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...暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结：①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡，长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足：①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...一味药都有其独特的药理作用。柴胡疏肝解郁，能够舒缓肝气，调和气机；当归养血活血，为肝提供充足的营养，有助于肝脏功能的正常发挥；白芍柔肝止痛，能够缓解因肝郁脾虚引起的疼痛不适；白术健脾益气，增强脾胃的运...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
...象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中，肝主疏泄，肝气郁结会导致气血运行不畅，从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎，热邪内盛，从而影响到全身的正常生理功能。这些病理情况会导致全身气血不...……更多
2024-05-08 11:43:00肝脏,求救,信号,肝脏,筋脉,承山穴
...肝经主管身体，更容易因压力及情绪导致肝脏经络堵塞。肝气升发受阻，肝气郁结，容易导致脾虚失运，湿从内生，加之厦门气候湿热，易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...肝的关系中医认为，肝主疏泄，负责调节气机升降。如果肝气郁结，气机不畅，就会对心血运行造成影响，导致心神不宁，从而出现失眠多梦的症状。因此，要想解决失眠多梦的问题，关键在于疏肝解郁。针对失眠多梦，中医有...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的，还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关，正所谓肝气一通，百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
肝气郁结简称肝郁、肝气郁结是肝脏病理中最常见的病理变化。精神刺激，情志抑郁不畅，或病久不愈而因病致郁，或他脏之病理影响于肝等，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞...……更多
2024-03-14 17:41:00肝气,情绪,功能,肝气,女性,压力
...，此时，就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调，多是肝气郁结，郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...“生理期”从中医的角度来看，男性“生理期”的出现与肝气郁结、肾精亏损有关；肝主疏泄，肝气郁结会导致情绪波动；肾藏精，肾精亏损则可能导致体力下降和性功能减退；实用建议和方法那么，面对男性“生理期”，我们...……更多
2024-05-10 14:44:00生理,男性,知识,生理,男性,李明
...导致肝功能紊乱。肝在中医中负责疏泄，情志不畅会导致肝气郁结，表现为情绪波动、头痛、眼干等。深入剖析：现代人常常因工作或娱乐熬夜，肝脏在夜间进行自我修复，熬夜习惯会严重影响这一过程。同时，长期的情绪压抑...……更多
2024-01-27 16:49:00劳伤,中医,影响,健康,情绪,劳伤
...色食物春季养肝饮食宜“少酸增甘”。减少酸味食物以防肝气过盛，增加甘味食物以补脾。同时，多吃绿色食物如西兰花、生菜等，按照中医理论，绿色食物有助于养肝。2.保持心情愉悦，多运动肝主疏泄，调畅气机，与情绪调...……更多
2024-06-14 11:14:00好不,地方,肝脏,粳米,筋腱,功能
...膜炎、流行性腮腺炎等传染病。同时春季属木，主升发，肝气旺，容易多发情志病，如抑郁、焦虑、失眠、脏躁；心脑血管疾病，如高血压、脑出血；脾胃疾病，如胃胀、胃痛。一些肝病患者在春天容易出现病情反复，表现为神...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...季人体需要疏肝、理气、排毒，疏通已经造成的阻塞，让肝气得以升发，并把冬天潜伏在体内的病邪宣泄出去。因此春季宜适当补肝、养肝、护肝，如饮菊花茶，以白菊花为佳。古书中记载：“甘菊，取白色者，其体轻，味微苦...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...了家人和自己的健康，千万要看看这篇文章，了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看，春季与肝有着不解之缘。春属木，与肝相应，象征着生命的萌发与生长。立春之后，随着春日渐深，体内...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
...肝病多与情志失调有关，如长期忧郁、恼怒等情绪会导致肝气郁结，进而影响肝脏的正常功能。柴胡具有疏肝解郁的作用，能够调和肝气，使肝脏恢复正常的疏泄功能。这对于缓解肝病患者的情绪症状、改善肝功能有着积极的意...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...往与肝、脾、肾功能失调有关。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，则气血运行不畅，易形成色斑；脾主运化，若脾虚湿困，水湿内停，也可导致面部色斑；肾主水，其华在面，肾虚则面色无华，亦易生斑。因此，要想预防和淡...……更多
2024-04-26 17:35:00中医医院,黄褐,中医,黄褐斑,北京,主任
