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定时吃饭能防肌肉老化
...《科学》杂志刊登的一项国际研究发现,定时进餐有调节肌肉细胞昼夜节律的作用,可防止肌肉老化。人体器官组织会各自保持一定的活跃节律。西班牙庞培法布拉大学和巴塞罗那生物医学研究所等机构研究人员组成的一个国际...……更多
科学家揭秘成年小鼠肌肉干细胞,为逆转人类衰老带来启发
...关键作用。他们利用先进的谱系追踪技术,发现小鼠成年肌肉里沉睡着一小群类胚胎的肌肉干细胞。这一小群细胞就像一个“超级英雄突击队”,能够迅速修复受损的肌肉纤维。这些内源产生的 Lin28a 干细胞,具有与胚胎肢芽细...……更多
侯云龙教授:以临床价值为导向的抗衰老中药研究取得新进展
...在530名平时有肾精亏虚证包括神经精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖四个方面的衰老症状的人群中开展研究。结果证实,连续服用12周八子补肾胶囊后,患者的上述症状有明显改善,同时身心健康状态明显提升。另外,研究...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...癌原因”的研究首次通过实验证实,黑白颠倒(慢性昼夜节律失调)确实是一种“致癌物”。研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现,一旦肿瘤在黑白颠倒(慢性昼夜节律紊乱)的情况下自发发展;当把小鼠...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...能引发哪些症状?镁元素参与了机体很多系统的工作,如肌肉运动、神经系统运行等,因此缺镁会影响机体很多部分的正常功能。例如,镁元素在人体内参与了肌肉的收缩,因此缺镁时会影响患者正常的肌肉功能。镁元素缺乏后...……更多
一天中什么时间锻炼最好?
...的表现:最大的有氧适应往往出现在晨练期间,而最大的肌肉适应往往发生在下午或晚上。虽然这基本上是对的,但自然起床和上床睡觉的时间——不管你是喜欢早起还是喜欢晚睡的人——也会影响我们何时表现最佳。就健康效...……更多
光刺激能更好控制肌肉并减少疲劳
...研究人员创新性地利用光遗传学方法,通过光而非电刺激肌肉,能更精确地控制肌肉,同时显著减少了疲劳。相关论文发表在新一期《科学·机器人》杂志上。通过电流刺激肌肉收缩,可帮助恢复瘫痪患者的肢体功能。但在多年...……更多
...中心13日发布消息称,该中心教授袁进团队研究发现昼夜节律紊乱通过核心节律分子BMAL1下调角膜跨膜黏蛋白MUC4表达促进干眼发生发展,褪黑素能够恢复全身及局部节律稳态保护眼表。该研究成果于2日发表在《Experimental& Molecu...……更多
白天进行适量的运动,晚上获得更优质的睡眠
...在晚上获得更优质的睡眠,减少做梦的频率。四、运动对肌肉疲劳的缓解白天进行适量的运动,可以帮助我们缓解肌肉疲劳。运动可以使肌肉中的乳酸得到分解,减轻肌肉酸痛。而在晚上,肌肉疲劳的缓解有助于我们进入更深层...……更多
肌肉受了伤 一“贴”助恢复
...转自:科技日报研究人员从小说里找灵感,制出生物胶带肌肉受了伤 一“贴”助恢复医生在为受伤的患者进行治疗。◎本报记者 张 晔 通讯员 吴 奕崴脚是人们生活中常见的一种踝部损伤。崴脚后,如果没有明显创伤,也未发...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...过度游泳的仅有50天。2、挥拍运动挥拍类运动需要全身的肌肉协调进行,过程中一直处于快速移动的状态下,可对腿部肌肉起到锻炼效果,同时还能起到锻炼眼睛、大脑的作用,帮助眼部肌肉放松。3、有氧运动有氧运动可提高...……更多
北大团队研究揭秘癌症发病后为何患者体重减轻
...,恶病质(Cachexia)是一种恶性代谢综合征,特征是体脂、肌肉量快速下降,约50%-80%的癌症患者会深受其害。恶病质会导致患者极度疲劳和虚弱,抵抗力、生理功能以及生活质量快速下降,对癌症治疗的耐受力也会降低,并造成约2...……更多
失控食欲与古怪遗传病
...给孩子带来严重的影响,使刚出生的孩子非常虚弱,口腔肌肉张力不足,连吮吸奶水都困难,需要父母时时照看才能活下来。但长大一些后,这种情况就会完全逆转,孩子从吃不下变为吃不饱,时时都处于想进食的状态。1岁-3岁...……更多
我国学者发现新的渐冻症致病基因
...突变小鼠,研究团队发现小鼠出现进行性脊髓运动丧失、肌肉萎缩和神经肌肉接头的结构/功能异常,导致瘫痪和早期死亡。研究进一步证明,PCDHA9突变导致衰老脊髓中FAK和PYK2异常激活,并显著降低运动神经元中NKA-α1的表达。同...……更多
短时运动也可“冲洗”脂肪 对延缓人体衰老有益
...老中发挥着重要作用,人们可以通过短时运动来“冲洗”肌肉中的这种脂肪分子。人类衰老一直是个热门话题,如果存在一种导致衰老的分子机制,是否可以通过改变这种分子机制来延缓衰老呢?英国拉夫堡大学的研究人员通过...……更多
