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2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...角上,放入锅中蒸十分钟,端出再淋两勺蒸鱼豉油即可。菠萝咕咾肉材料:猪里脊肉200克;菠萝适量;青椒1个;红椒1个;姜蒜末适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;糖适量;白胡椒粉适量;鸡蛋清1个;玉米淀粉适量;食用...……更多
养胃的水果有哪些
...铁等矿物质,即可以给身体补充充足的营养又养胃。3、菠萝。菠萝可以改善血液循环、健胃消食、清胃解渴,也是不错的选择。哪些水果可以养胃1、石榴。石榴中含有维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等多种有助于降血脂和消化...……更多
如何减去腹部赘肉
...身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝:菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉,菠萝中含有丰富的膳食纤维,多吃菠萝具有减肥瘦身的作用,多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动,可以起到比较好的减肥瘦身...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...入日常饮食,将有助于女性朋友们拥有更加紧致、年轻的肌肤,焕发青春活力。 ……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
...小厨带你吃独家发布。想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错。 柠檬水这个真的很重要,普通的饮食对皮肤变好是没有太大的作用的,而柠檬含有丰富的维生素c,对美白抗老都有一定的作用,可以简单的泡柠檬...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...疫强,温暖过冬。一、鸡胸肉(富含蛋白质)推荐做法:菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净,切成小丁,加入适量盐、生抽、料...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...会显得气色很差,很是令人头疼。一年之“肌”在于春,肌肤也要在这春季养护好、打好基础。许多女性朋友为了美在护肤品上投入了不少资金,但护肤品大多只能解决皮肤的表面问题,想要真正做到气色红润、皮肤细腻光滑,...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...蒜末混合。加入麻油和适量盐,拌匀即可。推荐食谱三:菠萝牛肉粒牛肉是补铁补气的好食材,搭配菠萝不仅能中和牛肉的油腻,还能增加菜品的鲜甜口感。这道菜色香味俱全,是提升气血的美味选择。主要食材:牛肉、菠萝、...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
...柚,也可以起到养胃的功效,有助于胃部慢慢变好。4、菠萝菠萝这一种水果也可以起到缓解便秘的功效,在菠萝中含有丰富的维生素C和水分,其中的营养元素很容易被人体消化吸收,所以经常便秘的人,常吃一些菠萝,有助于...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...常做法,快来看看吧,感兴趣的话收藏起来照着做。一、菠萝咕噜肉做法:鸡胸肉冲洗干净,切成小块,加入料酒、盐、白胡椒粉抓拌均匀,腌制二十分钟。菠萝去皮,切成小块,放进淡盐水中浸泡片刻。胡萝卜去皮洗净,切成...……更多
从内到外焕发青春:这些食物可以帮助你恢复光彩!
不论年龄,我们都想要自己保持青春美丽。除了保养肌肤外,适当的饮食同样是非常重要的,因为健康的饮食习惯可以让我们从内到外焕发出青春的光彩。接下来,我将介绍一些不可错过的食物,帮助你恢复光彩。1.三文鱼三文...……更多
小孩可不可以吃枇杷
...较高,有糖尿病患者就避免服用。对孩子好的水果苹果、菠萝等水果都有助于孩子的成长。苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对孩子们的消化系统和发育都有利,无害,可以促进胃肠功能的提高。菠萝含有丰富的维生...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...的嗓子痛、肺热咳嗽等疾病能起到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳,具有爽脆的口感,味道清甜,受到了人们的喜爱。在菠萝中,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,...……更多
广州也有了!贵州活油蘸水烤肉,市井烟火气拉满
...着就让人垂涎三尺。我们点了特色猪板筋、现拌小肥牛、菠萝牛上脑和珍珠小土豆等,每一样都让人充满期待。当烤肉端上桌时,我们都被那诱人的香气所吸引。猪板筋烤得恰到好处,外焦里嫩,咬一口下去,满口的肉香让人陶...……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...此折腾自己,你是否还在为减肥而苦恼吗?经常饮用山药菠萝枸杞汁,有强身降脂、排毒瘦身,自然会在你不知不觉中瘦成苗条身材。山药是一种高营养、低热量的食物,山药身上有黏黏的液体,其实这种物质中含有大量的甘露...……更多
上火吃什么好呢
...诱发过敏反应。所以上火期间,还是少吃芒果为妥。4、菠萝:菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...养物质。为了制作一道美味的菜肴,我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁,然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。3、菠萝:菠萝营养丰富,它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,加快新陈代谢、改...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
建议这3种常见水果少给娃吃,易伤胃不长个,孩子哭闹也别买!