...容易积郁，经常生闷气，不及时宣泄，时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质，除了要敞开心结，及时宣泄情绪，日常饮食也...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
...。肝郁气滞：情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪，肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞，即肝气不畅，会导致情绪郁结，情绪表达受阻，从而出现心慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状，进...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两种情况在老年人中尤为常见，前者影响肠道的平滑肌运动，后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
...作用，这个时间段不睡觉会耗伤肝血，久而久之就会损伤肝气，影响肝的疏泄。2.易伤脾胃熬夜导致肝血耗伤，进而引起肝气犯胃，影响脾胃的运化功能，肝胃失和，脾失健运，则会出现食欲不振、消化欠佳等问题。3.消耗心气...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...情低落、郁闷等不良情绪。在中医看来，春季情绪抑郁与肝气不舒、郁结不畅有关。肝郁会导致气血瘀滞，引起周身气血运行紊乱，进而使人出现唉声叹气、倦怠懒动等“春困”症状。缓解春困就要做到肝气畅达。大家在春季应...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...致阳痿者，改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。更年期阳痿属于肝气郁结者，改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。
方中白蒺藜，《慎斋遗书》有单味刺蒺藜散治阳痿，《临证指南》用以开郁，与合欢皮相伍以增强疏达肝气之力。蜈蚣合乳香...……更多
2024-02-05 14:01:00陈顺,一方,柴胡,肝郁,蒺藜,白芍
...正是养肝的好时节。养肝是春天的头等大事，因为春季是肝气发散的季节，肝气需要得到舒缓和调理，才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中，肝主疏泄，调节气机，保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛，就会导致气血...……更多
2024-05-08 12:50:00肝气,好用,时间,身体,柔韧性,柔韧
...方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作，注重中医辨证论治、治病求本的原则，在多年的工作中积累了丰富的临.床经验，擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的中医药方法。...……更多
2024-05-10 00:15:00视角,中医,教授,中医,气血,北京中医药大学
...，同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常，还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟，沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿，两只脚各五十遍。之后，平坐于床上，左腿弯曲，双手交叠沿大腿根...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...导致肝火旺盛。这是因为情绪波动会影响肝脏功能，导致肝气郁结，进而引发肝火旺。2.饮食不当过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮水量不足，可能导致肝火旺盛。这些食物和水分摄入会影响肝脏的排毒功能，导致肝火上...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...医理论中，逍遥丸被归类为“和解剂”，主要用于治疗因肝气郁结导致的各种症状。然而，随着现代医学的发展，人们对逍遥丸的认识也在不断深化。二、女性健康的七大难题在女性的一生中，由于生理、心理和社会等多方面的...……更多
2024-01-20 11:01:00肝气,和解,归类,症状,治疗,女性
...到的一些消化系统的症状。那我为什么说大多数的脾虚是肝气堵了呢？
从五行来看，肝是属木的，你想想我们平时见到的树木，那个枝干是不是都是伸展着往上长的，所以肝脏它的特点呢，就是喜欢舒展，不能被压抑。肝是主...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...节，阳气还没有完全升起来，所以人会春困。肝血不足，肝气不足，人也容易产生困乏。中医上讲肝为“将军之官，罢极之本”，这里所说的肝不单指解剖意义上的肝脏，而是一种功能，能让人提起将军之气，克服劳累，这种精...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...衡。现代人面临的工作压力、情绪波动频繁，很容易导致肝气郁结。这种郁结不仅让人感到情绪压抑、易怒，还会影响气血流通，形成血瘀，血瘀后容易在皮肤表面形成色斑。在生活中，这种现象在许多细腻、敏感的人身上尤为...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
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