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那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...要物质,并调节血糖和脂肪代谢。保持肝脏的健康对整个身体的健康至关重要。2.健康饮食习惯良好的饮食习惯是保护肝脏健康的基础。年轻人应该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。...……更多
以为是胃病,却是肝硬化在作祟!记住3点差异,避免耽误治疗!
...肝病可能,应及时就医检查。常见的肝病筛查项目包括:肝胆B超、肝功、乙肝两对半、甲胎蛋白;曾经输过血的人士可再检查一下丙肝抗体。【肝胆B超】检查肝脏是否存在炎症、占位性病变等情况。【肝功检查】急慢性肝炎、...……更多
送你一张“洗胆妙方”,洗掉你的胆结石、胆囊炎、胆囊息肉
...或胆囊息肉。而肝脏的疏泄之所以会影响到胆囊,是因为肝胆互为表里,肝脏异常,就必将会“牵连”胆囊,胆囊里的垃圾若不能及时排出,那么胆汁就会郁结并形成胆结石,而湿热病邪郁积成为炎症,痰湿便就成为了息肉病症...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...养生的重点是顾护阳气。如何调整好衣食住行,让孩子的身体顺应天时呢?春季气温忽冷忽热,反复无常,而且多风,要注意及时增减孩子的衣物。在这里可以借鉴《小儿病源方论》中提出的“养子法”,即“要背暖、肚暖、足...……更多
春江暖,养阳肝为先
...”好,建议在晚上11点子时前入睡,超过11点睡觉就会伤肝胆之气、耗肝阴肝血。现代研究表明,睡眠时进入肝脏的血流量比站立时多数倍,有利于增强肝细胞功能,提高解毒能力。因此不要熬夜、切不可通宵玩乐。在春季保持...……更多
肝气一通,百病无踪,疏肝气的中成药大盘点,疏通肝气、调畅全身
...眠、心烦、惊悸以及神经衰弱等等。5.龙胆泻肝丸可以清肝胆,利湿热。用于肝胆湿热引起的头晕目赤,耳鸣耳聋,耳部疼痛,胁痛口苦等等。6.舒肝健胃丸可以疏肝开郁,导滞和中。用于肝胃不和引起的胃脘胀痛,胸胁满闷,...……更多
熬夜的危害你知道吗?保持健康,熬夜后我们该这样补救
...些你知道吗?今天我们就从中医角度来聊一聊。 1.易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒的作用,这个时间段不睡觉会耗伤肝血,久而久之就会损伤肝气,影响肝的疏泄。2.易伤脾胃熬夜导致肝血耗伤,进而引起肝气...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...重要的代谢器官,它负责清除体内的毒素和废物,对维持身体健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢?其实,只需在烧开水中撒...……更多
因腹痛查出患癌,琼海一男子体内肝脏肿瘤重达5斤!医生提醒→
...虚弱,家人带吴先生到解放军总医院海南医院就医,该院肝胆外科主任杨广运接诊了吴先生。“患者的肝脏肿瘤已经巨大,随时有生命危险。”杨广运主任仔细分析病情,请介入治疗科、重症医学科等科室同仁会诊,最后形成了...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
随着人们思想的进步,越来越多的人开始关注身体检查,定期体检能够对自身的健康状况做到心中有数,如果身体功能出现了异常的话,也可以早发现,早治疗,大大降低患者的痛苦。有些人在体检的过程中被告知存在转氨酶...……更多
中医建议:肝气不舒的人要经常唱歌!