本文转自:科技日报肌肉驱动机器人有了柔软灵活的“骨骼”可最大限度发挥肌纤维作用科技日报北京4月9日电 (记者张梦然)美国麻省理工学院工程师开发了一种类似弹簧的设备,可用作几乎所有肌肉型机器人的基本骨架模...……更多
中新健康丨国际最新研究称有蛇毒治疗抗体或增强蛇毒毒性  提醒关注潜在风险
...咬伤动物模型中显示出良好效果。粗鳞矛头蝮的蛇毒含有肌肉毒素II(myotoxin II),这种物质会摧毁肌肉组织,可能导致长期残疾甚至死亡。论文共同通讯作者、丹麦技术大学Andreas H. Laustsen和哥斯达黎加大学Bruno Lomonte与合作者在实...……更多
生命的稳定器
...“线路”,被植入到心脏内部,确保电脉冲能够直达心脏肌肉,刺激其跳动。而起搏器的智能之处在于,它能够感知到心脏跳动,迅速做出反应,根据患者的需要,自动调整脉冲的频率和强度,并通过导线传达到心脏,从而刺激...……更多
美科学家最新研究:小老鼠涂上“显形”溶液,大脑血管、内脏器官清晰可见
...脏器官也清晰可见,甚至可以看到将食物运送到消化道的肌肉收缩。最重要的是,该过程不涉及任何手术、切口或对小鼠骨骼或皮肤的损伤。▲通过染色后,小鼠头骨下方大脑血管的延时图像。来源:美国国家科学基金会溶液中...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...验研究证实:八子补肾胶囊对神经、视觉、皮肤、骨骼、肌肉、循环、呼吸、消化、免疫、生殖等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用;可以通过“减少衰老细胞”“维持线粒体稳态”“调节表观遗传”“维持...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...称,有经验的兽医均证实,动物睡觉时会四肢晃动、面部肌肉抽动和发声,这表明动物实际上在做梦。动物研究人员也指出,白天行为对动物做梦的影响与对人类的影响相似。非人类哺乳动物和人类的共同点是存在快速眼动睡眠...……更多
研究人员在小鼠体内发现新型细胞 有望用于组织修复与再生
...系统的攻击。研究团队目前正在将这种细胞应用于皮肤和肌肉细胞研究,他们同时也在人类组织中寻找类似的细胞。公报说,这一新型细胞的发现,有助于更好地理解血管再生,并有望催生更有效的疗法来支持身体伤口愈合和维...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...50岁左右的衰老变化更明显,例如骨密度和肺功能下降,肌肉组织蛋白质锐减,髓系细胞比例增加等。多维衰老时钟有助于评估激素替代疗法的衰老干预效果很显然,中国女性50岁出现断崖式衰老的时间节点,正好和更年期重叠...……更多
...等不适,以为是缺钙所致,而这可能是胆固醇积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致腿抽筋、走路一瘸一拐的。【医学探索】补锌可能增强肝癌靶向治疗效果《肝病学》发表研究称,补锌或可增强肝癌靶向治疗效果。研究人员...……更多
MIT首次证明运动能促进神经元生长,网友:催我运动的理由+1
...活更聪明。而且促进的方式不止一种。一种是你只管动,肌肉会自行分泌一种称为“肌肉激素(myokines)”的物质,这种物质能显著促进运动神经元的生长。另一种,还可以依靠单纯的物理牵拉刺激!这一发现也是研究团队首次...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
...。不当的姿势可能会损伤脊柱,导致体型问题,甚至引起肌肉扭伤等伤害。其次,单纯进行有氧运动虽然能迅速看到效果,但这并不足以全面锻炼肌肉和骨骼。结合有氧运动和力量训练,可以更有效地燃烧卡路里,同时增强肌肉...……更多
神十九将带果蝇上太空 小鼠:等我~
...行,我们进行一个更深入的研究,包括它的神经、骨骼、肌肉,包括它的一些方方面面的一些免疫都要进行研究。 据了解,神十九乘组即将展开的科学实验中,有16项为空间站应用与发展阶段征集立项的项目,其他则为建造期...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...脑发育以及骨质的成熟发育,同时会出现激素分泌,导致肌肉健壮、毛发浓密等现尔。荷尔蒙的分泌也与个体的遗传、环境和生活方式等因素有关,所以不同男性荷尔蒙达到顶峰的时间可能有所不同。02男性荷尔蒙的作用有哪些...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...低于正常水平的食物摄入,这将导致身体开始分解自身的肌肉以提供能量。长期以往,这会导致肌肉损失和新陈代谢的下降,进而干扰身体正常的代谢循环。然而,最新的研究发现,不吃晚餐也可能对代谢系统产生积极影响。一...……更多
...。ipRGC支配诸多下游脑区进而调控如瞳孔对光反射、昼夜节律、睡眠和情绪认知功能。光降低血糖耐受性通过何种感光细胞介导?通过基因工程手段,该团队逐一“敲除”了以上三类感光细胞的感光能力,发现光诱发血糖不耐受...……更多
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00