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秋天补气血,这9种食物不要错过!
...么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味,还能气血双补,使人年轻。桂圆桂圆是我们生活中最...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...供了持久的支持。记住,这些“年轻果”不仅仅是美味的食物,它们是日常生活中不可或缺的健康伙伴。 ……更多
【尝尝我的家乡味】抚远蔓越莓:“红”遍全国 “飞”向太空
...蔓越莓对生长环境的要求十分苛刻,需要环境冷凉、喜好酸性土壤。巧合的是,黑龙江抚远与美国蔓越莓第一大产区——威斯康辛州不仅纬度相近,气温、降水等气候条件也极为相似。土壤都以弱酸性泥炭质为主。此外,抚远市...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...时多忙,也要多给身体补充能量。金秋时节,这5样应季食物可以多吃,新鲜又营养,顺时而食,才能为寒冬打好基础。1.黑豆俗话说“寒露豆”,秋天这个季节是最适合吃豆子的时候。豆子经过一百多天的孕育,营养在收获的时...……更多
牙洞不补,会越来越大吗?
...。牙洞,即龋齿,是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质,这些酸性物质长期作用于牙齿,导致牙齿硬组织逐渐被腐蚀而形成的。当牙齿表面出现小洞时,如果不及时进行处理,细菌会继续在洞内繁殖,酸性物质也会不...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?1.红枣红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则发现,红枣所含的某些成分可以增加血...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...营养,被誉为“白色血液”。在营养学领域,食物被分为酸性和碱性食物两类,这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么,牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢?本文将详细探讨这一问题,并解析牛奶的营养...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品,它们对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用。一、山药山药含有丰富的黏液质、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,对胃部健康有很...……更多
 5个控糖建议,可供参考
...无糖食品的标签上会注明“无糖”或“不加糖”。常见的食物和佐料如面包、黄油、果酱、麦片、水果罐头等都有无糖版本,碰见不要错过。3、不要试图马上戒糖。戒糖如同戒烟,需循序渐进,否则容易反弹,反而吃进更多糖...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...,人体在摄入这些碱性食物后,它们能够中和胃内过多的酸性物质,维持体内的酸碱平衡,有助于维护身体健康。此外,碱性食物还具有多种益处,例如,它们富含膳食纤维和维生素等营养素,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘和...……更多
婴儿也会长蛀牙,引起婴儿蛀牙的3个原因及5个治疗方法
...蛀牙的主要诱因。夜间持续接触含糖液体会导致口腔中的酸性环境增加,从而加速牙齿脱矿过程,引发蛀牙。特别是在婴儿睡着时,唾液分泌减少,本来能够中和口腔酸性的唾液作用减弱,使得牙齿更容易受到侵蚀。2.忽视口腔...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...还要55元一斤,这个月就只要25元了。你知道吗,紫色的食物都有一个好处,那就是花青素含量很高,对我们的眼睛特别好。所以常常玩手机、看书的朋友们,不妨多吃点蓝莓哦,老少都适合。如果你觉得生吃有点酸,可以加点...……更多
新泰市中医医院中医治疗外伤性鼓膜穿孔
...理,控制感染,择期手术修补鼓膜。中医病机为,在耳内肝胆湿热的基础上,外邪毒火经穿孔处伤口入侵耳内经络,湿热火毒蕴结,侵扰清阳,损伤耳窍,化肉成腐,从而导致前述症状。治疗原则为清泻湿热火毒,改善局部内环...……更多
“系院合一”走出中西医结合典范
...状态很好!”2021年,患乙肝和肝脏肿瘤的李大爷给该院肝胆病科送来锦旗。李大爷在2015年查出肝脏肿瘤后,坚持在肝胆科主任汪静团队坚持采用中西医结合方案为其治疗,如今李大爷各项指标正常。汪静是孙同郊的学生,她带...……更多
不锈钢锅对人体有害吗?使用不锈钢锅存在的健康误区,您知道几个
