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霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...素等含量都很高,被称为“素中之荤”,对身体有很好的滋补作用。尤其是霜降过后天气渐冷,吃了对身体非常好。今天给大家分享几种好吃的木耳做法,爽脆入味,鲜美可口,吃一口就停不下来,别不懂吃。一、爽口凉拌木耳...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
美味的食物是人们生活的一大享受,而在各种食材中,胡萝卜无疑是备受青睐的蔬菜之一。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,具有诸多健康益处。然而,我们在享受胡萝卜的美味时,却有一个需...……更多
全球六大有争议性的食物,快来看看你敢吃哪一道!第一名没人敢吃
...位名叫张若谷的医生,他认为小男童的尿液有祛病解毒的功效,并且可用于药膳中。随着时间的推移,人们将其应用于饮食中,童子尿煮鸡蛋因此而生。童子尿煮鸡蛋的烹制过程比较特别,首先要将鸡蛋在开水中煮熟,然后将煮...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...滋养脏腑。今日,让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡汤中夹杂着五指毛桃的清香,汤锅中翻滚着芳菲。清冽的味道令人心旷神怡,滋养膏肓,提神醒脑。少加盐调味,顷刻间便可端上餐桌,热...……更多
小寒糯叽叽!可盐可甜的贵州糯米饭你最爱哪一款?
...一年中最寒冷的日子除了要多加衣服防寒保暖也要吃一些滋补御寒的食物海报设计:齐青杨小寒时节各地都有不同的饮食习俗北方在这天会喝鸡汤而南方多地都会在这天吃糯米饭或者糯米点心来驱寒在贵州,糯米美食花样百出糯...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
...还会危及生命。生活中,如果了解自己的血管健康,如何保养血管,今天我们就来详细说一说。身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!晨起一般是人大脑较为清醒的时候,但血稠或血管有问题的人,可能...……更多
秋冬怎么捂白才高效?记得加上这3招
...斑的形成;招式三:中医特色疗法中药敷面使用具有美白功效的中药粉末,如白芷、白术等,加水或蜂蜜调和成面膜,定期敷面;针灸调理针灸可以帮助调节气血,改善肌肤微循环;可以选择合谷、足三里等穴位进行调理;中药...……更多
...的营养物质,随后又可以阻隔气体,具有避免空气氧化的功效,防衰老,那样储存的方式也是十分久。也有此外一种储存方式,便是阻隔气体,也是很好的储存方式,我们在湿区融合的农田中挖到一个洞,随后维持它的深层为一...……更多
品味一道传承千年的经典美食——萍乡炒粉
...而成。鸭肉鲜嫩多汁,不仅美味可口,还具有养颜美容的功效,让你在品尝美食的同时也能保持健康与美丽。再来一道令人垂涎欲滴的美食——萍乡小炒肉。这道美食选用当地独特的猪肉为主料,搭配新鲜的蔬菜和香料,经过独...……更多
...参萝卜是餐桌上常见的菜蔬,但其实萝卜拥有很好的养生功效,甚至有“小人参”之称。中医认为,萝卜性味凉,甘、辛,归脾、胃、肺、大肠经。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”,有消食下气、化痰...……更多
张纪中72岁再当爹,妻子回应老公身体特别棒
...霖状态保持的真好,身材高挑,皮肤白皙,平时特别注重保养,完全看不来已经42岁的样子。张纪中和杜星霖这对跨越年龄和世俗观念的爱情故事,在名利至上的娱乐圈也算得上一股清流,一位是知名导演一位是女博士,如果忽...……更多
做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...多的营养元素。不过这里说的补充营养,并非大家以为的滋补品,或者大鱼大肉。50岁女性要多吃新鲜的蔬菜和水果,通过蔬果来获取新鲜的维生素成分;同时还要多吃豆制品,从中获取植物雌激素,能够起到延缓衰老的目的;...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭开它的神秘面纱吧!一、神秘中药的真面目这味神奇的中药,其实就是我们常说的黄精。黄精,又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...好的饮食习惯对于营养摄取至关重要。为了满足小朋友对美味食物的需求,我们可以尝试制作一些简单、营养丰富的家常菜品,既满足了他们的口味偏好,又保证了身体所需的各类营养。以下是几款适合小朋友吃的美味下饭菜,...……更多
郭富城撞车后首露面,携妻女现身马场观赛,全程抱女儿父爱满满
...镜,模样超酷气场十分强大。尽管年龄已不小了,但自身保养超好,与小二十多岁的妻子方媛同框竟毫无违和感,俊朗刚毅的五官,男人味儿十足。而且郭富城身材管控超好,观赛期间全程抱着女儿,丝毫没有疲态显现,精神抖...……更多
六道刮油减脂的佳肴,不仅鲜嫩好吃,营养丰富,还能助你轻松掉秤