...牛奶更会刺激肠胃,因此尽量少给孩子吃榴莲。第三种:菠萝 很多人是这样描述菠萝的:去皮的菠萝颜色金黄,香味浓郁,味道甜美,含有丰富的维生素C,可以促进胃肠运动消积食,另外果糖、蛋白质、钙质也很丰富,特别是...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
...大家分享两道家常食谱,供大家参考!推荐食谱一:豌豆菠萝饭需要准备的食材是鲜豌豆,虾,菠萝丁,鸡蛋,米饭1,把食材准备好。把虾仁剥出来,开背。菠萝丁加盐浸泡,然后捞出来控去水 2,煮锅里加水烧开,倒入鲜豌...……更多
外卖平台配送费率高于线下门店消费者付出更划算
...记者也进行了对比。在一家炒饭店内,记者买了一份海鲜菠萝炒饭,支付了17.8元。而同样的商家、同样的炒饭,在一款外卖APP上的标价却是40元,算上打包费和配送费等,还有一些优惠券,需要支付32元,比到店的价格高了近一...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...可以选择口感较软的香蕉品种,以减少对胃部的刺激。4.菠萝 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。吃水果要适当不要加重胃肠道负担。菠萝是一种热带水果,但其独特的口味深受人们喜爱,菠萝中的一...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...影响。医生提醒:子宫“不欢迎”4种水果,女性要远离 菠萝蜜菠萝蜜这一独特的水果,其味道常被描述为一种微妙的臭袜子味,让很多人望而却步,但是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说,菠萝蜜的香气、口感和味道都是无...……更多
2024年美白补水面膜品牌排行榜 用对面膜提升整个人气质
如果一个人正确地使用美白补水面膜,不仅可以让肌肤变得更加白皙,还可以让整个人的气质都得到提升。小编今天给大家盘点出美白补水面膜品牌排行榜,上榜的十强品牌分别为:悦蕾、理肤泉、立肤白、凡尔赛、蒂佳婷、WI...……更多
熬夜晚睡皮肤松弛下垂如何改善?补水抗皱面膜品牌排行榜10强
...还会让我们的胶原蛋白流失,原本紧致有胶原蛋白支撑的肌肤,现在没有胶原蛋白来撑起你的肌肤,就会让我们的皮肤越来越松弛、失去弹性,面部的肉都开始下垂,眼袋、法令纹也会伴随而来,而一旦出现了这些肌肤问题,就...……更多
吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!
...所以在春季有许多水果都能代替主食,现在也正是一个吃菠萝的季节,许多爱吃菠萝的伙伴应该都非常有福。吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!菠萝原本是一种热带水果,但现在物流行业特别发达,...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...,适合糖尿病人。同时猕猴桃的升糖指数也比较低。 9、菠萝热量44千卡/100克,每天宜吃50克。菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。菠萝的升糖指数为中等,菠萝富含维生素B1,对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。菠...……更多
冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
菠萝,这个让人趋之若鹜的水果,无可否认的是人们饮誉已久。然而,你可能并不知道,当你吃菠萝的时候,菠萝也在默默地“吃掉”你。本文将揭开这个冷知识的迷雾,让我们一起了解一下吧。首先,让我们来探究一下菠萝...……更多
用脚步丈量中国大陆最南端!2024首届徐闻马拉松落幕
...-广东频道1月14日,2024首届徐闻马拉松在徐闻县曲界镇“菠萝的海”鸣枪起跑,来自全国各地的5000名跑者参赛。1月14日2024首届徐闻马拉松在徐闻县曲界镇起跑。吴东俊摄2024徐闻马拉松由徐闻县人民政府主办,徐闻县文化广电旅...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00