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冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...外,汤品中的枸杞子也是一种常见的中药食材,具有滋补肝肾、明目养颜的功效。枸杞子富含多种维生素和矿物质,具有抗氧化、抗衰老的作用,可以保护眼睛和改善免疫力。综上所述,清炖萝卜羊肉汤不仅美味可口,而且具有...……更多
入药二“茱萸” 功效各不同
...温中,逐寒湿痹,去三虫。久服轻身”。山茱萸具有补益肝肾、收涩固脱的功效,主治眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴等症。山茱萸酸温质润,其性温而不燥、补而不腻,既可补阴,...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...减轻肝纤维化的程度。白芍的搭配:1.白芍配枸杞可滋补肝肾之阴,平补肾精肝血,对肝肾阴虚所导致的症状有缓解作用。2.白芍配当归可养血柔肝,对肝气郁结所引起的症状有调理效果。3.白芍配菊花可清热解毒、疏散风热,对...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...法及功效 1.准备材料:通心莲子120克,去壳干桂圆10颗,枸杞1勺,冰糖6颗。2.清洗莲子:将莲子放入碗中,倒入40度的温开水,用温水轻轻洗净,这样可以去除莲子中的果胶酸钙,以充分发挥莲子的滋补作用。3.清洗桂圆和枸杞...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...几个方面的方法。1.中药调理中医认为,卵巢早衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此,中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先,我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...痧等。当然除了这些方法,我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢的降低下来,因为湿气一旦进入我们身体中,就会让身体中...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...生食材中的佼佼者。在选择早餐食材时,不要忘记加一些枸杞。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的作用,尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...至变色。倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固。推荐食谱三:枸杞红枣鸡汤 枸杞红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品。枸杞和红枣都是补肾益精的佳品,而鸡肉则提供优质蛋白,整体有助于提升体力和精力。主要食材:鸡肉、枸杞、红...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...增强清热解毒的效果;与枸杞、红枣等搭配则可起到滋补肝肾、养血安神的作用。金银花的药性与适用人群虽然金银花茶具有诸多功效,但并非人人适用。金银花属于寒性药材,过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。因此...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...护和滋补来抵御秋燥。这款家常补气血汤以红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋和生姜为主要食材,喝上一碗,不仅能滋补内脏、补充气血,还可以改善肤色,令人容光焕发。下面让我们详细了解一下这款汤的制作方法和一些小贴士...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
...时,取出黑豆和红枣,再将煮汤喂给母牛饮用。3、人参枸杞汤材料:人参10克,枸杞10克。做法:我们需要将人参和枸杞放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火炖煮30分钟,取出人参和枸杞,仔将煮汤喂给母牛饮用。4、红糖麸...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...水。(4)黑豆粥可以根据个人喜好添加其他配料,如桂圆、枸杞、红枣等,增加口感和营养。四、红枸杞: 红枸杞是一种药食同源的食材,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有滋阴补肾、益气养血、调理心脏...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...关火,放凉至温热,即可食用。推荐食谱二:【银耳黄桃枸杞汤】 食材:银耳、黄桃、枸杞、冰糖具体做法:1.将银耳提前泡发,去掉根部,清洗干净备用,将黄桃罐头里的黄桃取出,切成小块,准备适量的枸杞洗净备用。2.将...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...准让你安稳度过寒冬,身体棒棒的! 推荐食谱一:苹果枸杞汤食材:苹果、枸杞、红枣、食盐步骤一:首先把苹果冲洗一遍,然后在外皮撒上1茶匙食盐,轻轻地反复揉搓几遍后用清水冲洗干净;接着把苹果切半去核后再切成片...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...咽喉瘙痒、皮肤粗糙、头皮碎屑等。3、枸杞枸杞补肾对肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕或肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤等有一定的改善作用。康洲花旗西洋参是补气血之类的滋补类食物,它具有增强心肌收缩供血量的作用,具...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...