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养护肝脏要注意疏通情绪
...病,患者通常表现为面色萎黄。春季阳气上升,容易出现肝气旺盛、肝阳上亢的情况,这个季节养生应着重养肝。王琮介绍,肝脏不好的常见原因包括:一是病毒性肝炎,包括甲乙丙丁戊5种,其中发病率最高的是乙肝。二是脂...……更多
...肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体肝气不足,或者情志所伤,肝气郁结,失于疏泄,升发不及,可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这...……更多
肝气郁结怎么快速疏通?这些方法可以试一试!
肝气郁结是指肝的疏泄功能出现异常,而导致的以气郁为主要特征的证候,通常会表现为两胁胀痛、喜叹气、情绪抑郁、头晕目眩、腹部胀痛等,可以通过药物调理、中医理疗以及运动来改善。1.搓两边肋部放松身体,双臂张开...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能失常,容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特...……更多
肝有病脸先知,当脸上出现这几种情况,可能是肝出现了问题
...女性更容易长斑。中医说肝主疏泄气机,如果疏泄不及,肝气郁滞,不能带动气血往上滋养我们的面部,或者是气滞血瘀,瘀堵停留在脸上时间长了就容易出现黄褐斑。而从现代医学角度来讲肝脏是排毒的器官,如果肝不好,毒...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...平衡失调的外在表现。中医将其归因于“心脾不和”和“肝气郁结”。心,作为情志活动的主宰,与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关,影响着身体的整体健康状况。当心脾不和时,我们的精神状态和身体...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...,应该及时就医并进行相关检查,以明确诊断。054类人容易长结节,要多注意第一种是压力大的人。现代生活节奏快,工作压力大,人们长期处于紧张状态。这种压力会导致身体内分泌失调,免疫力下降,从而增加患结节的风险...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家张云程主任:走出阴霾,拥抱阳光,中医视角下的抑郁症
...绪低落、兴趣丧失、思维迟缓等症状,这与中医所说的‘肝气郁结’、‘心神失养’等病理机制密切相关。”谈及抑郁症的成因,张云程指出,现代社会节奏快、压力大,人们往往处于高度紧张状态,容易导致肝气郁结、心脾两...……更多
中医治疗孤独症:一种可能的解决方案
...表现出“童昏”“五迟”“视无情”等症状,肝失疏泄则肝气郁滞,精神抑郁,表情淡漠,兴趣狭隘,甚至出现攻击和自伤行为,小儿脾常不足,易痰湿停聚,上蒙神窍,见思虑不存,交流障碍,肾为先天之本,藏精生髓,若先...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...,同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟,沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿,两只脚各五十遍。之后,平坐于床上,左腿弯曲,双手交叠沿大腿根...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
秋天气候干燥,肝气受到抑制,容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此,秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后,天气逐渐变得干...……更多
发现肺结节,该如何科学治疗?这张流程图一定要收藏!
很多人体检发现肺结节就特别紧张,但往往只是虚惊一场。因为并不是所有的肺部结节都是肺癌,大多数的肺部结节其实只是炎症或陈旧性病变。炎症所致的肺结节,通常经过1个月左右的治疗就会消退,而陈旧性病变导致的结...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...者咨询,说照镜子发现脖子比之前变粗了,怀疑有甲状腺结节,得了甲状腺结节可怕不?如何预防和消解?通过向患者介绍甲状腺结节形成的中医病因病机,交替选取天突、廉泉、膻中、合谷、三阴交、丰隆、照海、太冲等腧穴...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,清除肝郁的热邪,养血柔肝,来达到缓解肝郁所致的各种症状,改善肝脏的功能,促进身心的健康。调节肝气的升降:肝气的升降是指肝的疏泄功能,能够调...……更多
...、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能:一为疏泄,二为藏血。疏泄功能指...……更多
五海瘿瘤丸,化解结节中的“痰”和“瘀”,对散结很有用
在一次偶然的体检中,张伯伯被告知喉咙内有一个小结节。起初,他并未放在心上,认为这不过是老年人常有的小毛病。但随着时间的推移,那原本微不足道的不适渐渐变得难以忽视。传统的治疗方法似乎效果有限,直到他遇...……更多
春季注重精神调节
...先知”描绘出春天的无限生机和活力。中医认为,春天是肝气旺盛之时,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁。故春季尤应注重精神调节,保持情绪乐观、心胸开阔,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健的目的。节制《吕氏春秋》说...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...心态,减少精神压力对肝脏的负面影响。精神压力会导致肝气郁结,影响肝脏的功能。因此,每天保持适量的运动和娱乐活动,有助于舒缓紧张的神经系统,保护肝脏的健康。其次,饮食调理也是保护肝脏的有效方法之一。中医...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...:通草、滑石、杏仁、青蒿、茵陈等。2.肝郁气滞型脂肪肝气滞型脂肪肝的主要症状包括胁痛、胀满、情绪不畅、易怒、乳房胀痛等。中医认为气滞型脂肪肝是由于情志不畅、饮食不节、肝气郁结,导致肝脏功能受损而形成的。...