...。根据中医理论,情绪不畅通会导致肝气郁结,从而引起身体不适。而唱歌时,需要通过深呼吸来控制气息,这有助于促进肝气的运行,缓解肝郁。同时,唱歌还可以增强肝脏的活力,促进血液循环,有助于消除体内毒素,改善...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...缺乏运动等不良生活习惯密切相关。患有脂肪肝的人不仅身体状况受到影响,还可能增加心脑血管疾病的风险,这使得脂肪肝成为了危害国人生活水平的一大“祸害”,另外,如何保护肝脏也是特别重要的事情。01你的脂肪肝是...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
1、身体有“三黄”“三黄”问题,指的就是舌头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上,胃火旺舌黄,肝火旺汗黄,心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题,但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...人体重要的器官之一,负责储存、代谢和滤过血液,维持身体的正常运转。然而,现代人的生活节奏快,饮食不规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?...……更多
呵护“小心肝” 请别随便吃药
...单。那么,靠吃护肝片养肝靠谱吗?近日,记者采访了省肝胆病医院肝病内科七、九疗区主任张丽书。她表示,用吃药来保护肝脏的方式不科学,任何药物都需要经过肝脏代谢,额外的药物只会让原本健康的肝胆超负荷工作。本...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...进胆汁分泌,增强肝脏的解毒能力,对于肝炎、胆囊炎等肝胆疾病有一定的辅助治疗作用。同时,其利尿作用有助于加快体内毒素的排出速度,减轻肝脏负担。5、玫瑰花 玫瑰花性微温,味甘微苦,入脾、肝经,具有活血散瘀、...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...疑问:为什么我总是在这个时间醒来?这是否意味着我的身体在告诉我些什么?在现代社会,睡眠问题成为了一个普遍的健康挑战。很多人因为早醒而感到困扰,却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中,关于睡眠的智慧...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...(1)保持乐观:积极乐观的心态有助于肝气舒畅,提高身体抵抗力。(2)避免焦虑:过度焦虑会导致肝气郁结,影响肝脏健康。(3)节制情绪:避免大喜大悲,保持情绪稳定,有利于肝脏健康。3.中药调理:中医认为,某些中...……更多
头部出现以下5种异常,可能是肝硬化的预警信号,要警惕肝脏健康
...的面部发黄时,要警惕肝硬化的可能。三、眼白发黄——肝胆湿热上蒸的表现眼白发黄是黄疸的一种表现,是肝胆湿热上蒸所致。肝硬化时,肝功能减退,导致体内胆红素代谢障碍,使胆红素在血液中积聚,引发黄疸。眼白发黄...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...养肝脏的重要时期,因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适,而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为,“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪,让身心都更加轻松愉悦。在本文中,我们将...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...办法得到修复而持续受损。在肝脏持续受损的同时也会让身体的免疫力下降,久而久之就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身,对肝脏的伤害也很大。研究发现,易怒的人患肝病的可能性是普通人的八...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...弱筋柔而握固”。这说的就是刚刚出生不久的婴儿,虽然身体非常柔弱,却能让自己不受外界邪气的侵害,他们的护体秘诀就是双手握固。隋朝太医令巢元方在《诸病源候论·中恶病诸候》中云:“握固两手,如婴儿握,不令气...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...活常见问题。中医认为,脾为后天之本,脾气不足会影响身体的营养吸收和能量转化。肺劳过度:呼吸之苦定义与影响:长期的过度用力、环境污染会损伤肺脏。肺主呼吸和调节水液代谢,在中医中代表人体对外界环境的适应能...……更多
胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...上的调节,去胆患者应该注意每年身体的检查,特别是对肝胆脾胃的复查。也有研究表明,高浓度的次级胆汁酸经代谢会转化产生具有致癌作用的物质,可能使大肠癌的发生率增加。建议切除胆囊的患者,尤其是女性、40岁以上...……更多
肝气郁结怎么快速疏通?这些方法可以试一试!
...,身体逐渐向左弯曲,弯曲至最大限度时保持5-10秒,使左侧肝胆经充分拉伸,然后身体逐渐恢复中立位。 5.生活规律作息晚上十一点前睡觉,早上六七点起床,中午午休半小时左右。顺应四季变化,尤其在二十四节气到来前后要注意...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...到了晚期。此时,治疗难度大,预后不良。01肝癌早期,身体会有哪些异常症状?1.疲劳和虚弱:肝癌早期,患者可能会感到持续的疲劳和虚弱,这是因为肝脏无法有效地代谢和分解营养物质,导致身体缺乏能量。2.食欲不振:肝...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...夜伤气血了,五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里 易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用,这个时间段熬夜会耗伤肝血,久而久之就会损伤肝气,疏泄失调。长期熬夜,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...这一物品,以免伤害肝脏健康。肝病喜欢玩“潜伏”,若身体表现4个不适症状,建议检查1.黑眼圈加深肝功能受损早期的时候往往会伴随出现黑眼圈加重的情况,除了熬夜睡眠不足之外也是肝脏病变,从而导致毒素堆积过多。无...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...的信号。生活中,我们或许忙碌于工作与学习,忽略了对身体的关爱,特别是对肝脏的保养。然而,养生之道,往往隐藏在日常生活的点滴之中,通过调整饮食习惯,加入一些有益于养肝的食物,我们完全可以以一种简单自然的...……更多
很多人都有这4个坏习惯,最伤肝,你有的话快快改掉
肝脏是人体重要的器官之一,它在体内有着重要的代谢和排毒功能。然而,现代生活中的一些恶习很容易伤害肝脏,导致肝功能异常。以下是4个常见的伤肝恶习,希望大家看完能够改掉。过量饮酒。酒精是肝脏的天敌,过量饮...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
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本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
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