...是镍和铬溶出: 部分不锈钢锅中含有镍和铬,在高温和强酸性条件下可能会溶出,尤其是在损坏或老化的锅内。喝含有铬、镍等金属离子的水可能造成肝肾功能损害。严重过敏体质的人还会有过敏反应。使用不锈钢锅时,有些健...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
...牙齿酸蚀症是指在没有细菌参与的情况下,牙齿单纯受到酸性物质侵蚀,硬组织发生进行性丧失的一种疾病。其实在日常生活中,酸蚀现象也随处可见,比如户外建筑或露天摆放的雕像长期遭受汽车尾气(含酸性氮氧化物)、酸雨...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...友倾诉等,切勿生闷气。保证充足的睡眠口苦的病因多是肝胆湿热、胆气不畅所致。23点至3点是肝胆经当令的时间,肝脏要解毒、要造血,就是在这个时候进行的。建议大家在23点前务必进入睡眠状态,保证充足的睡眠,提高机...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...为重要的饮食方面宜清淡为主,宜多吃清暑,生津除烦的食物。因夏季芒种后天气越发炎热,很多人饮水时偏重口感冰凉,甚至要求越凉越好,越冰越舒服,却不知道虽然当时尝到了“甜头”,但此后对人体各方面却造成诸多负...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...的影响,还有可能进一步导致痛风石之类的病症形成。2.酸性食物有的朋友知道,饮酒之前应当适当吃一些东西,以免酒精直接对胃部产生刺激,但也应该要知道,并非所有食物都适合在酒前食用,比如说大部分肉食、奶酪、面...……更多
扁桃体结石什么样?长期口臭刷牙也没用,或许和它有关
...的食物,或者喜欢吃零食、喝甜饮料等,容易使口腔处于酸性的环境下,促进食物残渣和细菌的滋生,从而形成扁桃体结石。3、生活习惯生活不规律、缺乏运动、过度疲劳等生活习惯容易导致身体免疫力下降,从而增加口腔感...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...压暂时升高。长期如此,对心血管系统构成潜在威胁。2.酸性水果与胃黏膜柑橘类等酸性水果含有丰富的果酸。空腹食用这类水果,会直接与胃黏膜接触,可能刺激胃酸分泌增多。过量的胃酸不仅伤害胃黏膜,还可能通过神经反...……更多
5种益精养肾的食物,堪称“植物伟哥”,越吃肾越好!
男人该如何保养肾?又如何通过饮食来养肾呢?有哪些食物可以帮助男人保养肾部呢?这一系列问题正是许多男性友人想要知道的。今天推荐给男人5种益精养肾的食物,堪称“植物伟哥”,越吃肾越好!2、泥鳅泥鳅含优质蛋白...……更多
虫牙不补,牙痛吃苦
...表面形成牙菌斑,牙菌斑使口腔中的食物发酵产生大量的酸性代谢物,进一步导致酸性环境的形成,牙齿长期在酸性环境中致使牙齿表面的矿物质脱失,使牙体逐渐破坏,导致龋病的形成。2.饮食习惯和营养缺乏生活中糖类食物...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...胃黏膜,引起胃痛、胃酸过多等胃病症状;苦味,可能是肝胆问题,肝胆功能异常,导致嘴里出现苦味;这时候,你就得注意了,这些症状可能是身体某些疾病的信号,不能忽视;最好是及时去医院检查,听取医生的建议,对症...……更多
科普|为什么刷牙时牙齿会酸?
...。2、牙本质过敏的预防(1)养成餐后漱口的习惯,进食酸性食物和饮料后要漱口刷牙清洁。进食酸性食物和饮料后,最好等1小时后再刷牙。这是由于酸性物质会侵蚀牙釉质表面造成短暂性硬度下降,所以如果此时刷牙会对釉质...……更多
肉桂苹果果酱,不仅是一道美味的佳肴,更是一种生活的享受
...息息相关,而我个人缺乏相关的知识,无法提供更精准的建议。建议在增减糖量之前再多查阅相关资料,确定果酱有足够的糖量,从而确保在保存期间的新鲜度和安全性。 ……更多
电饭煲内胆涂层脱落,该换就得换
...,金属铝有受热均匀、传热快的特点。但铝材质在加热和酸性条件下,容易析出并进入到食物中,当人体摄入过量时,会损害神经系统。为了解决这个问题,厂家就会在电饭煲内胆的表面涂一层保护层。因此家用电饭煲内胆中最...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...体虚,免疫功能下降,内分泌失调。体内代谢紊乱,体内酸性物质沉积的压力也会引起精神紧张、气滞、毒火内陷等。3.生活有规律我们知道生活习惯不规律的人,如彻夜唱ktv,打麻将,或者是夜不归宿等生活无规律,那么时间...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...炼肠胃,促进肠胃蠕动。不是所有人都适合吃花生首先,肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重,不利于病情的恢复,即便要吃,也要选择蒸煮的烹饪方式,少量多次食用。其次,肠胃疾病患者要少吃花生,因为花...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00