...值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼具有补脑的功效。清蒸鲈鱼1.准备好食材:鲈鱼(1条)、蒸鱼豉油(3勺)、姜(1小块)、料酒(1勺)、食用油(适量)、小葱(3-4根)、盐(适量)、小米椒(4个)和蒜(6瓣)。2...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...体的自然节律。从中医看熬夜对五脏的影响:熬夜会损伤肝肾精,肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等,肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不安焦虑等。同时,熬夜也会损伤心,中医认为心主神明,熬...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...心的食材成为了人们的共同选择。在这个季节里,有一种美味的食材,它们不仅令人垂涎欲滴,更是富含丰富的营养,让人在寒冷的冬日里倍感温馨。根茎类食材,一直都是非常受欢迎的,因为它们生长在地下,农药残留相对较...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...常多的。一般的大家应该都有所了解,蜂蜜可以帮助我们保养皮肤,可以帮助身体保持皮肤弹性。而且,蜂蜜还可以帮助我们的胃肠道功能的增强,可以促进肠胃蠕动消化,这样就可以帮助身体有效的吸收营养,还可以有效的进...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...这两种药物都有一定的反作用,例如胃肠道不适、出血、肝肾损伤等。长期服用可能会增加身体担负,以至引发更严重的安康问题。 其次,长期服用阿司匹林和阿托伐他汀可能会对身体的免疫系统产生影响,招致身体虚弱,容...……更多
早晨是降脂的黄金时?提醒中老年人:多吃3种早餐,健康过春天
...,豆腐的细腻与胡萝卜和西兰花的清甜在口中交融,分外美味。面粉的裹挟让口感更为丰富,每一口都是对身体的滋养。这份简单烹饪的早餐,仿佛是清晨的一首悠扬乐曲,让人的味蕾在早晨就得到了极致的享受。红薯山药粥红...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...。海产品也是硒的优质来源。比如,黄鱼、虾和蟹等不仅美味,还能提供丰富的硒。此外,动物肝脏和肉类,如牛肉、鸡肉,也含有适量的硒。值得注意的是,硒的摄入量需要适当。摄入过量可能带来不利影响。因此,平衡饮食...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...,是指聚焦在以美容为主要诉求的功能性口服产品,主要功效为护肤、护发、护甲等。在我国,“口服美容”这个概念最早出现在90年代,针对更年期妇女所推出的“太太口服液”便是中国第一款口服美容产品。目前,在口服美...……更多
梭子蟹的体重最重,肉质最饱满,味道最鲜美
...能会感到困惑,因为传统观念中,大的螃蟹往往被认为更美味,花同等的价钱肯定会挑选个头大的。但在购买梭子蟹时,却常常能听到一些行家会选择较小的梭子蟹。那么,为什么小梭子蟹更受欢迎呢?虽然大多数人认为大螃蟹...……更多
脸怎样变白最快最有效
...C水果,这些都能让脸变白。敷柠檬面膜,也会有美白的功效,也可以在医生指导下口服药物,做光子嫩肤以及皮秒,或者是白瓷娃娃,促使脸部肌肤变白。使用牛奶也能快速变白,用酸奶敷脸或用新鲜的牛奶洗脸,有很好的美...……更多
电解质水助力马拉松“补水升级”,备战跑友如何科学补水?
...和亲子跑,在比赛现场,选手和参观的市民都可以品尝到美味的营养热汤,这次比赛吸引了1200人报名参与。安徽首届“舌尖上的马拉松”鸣枪开跑这次马拉松比赛中不仅有营养美味的热汤提供,赛前主办方特别温馨提醒参赛者...……更多
江疏影薛凯琪内衣写真照释出,大秀身材性感迷人
...的性感魅力并非偶然,而是多年来她们坚持不懈的训练和保养的结果。在娱乐圈中,保持良好的身材和外貌是非常重要的,而她们的努力和付出正是她们能够保持性感形象的关键。首先,她们注重健康的生活方式。作为公众人物...……更多
锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...加油站,女人美容院”的称呼,这个时节正是享用海蛎子美味的好时候。推荐菜谱:萝卜丝海蛎子蒸饺1.白萝卜清洗干净后刮去老皮,然后用擦子擦成细丝,海蛎子肉捡去碎壳用清水漂洗干净,猪肉(三肥七瘦)的斩剁成馅。 2....……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...一种方式,当你发现自己有这种情况出现的时候就要注意保养自己的肺了。长期有吸烟习惯的人,会让自己的睡眠质量受到影响,特别是那些老烟民,经常会有做噩梦或者被惊醒的情况出现,这主要是因为在吸烟的时候,我们的...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...,不论是成年人还是孩子,在简单烹饪后都能品尝到它的美味。春天到了,莲藕富含丰富的膳食纤维、维生素C和维生素B群,还有多种矿物质,如钙、磷、铁等,这些营养物质对于增强人体免疫力、促进消化系统健康、维护心血...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00
湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
2025-01-09 12:58:00
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
2025-01-09 12:59:00
北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
2025-01-09 13:01:00
苏州园区汀兰社区:一碗腊八粥,浓情暖人心
江南时报讯 “味道香浓,软糯可口,好吃着呢!”一位老人连声称赞。日前,苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00