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...中含有较高的盐分，不宜过量食用，每天适量即可。五、粗粮类粗粮富含膳食纤维和维生素等营养成分，可以促进肠胃蠕动、预防便秘和糖尿病等疾病。比如燕麦片、全麦面包等粗粮都是非常适合老年人食用的。但是需要注意的...……更多
2023-12-10 06:09:00粗粮,纤维素,食用,纤维,食用,零嘴
...寒冷易病的冬季，您是否饱受“冬病”困扰？那就赶紧来重庆当代整形外科医院领取暖冬福利吧！从即日起至2024年1月31日，重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动，助您三九补阳，温暖一...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
...，最终经过斟酌，任先生走进了合肥市第一人民滨湖院区肛肠外科。手术中。合肥市第一人民滨湖院区供图肛肠外科主任吕文辉为其进行仔细的专科检查，肛周磁共振检查结果提示提肛肌上方瘘，瘘管走形错综复杂，B超提示呈...……更多
2024-01-23 16:17:00肛肠,顽疾,千里,妙手,名医,肛瘘
...状。最后撒上枸杞子，淋少许芝麻香油即可食用。
多吃粗粮：促进消化、增强饱腹感粗粮对于中老年人的健康至关重要，它不仅有助于锻炼咀嚼能力，帮助消化，还能提供身体所需的营养素。推荐食谱：红薯小米粥。准备好小...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...吃或少吃主食是不科学的。建议大家适量摄入主食，且以粗粮为主，包括玉米、小米、红薯、燕麦、糙米等。粗粮富含膳食纤维，既可以减缓食物的消化吸收，增强饱腹感，又帮助维护肠道健康，改善便秘。其次是避免“大鱼大...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...小肠镜检查后，发现小肠病的案例并不少。”南京丁义山肛肠专科医院的丁义山院长如是说道。南京丁义山肛肠专科医院始建于1999年，医院对于肛肠、胃肠常见疾病具有丰富治疗经验，引进国际同步的先进治疗理念，在减少手...……更多
2024-01-13 19:26:00义山,肛肠,小肠,专科医院,南京,专科
...系列健康科普下基层活动。3月29日，由外联部主任孙薇、肛肠病医院曹凯主治医师、研究生高振轩前往商洛市商州区中医医院开展科普宣传讲座活动。两位医师通过图文并茂的PPT展示、现场互动问答、病例分享等形式，让基层医...……更多
2024-04-03 01:24:00中医医院,西安市,下基层,西安,科普,中医
提起肛肠疾病，很多人第一印象那就是——“痛”！不仅是疾病本身的疼痛，更是术后换药和术后排便的痛，这已然成为了很多患者治疗路上的“拦路虎”……自日照港口医院与济南市肛肠病医院建立肛肠专科医联体起，为了...……更多
2023-12-11 15:10:00日照,肛肠,诊疗,新时代,外科,港口
...，每天的主食基本上都是大米和面条，但是我们却忽视了粗粮的摄入。而粗粮对于我们的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等，对于年纪大了的...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...处理？本期《慢病大咖谈》邀请江西中医药大学附属医院肛肠科主任张磊昌解答。 ……更多
2023-01-16 09:41:00肛肠,痔疮,怎么办,专家,痔疮,张磊
...肛隐窝积聚粪便，导致细菌大量繁殖，感染肛腺，扩散到肛肠支管周围不同间隙，形成不同部位的脓肿。3.小结肛门脓肿和身体抵抗力下降、饮食刺激、细菌滋生有关，了解这些原因，有意识地做好预防措施，就能够避免肛门脓...……更多
2023-11-06 01:05:00肛门脓肿是什么原因引起的
...温也要控制一些，只要皮肤不会感觉冷就可以了。2、吃粗粮类越杂越好：记者发现，报道中提到的领导食谱，不像一般人想像的满是山珍海味，恰恰相反，他们吃更多的粗粮，更少的肉类;他们一系列饮食方法，绝大部分普通老...……更多
2024-02-11 06:04:00小常,午觉,好处,健康,生活,凉开水
本文转自：重庆晨报国药太极集团中药标本馆里展示的食药同源（资料图片）
随着现代生活节奏的加快，健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节，重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...当今快节奏的生活中，健康饮食成为了人们关注的焦点。粗粮作为健康饮食的一部分，被认为可以有效地降低血糖水平。然而，并不是所有粗粮都适合每个人。在本文中，我们将探讨吃粗粮能否降低血糖，并提醒大家注意4种不...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...治便秘，所以有便秘烦恼的人群可以多吃核桃。7、多吃粗粮燕麦、玉米、高粱米等都属于比较常见的粗粮，由于粗粮中的粗纤维含量比较高，除此之外还富含大量的水溶性纤维，这些物质都具有进肠胃蠕动帮助排便的作用。同...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...富含植物纤维，能帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢。秋季吃粗粮排毒又护肤粗粮中的纤维素，能清理肠管内的废物，将毒素与废物顺利排出体外，促进排便排毒，减少痘痘等肌肤问题。有些粗粮，譬如大豆，燕麦、番薯等，还富含...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
...庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）胃肠肛肠外科青年文明号走进了江北区石溪河社区，开展了胃肠肛肠疾病及外科减重代谢义诊活动。随着时代的发展，百姓们生活水平不断提升，肥胖患病人数也在不断增加，...……更多
2023-10-24 17:48:00青年文明号,号声,文明号,肛肠,胃肠,征程
...主食，升糖指数高，并且很容易摄入超标。而相比之下，粗粮的升糖指数更低，并且饱腹感也更强，对于高血糖人群来说，是非常不错的主食选择。所以，建议高血糖人群饮食倾向于“粗细搭配”：也就是将三分之一的主食量分...……更多
2023-10-12 10:18:00血糖,双腿,症状,检查,血糖,高血糖
...左侧前臂烫伤1周于2023年11月02就诊黔南州中医医院胃肠、肛肠外科，主治医生刘方桃了解到患者曾在2020年行开颅手术，左侧肢体偏瘫且活动受限。考虑到患者行动不便，子女不在身边，独自前往医院换药成了一道难题，刘医生...……更多
2024-01-16 16:31:00黔南州,黔南,中医医院,不便,中医,行动
...的损伤。②要养护胆囊，除了多吃蔬菜和水果外，还应吃粗粮；三餐不饿不暴饮，避免过度节食减肥。4、午夜-凌晨4点，在人类脊椎造血的时期？[真相]：不是地球上的人可以用他们的脊椎来制造血液！脊椎不能产生血液。骨髓...……更多
2024-01-15 06:51:00时间表,真相,人体,时间,时间,人体
...是如何区分选择视而不见，可是长时间便秘很容易增加半肛肠疾病的风险。红薯当中含有丰富的纤维素，或许这种物质进入人体内生活无法被身体吸收利用，但是却能够加速肠胃的蠕动，对于改善便秘是有帮助的。呵护心血管
...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...功能，从而对健康造成危害。相比之下，富含膳食纤维的粗粮则具有更高的营养价值，不仅有助于促进消化和排便，还可以调节血糖、增强免疫力。因此，在日常饮食中，多吃一些粗粮，能够让营养摄入更加全面，身体更为健康...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...是说，吃辣椒不仅会引发、加重胃部疾病，还会容易引发肛肠疾病，所以说吃辣虽好还是要适量。尤其是肠胃本身不好、痔疮、肛裂患者、慢性胆囊炎患者、口腔溃疡患者、儿童老人孕妇身体较为敏感，最好少吃辣。吃辣椒有什...……更多
2023-10-12 10:14:00长寿,辣椒,有利,身体,辣椒,长寿
...，推动了项目早实施、快落地、见成效。目前，骨伤科、肛肠科、眼科分别与中国中医科学院望京医院骨伤科、北京市肛肠医院肛肠科、中国中医科学院眼科医院眼科建立了中医结合示范科协作关系、开展了一系列卓有成效的诊...……更多
2023-11-07 08:46:00光明,中西医,眼科,近视,青少年,工程
...米、地瓜、红薯、玉米、燕麦、土豆这些都是可以减肥的粗粮。玉米当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，从而有效地让体重变轻。糙米是粗粮的一种，当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及矿物质，适量的...……更多
2024-02-09 20:01:00粗粮,减肥,糙米,粗粮,燕麦,纤维
...重的增加。因此，中老年人的早餐要注意控制食量，选择粗粮食物，如小米粥、煎饼等，既可口又健康。此外，与年轻人相比，中老年人的身体功能下降，消化能力减弱，容易出现消化不良等问题。早餐是一天中最重要的一餐，...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...趋向酸性，而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米：虽然口感不及白米饭细腻，但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于白米。而且这些杂粮最大的特点就是富含纤维素，能...……更多
2024-01-31 10:56:00营养师,肠胃,事儿,营养,肠道,木瓜
...也在逐步提高，越来越多的人开始关注饮食健康，特别是粗粮的摄入。紫薯作为一种营养丰富的粗粮，不仅可以改善人们的饮食习惯，还能够满足人们对营养的需求。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...或者是经常吃烧烤、煎炸、油腻的食物，不喜欢吃蔬菜、粗粮等有利于促进肠胃消化的食物，都会导致胃里的食物发酵产生一些不那么好闻的气味。5、抑郁焦虑情绪当人出现抑郁、焦虑的情绪时，经常晚上难以入眠，在半夜会...……更多
2023-12-02 10:48:00口苦,毛病,醒来,感觉,口苦,口腔
本文转自：南宁晚报“常关爱，肠健康——邕城肛肠、胃肠疾病医疗”救助活动火热进行中肛肠胃肠疾病筛查治疗可申领补助金■本报记者 李璋在日常生活中，我们往往容易忽视对肠道健康的关注，而与之相反的是，肛肠、胃...……更多
2024-01-27 06:26:00补助金,筛查,肛肠,胃肠,补助,疾病
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本文转自：人民网-江西频道盛夏七月，阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野，稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓，积极抢抓晴好天气开镰收割
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