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...生方法。何为“八虚”“八虚”指人体两侧肘、腋、髀（腹股沟）、腘八个部位，出自《灵枢·邪客》，“人有八虚……肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘”。原...……更多
2024-05-27 10:10:00肘窝,腹股沟,腋窝,疾患,委中,功效
...略高于肩；3.双手同时自然下垂，四指掌面轻轻拍打双侧腹股沟至局部微微发热或皮肤泛红。拍腘窝1.弯腰屈膝屈髋，两脚分开与肩同宽；2.双手四指并拢，同时外展背伸双上肢，略高于臀部；3.双手下落，四指掌面轻轻拍打双侧...……更多
2023-12-26 01:06:00身体,腋窝,肘窝,泛红,气机,皮肤
...可以疏导心经郁火，祛湿又通经。图源：家庭医生自制②肘窝肘窝外侧的曲池穴，是人体关键的“排污口”，经常按揉，能帮助排出体内湿气。图源：家庭医生自制③腘窝膝盖后面同样有一个窝，叫“腘窝”，是肝经、肾经、膀...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...敏。穴位养生1.拍八虚操作：即拍打两肘窝、两腋窝、两腹股沟及两腘窝处。双手轻拍这八处，每日拍打1~2次，每次拍打30~50下。作用：可清肺疏肝、健脾补肾、调畅气血、增强抗抵力、预防感冒。注意：皮肤微红即可，不必强...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...黑等类似刮痧时候的出痧反应，同时拍打腋窝的极泉穴和肘窝的曲池穴。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-05-31 11:10:00中医医院,东城,玉香,湿气,一身,中医
...，早晚都可以做，每天10分钟。②拍八虚两肘、两腋、两腹股沟、两腘窝，称作八虚。平时多拍拍可平衡阴阳、祛邪扶正。拍肘窝可疏肺气、养心神，拍腋窝可疏肝解郁，拍腹股沟可健脾胃、通气血，拍腘窝可缓解腰酸背痛。用...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...过万病源于火，上火生病的道理就在这。首先是通过拍打肘窝排肺火，肘窝虽小但却是中医十二经脉走手的必经之处，肺经心、包经上火会导致咽喉肿痛，咳嗽痰黄、失眠多梦等火毒过盛的症状。方法是，用手掌在肘窝处用力适...……更多
2024-02-06 06:28:00穴位,内脏,火气,流感,肘窝,流感
...双上肢、背部、双下肢的顺序进行，腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等部位可稍用力，擦浴时间不要超过20分钟。39℃以上的高热患者可以用毛巾包裹冰袋，置于腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富处，帮助身体降温。咽痛咽痛严...……更多
2023-01-06 12:03:00症状,症状,免疫,皮质醇,皮质,系统
...、打太极等，多走动、多拉伸，多拍肘窝、腋窝、腿窝、腹股沟，睡前可以顺时针揉腹5分钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...手搓热，揉腹5分钟。26.拍八虚，即两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝，分别对应身体八个部位，坚持每天拍打。27.早起先上厕所，排空肠道，及时排出体内垃圾和毒素。28.每天多喝温开水，少量多次饮用。29.三餐按时吃，吃...……更多
2024-10-09 08:48:00秋冬,秋冬,身体,气血,健康,运动
...”是薄弱的意思，八虚是指人的八个关节处：两腋窝、两肘窝、两髀窝、两腘窝。《黄帝内经·灵枢》记载：“人有八虚……肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。...……更多
2024-08-12 16:22:00中医,文艳,腋窝,肘窝,力度,血肿
...常可以将凉毛巾放置在头部，同时使用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟、手心等位置，从而达到控制体温，帮助散热的目的。如果患者发烧的温度较高，物理降温的方法难以见效，对于体温持续在38.5℃以上，经物理降温基本上是无效...……更多
2023-01-05 18:50:00毛巾,还是,毛巾,患者,腋窝,体温
...、气短乏力的患者。按摩穴位保健养生极泉 极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，举臂开腋取穴。主治心痛、目黄、胸胁痛、腋下肿、肩臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于膝后...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...讯（记者 张华）最近几天，杨先生胳膊肘、腋窝下面、腹股沟等部位莫名长了一些红色疹子，并且面积还有逐步扩大的趋势，由于自己本身也是学医的，杨先生想莫非是过敏了，但是细细回忆近几日的饮食，还有穿的衣服、住...……更多
2023-02-01 11:44:00长出,罪魁,祸首,体温计,水银,体温
...冰袋进行全身降温。如有冰袋，可敷在患者颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，以迅速降低患者体温。若患者出现抽搐，应避免其发生舌咬伤，确保其呼吸道通畅。再次，可口服淡盐水、金银花、薄荷等清热解暑饮品。最后，...……更多
2024-06-17 09:32:00急救,救命,高温,天气,措施,时刻
