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不想再做“喷射战士”,肠炎患者看到这三种水果赶紧“闭嘴”
...是每位肠炎患者都需要掌握的知识。不宜食用的水果一:酸性水果酸性水果,如柑橘类、猕猴桃等,虽然富含维生素C和其他营养素,但对于肠炎患者来说,可能不是最佳选择。这些水果的酸性成分可能刺激已经发炎的肠道黏膜...……更多
以下是预防口腔溃疡和加速恢复的建议
...免细菌感染引起溃疡。2.避免过度刺激:减少食用辛辣、酸性或粗糙食物,以及避免咬伤口腔黏膜。3.控制压力:压力可能导致免疫系统紊乱,增加溃疡发生的风险。采取有效的应对压力的方法,如运动、放松技巧和良好的睡眠...……更多
日常吃醋好处多,但这样吃真没用!4种食物和醋搭配,价值翻倍
...,促进消化与吸收。醋有一定的消毒杀菌的作用,病毒在酸性环境中不易生存,像是一些常见的流感病毒等都能够在酸性环境下被抑制和杀灭。在烹饪的时候适当地加入食醋,能够有效地减少盐的摄取量。每天早上空腹饮一汤匙...……更多
西瓜是碱性还是酸性食物,可以多吃吗?
...种微妙的平衡。首先,让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常,食物中的矿物质成分决定了它的酸碱性质。富含钾、钠、钙、镁等矿物质的食物被归为碱性食物,它们有助于维持身体的酸碱平衡。而富含磷、硫、氯等...……更多
得胆结石的人,都爱吃这种食物,建议看看
...固醇,长期大量摄入会超过肝脏的负荷,多余的胆固醇随肝胆汁进入胆囊,就会变成胆结石。2.过量甜食摄入大量高糖食物,那些多余的糖分,就会被转化变成脂肪,这样导致发胖,从而增加形成胆结石的风险。3.不吃早饭经常...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...了糖油混合物后,这些细菌会利用糖分进行代谢,并产生酸性物质。这些酸性代谢物降低口腔的 pH 值,使口腔环境变得更加酸性。在酸性环境中,牙釉质的矿物质会被腐蚀,从而导致蛀牙和其他牙齿疾病的发生。此外,高糖食...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...干预,特别是需要注重饮食结构方面的调理。毕竟吃错了食物就有可能会使血糖水平升高,使血糖发生波动,这样便会影响健康,不利于病情的稳定。其实在我们的日常生活当中有很多食物都是“天然胰岛素”,经常吃的话可以...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...路感染和泌尿系统问题,蔓越莓的功效更是不可小觑。其酸性有助于维持尿液的酸碱平衡,降低尿液中结晶的形成,从而减少尿路感染的发生。可以选择新鲜的蔓越莓食用,也可以尝试加入酸奶、制作果酱等方式,更好地享受这...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...供了持久的支持。记住,这些“年轻果”不仅仅是美味的食物,它们是日常生活中不可或缺的健康伙伴。 ……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味,还能气血双补,使人年轻。桂圆桂圆是我们生活中最...……更多
【尝尝我的家乡味】抚远蔓越莓:“红”遍全国 “飞”向太空
...蔓越莓对生长环境的要求十分苛刻,需要环境冷凉、喜好酸性土壤。巧合的是,黑龙江抚远与美国蔓越莓第一大产区——威斯康辛州不仅纬度相近,气温、降水等气候条件也极为相似。土壤都以弱酸性泥炭质为主。此外,抚远市...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...时多忙,也要多给身体补充能量。金秋时节,这5样应季食物可以多吃,新鲜又营养,顺时而食,才能为寒冬打好基础。1.黑豆俗话说“寒露豆”,秋天这个季节是最适合吃豆子的时候。豆子经过一百多天的孕育,营养在收获的时...……更多
牙洞不补,会越来越大吗?