进补。党参黄芪乌鸡汤 1、党参剪成小段,党参、黄芪、枸杞等药汤材料洗净,用温水泡15分钟,怕红枣太燥热的,可以将红枣去核。2、锅里加入清水,放几片姜,将乌鸡下锅煮开2分钟,捞起备用,目的是去除鸡肉里的血水并...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...下来,葱须也要一起放入掏好的梨内,再加入冰糖、几颗枸杞,一点清水,盖上梨盖。接下来,将锅中的水烧开,将梨放入蒸锅里隔水蒸15分钟即可。这道汤品既方便简单,味道清爽,是秋冬季节的理想饮品。 银耳百合冰糖炖...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...各5克,用沸水冲泡10分钟左右,代茶饮。枸杞子本身就滋肝肾补精气,二者搭配效果更佳,还能调节我们人体的免疫力。3、养阴润肺 中医认为“肺为华盖”,覆盖在其他四脏之上,起到保护作用,如果我们的肺气足,就可以抵...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...苹果山楂红枣茶准备食材:苹果1个、山楂8颗、红枣8颗、枸杞适量。制作步骤:1、准备好需要的原材料,一个苹果,适量的新鲜山楂,红枣8颗,红枣可多可少,枸杞适量。2、准备好的苹果去皮之后切成块,山楂清洗干净之后,...……更多
从围炉煮茶到罐罐烤奶 这杯网红烤奶尝鲜了没
...了几个小陶罐,旁边则是烤奶的原料,比如玫瑰、红枣、枸杞。摊主小周是00后创业的茶饮店老板。他告诉记者,最近看到罐罐烤奶在网上比较火,就跟风在自己的店门口摆起了摊。“第二杯半价,我买了两杯,一共27块钱。”...……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...,还能使金线莲的作用更好地融入汤中。此外,金线莲与枸杞、红枣、桂圆的搭配也是不错的选择。下面是一道金线莲土鸡汤的详细做法: 所需食材:金线莲干品10克、土鸡半只(约500克)、枸杞10克、红枣6颗、姜片3片、清水...……更多
清早起床,红枣和“它”煮水喝,燃烧脂肪,补血气!
...备食材:一小碗干红枣,一块生姜,一块老红糖,少量的枸杞。第一步,先把红枣清洗干净,放在温水中浸泡,泡10分钟左右,红枣泡软。把红枣撕开,取出里面的果核。生姜去皮切成薄片。枸杞清洗干净。第二步,锅中加入适...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
...喝银耳莲子羹,在煮银耳莲子羹的时候,总是会放上一些枸杞和大红枣。枸杞和红枣都有补血气,养元气的功效。特别适合女性朋友,所以女性朋友一定要喝这样的营养汤粥,补充维生素,让肤色越来越好。还可以喝出健康好身...……更多
好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
...为了提升口感和营养价值,推荐将其与牛奶、椰汁或红枣枸杞汤等搭配食用。具体做法如下:准备材料:即食花胶一份(约50克),牛奶200毫升,红枣5颗,枸杞10克。将红枣和枸杞洗净,用清水浸泡10分钟。将牛奶倒入锅中,加...……更多
在使用阿莫西林时,需要注意以下几点
...照医嘱进行用药。老年人用药需注意剂量调整:老年人的肝肾功能可能有所下降,在使用阿莫西林时应注意调整剂量,并密切关注不良反应的发生。定期检查肝肾功能:长期使用阿莫西林可能对肝肾功能有一定影响,因此在使用...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...荐食谱:黄桃金桔银耳羹材料:黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤:1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃,切成小块。银耳提前用温水泡发,去蒂,撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟,然后洗净,对半切开。取10几粒枸杞...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
...加入萝卜块,继续炖煮30分钟,最后加盐调味即可。红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤是一道养生汤品,适合冬季食用。红枣和枸杞都是著名的补血滋补食材,能够提高免疫力,增强体质。鸡肉富含蛋白质,搭配红枣枸杞,不仅味道鲜...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...便秘有一定的改善作用。此外,枸杞子还被认为具有调养肝肾,补肾益精的功效,对于心不好引起的失眠问题也有独特的疗效。另一种常见的中成药是“参苓白术散”,由人参、白术、茯苓和泽泻等草药制成。这种方剂具有益气...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...早餐做上一锅,味道非常的醇香,好吃开胃,加入红枣和枸杞之后,不仅口感更加的甘甜,营养也更加的丰富了。在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了。做法也非常的简单,一起来看一下吧。【醪糟汤圆...……更多
...饮。 材料(2-3人份量): 红枣8粒左右、桂圆5粒、姜1块、枸杞1小撮、红糖适量 做法: 1.红枣、枸杞洗净。姜洗尽后用刀背拍烂。桂圆去壳。 2.将红枣、枸杞、姜、桂圆放置锅内,加水约4碗,大火烧开后,文火煮15分钟。 3.加入红...……更多
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北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
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“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
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“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
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