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...高原始药用价值,有效清除体内垃圾毒素,缓解肝火旺、肝气郁结的问题。长期失眠多梦的人,坚持每天喝1~2杯蒲公英菊花茶,可以有效缓解睡眠问题,延长深度睡眠时间,恢复体力和精力。 ……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...症状,如焦虑、疲劳、头痛等。中医认为,经前综合征与肝气郁结、气血不畅等有关。治疗经前综合征的方法包括舒肝理气、活血调经等。第五大症状:失眠失眠是女性内分泌紊乱的常见症状之一。失眠可能与情绪不稳定、肝郁...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...更好地为己所用呢?1肝郁脾虚:山楂+柴胡肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,知肝传脾,脾气也会因此运化失常,出现以消化功能减弱为主的证候,如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无力、大便溏稀等不适。当大家出现...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...过,更易损伤脾胃,容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛,肝克脾,所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后,吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包,同时,叮嘱其要多参与户外...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...啤酒肚”,体重也逐年增长。“肝属木,脾胃属土,如果肝气不舒畅,就会使肝木横逆克脾土,肝气原本应该上升,但现在却横逆了,就像河水中有一块木板挡住了,水流无法通过一样。”叶主任作了一个形象的比喻,他说,另...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...痕;舌有裂纹;舌苔黄白。我跟F先生解释了症状来源:肝气不通,夜间丑时为肝经当令,肝气不通则多梦易醒,胆气不降则晨起口苦,肾阴亏虚,引起夜间盗汗;肝木乘脾土,肝气不通则胃酸胃胀,脾虚湿盛则纳呆,便软,里...……更多
肿瘤科侯炜和您聊聊“肺癌诊疗全攻略”
...调节作用,达到机体内环境的动态平衡。在癌前病变(肺结节)、肺癌术后、辅助治疗后、维持治疗、晚期康复的5个阶段,中医全程介入,发挥防治肺癌的重要作用。肺癌的全流程管理1.癌前病变阶段中药有哪些方法呢抵御体内...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治颈部多发疣与小红疙瘩
...状转化输入中医大脑,根据上述石小姐的整体情况,证属肝气郁结,气郁化火,瘀、热、湿郁滞体表,导致疣、结节疙瘩的出现。处方针对目前最想解决的皮肤问题,并添加大脑推荐治疣、皮肤病经典加减:薏苡仁,整体处方疏...……更多
...过刺激身体其它相应穴位,调理气血和脏腑的功能,改善易长痘的体质,两者结合既快速消除已生成的痘,又解决易长痘的土壤,防止其反复发作。中医理论讲究“治病求本,针对病因”,所有颜面问题都是身体不调所致,所以...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...东中医药大学附属医院主任医师彭伟介绍,立春之后体内肝气逐渐生发,在清明之际达到最旺,因此,清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...疗过程中也不必有过大的思想压力,思想压力大容易导致肝气郁结,进而出现脾虚、脾失运化的情况,脾虚失运则精微物质不荣精室,就可能导致或加重不育症。宜调整好心态,坚持服药调理,多数患者很快都能听到宝宝的哭闹...……更多
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近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
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近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
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近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
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近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
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遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
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近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
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遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
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金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
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健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
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本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
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