近日，潍坊市中医院接诊了一位患有腹股沟斜疝（俗称疝气）的7岁患儿。比较特殊的是，这名患儿家住西藏自治区拉萨市。从西藏到潍坊，4000公里的跨越，只源于信任。小明因左侧大腿根部出现“鼓包”，在当地医院就诊。初...……更多
2024-04-09 21:15:00潍坊,西藏,这是,腹股沟,腹腔,腹腔镜
...；2、物理降温：可通过温水擦拭身体腋窝、肘窝、腹股沟等大血管暴露部位，或在额头放置被冷水浸泡的毛巾或贴退热贴等物理降温方式，起到较好的散热效果。同时应尽量避免吹风着凉，加重发热症状；3、其他：...……更多
2022-12-15 10:35高烧,被子,集体,男子,网友
...瘤，由于淋巴结位于全身的各个部位，比如颈部、腋窝、腹股沟等，所以一旦患上淋巴瘤，在患者的任何一处部位都有可能会发病。而且淋巴瘤的进展速度非常快，一旦患病若没有及早发现，会使得邻近组织受到压迫，并引起相...……更多
2024-03-21 10:34:00淋巴瘤,淋巴,医生,检查,淋巴,淋巴瘤
...酒精擦浴，特别是擦浴大动脉搏动处，例如腋下、肘窝、腹股沟处等大动脉搏动明显处，还可以擦手脚心都可以起到退热的作用。2、洗浴可以用泡澡，特别是温水泡澡，通过皮肤蒸发散热起到退烧的作用。3、喝水排尿患者可以...……更多
2023-01-06 17:40:00成人,大动,成人,作用,搏动,大动脉
...次成功为1名阴茎癌患者施行无充气经阴囊根部入路腔镜腹股沟淋巴结清扫术，该手术为全省首例。据介绍，3年前，49岁的患者发现阴茎龟头右侧肿物，经手术切除后复发。到省肿瘤医院就诊后，诊断提示为中—高分化鳞状细胞...……更多
2024-01-18 16:41:00阴囊,肿瘤医院,首例,高难度,肿瘤,全省
...易被搔动的部位，例如人体的头皮、耳后、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等。
预防蜱虫叮咬，可以这样做：“全副武装”避免在蜱虫栖息地长时间坐卧。如果去野外露营、徒步，尽量穿浅色长衣长裤，便于发现蜱虫。戴上帽...……更多
2024-05-09 11:46:00黑点,天后,出行,女子,皮肤,布尼亚
...。如果是左撇子，也可以选择右前臂的血管。有些也可在肘窝、上臂、腋窝、下肢、胸壁等进行。当然，这些部位不是首选的手术部位。动静脉内瘘手术为局麻手术，是将肢体邻近动静脉血管通过手术吻合起来建立的血管通道，...……更多
2023-10-12 10:54:00尿毒症,静脉,桥梁,患者,生命,血管
...。2.皮肤褶皱处变黑表现：皮肤皱褶处（如颈部、腋窝、腹股沟）出现天鹅绒般的色素沉着。意义：这种变化可能是糖尿病前期的征兆，也可能是糖尿病的第一个预警信号。3.皮赘特征：皮赘常出现在颈部、腋窝、眼睑等部位，...……更多
2024-07-18 13:31:00血糖,皮肤,变化,提示,血糖,皮肤
...、痒感，无脓性分泌物。焦痂大多数发生在会阴、腋窝、腹股沟、外生殖器等潮湿隐蔽且气味较浓的部位不易发现。多数1个，偶有2～3个。恙虫病，从名字上就会让人联想到是某种“虫子”引起的疾病，其实“罪魁祸首”是恙螨...……更多
2024-11-05 17:46:00威海,皮疹,多人,恙虫,患者,皮疹
最近几天，家住西安的杨先生胳膊肘、腋窝下面、腹股沟等部位莫名长了一些红色疹子，并且面积逐步扩散，于是前往医院治疗。医生在询问中了解到，杨先生几天前在家里打扫卫生时，不小心打破了一根水银体温计。而杨先...……更多
2023-01-31 21:51:00体温计,水银,体温,怎么办,水银,体温计
...赘生物特别柔软，没有弹性。常见于颈部、颈部、腋窝、腹股沟、肛周等部位。毛盘瘤毛盘瘤是一种毛囊错构瘤，属于纤维毛囊瘤谱系中的纯基质增生，多为良性。一般发生在患者很小的时分，首要是头部、面部、躯干、四肢等...……更多
2024-03-01 09:55:00意为,脖子,问题,是在,皮脂,颗粒
...及时检查身体有无蜱虫附着，特别是头皮、腰部、腋窝、腹股沟、脚踝下方等蜱虫喜爱附着的部位。另外，要减少与带蜱动物的接触。如发现蜱虫附着，不生拉硬拽，以免蜱头遗留体内；可用酒精涂蜱，使蜱头部放松或死亡，再...……更多
2024-04-12 16:16:00踏青,出行,寄生,皮肤,家畜,症状
...为细菌提供了繁殖的温床。特别是在私密部位，如腋窝和腹股沟等，因为闷热的环境更易滋生细菌，从而引起相应部位真菌感染或病菌感染等。这些疾病会给人们带来严重的身体不适和健康隐患。
四、影响个人形象夏天不洗澡...……更多
2024-05-24 13:44:00真相,皮肤,皮肤,汗液,长时,细菌
腰痛不是小事，委中穴来帮忙患者小故事：李明的腰痛经历李明是一位办公室职员，每天对着电脑一坐就是八小时；最近，他开始感到腰部和腿部的疼痛，尤其是坐久了之后，疼痛感更是加剧；这不仅影响了工作效率，连下班...……更多
2024-07-29 15:11:00委中,腰痛,膝盖,委中,腰痛,李明
更多关于健康的资讯：
在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
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枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
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熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
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冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物，尤其是对于爱喝酒的人来说，花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜，不仅口感清香，其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00