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小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...人冬季食用的肉类食谱,让您既能满足口腹之欲,又能为身体提供充足的营养,让您冬季过得更舒适愉快。虾肉——秋葵酿虾滑做法:首先,将秋葵清洗干净,对半切开,并将内部的籽取出。然后,将处理好的秋葵冲洗干净,待...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...,还是中老年人,都可能会被失眠症状所困扰。失眠会给身体带来什么危害?1.会使记忆力有所降低对于长期失眠的人来说,因为经常难以入睡,会使脑部以及神经组织得不到充足的休息。从而会使整个人的精神状态受到影响,...……更多
赞美老人要真诚
...。老人的价值感往往会随着年龄增长而下降,一方面,老人身体机能不如以往,很多事情会感到力不从心;另一方面,老人退休后失去了原有施展能力的平台,缺少了获得价值感的途径,容易产生挫败感,这些都会导致老人对自身评价过...……更多
喝可乐能化掉胃结石?消化科专家:是真的,不过有前提
...治疗。同时,我们也要注意饮食的均衡,适量运动,保持身体健康,预防胃结石的发生。 ……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...草肠炎胶囊和调整饮食习惯。在治疗过程中,遵循医生的建议,定期复诊,及时调整治疗方案。除了病情的治疗,我们还可以通过日常生活中的一些健康习惯来守护肠道健康。保持规律的生活作息,充足的睡眠和适度的运动有助...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
...病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。老年人由于年龄和身体健康的原因,调节血糖的能力可能会下降,过多摄入高糖食物会导致血糖水平升高,增加患糖尿病的风险。这对老年人的身体健康非常不利,因为糖尿病会引起许多其...……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
58岁的刘大姐一年前发现自己下身多了个小肉球,但身体除了酸胀感,就没有其他问题,肉球也在睡醒后自动消失,刘大姐就没放在心上。今年年后,刘大姐发现自己忽略的肉球有了变大的趋势,即便是睡一觉也没有“缩回”去...……更多
身体有癌,睡觉会清楚!睡觉出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...。许多人谈癌色变,由于癌症常常悄无声息地侵袭我们的身体,直至晚期才被发现。但是,你晓得吗?其实我们的身体在患癌之初,就曾经在向我们发送求救信号了。特别是在我们休息的时分,一些看似寻常的病症,可能就是身...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...手。总结冬季气温下降,我们需要选择适宜的食材来保证身体的健康和营养的摄入。青蒜苗萝卜干炒回锅肉是冬季的一道必吃美食,不仅味道鲜美,还能为我们提供丰富的营养,增强身体的抵抗力。在炒制时,我们可以根据个人...……更多
备孕期发现子宫肌瘤,会不会影响怀孕?
...西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 李艳娟部分女性身体平时没有什么不舒服,月经也正常,却在备孕期B超检查发现有子宫肌瘤而忧心忡忡,肌瘤会不会影响怀孕?会不会恶变?要不要做手术?事实上,大部分子宫肌瘤会悄...……更多
全国爱耳日:守护“声”命通道,关注耳朵健康,从噪音防护开始
...;内耳含有蜗官和前庭器,不仅能感受声音,还参与维持身体平衡。任何一个环节的损伤都可能导致听力下降甚至失聪。1. 外耳疾病外耳道感染(游泳者耳):由于水分、细菌或真菌在外耳道内引起的感染。耳廓周围炎:耳廓软...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...许青葱末即可出锅。温馨提示:(1)选择大虾:选择新鲜、身体完整的大虾,质地饱满,口感更好。(2)炸大虾:炸大虾时油温不宜过高,以免大虾外皮炸焦,内部生熟不均。(3)爆炒技巧:爆炒大虾要火候把握好,迅速翻炒,避免过...……更多
癌多是“拖”出来的?提醒:若出现“3多1频繁”,尽早做检查
...这个结果,马女士非常震惊和不知所措。她总觉得自己的身体状况很好。 ,如何检测癌症?在医生的耐心询问下,马女士透露,自己多年来从未间断过妇科检查,总是想着省钱。当白带出现异常时,她只是自己服用了一些消炎...……更多
从生活小细节做起,减少偏头痛发作