...。牙洞,即龋齿,是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质,这些酸性物质长期作用于牙齿,导致牙齿硬组织逐渐被腐蚀而形成的。当牙齿表面出现小洞时,如果不及时进行处理,细菌会继续在洞内繁殖,酸性物质也会不...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?1.红枣红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则发现,红枣所含的某些成分可以增加血...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品,它们对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用。一、山药山药含有丰富的黏液质、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,对胃部健康有很...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...营养,被誉为“白色血液”。在营养学领域,食物被分为酸性和碱性食物两类,这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么,牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢?本文将详细探讨这一问题,并解析牛奶的营养...……更多
 5个控糖建议,可供参考
...无糖食品的标签上会注明“无糖”或“不加糖”。常见的食物和佐料如面包、黄油、果酱、麦片、水果罐头等都有无糖版本,碰见不要错过。3、不要试图马上戒糖。戒糖如同戒烟,需循序渐进,否则容易反弹,反而吃进更多糖...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...,人体在摄入这些碱性食物后,它们能够中和胃内过多的酸性物质,维持体内的酸碱平衡,有助于维护身体健康。此外,碱性食物还具有多种益处,例如,它们富含膳食纤维和维生素等营养素,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘和...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...还要55元一斤,这个月就只要25元了。你知道吗,紫色的食物都有一个好处,那就是花青素含量很高,对我们的眼睛特别好。所以常常玩手机、看书的朋友们,不妨多吃点蓝莓哦,老少都适合。如果你觉得生吃有点酸,可以加点...……更多
婴儿也会长蛀牙,引起婴儿蛀牙的3个原因及5个治疗方法
...蛀牙的主要诱因。夜间持续接触含糖液体会导致口腔中的酸性环境增加,从而加速牙齿脱矿过程,引发蛀牙。特别是在婴儿睡着时,唾液分泌减少,本来能够中和口腔酸性的唾液作用减弱,使得牙齿更容易受到侵蚀。2.忽视口腔...……更多
“系院合一”走出中西医结合典范
...状态很好!”2021年,患乙肝和肝脏肿瘤的李大爷给该院肝胆病科送来锦旗。李大爷在2015年查出肝脏肿瘤后,坚持在肝胆科主任汪静团队坚持采用中西医结合方案为其治疗,如今李大爷各项指标正常。汪静是孙同郊的学生,她带...……更多
新泰市中医医院中医治疗外伤性鼓膜穿孔
...理,控制感染,择期手术修补鼓膜。中医病机为,在耳内肝胆湿热的基础上,外邪毒火经穿孔处伤口入侵耳内经络,湿热火毒蕴结,侵扰清阳,损伤耳窍,化肉成腐,从而导致前述症状。治疗原则为清泻湿热火毒,改善局部内环...……更多
杏是酸性还是碱性?杏果酸碱大揭秘:酸甜口感下隐藏的碱性本质
...示着夏日里那一抹清甜与滋养的到来。然而,关于“杏是酸性还是碱性”这一话题,却常常让人心生疑惑,引发了一场关于食物酸碱性的科学探索之旅。一、酸碱性的基础认知在深入探讨杏的酸碱性之前,我们首先需要明确食物...……更多
不锈钢锅对人体有害吗?使用不锈钢锅存在的健康误区,您知道几个
...是镍和铬溶出: 部分不锈钢锅中含有镍和铬,在高温和强酸性条件下可能会溶出,尤其是在损坏或老化的锅内。喝含有铬、镍等金属离子的水可能造成肝肾功能损害。严重过敏体质的人还会有过敏反应。使用不锈钢锅时,有些健...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
...牙齿酸蚀症是指在没有细菌参与的情况下,牙齿单纯受到酸性物质侵蚀,硬组织发生进行性丧失的一种疾病。其实在日常生活中,酸蚀现象也随处可见,比如户外建筑或露天摆放的雕像长期遭受汽车尾气(含酸性氮氧化物)、酸雨...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...友倾诉等,切勿生闷气。保证充足的睡眠口苦的病因多是肝胆湿热、胆气不畅所致。23点至3点是肝胆经当令的时间,肝脏要解毒、要造血,就是在这个时候进行的。建议大家在23点前务必进入睡眠状态,保证充足的睡眠,提高机...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...为重要的饮食方面宜清淡为主,宜多吃清暑,生津除烦的食物。因夏季芒种后天气越发炎热,很多人饮水时偏重口感冰凉,甚至要求越凉越好,越冰越舒服,却不知道虽然当时尝到了“甜头”,但此后对人体各方面却造成诸多负...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...的影响,还有可能进一步导致痛风石之类的病症形成。2.酸性食物有的朋友知道,饮酒之前应当适当吃一些东西,以免酒精直接对胃部产生刺激,但也应该要知道,并非所有食物都适合在酒前食用,比如说大部分肉食、奶酪、面...……更多
扁桃体结石什么样?长期口臭刷牙也没用,或许和它有关
...的食物,或者喜欢吃零食、喝甜饮料等,容易使口腔处于酸性的环境下,促进食物残渣和细菌的滋生,从而形成扁桃体结石。3、生活习惯生活不规律、缺乏运动、过度疲劳等生活习惯容易导致身体免疫力下降,从而增加口腔感...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00