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李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...同源,肾肝同治”理论启发下的临床实践。李佑生认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...也不怕冷了。一、甜酒酿圆子1、食材:红枣、甜酒酿、枸杞、小糯米丸子、冰糖。2、红枣去核洗净、糯米粉加热水揉成团,揉成一个个小丸子。3、锅丽利加入冰糖、红枣和适量清水煮沸。4、把红枣的味道煮出来,下入小丸子...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...怕冷。一、五红汤1、食材:红枣、红豆、红衣花生、红枸杞、红糖块。1、红枣洗净、枸杞洗净待用。2、红衣花生和红豆洗净后,用清水泡发。 3、把泡发的花生红豆和泡发的洪水一起放入汤锅里煮,加入红枣一起,(水不够再...……更多
中医如何调理帕金森病?
...震颤、姿势步态异常等症状。中医认为,帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致,因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法:1.中药调理:中医认为,帕金森病与肝肾不足有关,因此可以选...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...目的功效。将花生和枸杞一起煮粥或炖汤,可以起到滋补肝肾、养血明目的作用,对于长时间用眼的人群有很好的保健作用。花生+核桃核桃富含亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和甘油三酯等有害物质,同时...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...特别适合换季时节食用。主要食材:鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法:1、准备一只新鲜的鸡,清洗干净后切块,放在一边备用。2、红枣洗净,枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片和...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配,蒸苹果不仅能增加口感的诱人,还能养胃健脾,改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的纹路来...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、壮阳固精的作用,对阳痿、遗精等有良效。还含有丰富的维生素A和矿物质,能够维护视力和预防便秘。海带 2.海带,海带是一种含碘量很高的海藻,能降低体内钠...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...,大枣3枚,冰糖适量放入清水煮沸饮用。功效:首乌补肝肾,熟地、枸杞有滋阴补肾的功效,菊花、冰糖有平衡其他几味药热性的作用,有滋阴补气,温补肝肾的功效,适合小雪节气饮用。 ……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入汤锅里煮。4、大火煮沸煮10...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分,具有滋补肝肾、润肠通便、养血益气等功效。 特别是黑芝麻中的维生素E含量较高,可以保护细胞膜,延缓衰老,防止皮肤干燥、粗糙。此外,黑芝麻中的铁含量也很高,有助于预...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...体的自然节律。从中医看熬夜对五脏的影响:熬夜会损伤肝肾精,肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等,肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不安焦虑等。同时,熬夜也会损伤心,中医认为心主神明,熬...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...才会减少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
...治疗,切不可乱服。食疗也能起到很好的辅佐治疗作用。肝肾不足的患者可适当多吃补肾食物,如核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆等;气血不足的患者可多吃黄精、枸杞子、红枣等补血食物。此外,还可用热水泡脚、进行穴位按摩...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...入适量的盐调味,炒至苦瓜变软即可。推荐食谱四:红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一种传统的养生饮品,红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老。主要食材:干红枣、干枸杞、水具体做法:将干红枣和干枸...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...平价亲民的一款。第三种:枸杞 中医记载:枸杞有滋补肝肾的作用,是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞,能够缓解身体的很多问题,就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性的问题就出在内分泌方面,需...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,在临床可以用于缓解肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、虚劳咳嗽等症状,同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。5、茯苓茯苓具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效,在临床上可以...……更多
这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅
...活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材:红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下,表面起壳的状态。4、下入适量的清水。 5、加入红枣...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...滋补身体,增加饱腹感。枸杞子是一种中药材,具有滋补肝肾、明目益气等功效。总之,这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤是一道美味又营养丰富的汤品,适合秋季进补。它的制作方法简单明了,食材也易于购买,不论贫富,都可以轻...……更多
猪肚鸡汤!浓郁鲜美!太好喝了!
...、陈皮,再放入猪肚汤和鸡肉煮三十分钟5、出锅前加入枸杞,少许盐调味就完成了~#夏日生活打卡季#猪肚鸡汤食材:猪肚1个、鸡半只、白胡椒、姜片、红枣、枸杞、料酒、葱段 步骤:1、备姜片、红枣、枸杞、葱段、白胡椒颗...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...身体更加健康、免疫力更强。5:黑芝麻。黑芝麻是滋补肝肾、养血润燥的好食材。它富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分,能有效改善皮肤干燥、头发枯黄等症状。同时黑芝麻还具有补肾益精、润肠通便的功效。对于女性来...……更多
枸杞泡水时加这3样东西,让你的肝脏一天比一天好
提起枸杞大家并不陌生,在家里的茶柜、办公室的桌上,随处可见的枸杞的身影。大家常常用它泡水喝,味道不仅清甜,还具有保护肝脏的功效。枸杞是属于茄科类的植物,喜欢湿冷的气候,具有很强的抗寒性。它的外形如酱...……更多
冬季养肾用膏方
...缓补温补为主,常以甘温、甘平或甘寒等补肾填精、滋养肝肾、健脾补肾等性味平和的药物组成,可根据患者的体质情况及疾病状况适当配伍,不仅在功效上具有中药复方调养和治疗作用,而且在服用上更方便,口感更好,补虚...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...圆采用的就是小汤圆,配合养血行气的甜酒酿,再加上补肝肾、明目的枸杞和养血安神、补益心脾的龙眼,很适合气血不足、面色萎黄的女性食用。普通人也可以作为一款小甜品和家人一起品尝。不过需要提醒的是消化不好或血...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...据个人的口味添加冰糖,转小火熬至15分钟即可。2、乳鸽枸杞汤:乳鸽所含有软骨素,有促进气血疏通,改善血虚所引起的子宫问题,枸杞性质温和,所含有枸杞多糖利于提高人体的新陈代谢,起到补气养血的作用,因此,建议...……更多
...火煎30分钟,去渣后加白糖20克分次饮用,有健脾胃、补肝肾、生津止渴的作用。 ……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...早受益!爱美女性朋友们一起往下看。 这道汤就是红枣枸杞汤,如果里面再加入鹌鹑蛋,不但颜值高,而且对于补气养血也是非常好的,所以建议女性朋友们一定要多喝,其实红枣枸杞汤的做法也是非常的简单,现在我将这种...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...材料:粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法:1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净,放入清水中浸泡2个小时,将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水,将浸泡好的...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...适量,放进碗中,加入清水浸泡,至少两个小时。红枣、枸杞清洗干净,放一边待用。红糖用块状的,不要用颗粒状的。银耳泡好后,将根部去掉,再用手撕成小朵,或者撕碎,放进砂锅中。接着放入红枣,加入适量清水,大火...……更多
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瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
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强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
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提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
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2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
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贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
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1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
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