...、饮酒、食用刺激性食物等。偏头痛患者应该节制饮食,建议少喝咖啡、红酒、浓茶,少吃奶酪、巧克力、热狗、香肠,以及食品添加剂较多的小食品,这些食物都能引发偏头痛。多食用新鲜的蔬菜水果,水果类可多吃苹果、橘...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...,正适合吃茴香,可以增强免疫力和抵抗力,自然地激发身体的阳气。3:羊肉:寒冷的冬天,最离不开的就是一碗羊肉汤,羊肉性温,肉质细嫩,容易消化,经常吃羊肉,不但可以益气补虚,增加阳气,促进血液循环,增强御...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...多吃些清淡以及蔬菜瓜果,富含维生素比较高的食物,对身体有很大的好处。三、戒烟:有很多男性都有抽烟的习惯,而香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,这些物质不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还会损害血管的...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...怀孕初期,很多孕妇会出现血糖不稳定的情况,这是由于身体对胰岛素的敏感性下降所导致的。如果孕妇在这个时期摄入过多的水果,尤其是含糖量高的水果,如葡萄、香蕉等,可能会导致血糖迅速升高,进而引发妊娠糖尿病。...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...热的熟食被李斯特菌污染。这次事件不仅给张家人带来了身体上的苦楚,更是敲响了食品安全的警钟。冰箱,这个我们日常生活中用来保鲜食物的设备,如何成了健康的隐形威胁?李斯特菌:冰箱中的不速之客李斯特菌(Listeriam...……更多
抗癌生活:五大关键行动
...风险有关。例如,西兰花和蓝莓中的抗氧化剂能帮助修复身体的自然损伤,降低癌症风险。同时,限制加工食品和红肉的摄入,可减少肠癌的发病率。适量运动:活跃身体,抵御疾病持续的身体活动不仅有助于维持健康体重,还...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...维生素A在维持皮肤和粘膜健康中起着关键作用,这些是身体抵御感染的第一道防线。例如,胡萝卜、甜薯和绿叶蔬菜是丰富的维生素A来源。维生素C,被广泛认为是增强免疫力的重要因素,可以在柑橘类水果、草莓和西兰花中找...……更多
高血压与中风的关系
...论 高血压与中风之间存在着密切的关系。了解高血压对身体的危害,采取积极的措施来降低血压,可以有效地预防中风和其他心血管疾病的发生。每个人都应该关注自己的血压情况,采取健康的生活方式来降低高血压风险。同...……更多
日照市自然资源和规划局开展“情暖敬老院 义诊暖人心”活动
...、血糖,理发、打扫卫生,陪老人拉家常,叮嘱老人根据身体情况调整饮食,适量运动,细心倾听老人心声,解答老人疑惑。当天,日照市自然资源局工作人员还开展了“察民情、解民忧、暖民心”主题党日活动,入户走访了后...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...都食用。最佳的食用时间为中午或晚饭前,能够更好地为身体提供营养。而核桃煮鸡蛋的“分心木”是什么呢?分心木指的是核桃果核内的木质隔膜,很多人在享用核桃时,往往只吃果肉,抛弃分心木,其实,丢弃分心木就等于...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...当或重复性劳动可导致腰部肌肉紧张,引起疼痛。其次,身体检查不可或缺。医生会检查腰部的活动范围、肌肉强度和神经功能。举个例子,如果腰部向一侧弯曲时疼痛加剧,可能指向肌肉或软组织问题。第三,影像学检查是诊...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。然而,由于生活习惯不良、工作压力大等原因,经络很容易出现堵塞现象。这会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。所幸,十四经络疗法应运而生,为...……更多
智慧传感传递科技温度,海尔守护幸福“夕阳红”
...老人能够睡得舒心。图像传感器:照一下就能知道老人的身体健康数据 站在冰箱前“照一下”,就能得知自己的血压、血氧、呼吸、心率、心率变异性等生命体征,并推导出目前的身体健康各项生理指标。海尔冰箱搭载了图像...……更多
肾病早期症状不明显 海南医生:注意危险因素,定期筛查
...家细致地向群众询问病史、查体,耐心地向群众提供诊疗建议、开具医嘱。在场护士为现场前来义诊的市民免费测血压和血红蛋白,并提供了免费的尿蛋白检验,同时向现场群众进行了慢性肾脏病防治知识宣教,提醒人们在日常...……更多
威海市中医院儿科:“三位一体”中医特色疗法促进儿童健康发育
...张口呼吸。家长带孩子到医院,检查出腺样体肥大,医生建议手术。随后,家长转而寻求中医治疗。经人推荐,他们来到市中医院儿科门诊,找到了邵梦洁。“这个孩子腺样体有些大但也在可以接受的范围内。腺样体肥大的典型...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...p>3.预防癌症 肉类中的脂肪有助于防止身体感染有害病毒和癌症,它还能增强身体对不利条件和周围环境的抵抗力,脂肪也是大脑发育所必需的。4.保持皮肤弹性很多人的皮肤会变得很松...……更多
2022-12-16 12:37医生
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...者神机的主导和参与,达到康复的目的。患者性情抑郁,肝气郁结,气机不畅,饮食不节致胸闷气胀,又强行催吐、拔罐,大伤胸膈肺胃之气,胸背掣痛,声低息微,实属多种致病因素叠加而致累积爆发。言语低微,发声困难,...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00