其中,HPV(人乳头瘤病毒)感染作为一个潜在的妇科健康风险,不容忽视。HPV并非单一的病毒类型,而是拥有多种基因分型的复杂家族。这些分型在致...……更多
...所在的中心卫生所,辐射周边的渠村村、杉溪村和高山村三个村,服务户籍人口3000多人。“过去是医生等着患者上门,现如今我们送医、送药、送健康上门。”周晓文告诉记者,“自中心村卫生所建成后,医生定期到村里开展...……更多
痛是身体的警报!4种疼痛可能暗示癌症风险,早知早预防
...这些疼痛的特点,可以帮助我们更早地识别并预防潜在的健康风险。本文将介绍四种可能与癌症相关的疼痛,并提供相应的预防和应对策略。一、持续不断的头痛持续不断的头痛可能是脑瘤的症状之一。这种头痛通常会逐渐加剧...……更多
...何调整。陕西省心理咨询师协会常务理事、西北大学心理健康教育中心主任郑安云针对陈先生的问题回应说,我国疫情防控管理措施调整以后,很多人都在经历各种“阳”的过程。与此同时,各种有关新冠病毒的消息引发广泛讨...……更多
...为孩子创造了一个温馨、和谐、宁静的家庭环境,让孩子健康成长,孩子从小就有较强的独立生活能力和一颗善良的心。他们一家是千千万万个家庭中极其普通的一个家庭,每个人都努力实现着自身价值,用自己的实际行动诠释...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
当我们谈论女性健康时,子宫的健康状况是一个不可忽视的话题。子宫肌瘤,作为一种常见的妇科疾病,已经成为许多女性朋友们的健康担忧。有趣的是,近年来一个话题频频出现在健康讨论中:榴莲,这个被誉为“水果之王...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...害处,而是更深层次的,关于那些长期吸烟者面部出现的三个明显表现,它们可能是心梗正在向你招手的前兆。这不是危言耸听,而是基于科学研究和医学证据的真实提醒。吸烟与心脏:一场悄无声息的攻击吸烟——心脏健康的...……更多
...表达与疏解虽然更加隐性,却关乎孩子的性格养成、心理健康,绝非可有可无,很多时候甚至是一种刚需。一个人的心性与情绪,往往会影响其生活方式,甚至能决定人生的走向。从这个意义上说,“磨刀不误砍柴工”,为孩子...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...么都不顺心、莫名其妙地发脾气,这时候为了自己的身体健康一定要忍耐。情绪不稳定时可以转移注意力,出去逛逛街、听听音乐,或者有什么烦心事,找朋友吐槽一下。只有情绪稳定了,才能平稳激素水平,内分泌系统才不会...……更多
女性养好“它”,不用昂贵的保养一样获得美丽!但6个习惯要改
...了一个简单而又根本的真理:真正的美丽,源自于内在的健康和平衡。有一个被大多数人忽视的秘密,它不需要昂贵的投入,却能显著提升个人魅力。这个秘密,简单到几乎每个人每天都在做,但却很少有人意识到它对美丽的深...……更多
怀孕初期应该注意的事项
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初期的注意事项极为重要。下面我们就来看看怀孕初期应该注意的事项有哪些。怀孕初期应该注意的事项1.减少性生活怀孕初期说的就是怀孕的...……更多
更多关于健康的资讯:
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00